مطالب مرتبط:
مصرف خرما چه فوایدی برای بدن دارد
مصرف خرما چه فوایدی دارد؟
درمان مسمومیت بدن با خرما
تجمع ویتامین در بدن بیماری زا است/ مصرف خودسرانه مکمل ممنوع
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف کلم بروکلی و سیر
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 29 بهمن 1397 ساعت 22:352019-02-18پزشكي

فوایدی که مصرف خرما برای بدن شما دارد


تقویت بینایی، رفع یبوست، استحکام استخوان ها، درمان اختلالات روده، رفع کم خونی، کاهش آلرژی، جلوگیری از سکته مغزی بخشی از فواید مصرف خرما است.

- خرما یکی از خشکباری است که در تمام فصول یافت می شود و ورزشکاران از این ماده به دلیل انرژی بسیار زیادی که دارد استفاده می کنند چرا که خرما انرژی تحلیل رفته بدن را برمی گرداند و باعث کنترل ضربان قلب می شود لذا مصرف این ماده مقوی برای همه افراد توصیه می شود.

براساس این گزارش؛ تنظیم فرآیند گوارشی بدن، تقویت بینایی، رفع یبوست، استحکام استخوان ها، درمان اختلالات روده، رفع کم خونی، کاهش آلرژی، کنترل دستگاه عصبی بدن، جلوگیری از سکته مغزی و قلبی، درمان ضعف قوای جنسی، درمان اسهال، تنظیم رژیم غذایی به دلیل فیبر بالا، کاهش کلسترول بدن، بهبود وضعیت پوست و ناخن و مو، جلوگیری از پیری پوست، تقویت ریشه مو، جلوگیری از پوسیدگی دندان، تجزیه چربی های بدن و تعادل مایعات بدن از جمله فواید مصرف خرما است.

بر همین اساس، اکثر متخصصان طب سنتی مصرف خرما را برای همه افراد توصیه می کنند اما افرادی که قند دارند باید در مصرف خرما به دلیل شیرینی بالا احتیاط کنند؛ همچنین خرما در کاهش وزن نیز موثر خواهد بود.


کلید واژه ها: خرما - مصرف - درمان - سکته مغزی - کاهش - اختلالات - استخوان - کاهش کلسترول - توصیه - انرژی - رژیم غذایی - ورزشکاران - سکته - ماده - پوست - کاهش وزن - طب سنتی - شیرینی - چربی - پیری - رژیم - فیبر - ناخن - سنتی

آخرین اخبار سرویس:
افزایش تعداد کشته های سیل شیراز به 19 نفر

20 نفر از مصدومین سیل شیراز هنوز بستری هستند

تاثیر مخرب ویروس عصبانیت بر بدن شما

باور ها و عادت های اشتباه در پیشگیری از سرطان

وزیر بهداشت وارد شیراز شد

چند نکته مهم قبل از خرید جوراب های واریس

افزایش کشته های سیل شیراز به 19 نفر

هیچگونه آلودگی در آب شرب شهر شیراز مشاهده نشد

وزیر بهداشت وارد شیراز شد

کایروپراکتیک؛ درمان میگرن با دست

تعداد مسموم شدگان با الکل در تبریز به 40 نفر رسیده است

اورژانس زنجان 288 عملیات انجام داد

تشکیل ستاد مدیریت بحران استان فارس با حضور نمایندگان رییس جمهور

رییس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان خبر داد آمادگی تیم های واکنش سریع برای مقابله با هرگونه حادثه غیرمترقبه احتمالی

بادام زمینی موجب تقویت عملکرد شناختی مغز می شود

استقرار تیم سلامت روان وزارت بهداشت و ناجا در مناطق سیل زده

افزون بر 9 هزار نفر از خدمات اورژانس کرمان استفاده کردند

افزون بر 2 هزار تن مواد غذایی فاسد در جنوب کرمان کشف شد

21هزارنفر در جنوب کرمان خدمات اورژانس دریافت کردند

تماشای تلویزیون در میانسالی خطرناک است

میوه در میان وعده استفاده شود

تعداد جان باختگان سیلاب شیراز به 19 نفر رسید/ درمان رایگان

این خوراکی ها باعث پرپشت تر شدن موهای شما می شود

اعزام 12 اکیپ روانشناسی برای کمک به آسیب دیدگان حادثه سیلاب شیراز

آخرین وضعیت استان های در معرض سیل و آبگرفتگی

معاون علوم پزشکی شیراز خبرداد اعزام 12 اکیپ روانشناسی برای کمک به آسیب دیدگان حادثه سیلاب شیراز

کاهش اشتها را با این خوراکی ها تجربه کنید!

