مطالب مرتبط:
رژیم غذایی مدیترانه ای ابتلا به آلزایمر را به تعویق می اندازد
رژیم غذایی مدیترانه ای ابتلا به آلزایمر را به تاخیر می اندازد
تبلیغ بهاره رهنما برای مشاور تغذیه و رژیم غذایی اش! عکس /مادر کم حوصله به خاطر صدای گریه، سر نوزادش را زیر آب کرد + عکس ( برگزیده )
رژیم غذایی که شما را از آلزایمر دور می کند
رژیم غذایی شوکه کننده بازیگر مشهور+ عکس
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 23 اسفند 1397 ساعت 18:122019-03-14پزشكي

رژیم غذایی که شما را از آلزایمر دور می کند +عکس


مصرف یکی از خوراکی های بسیار لذیذ می تواند با از بین بردن پروتیین سمی بتاآمیلیوید مانع از ابتلای انسان به بیماری آلزایمر شود.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازبلاغ"،کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافته اند مصرف مقدار کافی از قارچ خوراکی به صورت روزانه سبب جلوگیری از پیری سلول های مغزی به ویژه در سالمندان و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و دمانس مغزی می شود.

این یافته ها حاصل پژوهش دانشمندان دانشگاه ملی سنگاپور (National University of Singapore) برروی سالمندان و ارتباط رژیم خوراکی حاوی قارچ با ابتلا به پیری سلول های مغزی است.

قارچ های خوراکی ویتامین های مختلف و مواد معدنی دارند که از ابتلای انسان ها به بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های در دسته اختلال های شناختی خفیف، پوکی استخوان و افسردگی جلوگیری خواهد کرد.

MCI یکی از اختلالات شایع دوران سالمندی است که با نام اختلال های شناختی کوتاه مدت و خفیف شناخته می شود، این حالت در مراحل بسیار اولیه ابتلا به آلزایمر قرار دارد و فرد هنوز از توان کافی برای انجام کارهای شخصی خود برخوردار است، اما به تدریج و با نادیده گرفتن راهکارهای درمانی و مشاوره با پزشک به بیماری آلزایمر پیش رونده تبدیل خواهد شد.

آمارها نشان می دهند بیش از 6 درصد افراد بالای 60 سال به علامت های MCI مبتلا هستند که این آمار برای افراد بالای 85 سال حدود 37 درصد است.

کارشناسان دانشگاه ملی سنگاپور در فاصله سال های 2011 تا 2017 به بررسی بیش از 600 فرد سالمند ساکن آن کشور پرداخته اند و داوطلبان را به گروه های مختلف تقسیم کرده اند که رژیم های خوراکی متفاوت دارند.

آن دسته از داوطلبان که در رژیم خوراکی روزانه خود به میزان کافی قارچ مصرف می کردند، توان و قدرت بالای شناختی بیش از سایرین دارند و درصد کمی از آنها در سال های بعد به آلزایمر دچار شده اند.

کارشناسان اثرگذاری قارچ بر افزایش توان حافظه را ناشی از وجود ماده شیمیایی ergothienone در ترکیب این ماده خوراکی می دانند که نوعی آنتی اکسیدان و ماده ضد التهابی است.

بدن انسان قادر به ساخت آنتی اکسیدان نیست و باید از منابع خارجی آن را تامین کند که یکی از بهترین منابع خارجی تامین انرژی و مواد مورد نیاز بدن انسان قارچ است.

گروهی از دانشمندان در طرح های مشابه اعتقاد دارند امکان دارد ترکیب های زیستی فعال موجود در قارچ سبب مرگ و از بین بردن پروتیین سمی بتاآمیلیوید شود که یکی از اصلی ترین عامل های ابتلای افراد به بیماری آلزایمر است.

کارشناسان مصرف روزانه یک فنجان قهوه پخته را به سالمندان در صورت نداشتن آلرژی خوراکی و خرید قارچ از مراکز معتبر برای جلوگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر توصیه می کنند.


