مطالب مرتبط:
درمان زود انزالی و هر آنچه باید در مورد این مشکل مردانه بدانید
انواع زود انزالی در مردان و راههای درمان انزال زودرس
شب ادراری هایی که باید زود درمان شود
درمان زود انزالی مردان در طب سنتی
درمان زود انزالی در طب سنتی (با حنا و عسل و دارچین)
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 15 آذر 1397 ساعت 22:352018-12-06پزشكي

علل و “درمان زود انزالی”


علت زود انزالی چیست؟ تمامی راه ها و علل های درمان زود انزالی را در ادامه این مطلب از سایت نمناک مشاهده نمایید.

- زود انزالی و یا همان نزال زودرس یکی از مسایلی است که هم برای مرد و هم برای زن می تواند مشکل سازبوده وآنها رااز رسیدن به احساس لذت جنسی" محروم سازد.

زمانی که مرد قبل از انکه ارضا شود دچار انزال شده و از او منی خارج شود، گویند که مرد دچار انزال زودرس است.

گاهی انزال زودرس طبیعی بوده و بر اثر پرهیز طولانی از مسایل جنسی به وجود می اید.

انزال زودرس" دائمی، مشکلی جدی بوده و به عدم رضایت همسر و ناتوانی منجر می شود.

به طور طبیعی مدت زمان لازم برای اینکه یک مرد به ارگاسم برسد بین 5 تا 10 دقیقه است .

هر چند بیشتر آقایان تمایل دارند مدت زمان بیشتری تا رسیدن به ارگاسم داشته باشند ولی زمان ارگاسم اصلاً مهم نبوده و کیفیت ارگاسم بویژه همزمانی ارگاسم" طرفین از اهمیت برخوردار است.

به گفته پژوهشگران انزال در مبتلایلان به زود انزالی در کمتر از 118 ثانیه از شروع مقاربت صورت میگیرد.

"عوامل زود انزالیعلل و دلایل زود انزالی چیست؟زود انزالی در اکثر موارد علت مشخصی ندارد.

با افزایش سن و تجربه جنسی، اغلب مردان یاد می گیرند که چگونه به ارگاسم رسیدن را به تاخیر بیاندازند.

ممکن است زود انزالی در موارد و شرایط خاص و یا در حالتی که از آخرین انزال مدت زمان زیادی گذشته باشد، رخ دهد.

عوامل روانی مانند نیز می توانند موجب انزال زودرس شوند.

در برخی موارد ممکن است انزال زودرس با علت های زمینه ای مانند مشکلات هورمونی، آسیب دیدگی و یا عوارض جانبیِ برخی داروهای خاص مرتبط باشد.

حال می پردازیم به دلایل اصلی زودانزالی که شامل: فاصله زیاد بین روابط جنسی":یکی از مهمترین عوامل انزال زودرس فاصله طولانی بین هر نزدیکی است، وقتی که احساسات جنسی بین زوجین متراکم میشود ، معمولا کنترل یک باره آنها سخت میشود و منجر به انزال زودرس میشود و اظطراب بر زود انزالیاسترس و اضطراب:مهمترین عامل ایجاد و تشدید انزال زودرس در مردان اضطراب است.

از دیگر عوامل می توان به اختلال نعوظ"، افسردگی، توقعات غیر منطقی جنسی از خود، مشکلات احساسی و ارتباطی با همسر اشاره کرد.

مصرف غذاهای ناسالم:مصرف غذاهای بی محتوی مانند انواع فست فود" باعث زود انزالی در مردان و پرخاشگری و احساس ترس و وحشت در خانم ها می شود.