بایدها و نبایدها درمورد فشار خون بالا

گروه های بهداشت روان به یاری سیل زدگان شیراز شتافتند

آماده باش شستا به واحدهای مستقر در استان های سیل زده

نوشیدنی های شیرین به رشد تومورهای سرطانی کمک می کنند

علل درد های زیر شکمی در خانم ها

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گلستان: هلال احمر محل پخت غذای سیل زدگان را اعلام کند/ مشاهده دو مورد مسمومیت غذایی در برخی چادرهای اسکان

وزیر بهداشت به شیراز رفت

ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به بیش از هزار و چهارصد نفر

4 تن مواد غذایی غیرقابل مصرف در بوکان معدوم شد

آخرین خبرها از سیل شیراز؛وزیر اطلاعات،وزیر بهداشت ونوبخت به شیراز رفتند

هیچگونه آلودگی در آب شرب شهر شیراز مشاهده نشد

مسمومان استفاده از الکل در تبریز بیش از 40 نفرهستند

مسموم شدن 15 گردشگر به علت استنشاق منواکسید کربن در کاشان

وزیر بهداشت به شیراز رفت

وزیر بهداشت به شیراز رفت

کلیه مراکز درمانی استان کردستان در وضعیت آماده باش است

افزون بر 9 هزار نفر از خدمات اورژانس کرمان استفاده کردند

بازدید رییس اورژانس کشور از مرکز 115 استان البرز

با عجیب ترین مد «سیلیکون ولی » اشنا شوید

اختصاص سه مرکز بیمارستان برای درمان بیماران سکته قلبی و مغزی در مشهد

افزون بر 2 هزار تن مواد غذایی فاسد در جنوب کرمان کشف شد

سندرم ژوبرت، اختلال مغزی خطرناک

هنگام تغییر ارتفاع هواپیما نخوابید

دستور وزیر بهداشت برای آماده باش دانشگاه ها همزمان با وقوع سیل

94 مصدوم و 17 فوتی بر اثر جاری شدن سیل در شیراز

رد شایعات در مورد آلودگی آب شیراز

2 گردشگر در آستارا دچار گازگرفتگی شدند

رد شایعات در مورد آلودگی آب شیراز

درمان سرماخوردگی، با این خوراکی ها

مسموم شدن 15 گردشگر به علت استنشاق منواکسید کربن در کاشان

خطر شیوع هپاتیت در مناطق سیل زده جدی گرفته شود

مراکز درمانی کردستان در وضعیت آماده باش هستند

رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز اعلام کرد ارائه خدمات درمانی به مصدمان سیلاب در شیراز

رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز اعلام کرد ارائه خدمات درمانی به مصدمان سیلاب

به شکل زانوهای خود دقت کنید

خواص پوست لیموترش از میوه اش بیشتر است

خوراکی هایی که رگ های قلب را باز می کنند

40 نفر بر اثر مصرف نوشابه الکلی در تبریز مسموم شدند

هیچ گونه آلودگی در آب شرب شیراز وجود ندارد

آمادگی بیمارستان های شیراز برای ارایه خدمات به مصدمان سیلاب

حقایقی درباره خون انسان که نمی دانستید

در زمان وقوع سیل چه اقداماتی انجام دهیم

بایدها و نبایدها درمورد فشار خون بالا

مواد مخدر خیابانی؛ شناخت حقایق و خطرات آن ها

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تبریز: مسمومان استفاده از الکل در تبریز بیش از 40 نفرهستند/ مرگ مغزی و نابینایی مسمومان

تجهیزات درمانی برای مقابله با خسارات سیلاب در شیراز فراهم است

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تبریز: مسمومان استفاده از الکل در تبریز بیش از 40 نفرهستند

رییس دانشگاه علوم پزشکی یاسوج اعلام کرد اعلام وضعیت زرد و آماده باش برای تمام مراکز درمانی کهگیلویه و بویراحمد

از مصرف قارچ های خود رو و فله ای خودداری کنید

دقیق ترین شواهد علمی از تاثیر دمای چای داغ بر افزایش 90 درصدی شانس بروز سرطان مری، ارائه شد

گریم های دیدنی دختر جوان در قالب سلبریتی ها

چگونه در تعطیلات نوروز از ابتلا به چاقی و اضافه وزن جلوگیری کنیم؟

‍ نخستین اهداکننده خون سال معرفی شد

عطاری ها حق فروش دارو در آذربایجان غربی را ندارند

40 نفر بر اثر مصرف نوشابه الکلی در تبریز مسموم شدند

‍ نخستین اهداکننده خون سال معرفی شد

بیمه شدگان بیمه سلامت در مناطق سیل زده نگران دفترچه بیمه نباشند

نشانه های هشداردهنده سرطان مغز

هیچگونه آلودگی در آب شرب شیراز وجود ندارد!

خاگینه ذرت؛ یک میان وعده رژیمی و خوشمزه

تعداد مصدومان حادثه سیل شیراز افزایش یافت

هیچگونه آلودگی در آب شرب شیراز وجود ندارد!

هیچگونه آلودگی در آب شرب شیراز وجود ندارد

پل دختر در خطر است!

9 عادت مضر برای غده تیرویید که باعث اختلالات هورمونی می شوند

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز: هیچگونه آلودگی در آب شرب شیراز وجود ندارد

هیچ گونه آلودگی در آب شرب شیراز وجود ندارد

‍ نخستین اهداکننده خون سال معرفی شد

آلرژی بهاری چیست و چگونه از شر آن خلاص شویم؟

مطلقا قارچ های خودرو را نخورید

از مصرف قارچ های خود رو و فله ای خودداری کنید

اورژانس زنجان 288 عملیات انجام داد

از مصرف قارچ های خود رو و فله ای خودداری کنید

فوایدی که مصرف خرما برای بدن شما دارد

فوایدی که مصرف خرما برای بدن شما دارد