مطالب مرتبط:
تاثیر مخرب نوشیدنی های انرژی زا بر عروق خونی
متخصص قلب و عروق عنوان کرد نقش مصرف الکل در بروز سکته مغزی و قلبی
تشخیص بیماری قلبی عروق کرونر با یک روش جدید
کشف روش جدید تشخیص بیماری قلبی عروق کرونر
نوشیدنی مرگبار برای مبتلایان به مشکلات قلبی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 30 آبان 1397 ساعت 20:052018-11-21پزشكي

باز کردن عروق قلبی با این نوشیدنی


برای باز کردن عروق گرفته قلب، این نوشیدنی گرم را مصرف نمایید.

- قلبقلب از عضو های مهم و حیاتی بدن به شمار می رود .

بنابراین بسیار باید به سلامتی و کارکرد قلب توجه داشت.

یکی از مشکلاتی که گاها و عموما برای قلب به وجود می آید گرفتگی عروق قلب می باشد.

به همین علت در ادامه این مطلب از الودکتر به توصیه های کاربردی برای بهبود عملکرد قلب و باز کردن عروق آن اشاره شده است.

لطفا ادامه مطلب را بخوانید.

گرفتگی عروق قلبیطبق مطالعه منتشر شده در مجله تغذیه و متابولیسم، چای، به ویژه نوع سبز و سیاه آن، می تواند از ذخیره سازی چربی در کبد و کاهش قند خون جلوگیری کند.

این مطالعه توسط گروهی از محققان دانشگاه تونس و پاریس انجام شد؛ تیم تحقیقاتی اثرات مصرف طولانی مدت چای سبز و چای سیاه را بر هضم چربی موش هایی که دارای رژیم غذایی با چربی بالا بودند، بررسی کردند.

به موش هایی که در این آزمایش مورد بررسی قرار گرفتند، به مدت 10 هفته، چای سبز دم کرده، چای سیاه و دارونما داده شد و میزان چربی دفع شده در مدفوع، میزان چربی کبد، وزن بافت چربی شکم، میزان مصرف غذا و افزایش وزن بدن موش ها را اندازه گیری کردند.

نتایج نشان داد که مصرف 10 هفته چای سبز و چای سیاه با افزایش دفع لیپید ها از راه مدفوع همچنین دفع تری گلیسیرید باعث کاهش هضم لیپید ها و بافت چربی می شود.

علاوه بر این، مصرف چای، کاهش وزن بدن موش های تغذیه شده با رژیم غذایی پرچربی را به دنبال داشت؛ در همین زمینه چای سیاه در مقایسه با چای سبز موثرتر عمل کرده است.

این تیم تحقیقاتی معتقد است که این نوشیدنی ها با داشتن مقادیر زیاد TPC و کافیین می توانند جایگزین طبیعی برای جلوگیری از چاقی باشند.

چای سبز در مقابل چای سیاههر دو چای سبز و چای سیاه از گیاهی به نام کاملیا سیننسیس ساخته می شوند اما فرایند تبدیل شدن به این ماده به چای متفاوت است و فرایند پردازش برگ چای سبز کمتر است؛ این در حالی است که چای سیاه تحت فرایند اکسیداسیونی به نام تخمیر قرار می گیرد؛ هر 2نوشیدنی خواص زیادی را دارند؛ گرچه ممکن است تفاوت هایی جزیی با هم داشته باشند.

هنگامی که پای خواص ضد سرطان در میان باشد، چای سبز بیش از چای سیاه حرف برای گفتن دارد؛ چای سبز نسبت به چای سیاه حاوی مقادیر بیشتری کاتچین ها، مانند EGCG است؛ EGCG فعالیت ژن را در سلول های سرطانی تنظیم می کند و می تواند با رشد سرطان مبارزه کند.

هر 2 چای سیاه و سبز در تامین سلامت قلب و عروق نقش دارند؛ براساس یک مطالعه منتشر شده در مجله شیمی بیولوژیکی، فعل و انفعالات مقادیر فراوان EGCG در چای سبز در کنار سلول های تشکیل دهنده عروق خونی و سلول های اتوفاژی انجام و در نهایت موجب محافظت از سلول ها می شود.

این خاصیت چای سبز همچنین به تنظیم میزان کلسترول خون کمک می کند؛ به گفته موسسه لینوس پالینگ، چای سیاه باعث تقویت عملکرد رگ های خونی در افراد مبتلا به بیماری قلبی عروقی می شود.