نداشتن آگاهی کافی از جنس مخالف :در حقیقت ابتدایی ترین لازمه تحریک جنسی خانم ها احساس آرامش و توجه به احساسات آنها از ساعاتی قبل از رابطه است، داشتن صبر و حوصله در انجام معاشقه و بوسیدن ، ماساژ" قبل از شروع رابطه یکی دیگر از مهمترین مسائلی هستند که باید به آن توجه داشت، با توجه به توضیحاتی که داده شد هر چه بیشتر به احساسات طرف مقابل توجه داشته باشید باعث شناخت بیشتر خواهد شد که در بدست آوردن موفقیت کامیابی در زندگی و مسائل زناشویی پیش خواهید رفت.

نداشتن خواب کافی و کم خوابی :کم خوابی و اختلالات جریان خواب یکی از شایعترین مواردی است که خود مادر بسیاری از مشکلات و بیماریهاست که باید با شناخت عوامل تشکیل دهنده و با استفاده از مشاوره های روانی و پزشکی راه حل مناسبی را انتخاب و این مشکل را از بین برد.

راههای درمان زودانزالی:برای درمان زودانزالی در مردان و زنان به طور کلی ما راههای درمانی را به دو دسته تقسیم می کنیم که شامل درمان خوراکی و غیر خوراکی است.

در ابتدا درمان غیر خوراکی را خواهیم گفت که شامل رعایت عادات و رفتارهای فردی و جنسی است.

افزایش دفعات نزدیکی :همانطور که فاصله بین هر رابطه باعث افزایش میل و ایجاد هیجان می شود بالعکس زیاد کردن دفعات نزدیکی در طول هفته و روز میتواند به درمان زود انزالی کمک کند به طوریکه اگر هفته ای دو بار نزدیکی دارید و آن را تبدیل به هفته ای 4 الی 6 بار برسانید ، بعد از چند هفته مشکل زود انزالیتان تا حدودی رفع میشود.

استفاده از کاندوم" :استفاده از کاندوم و بخصوص از نوع بیحس کننده آن ، میتواند به دلیل کمتر کردن میزان تماس آلت جنسی مردانه ، باعث کمتر شدن زود انزالی شود.

داشتن وضعیت مناسب هنگام نزدیکی :شاید گاهی وضعیتی که هنگام نزدیکی در آن قرار می گیرد باعث طولانی تر شدن زمان آن شود.

معمولاً در کلاسهای بهداشت که قبل از روش های جلوگیری از زود انزالی استفاده از تکنیک فشار :گاهی با کمی تلاش به سادگی می توان این موضوع را پشت سر گذاشت.

بر طبق این روش با فشار دادن انتها یا سر در این نقاط کم میشود و درنتیجه نعوظ یا ارکیسون کم میشود و انزال دیر انجام می پزیرد.

روش start & stop یا همان روش مکث و آغاز:سایت man health در مقاله ای منتشر کرد که این روش یکی از موثرترین روشها که باعث می شود تا کاهی فرد بیش از 10 دقیقه نزدیکی داشته باشد و از لذت آن هم نیز کم نمی شود.

در این روش شما به فعالیت جنسی پرداخته و بعد از آنکه تحریک شما به حداکثر رسید و درست پیش از آنکه انزال شوید، دست از فعالیت برداشته و برای مدت کوتاهی هیچ تحریکی انجام نمی دهید.

هر چند در ابتدا ممکن است مشکل به نظر برسد ولی به مرور زمان شما از لذت جنسی زیادی بهره مند خواهید شد.

یکی از بهترین راههای انجام این روش آنست که در ابتدا از روش 4 به 1 شروع و بعد به تدریج آنرا افزایش داده و به 9 به 1 برسانید.

یعنی در آمیزش های اول چهار بار آلت خود را وارد واژن نموده و بعد مکث کنید و دوباره چهار بار وارد نموده و مجددا چند ثانیه صبرکنید و همین طور ادامه دهید تا نهایتا به انزال برسید.