کلید واژه ها: آلزایمر - خوراکی - بیماری - سالمند - سالمندان - انسان - اختلال - بدن انسان - مصرف - رژیم - تامین - سنگاپور - دانشگاه - درصد - ماده - پوکی استخوان - ترکیب - مواد معدنی - سلول - پیری - صورت - اختلالات - آمار - انسان ها - شیمیایی - ویتامین - استخوان - افسردگی - متفاوت - بهترین

آخرین اخبار سرویس:
معدوم سازی بیش از 552 هزار کیلوگرم مواد غذایی غیر بهداشتی در برنامه سلامت نوروزی تاروز سوم فروردین

ماهی ها در حال کوچ کردن هستند!

به سادگی شربت ضد سرماخوردگی درست کنید !

بالش بارداری از چه خطراتی جلوگیری می کند؟

اقدامات کارشناسان سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی گلستان در مناطق سیل زده

تمیزی بیش از حد منجر به مقاومت آنتی بیوتیکی می شود

10 تیم سلامت روان به مناطق سیل زده اعزام شدند

پیشگیری از بیماری ها یکی از اولویت های اصلی دولت است

عادتهای خوب سلامتی را به وقت شان انجام دهید

تسریع غربالگری سرطان روده با دستگاه آزمایش خانگی

از بین بردن اعتیاد به الکل با تاباندن نور لیزر به مغز

ترمیم بافت لثه و استخوان ناشی از پیوره با روش جدید

اگر این نشانه ها را دارید فوراً به پزشک مراجعه کنید

رییس دانشگاه علوم پزشکی گلستان: 70 تیم نظارتی برای بهداشت محیط در گلستان فعال است/ کمبود داروی بیماری سالک نداریم

آذربایجان غربی صاحب اورژانس هوایی شد

سامانه اطلاع رسانی و رتبه بندی بهداشتی رستوران ها در اختیار مسافران نوروزی است

بیماران خاص برای دسترسی به دارو مشکلی ندارند

آغاز فعالیت پزشکان و دامپزشکان جهادگر در لمزان بندر لنگه

آذربایجان غربی صاحب اورژانس هوایی شد

بیماران خاص برای دسترسی به دارو مشکلی ندارند

از اعزام 41 هزار و 369 مصدوم به مراکز درمانی تا انجام 80 ماموریت اورژانس هوایی طی 8 روز گذشته

جراحی مغز از فاصله 3 هزار کیلومتری

آغاز فعالیت پزشکان و دامپزشکان جهادگر در لمزان بندر لنگه

پیوستن به پویش هلال احمر برای کمک به سیل زدگان

روشن کردن پوست دست ها و پا ها با چند راهکار آسان

ترفندهای برای سالم سازی غذاهای چرب

رژیم سیب زمینی چگونه است و چقدر لاغر می کند؟

نشانه های پروستات و کبد چرب چیست؟

فعالیت داروخانه های شبانه روزی در ایام نوروز

پیشگیری از بیماری ها یکی از اولویت های اصلی دولت است

36 مسافر از خدمات فوریت های پزشکی میاندوآب بهره مند شدند

دید و بازدید نوروزی بر سلامت روان افراد تاثیر مثبت دارد

کمبود خون در استان فارس به مرز هشدار رسید/کاهش ذخائر پلاکت خون

پیشگیری از بیماری ها یکی از اولویت های اصلی دولت است

10 توصیه تغذیه ای کاربردی برای طول سفر

علل، علایم و راه های درمان نارسایی کلیه

بیماران سیستان و بلوچستان نیازمند اهدای خون هستند

مدیرکل انتقال خون فارس: کمبود خون در استان فارس به مرز هشدار رسید/کاهش ذخائر پلاکت خون

فعالیت داروخانه های شبانه روزی در ایام نوروز

وزیر بهداشت: بیماری عفونی در گلستان نداشتیم

قلب زنان بیشتر از نیاز به توجه دارد

بد بویی دهان تان شاید تقصیر بینی تان باشد!

