مطالب مرتبط:
آشنایی با غربالگری فشار خون بالا
آشنایی با غربالگری فشار خون بالا
غربالگری دیابت در ملایر انجام شد
آشنایی با غربالگری سرطان دهانه رحم (سرویکس)
آشنایی با غربالگری سرطان دهانه رحم (سرویکس)
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 28 آبان 1397 ساعت 23:052018-11-19پزشكي

آشنایی با غربالگری دیابت شیرین


دکتر شقایق کشاورز*:
 طی دو دهه گذشته شیوع جهانی دیابت شیرین به میزان قابل ملاحظه ای ( از مقدار تخمینی 30 میلیون نفر در سال 1985 به 382 میلیون نفر در سال 2013 ) افزایش یافته است .

- عوارض دیابت بسیاری از اعضای بدن را درگیر می کند و مسئول بخش عمده ای از موارد ابتلا و مرگ و میر همراه با بیماری به شمار می رود.

عوارض ناشی از دیابت معمولا تا دهه دوم بیماری ظاهر نمی شود، از آن جا که دیابت نوع دو اغلب یک دوره طولانی بدون علامت پیش از تشخیص داشته است، بسیاری از مبتلایان به دیابت در زمان تشخیص، دچار عوارض شده اند، خوشبختانه بسیاری از عوارض دیابت را می توان با تشخیص زود هنگام و کنترل قند خون به تعویق انداخت.

غربالگری عوارض دیابت برای کلیه ی افراد مبتلا لازم است آموزش به بیمار در مورد دیابت، تغذیه و ورزش به منظور کنترل بهتر قند خون جهت پیشگیری یا به تاخیر انداختن عوارض مرتبط با دیابت.

کاهش قند خون یکی از اهداف مهم است، رژیم های غذایی کم کالری و کاهش وزن متوسط ( 5-7 درصد) در اغلب موارد موجب کاهش سریع و بارز قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو که بیماریشان تازه آغاز شده است می شود.

در مبتلایان به دیابت، ورزش در کاهش قند خون و افزایش حساسیت به انسولین مفید است.

150 دقیقه فعالیت ورزشی هوازی متوسط در هفته (حداقل در سه روز) برای افراد دیابتی توصیه می شود.

کنترل شخصی قند خون: افراد می توانند به وسیله گلوکومتر که به راحتی در دسترس است و گرفتن یک قطره خون از نوک انگشت، قند خون خود را در حالت ناشتا و یک تا دو ساعت پس از شروع غذا اندازه گیری کنند.

اهداف قند خون مورد نظر در افراد دیابتی به صورت زیر باید باشد: قند خون ناشتا بین 80 تا 130 میلی گرم در دسی لیتر قند خون دو ساعت پس از صرف غذا کمتر از 180 میلی گرم در دسی لیتر بررسی چشم ها : دیابت علت اصلی نابینایی در سنین 20 تا 70 سالگی است.

کنترل قند خون و فشارخون، سیر آسیب به چشمها را به تاخیر میاندازد و نیز پیشرفت آن را آهسته می کند.

معاینه منظم و کامل چشم در تمامی افراد مبتلا به دیابت ضروری است و باید حداقل سالانه توسط چشم پزشک انجام شود.

بیشتر موارد بیماری چشمی دیابت را می توان در صورت تشخیص زودهنگام با موفقیت درمان کرد.

غربالگری آسیب کلیوی (نفروپاتی) دیابتی : بهترین درمان پیشگیری به کمک کنترل قند خون است.

مداخلات موثر در این زمینه شامل طبیعی ساختن سطح قند خون، کنترل فشارخون و تجویز دارو است.

بررسی کلیه ها از طریق آزمایشات مربوطه توسط درخواست پزشک در افراد دیابتی باید هر سال یک بار انجام شود.

بررسی سلامت پاها : علایم اولیه در درگیری اعصاب پاها به صورت حس کرختی، گز گز شدن، تیزی یا سوزش در قسمت های تحتانی پا است که کم کم به سمت بالاتر گسترش می یابد از دست دادن حس پاها، بیمار را در معرض خطر ایجاد زخم و عوارض آن قرار میدهد بنا بر این پیشگیری از آن بسیار اهمیت دارد.