بسته به وضعیت بدنی خود میتوانید در طول چند هفته یا چند ماه تعداد دفعات تحریک را بتدریج افزایش داده و در نهایت به بهترین حالت آن یعنی نه بار ورود آلت تناسلی و یکبار توقف(9 به 1) برسانید درمان های موضعی زود انزالی در مردان :استفاده از کرم ها و اسپری های کاهش دهنده حس سطحی دستگاه تناسلی نیز سبب کاهش احتمال زود انزالی می شود.

راههای طبیعی درمان زود انزالی درمان زودانزالی با استفاده از حنا :استفاده از حنا نه تنها در رنگ آمیزی بلکه در ضدعفونی و حتی یکی از رایجترین درمان های گیاهی برای ضخامت بخشیدن به پوست صورت" و بدن است که در این مورد نیز کارایی لازم را دارد ، برای استفاده می توان ابتدا آلت را با آب و صابون شست و سپس مقدار 1 تا دو قاشق مرباخوری حنا را به همراه کمی آب خیس کرده و آلت را در حالت نعوظ و استاده تحریک و اقدام به ماساژ دادن با حنا کنید و پس از 10 دقیقه با آب ولرم بشویید.

با استفاده از حنا پوست آلت خود را ضخیم کرده و از تحریکات شدید خبری نیست و در نتیجه مدت زمان طولانی مشغول رابطه خواهید بود.

احادیثی برای درمان زودانزالی:حضرت محمد ( ص ) میفرمایند : چون کسی خواهد که با زن خود جماع کند به روش مرغان به نزد او نرود ، بلکه اول با او دستبازی و خوش طبعی کند و بعد از آن جماع کند توضیح :حضرت فرموده اند که همان اول کار فوری نروید سراغ دخول ، بلکه با نوازش کردن و تحریک لمسی همسرتان را برای دخول آماده کنید و بعد به انجام مقاربت بپردازید .

( اگر فقط همین حدیث را اجرا کنید و سر لوحه زندگیتان کنید دیگر مشکلی به نام عدم رضایت جنسی ، تکراری شدن برای همدیگر و زود انزالی دچار نمی شوید ! حال بروید و بگویید که اسلام دینی است خرافی و با مقتضیات زمان هماهنگ نیست ! ) حضرت علی" ( ع ) میفرمایند : هرکسی که میخواهد با زن خود نزدیکی کند ، تعجیل نکند که زنان را کارها میباشد توضیح :حضرت به مانند پیامبر بزرگوار اسلام تاکید دارند که عجله در عمل زناشویی نادرست است و بهتر است قبل از انجام عمل دخول با عشق بازی همسر را برای انجام این کار آماده کرد ، این را علم روز دنیا هم ثابت کرده که اگر عمل زناشویی این چنین شروع و خاتمه یابد به دلیل ارضاء شدن زن و ایجاد مهرو عطوفت بین زوجین ، موجبات پایداری زندگی زناشویی فراهم میشود .

مواد غذایی" برای درمان زود انزالیبرای درمان زودانزالی با استفاده از مواد غذایی و خوراکی های طبیعی به سراغ لیست کامل و جامعی بروید که در ادامه می خوانید.

برای درمان زودانزالی در خانم ها توصیه می شود که علاوه بر بوییدن شکوفه سنجد و خوردن آن، دم کردن خرفه و مصرف بر درمان زود انزالیزنجبیلزنجبیل به دلیل داشتن طبع گرمی و خواص فوق العاده ای که دارد به طور مستقیم می تواند در کنترل ناتوانی های جنسی به خصوص زودانزالی عمل کند.

میگومیگو سرشار از عنصر روی است و سبزیجات برگ پهن مثل کاهو مقدار زیادی را تقویت میکند.

آب انار بر اساس پژوهشهای انجام شده، میزان اختلال نعوظ در مردان" به دنبال مصرف آب انار به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرده است.

برای رسیدن به میزان مطلوب ، باید روزانه یک لیوان آب انار طبیعی نوشید.

این نوشیدنی در فصل پاییز به راحتی در دسترس است اما در دیگر فصلها می توان از رب انار استفاده کرد.

