مطالب مرتبط:
بعد از آنفولانزا این اشیا را ضدعفونی کنید!
اگر همخانه مریض دارید، هوا را ضدعفونی کنید!
با مصرف مواد غذایی ارگانیک از ابتلا به این بیماری مرگبار جلوگیری کنید!
گونه، لب و سینه را فقط با روغن پروتز کنید!
دفاع استقلال ضعیف است، از دقیقه اول حمله کنید!
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 23 بهمن 1397 ساعت 01:552019-02-11پزشكي

بعد از آنفولانزا این اشیا را ضدعفونی کنید!


ویروس آنفولانزا می تواند خیلی بیشتر از آنچه فکر می کنید روی سطوح بماند.

با ما باشید تا بگوییم برای پیشگیری از انتشار ویروس آنفولانزا چه چیز هایی را لازم است تمیز کنید.

- ریموت کنترل ویروس آنفلوآنزا می تواند تا 24 ساعت روی سطوح سخت زنده بماند.

بعد از تماس فرد بیمار با ریموت کنترل، هر کسی که به آن دست بزند در معرض ابتلا به این ویروس خواهد بود (حتی ممکن است خودتان دوباره مریض شوید!).

از یک دستمال ضدعفونی کننده برای تمیز کردن ریموت کنترل تلویزیون یا هر ریموت دیگری که لمسش کرده اید استفاده کنید تا ویروس ها را بکُشید و جلوی بیمار شدن دیگران را بگیرید.

گوشی تلفن گوشی موبایل تان هر روز باکتریهای زیادی به خود می گیرد اما وقتی سرما می خورید تقریبا سمی می شود! تحقیقات نشان می دهد گوشی تلفن می تواند انواع پاتوژنها و باکتریهایی را که مریض تان می کنند با خود حمل کند.

اگر عادت دارید موبایل تان را مدام دست تان بگیرید، وقتی که دچار سرماخوردگی می شوید، سلول های میکروسکوپی روی آن جا می گذارید که هم ممکن است به خودتان برگردد و هم به دیگران سرایت خواهد کرد.

هر روز گوشی همراه تان را با دستمال ضد عفونی کننده تمیز کنید.

اگر کسی در خانه سرما خورده است اجازه ندهید گوشی همراه تان را لمس کند.

ضمنا تمیز کردن تلفن خانه را نیز فراموش نکنید.

ملافه ها و روبالشتی ها وقتی دچار سرماخوردگی می شوید ملافه ها و روبالشتی های تان نیز آلوده می شوند.

ویروس آنفلوآنزا نمی تواند روی سطوح نرم به اندازه ی سطوح زبر زنده بماند، اما به هر حال تا مدتی دوام می آورد.

وقتی بعد از چند روز بیماری تان را پشت سر می گذارید و بهبود پیدا می کنید، وقت آن است که رختخواب تان را کاملا تمیز کنید و ملافه ها و روبالشتی ها را در آب داغ (دست کم 140 درجه فارنهایت) شستشو دهید.

اگر بالش تان قابل شستشو است، آن را نیز بشویید، اما اگر قابل شستشو نیست، چند روز آن را کنار بگذارید تا هر ویروسی که باقیمانده پیش از اینکه دوباره سرتان را روی آن بگذارید نابود شود.

پتو تب و لرز سرماخوردگی و آنفلوآنزا وادارتان می کند به چند پتو پناه ببرید و خودتان را در آنها بپیچید تا گرم شوید.

پس این پتوها باید بعد از بهبودی تان تمیز شوند.

باز هم کارشناسان توصیه می کنند پتوها را در آب داغ شستشو دهید.

گرمای خشک کن نیز کمک می کند هر میکروبی که باقی مانده است از بین برود.

یک راه دیگر هم این است که پتوها را در کیسه ای قرار دهید و24 تا 48 ساعت کناری بگذارید تا ویروس های باقیمانده نابود شوند.

مسواک الان مسواک شما اقامتگاه ویروس هاست.

ویروس آنفلوآنزا روی مسواک هم مانند هر سطح زبر دیگری می تواند تا 24 ساعت زنده بماند (چه برس و چه دسته مسواک).

هر چند اکنون نسبت به ویروسی که بیمارتان کرده بود ایمنی پیدا کرده اید اما همچنان می توانید مانند یک ناقل عمل کرده و یروس ها را به دیگران منتقل کنید.

می توانید مسواک خود را در دهان شویه ی ضد عفونی کننده قرار دهید و بگذارید چند دقیقه بماند.

یا اینکه مسواک جدیدی تهیه کنید.

مسواک باید تقریبا هر سه ماه یکبار تعویض شود.

دستشویی وقتی در دستشویی هستید دوروبرتان را نگاه کنید: آنفلوآنزا می تواند بستر خطرناکی برای خود در دستشویی شما درست کند.

دستمال های مصرف شده، ترشحاتی که روی روشویی باقی مانده اند و شیرآلاتی که بارها لمس شان کرده اید و دستگیره ی در و .

همگی آلوده اند.