این بررسی باید توسط خود فرد به صورت روزانه و توسط پزشک دو بار در سال انجام شود، بیمار باید هر روز پاهای خود را بررسی کند و احتیاط لازم را به منظور جلوگیری از بروز پینه و یا زخم به عمل آورد (پوشیدن کفش مناسب) اگر پاها دچار تغییر شکل شدند حتما به پزشک متخصص مراجعه شود.

جهت درمان آسیب دیدگی اعصاب بویژه در اندام تحتانی باید کنترل دقیق قند خون صورت بگیرد و نیز عوامل خطر بروز بیشتر آن مانند فشار خون وافزایش چربی درمان شوند همچنین از الکل و سیگار پرهیز شود.

تجویز ویتامین ب 12 و فولات می تواند مفید باشد.

اندازه گیری فشار خون :هر 3 ماه یک بار باید انجام گیرد و در محدوده ی کمتر از 80/ میلی متر جیوه 135 حفظ شود​.


کلید واژه ها: دیابت - قند خون - کنترل قند خون - عوارض - بیمار - بیماری - تشخیص - کاهش - میلی - پیشگیری - ورزش - افزایش - اندازه گیری - درگیر - درمان - کلیه - ساعت - مرگ و میر - صورت - نابینایی - پزشک - کاهش وزن - طولانی - حساسیت - پیشرفت - بهترین - درگیری - موفقیت - ورزشی - اعصاب

آخرین اخبار سرویس:
پایان سرگردانی بیماران با ادغام داروخانه های تک نسخه ای و مرکزی هلال احمر

چربی شکم وبیماریهایی که به همراه آن می آید

اقدامات لازم برای نجات بیمار سکته قلبی

استرس عصرگاهی خطرناک تر است

باید و نبایدهای شام شب یلدا

ساخت داروی بلوتوث دار

تاثیر مصرف رژیم غذایی گیاهی بر کاهش خطر نارسایی قلبی

ابراز احساسات موجب تقویت سیستم ایمنی می شود

فواید علمی خوراکی های شب یلدا + نکات سلامتی سیب

چرا استرس «عصرگاهی» خطرناک تر است؟

باید و نبایدهای شام شب یلدا

باید و نبایدهای شام شب یلدا

کاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلی در دانش آموزان از عوارض کم خونی

استرس عصرگاهی خطرناک تر است

معمای اختلالات جنسیتی در انسان حل شد

«ژلوفن» و «پروفن» باعث نازایی در زنان می شوند

دختر سقوط کرده از پل جابر اصفهان دارای هوشیاری نسبی است

با علائم کم خونی آشنا شوید+ راه های درمان

افزایش مراجعه به اورژانس بیمارستان های کودکان در روزهای آلوده

آخرین وضعیت سلامتی استاد شجریان از زبان همایون

مغز راننده های تاکسی با بقیه مردم فرق دارد؛ با عجایب شگفت انگیز مغز آشنا شوید

ثبت رکوردهای جهانی در زلزله کرمانشاه

آمار مرگ ومیر مادران باردار / کمبود پزشک عمومی و پرستار در کشور

اصول اخلاق پزشکی به پزشکان ابلاغ شد

آمار مرگ ومیر مادران باردار / کمبود پزشک عمومی و پرستار

از آمار مرگ ومیر مادران باردار تا تعداد متخصصان فعال

پفک با طعم غذای گاو!

مظلومین در چالش خوشبختی جهانی

دانشمندان افسردگی کهنسالان را با کمبود ویتامین D مربوط دانسته

این نوشیدنی پرخواص را جایگزین چای کنید

هیچ یک از مراکز مراقبت و درمان ایدز وزارت بهداشت تعطیل نشده اند

کاهش 75 درصد مرگ و میر مادران

راه های تشخیص و درمان دیابت نوع 1 و 2+ اینفوگرافیک

از آمار مرگ ومیر مادران باردار تا تعداد متخصصان فعال

چند روش برای مزه دار کردن ماهی

سفر به ماه سرطان زاست!

دبیر اجرایی کنگره بیماری های شایع طب کودکان مطرح کرد افزایش مراجعه به اورژانس بیمارستان های کودکان به دلیل آلودگی هوا

هزینه های درمانی سرطان سالانه بیش از 10 هزار میلیارد تومان است/ از ظرفیت خیرین غفلت نشود

برق گرفتگی شایعترین علت مراجعه کودکان به اورژانس است

رفتارهای پرخطر ابتلا به ایدز را افزایش می دهد

درمان درد دیابتی ها با 5 دانه عناب

سرطان سینه را با این روش ها نابود کنید

بانک رفاه حامی سمینار جراحان قلب و ریه شد

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد منصوب شد

آمار مرگ ومیر مادران باردار / کمبود پزشک عمومی و پرستار

یکی دیگر از فواید شیردهی برای مادران

پفک با طعم غذای گاو!