شربتی با غلظت دلخواه از رب انار تهیه کنید و روزانه یک لیوان از آن را بنوشید.

هرگز از آب انار غافل نشوید .

سوپ جو:جو باعث افزایش هورمون تستوسترون در مردان می شود.

اشتباه نکنید ؛ این افزایش هورمون در مردان اتفاق می افتد و در خانمها هیچ گونه تاثیر هورمونی ندارد.

هورمون :این سبزی سرشار از منیزیم است که باعث گشاد شدن رگهای خونی می شود.

به این ترتیب جریان خون اندام تناسلی قدرت لازم را تامین می کند.

" عسل و نقش مثبت ان بر درمان زود انزالیعسل:عسل یکی ازشگفتیهای طبیعت است.

ماده ای که حاصل فرایندی ساده بر روی شهد گلها در بدن زنبور عسل است.

انسان با وجود پیشرفت غیر قابل انکار تکنولوژی هنوز نتوانسته است عسل مصنوعی بسازد.

عسل با داشتن انواع ویتامینهای گروه ب می تواند در تولید هورمون تستوسترون موثر باشد.

پژوهش ها نشان داده اند که ماده ای حاوی عنصر بور در عسل وجود دارد که جریان خون و :آووکادو حاوی مقدار زیادی اسید فولیک است که در متابولیسم پروتیین در بدن نقش دارد.

در ضمن به علت داشتن ویتامین B6 سبب تولید هورمون مردانه می شود.

:انجیر به علت داشتن اسیدهای آمینه مختلف قوای جنسی را تقویت می کند.

بادام":بادام یکی از منابع مهم اسیدهای چرب است که در تولید هورمون های جنسی مخصوصاً در مردان نقش شناخته شده ای دارد.

لیمو ترش":این میوه خوش عطر و طعم، با تامین ویتامین ث کافی، تاثیر بسزایی بر تولید و تحرک سلولهای اسپرم دارد.

زغال اخته":این میوه ترش و خوشمزه دارای فیبرهایی است که مانع از جذب کلسترول در دستگاه گوارش می شود.

در نتیجه احتمال رسوب این چربی در رگها کاهش می یابد و کمک موثری بر افزایش جریان خون خواهد بود.

علاوه بر این اثر طولانی مدت، تاثیر کوتاه مدتی بر جریان خون دارد که بعضی از متخصصین تغذیه از آن به عنوان ویاگرای طبیعی نام برده اند .

تخم مرغ:تخم مرغ حاوی مقدار قابل توجهی از اسیدهای آمینه، املاح و ویتامین ها مخصوصاً ویتامین های گروه B است که استرس را در بدن تخفیف می دهد و نوعی موازنه در ترشح هورمون های جنسی به وجود می آورد.

ریحان:ریحان یکی از غذاهای محرک قوای جنسی در خانم ها شناخته شده است.

موز:موز به علت آنزیم های مختلف موجود در آن به همراه مواد انرژی زا و املاح و ویتامین های ضروری در تولید هورمون تستوسترون نقش دارد و قوای جنسی را تقویت می کند.

کرفس":کرفس حاوی مقدار زیادی Androsterone است که نوعی تمایل جنسی در شخص به وجود می آورد و در درمان زودانزالی بسیار موث است.

ماهی پرچرب:ماهی پرچرب به علت داشتن اسیدهای چرب امگا3 و انواع ویتامین های B و پروتیین با کیفیت بالا در تولید هورمون های جنسی نقش دارد.

جگر:جگر حاوی مقدار زیادی از مواد غذایی است که در سلامتی و تقویت قوای جنسی نقش دارند.