همه چیز را کاملا تمیز کنید و تمام دور ریختنی ها را هر چه زودتر دور بیندازید و از محیط خانه دور کنید و سطل دستشویی را نیز خوب بشویید.

اتیل الکل (حداقل 70 درصد) در نابودن کردن ویروس آنفلوآنزا بسیار موثر است و انواع زیادی از باکتریها و ویروس ها را از بین می برد.

مایع سفید کننده ی رقیق شده نیز تمیز کننده ی خوبی است.

پاک کننده را روی تمام سطوح اسپری کنید و پس از یک ساعت با دستمال خشک کنید.

عروسک مطمئنا وقتی کودک تان بیمار است بیشتر دوست دارد عروسکش را در آغوش بگیرد و احساس آرامش کند.

پس باید پس از بهبودی اش این عروسک ها را تمیز کنید.

اگر قابل شستشو هستند آنها را بشویید و با حرارت خشک کنید.

اگر هم عروسک ها قابل شستشو نیستند چند روز آنها را از دسترس کودک تان دور نگه دارید تا میکروب ها نابود شوند.

آشپزخانه آشپزخانه نیز زمینه ی مساعدی برای انتشار ویروس آنفلوآنزاست پس باید تمام سطوح آن را تمیز کنید، مخصوصا درها و دستگیره ها.

دستمال های آشپزخانه باید با آب داغ شسته شوند و اسفنج ها تعویض شوند.

ضمنا تمام ظروفی که فرد بیمار از آنها استفاده کرده باید با آب داغ شستشو داده شود.

دستهای تان را باز هم بشویید بی چون و چراترین راه انتقال ویروس، لمس سطح آلوده و سپس دست زدن به چشمها و بینی و دهان است.

دست های شما می توانند از هر جایی ویروس بگیرند و وقتی صورت تان را لمس می کنید انگار بستر مناسبی برای تبدیل این ویروس ها به بیماری فراهم می کنید.

فرقی نمی کند خودتان سرما خورده باشید یا از یک فرد سرما خورده مراقبت و پرستاری کنید، به هر حال باید مرتبا دست ها را با آب گرم و صابون بشویید.

نیازی نیست از مایه دستشویی آنتی باکتریال استفاده کنید.


کلید واژه ها: ویروس - سرماخوردگی - آنفولانزا - سرما - گوشی - گوشی تلفن - بیمار - مسواک - موبایل - دستمال - تلفن - آب داغ - گوشی موبایل - همراه - میکروسکوپی - ساعت - تلویزیون - خانه - زنده - هایی - پیشگیری - بیماری - آلوده - انواع - توصیه - عادت - سلول - نشان

آخرین اخبار سرویس:
این گروه های خونی بیشتر در معرض سکته هستند

سردرد را فوری درمان کنید

تقویت بدن با رژیم غذایی رنگین کمانی

در گفت وگو با فارس اعلام شد بیش از 50 درصد رستوران های کشور درجه 2 هستند/اغذیه فروشان زیر ذره بین وزارت بهداشت

نمک خطر بروز سرطان معده را68درصد افزایش میدهد!

سیب زمینی هایی که مرگبارند

فوت و فن های خانگی جهت داشتن دندانهای مرواریدی

ایتالیایی ها موفق به تولید واکسنی برای مقابله با اچ آی وی شدند

سیب زمینی هایی که مرگبارند

حضور 52 دانشگاه در المپیاد ورزش های همگانی دانشجویان دختر علوم پزشکی

اهمیت مصرف مایعات در هنگام ورزش

شیرینی یک وظیفه دشوار

تربیت کودکان

غذاهای مناسب کبد

مجروحان حادثه تروریستی زاهدان در بیمارستان

شیرجه خرس قهوه ای روی طعمه!

تقوی نژاد از سازمان امور مالیاتی استعفا کرد

تشخیص بیماری های سلامت روان در کودکان با بررسی دندان ها

این گروه های خونی بیشتر در معرض سکته هستند

چطور در زمان رژیم گرسنگی خود را کنترل کنیم؟! +اینفوگرافی

چگونه قند خون را کنترل کنیم؟

چگونه ذهن ناآرام خود را آرام کنیم و به خواب برویم؟

7 دلیل سقط جنین!

بیماری هایی که فکر می کنید دارید، اما در واقع ندارید!

اسپری بینی «اسکتامین»؛ درمانی برای افسردگی

از بیماری مشترک کودکان طلاق چه میدانید؟

نتایج یک پژوهش: برخی از غذاها با خطر بالاتر مرگ همراه هستند

شایع ترین علائم کم خونی

هنگام خرید میوه، به چه نکاتی توجه کنیم؟

شایع ترین علائم کم خونی چیست؟

اغلب سرطان های کودکان قابل علاج هستند

نکته بهداشتی: طاسی منطقه ای

رابطه مینای دندان و اختلالات روانی/خواب برای بهبود عفونت مفید است

توصیه های یک استاد دانشگاه برای ازدواج پایدار

آشنایی با چند ریشه یکسان واژه های پارسی و اروپایی

توصیه های یک استاد دانشگاه برای ازدواج پایدار

چگونه قند خون را کنترل کنیم؟

رشد ارجاع به مقالات مرکز تحقیقات آلرژی/استفاده از مواد غذایی سریع پز از عوامل افزایش آلرژی