هنگام انجام فعالیت های خلاقانه موسیقی گوش ندهید

پیاده روی تند بهترین ورزش برای کاهش وزن

روغن نعناع و خواص بی نظیر آن برای سلامتی را دست کم نگیرید

سه جمله ای که زندگی جنسی شما را گرم تر می کند

زنان باردار در سفر های نوروزی چه نکاتی را باید رعایت کنند؟

دید و بازدید نوروزی بر سلامت روان افراد تاثیر مثبت دارد

وزیر بهداشت: هیچ بیماری عفونی در مناطق سیل زده گلستان نداشتیم

راه اندازی خط اول درمان غیر تهاجمی بیماری پارکینسون پیشرفته

سنجش تراکم استخوان؛ چه وقت و چرا؟

مزایای بی نظیر مصرف شکلات

نسخه طب سنتی برای داشتن ابرو و موی سالم

5 راه برای ورزش دادن مغزتان

7 توصیه برای خوردن غذای سالم در رستوران

انبار نگهداری غیربهداشتی مواد غذایی در رشت پلمپ شد

آداب عیدی خریدن

عشق حقیقی چه نشانه هایی دارد؟

نکات مهم چگونگی مصرف دارو در مسافرتهای نوروزی

نخوردن صبحانه 8 عارضه زیانبار به دنبال دارد

انبار نگهداری غیربهداشتی مواد غذایی در رشت پلمپ شد

ایران بهشت تولیدکنندگان سیگار در کشور شده است

نکاتی که سالمندان در مسافرت باید رعایت کنند

وزیر بهداشت: هیچ بیماری عفونی در مناطق سیل زده گلستان نداشتیم

نکاتی که سالمندان در مسافرت باید رعایت کنند

آلرژی بهاره از کجا می آید؟

نکات طلایی شستشوی لباس و پارچه

تمیزی بیش از حد منجر به مقاومت آنتی بیوتیکی می شود

بهترین روش ها برای کاهش وزن

مصری ها در حال ساخت پایتختی مدرن به جای قاهره

شناسایی یک درمان موثر برای بیماری های کبدی

بیرانوند در گفت وگو با فارس: وزارت کشور با جدیت بیشتری با مسئله سیل گلستان برخورد کند/ آماده کمک رسانی به مناطق سیل زده هستیم

جراحی دقیق تر با کمک اسپیکر هوشمند!

علت وقفه تنفسی در زمان خواب چیست؟

با جوش های بارداری چه کنیم؟

وزیر بهداشت: هیچ بیماری عفونی در مناطق سیل زده گلستان نداشتیم

حتی یک مورد بیماری عفونی در مناطق سیل زده، مشاهده نشده است/ استقرار 14 اکیپ سیار در سطح استان گلستان و 2 اکیپ ثابت در کنار اردوگاه ها

طب اسلامی پیشینه تاریخی ندارد/ گزارش مهر

چاقی در کودکان، معضلی جهانی

نو عروسان مراقب افسردگی باشند!

وزیر بهداشت: هیچ بیماری عفونی در مناطق سیل زده گلستان نداشتیم

دید و بازدید نوروز؛ فرصتی برای یک حال خوب

مصرف روغن حرارت دیده، سرطان پستان را گسترش می دهد

وزیر بهداشت: هیچ بیماری عفونی در مناطق سیل زده گلستان نداشتیم

پدیده ارزان خری سلامت ایرانیان را تهدید می کند

سین های پرخاصیت

در استان گلستان بیماری عفونی مشاهده نشده است

میوه و سبزیجات جای قرص ها را خواهند گرفت!

نکاتی که سالمندان در مسافرت باید رعایت کنند

تخلیه آب مهمترین و فوری ترین نیاز مردم آق قلا

پیاده روی تند بهترین ورزش برای کاهش وزن

روشی برای کنترل قند خون در 6 ماه

65 واحد عرضه موادغذایی در همدان پلمب شد

65 واحد عرضه مواد غذایی در همدان پلمب شد

یک بیماری به نام «ترس از بیماری»

65 واحد عرضه موادغذایی در همدان پلمب شد

پیاده روی تند بهترین ورزش برای کاهش وزن

نکاتی که سالمندان در مسافرت باید رعایت کنند

نوزاد دختر، نخستین متولد سال 98 استان اردبیل بود

نکاتی که سالمندان در مسافرت باید رعایت کنند

رژیم غذایی که شما را از آلزایمر دور می کند +عکس

رژیم غذایی که شما را از آلزایمر دور می کند +عکس