سطح کافیین چای سبز و سیاه متفاوت است؛ چای سیاه حاوی کافیین بالاتری است و کافیین چای سیاه بین 42 تا 72 میلی گرم در هر فنجان است.

این در حالی است که چای سبز حاوی 9 تا 50 میلی گرم کافیین در هر فنجان است.

کافیین را به طور موقت افزایش می دهد، باعث افزایش بهره وری می شود و به کاهش وزن کمک می کند همچنین کافیین می تواند یک فرد را در طول شب بیدار نگه دارد به همین دلیل مصرف کافیین باید محدود شود.


کلید واژه ها: سیاه - چربی - مصرف - رژیم غذایی - مطالعه - سرطان - میزان - کاهش - سلول - افزایش - هایی - نوشیدنی گرم - اندازه گیری - تغذیه - منتشر - تفاوت - سلامت - افزایش وزن - رژیم - بافت - خواص - کاهش وزن - ضد سرطان - کاربردی - دانشگاه - قند خون - آزمایش - متفاوت - طولانی - محققان

آخرین اخبار سرویس:
اضافه شدن 1000 دستگاه دیالیز برای بیماران کلیوی تا پایان سال

عوارض خطرناکی که با تاتو کردن به وجود می آیند

ویتامین های مفید برای خشکی چشم

غلبه بر ترس و درد با دروغی که بدن باور می کند

اگر همخانه مریض دارید، هوا را ضدعفونی کنید!

نشانه هایی که به شما می گوید شپش دارید!

تنها 15 دقیقه برای محافظت از دندان ها

این مواد غذایی را صبح بخوریم یا شب؟

فرمول پروتیینی برای کاهش وزن

5 ویتامین موردنیاز بدنتان در زمستان

وزارت بهداشت به رغم انتقاد، از خانم بازیگر شکایتی نکرده است

رابطه مصرف داروی ام اس با وقوع سکته

فواید بی نظیر روغن اسطوخودوس را بشناسید

دو آنتی بیوتیک قوی برای درمان سرماخوردگی

توده 5 کیلویی از شکم بیمار سردشتی با موفقیت خارج شد

بیماری های التهابی روده و خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان

سازمان غذا و دارو: شکاینی از مهناز افشار بخاطر تبلیغ دارو نشده

وزارت بهداشت شکایتی از مهناز افشار نکرده است

سخنگوی سازمان غذا و دارو: وزارت بهداشت شکایتی از مهناز افشار نکرده است

وزارت بهداشت از مهناز افشار شکایتی نکرده است

وزارت بهداشت به رغم انتقاد، از خانم بازیگر شکایتی نکرده است

5 ویتامین موردنیاز بدنتان در زمستان

وزارت بهداشت به رغم انتقاد، از خانم بازیگر شکایتی نکرده است

زود خوابیدن، پرشی کوچک اما مهم بسوی سلامتی

وزارت بهداشت به رغم انتقاد، از خانم بازیگر شکایتی نکرده است

شیمی درمانی با لیموترش

عادت عجیب ذخیره دارو در ایرانی ها!

چاقی و پیری در انتظار این افراد

توسعه فرهنگی زیر ساخت پیشرفت کشور است

درمان سریع سرفه و گلودرد

علت درد ستون فقرات ؛ هر مهره یک نشانه

8 نسخه قوی برای درمان واریس در مدت کوتاه

چگونه ویزای پزشکی بگیریم؟

شنیدن صدای زنگ در گوش چه زمانی نگران کننده است؟

علایم شایع بیماری کبد کدامند؟

رابطه تغذیه دختران نوجوان با داشتن فرزندان سالم

مراحل تشخیص و روش های سریع درمان انگل کودکان

علائم و راههای درمان سرطان ریه

برگزاری نشست کمیته ارتقاء کمی و کیفی برنامه ایراپن در بهارستان

دانلود پاورپوینت مسکن سالم

توسعه فرهنگی زیر ساخت پیشرفت کشور است

8 کاری که زنان بعد از رابطه جنسی باید انجام دهند

خواص گوشت شترمرغ را ندانید باخته اید!