چگونه قند خون را کنترل کنیم؟

سلول های نجات گر

پیش بینی اختلالات روانی از روی مینای دندان

توزیع گوشت نذری به اسم صدام در فلسطین

روش کیسه پز کردن غذا در سردکن

کمبود کادر درمان در حوزه های شهری رودبار

چگونه قند خون را کنترل کنیم؟

نوشابه های رژیمی خطر سکته در زنان یائسه را افزایش می دهد

عدم تناسب اندام در نوجوانی با بیماری در میانسالی همراه است

ابداع دارویی برای جوانسازی عضلات پیر

علایم بارداری جنین پسر و دختر در زن حامله

حوزه تجهیزات پزشکی در شرایط تحریم دچار بحران نشد

چگونگی تنظیم گلوکز خون

افرادی که کم خونی دارند ترشی مصرف نکنند

رفع عصبانیت و استرس با کمک طب سنتی

واکسن مقابله با ایدز سرانجام کشف شد

تاثیر رژیم غذایی غربی بر بیماری عفونت خون

تصویری از یک نوزاد 31 انگشتی

چگونه قند خون را کنترل کنیم؟

استخدام اپراتور فروش اینترنتی در یک داروخانه معتبر

این گروه های خونی بیشتر در معرض سکته هستند

اگر سردمزاج هستید این غذای ساده و آسان درمان شماست

تصویری از یک نوزاد 31 انگشتی

اعلام نتیجه بررسی استفاده از ذرت دامی در پفک/ 25 نمونه دامی پیدا شد

قند خون خود را با این میوه تنظیم کنید

افزایش خطر سکته با مصرف نوشابه های رژیمی

حرکت شتابان قطار توسعه بهداشت و درمان هرمزگان در دولت روحانی

سومین کنگره سلامت همراه در شیراز برگزار می شود

سبد غذایی بین مادران باردار در نی ریز و کوار توزیع شد

تولید واکسن ضد ایدز در ایتالیا صحت ندارد

طرز کیسه پز کردن غذا در سردکن

داخل اشیای مختلف را دیده بودید؟

سبد غذایی بین مادران باردار در نی ریز و کوار توزیع شد

تشخیص اختلالات روانی از روی مینای ضعیف دندان شیری

تشخیص اختلالات روانی از روی مینای ضعیف دندان شیری

داروهای بیماران خاص سهمیه ای می شود

توصیه های یک استاد دانشگاه برای ازدواج پایدار

رشد ارجاع به مقالات مرکز تحقیقات آلرژی/استفاده از مواد غذایی سریع پز از عوامل افزایش آلرژی

یکهزار و 600 قلاده سگ در خوی علیه بیماری هاری واکسینه شدند

یکهزار و 600 قلاده سگ در خوی علیه بیماری هاری واکسینه شدند

جشنواره بیمه مسافرتی بیمه کارآفرین

گوشی های هوشمند، بلای گوش میلیاردها جوان

یکهزار و 600 قلاده سگ در خوی علیه بیماری هاری واکسینه شدند

دارویی که عضلات پیر را جوان می کند!

پیش بینی بیماری های قلبی با بررسی رسوب کلسیم در رگ ها

ایتالیایی ها واکسن مقابله با ایدز را تولید کردند

 تمیز کردن توری فر بدون مواد شیمیایی

داروهای بیماران خاص سهمیه ای عرضه می شود

استخدام بازاریاب مویرگی با مزایا در یک شرکت معتبر در تهران

تاکید مجدد وزارت بهداشت بر تخلف بهداشتی دو برند اسنک | مشاهده آلودگی میکروبی و شیمیایی

پیگیری سوژه مردم: این بار از داراب فارس من| شبانه روزی شدن درمانگاه رستاق در انتظار تصویب وزارت بهداشت

تشدید نظارت بر فرآورده‎های غذایی/ توضیح در مورد استفاده از ذرت دامی در تولید غلات حجیم شده

پیش بینی اختلالات روانی از روی مینای دندان

تقوی نژاد از سازمان امور مالیاتی رفت/حکم جدید:معاون وزارت بهداشت

مشاهده علایم تب برفکی در جمعیت دام سنگین قم

افزایش خطر سکته با مصرف نوشابه های رژیمی

حضور 52 دانشگاه در المپیاد ورزش های همگانی دانشجویان دختر علوم پزشکی

مشاهده علایم تب برفکی در جمعیت دام سنگین قم

استعفای ایازی از وزارت بهداشت

فشار خون بالا، بیماری هزار چهره

میان وعده ای که کمتر از 100 کالری، انرژی دارند

بیمه بیش از هزارو 270زن خانه دار ایلامی

بعد از آنفولانزا این اشیا را ضدعفونی کنید!

بعد از آنفولانزا این اشیا را ضدعفونی کنید!