تصویب ایجاد رشته مقطع کارشناسی ارشد کارآفرینی سلامت

شیوع برخی سرطان ها در کهگیلویه وبویراحمد نگران کننده است

افتتاح کانون سلامت محلات در فاروج

احداث بزرگترین باغ زرشک یکپارچه کشور در گرگان+گزارش

آلودگی هوا، سکته های قلبی و مغزی را افزایش می دهد

هر اقدامی در حوزه کارآفرینی سلامت باید در راستای اهداف نظام سلامت باشد

12 هزار و 500 نفر از مبتلایان ایدز در مراکز مراقبت و درمان ایدز وزارت بهداشت تحت درمان هستند

از آمار مرگ ومیر مادران باردار تا تعداد متخصصان فعال

کشوری که درخت کریسمس را ممنوع کرد!

سوختگی زن میانسال به دلیل بی دقتی پزشک زیبایی

دبیر ستاد ملی کارآفرینی و اشتغال وزارت بهداشت: تصویب ایجاد رشته مقطع کارشناسی ارشد کارآفرینی سلامت/ مهمترین چالش های جهانی سلامت

مرحله جدید طرح ضربتی بازرسی از نانوایی ها در بهارستان اجرا شد

اثر استرس بر بدن در غروب شدیدتر است

شکار باکتری های عفونت زا با نانوصفحات گرافنی

مادران آینده! تا می توانید آفتاب بگیرید

این میوه شب یلدا را بیشتر بشناسید

تاثیر شگفت انگیز آب نارنج بر فشار خون

ثبت رکوردهای جهانی در زلزله کرمانشاه

چگونه عفونت HIV ایدز نمی شود؟!

10 دستورالعمل زیبایی برای دست و پاها

باورهای غلط در مورد عوامل سرطان

زن برای عمل زیبایی نیاز به اجازه همسر دارد؟

عوامل گردن درد +از علت تا درمان درمان

افزایش جراحی های فوق تخصصی ناشی از حوادث نگران کننده است

رتبه ایران در پیشرفت سلامت 42 رتبه ارتقا یافت

218 بیمار اچ آی وی در استان زنجان شناسایی شده اند

ثبت رکوردهای جهانی در زلزله کرمانشاه

پفک با طعم غذای گاو!

دانلود رایگان سوالات دکتری دولتی 92 - گروه علوم پزشکی

کاهش 75 درصدی فوت مادران باردار

کاهش 75 درصدی مرگ و میر مادران باردار ایرانی

تاتو ابرو را چطور باید پاک کنیم؟

ساعاتی که بیشتر باید مراقب سلامت قلبمان باشیم

چرا بدن انسان به قند نیاز دارد؟

مهار کیست تخمدان با تغذیه

یکی دیگر از فواید شیردهی برای مادران

دردهای مردانه که خبر از بیماری می دهند؟

اضافه وزن عامل بروز 4 درصد سرطان ها در جهان

خوردن شلغم برای این افراد ممنوع است و عوارض دارد

برگزاری سومین سمپوزیوم زمستانه کرایوبیولوژی

شکار باکتری های عفونت زا با نانوصفحات گرافنی

رنجش و نارضایتی عمیق در زبان بدن ماکرون

کاهش مرگ و میر زنان باردار در ایران

رنگ مو مدل سال 2019 برای زنان +عکس

فقر عامل شیوع چاقی و دیابت

خواص کدو حلوایی برای سلامتی

80 درصد مردم توان ورود به بیمارستان خصوصی را ندارند

ثبت رکوردهای جهانی در زلزله کرمانشاه

نتیجه مصرف یک موز در روز

چرا بدن انسان به قند نیاز دارد؟

فواید علمی خوراکی های شب یلدا + نکات سلامتی سیب

98.2 درصد زباله های بیمارستانی به صورت تفکیک شده تحویل داده می شود/کاهش آمار سزارین در شش ماهه اول سال

فواید نوشیدن آب لیمو و معده خالی!

آشنایی با غربالگری دیابت شیرین

آشنایی با غربالگری دیابت شیرین