آنچه زنان و مردان باید در مورد عوارض رادیولوژی بدانند

توسعه فرهنگی زیر ساخت پیشرفت کشور است

تنها 15 دقیقه برای محافظت از دندان ها

مراکز بهداشت خراسان شمالی کمبود روانشناس دارد

عواقب پاک نکردن آرایش صورت قبل از خواب

فرمول پروتیینی برای کاهش وزن

سالانه 2250 میلیارد تومان هزینه درمان بیماران تصادفی می شود

حوزه درمان البرز نیازمند نظارت ویژه است

روزیاتو: عادت های غذایی ما رازهای زیادی را درباره شخصیت ما آشکار می کنند

روزیاتو: 8 عضو کوچک اما حیاتی بدن انسان که کمتر کسی کاربرد آن ها را می داند

در روزهای آلوده شیر پروبیوتیک بنوشید

تشخیص حمله قلبی یک ماه پیش از وقوع آن

دمنوشی برای درمان فوری سرماخوردگی در یک روز

کبدتان را با این چای بیمه کنید

کیفیت آب آشامیدنی روستاهای آبادان مطلوب نیست

538 واحد متخلف در شهرستان ری پلمب شد

دردی که 10 برابر بدتر از زایمان است

ریشه کنی دیابت با چند دانه ریز

شاخص های سلامت یزد از رتبه های خوبی در کشور برخوردار است

آنتی بیوتیک طبیعی قوی برای درمان سرماخوردگی

10 ماده غذایی که افسردگی را از بین می برند

آبریزش بینی می تواند علامت یک بیماری جدی در فرد باشد

شاخص های سلامت یزد از رتبه های خوبی در کشور برخوردار است

اعتراض بازنشستگان علوم پزشکی به پرداخت نشدن پاداش پایان خدمت

با این روش ها از رباط پا در زانو و مچ مراقبت کنید

کبدتان را با این چای بیمه کنید

اعتراض بازنشستگان علوم پزشکی به پرداخت نشدن پاداش پایان خدمت

هزینه آرایشگاه مکرون چقدر است؟

آبریزش بینی می تواند علامت یک بیماری جدی در فرد باشد

مسواک زدن ریسک فشارخون بالا را کاهش می دهد

افزایش 4 برابری سرطان پروستات با بیماری التهابی روده

خواص کدوحلوایی برای درمان بیماری های قلبی

کشف قدیمی ترین نمونه ابتلا به طاعون در جهان! +عکس

چند راهکار ساده برای کاهش استرس و اضطراب +اینفوگرافی

فرمول پروتیینی برای کاهش وزن

مصرف بیش از اندازه سویا سُس مضر است

11 حرکت کششی برای از بین بردن درد گردن و شانه ها

« تاموکسیفن » موجب پیشگیری از سرطان سینه می شود

افزایش خطر سکته مغزی با مصرف قرص های ضد بارداری

آیا اعتیاد به روابط جنسی واقعا بیماری است؟

عادات به ظاهر بی ضرر اما اشتباهی که سلامت شما را به خطر می اندازند

با این محلول خانگی دردپاهایتان را درمان کنید

عادات به ظاهر بی ضرر اما اشتباهی که سلامت شما را به خطر می اندازند

جوانان در صدر اهدا کنندگان جسد

تاثیر مصرف ویتامین C بر توقف روند پیشرفت سرطان خون

خانه بهداشت کارگری استان در جمع خانه های بهداشت برتر کشور

از فعالیت مجدد گشت های نامحسوس رانندگی تا شرایط دریافت دفترچه رایگان بیمه سلامت

گَرد طلا به کمک درمان آکنه های مقاوم می آید

نسخه درمانی آسیب های رباط پا را بدانید

آنتی بیوتیک طبیعی قوی برای درمان سرماخوردگی

هفت سبزی دیابت پسند با کمترین میزان کربوهیدرات

مهناز افشار به دادگاه می رود

نسخه درمانی آسیب های رباط پا را بدانید

شناسایی دو گونه قارچ بیماری زا در فسا

از فعالیت مجدد گشت های نامحسوس رانندگی تا شرایط دریافت دفترچه رایگان بیمه سلامت

نشانه های اولیه آلزایمر چیست؟

پوشش 100 درصدی نیروی انسانی در برنامه پزشک خانواده و بیمه روستایی سبزوار

باز کردن عروق قلبی با این نوشیدنی

باز کردن عروق قلبی با این نوشیدنی