کلید واژه ها: احساس - جنسی - مشکل - مردان - مشکلات احساسی - اضطراب - طولانی - مشکلات - درمان - طبیعی - رابطه - آسیب دیدگی - مصرف - شروع - همسر - ابتدایی - اختلال - افزایش - عوارض - اهمیت - انواع - روابط - شرایط - آرامش - محروم - صورت

آخرین اخبار سرویس:
فعالیت 150 مرکز ترک الکل در کشور/ لزوم ادغام مراکز ترک الکل و اعتیاد

بی خوابی شبانه را با قرص خواب درمان نکنید

کنترل بیماری های غیر واگیر از اهداف اصلی و راهبردی حوزه بهداشت

مواد خوراکی مضر برای دندان ها را بشناسید

مشاهده برنامه های تلویزیونی تمرکز کودکان را ازبین می برد

تبلیغ کلیه فروشی؛ ممنوع!

تاثیر مصرف شوینده های سر و بدن در بلوغ زودرس دختران

روزانه چه قدر لبنیات بخوریم

جوهر قند، ماده ای سرطان زا در نان

معاون وزیر بهداشت از مراکز بهداشتی گیلان بازدید کرد

تبلیغ کلیه فروشی؛ ممنوع

رقص شمشیر ملک سلمان با پادشاه بحرین

آغاز کنگره جراحی خراسان

لاغرها در معرض بستری شدن در بیماستان

چند نفر خارجی برای درمان به ایران آمده اند؟

دندان درد در روزهای تعطیل ممنوع! لطفا اصرار نکنید!

نقش استرس در ایجاد و تشدید ام اس در دانشگاه تهران بررسی شد

ابلاغیه جدید وزارت بهداشت برای برخورد با متخلفان طب سنتی

چهره پنهانی که فضانوردان دوست ندارند دیده شود!

آمارهای متناقض، حلقه مفقوده ساماندهی مشکلات پرستاران

چه عواملی موجب ضعف حافظه می شوند؟

روش درمانی کاتترورید نوزادان در لرستان انجام شد

باور ها و عادت های اشتباه در پیشگیری از سرطان

معاون وزیر بهداشت مطرح کرد کنترل بیماری های غیر واگیر از اهداف اصلی و راهبردی حوزه بهداشت

سرانه تخت بیمارستانی در قم 1.9 به ازای یک هزار تن است

بهبود فضای فیزیکی مرکز خدمات جامع سلامت رشت در اولویت قرار گرفت

اطلاع از ایدز، درمان و کنترل آن را آسان تر می کند

رابطه لباس و عفونت واژن چیست؟

تمام آنچه می تواند علت خون در ادرار باشد + راه چاره

با دانستن این خواص بادمجان تغذیه تان تغییر خواهد کرد

علل و راههای درمان خون دماغ

راه های انتقال بیماری صرع

از بین بردن دلشوره و اضطراب

علت بیدار شدن های مکرر در نیمه شب

کاهش اضافه وزن با این ادویه

4غذای بسیار خطرناک که باعث مرگ می شوند!

بهترین راه های درمان گرفتگی گوش

بعد از پر کردن دندان چه بخوریم و چه نخوریم؟

خواص شلغم از زبان ابن سینا که تابحال نشنیده اید!

اگر بیشتر از8 ساعت می خوابید مراقب باشید

عوارض خطرناک ورزش کردن زیاد

رژیم کتوژنیک، رژیمی مناسب برای کنترل قند خون

آروغ زدن یکی از نشانه های دیابت است!

با حذف گوشت قرمز چه اتفاقی در بدن می افتد؟

دو کلمه ای که در زندگی زناشویی تان معجزه می کند

8راز ساده افرادی که اصلا مریض نمی شوند!

60 درصد مبتلایان ایدز از بیماری خود بی اطلاعند

چه عواملی موجب ضعف حافظه می شوند؟

باور ها و عادت های اشتباه در پیشگیری از سرطان

فعالیت 150 مرکز ترک الکل در کشور/ الکل هم مثل سایر مواد مخدر اعتیاد آور است

7 توصیه برای سرما نخوردن !

درمان شقاق مقعدی با عسل و چند راهکار خانگی دیگر

مصوبات نودمین نشست شورای آموزش پزشکی و تخصصی اعلام شد تغییر وضعیت رشته جراحی عروق از رشته فوق تخصصی به دوره فلوشیپ

60درصد مبتلایان ایدز از بیماری خود بی اطلاعند

استخدام دانشگاه علوم پزشکی کردستان (استخدام جدید)

استخدام دانشگاه علوم پزشکی مراغه (استخدام جدید)

سرانه تخت بیمارستانی در قم 1.9 به ازای یک هزار تن است

مشاهده برنامه های تلویزیونی تمرکز کودکان را ازبین می برد

آمارهای متناقض، حلقه مفقوده ساماندهی مشکلات پرستاران

افزایش بیماران دیابت در کلانشهرها

تبلیغ درخصوص فروش کلیه؛ ممنوع!

ادعای مهناز افشار تایید شد! + عکس

تبلیغ کلیه فروشی؛ ممنوع!

شیوع دیابت در ایلام کمتر از میانگین کشوری است

کتاب سالمندی در ادب پارسی منتشر شد

اطلاع از ایدز، درمان و کنترل آن را آسان تر می کند

زنانی که پس از زایمان افسردگی می گیرند

امضای پیش نویس تفاهم نامه ایران و ارمنستان در حوزه سلامت/همکاری مشترک دو کشور در حوزه پرستاری

چه عواملی موجب ضعف حافظه می شوند؟

عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: روزانه چه قدر لبنیات بخوریم/ مکمل مورد نیاز برای ایرانی ها

رو سفیدی دانه سیاه

فرمول مقابله با بیماری در فصل سرماخوردگی

تشخیص آلزایمر تنها با یک آزمایش خون

تنوع در رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان پستان را کم می کند

صادرات 18 نوع ماده غذایی ممنوع شد

شیوع دیابت در ایلام کمتر از میانگین کشوری است

پایان ساخت پاراکلینیک بیمارستان روانپزشکی ابن سینا

بازدید معاون بهداشتی وزارت بهداشت از مرکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی مرجقل

تغییر وضعیت رشته جراحی عروق از رشته فوق تخصصی به دوره فلوشیپ

60 درصد مبتلایان ایدز از بیماری خود بی اطلاعند

تغییر در ساختار مغزی کودکان با خیره شدن بیش از حد به نمایشگرها

چه عواملی موجب ضعف حافظه می شوند؟

مطالعات نشان می دهد؛ مقابله با بیماری ام اس با مصرف آسپرین

60درصد مبتلایان ایدز از بیماری خود بی اطلاعند

املت سفیده تخم مرغ را با طعم و چاشنی های خاورمیانه ای

نخستین کنسرت کودکان مبتلا به سرطان در اراک برگزار شد نواختن آهنگ امید با دست های کوچک بیمار

ماسک خانگی برای درمان خشکی پوست در سرما

بدن ما به چند ساعت خواب نیازمند است؟

مدیتیشن را چگونه در خانه تمرین کنیم؟

کاهش وزن با ورزش برای افراد چاق

فعالیت 150 مرکز ترک الکل در کشور/ لزوم ادغام مراکز ترک الکل و اعتیاد

درمانهای خانگی برای افت ناگهانی فشار خون

تولید داروی ضد سرطان پوست از جلبک های جزیره قشم

تولید داروی ضد سرطان پوست از جلبک های جزیره قشم

7 نشانه تعریق زیاد زیربغل

روش های خانگی برای درمان آبریزش بینی کودکان

شرایط ایرانی ها در کمپ صربستان: گرسنگی، مشکل بهداشت و نظافت (+عکس)

خواب خود را با این فرمول غذایی بهبود ببخشید

چند روش ساده برای درمان سرفه های خشک

تولید داروی ضد سرطان پوست از جلبک های جزیره قشم

علل و “درمان زود انزالی”

علل و “درمان زود انزالی”