مطالب مرتبط:
یک توصیه خوراکی برای پیشگیری از پوکی استخوان
پیشگیری از پوکی استخوان در زنان!
پیشگیری از پوکی استخوان با آش محلی/ چگونه سموم معده و کبدمان را پاکسازی کنیم؟
تغذیه سالم و ورزش از پوکی استخوان پیشگیری می کند
توصیه محققان برای پوکی استخوان: از رژیم مدیترانه ای استفاده کنید
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 28 آبان 1397 ساعت 11:562018-11-19پزشكي

یک توصیه خوراکی برای پیشگیری از پوکی استخوان


پوکی استخوان از جمله مشکلات جسمی است که افراد در دوران میانسالی به آن دچار می شوند اما کاهش تراکم استخوان از سن 40 سالگی آغاز می شود.

- به تازگی گروهی از متخصصان در بررسی های خود دریافتند که مصرف پروبیوتیک ها می تواند روشی موثر و ایمن در کمک به پیشگیری از تحلیل رفتن بافت استخوان ها باشد.

استخوان ها به گونه ای نیستند که یک مرتبه رشد کنند و تا پایان عمر وضعیت خود را حفظ کنند.

بلکه آنها از بافت زنده ای تشکیل شده اند که پیوسته تجزیه شده و به یک استخوان جدید تغییر شکل پیدا می کند.

این فرآیند در دوران جوانی اثرگذارتر است و در سن 30 سالگی افزایش تراکم استخوان متوقف شده و در دهه 40 و 50 سالگی از عمر، میزان تجزیه بافت استخوانی نسبت به بازتولید آن بیشتر است.

با گذشت زمان این وضعیت به عارضه پوکی استخوان منجر می شود.

زنان مسن بیشتر مستعد ابتلا به پوکی استخوان هستند اما این بیماری به زنان منحصر نمی شود و امکان ابتلای مردان نیز به پوکی استخوان وجود دارد.

اگرچه داروها و روش های درمانی برای کمک به درمان پوکی استخوان وجود دارد اما پیشگیری یا کند ساختن روند اولیه از بین رفتن بافت استخوانی گزینه مناسب تری خواهد بود.

محققان آمریکایی در مطالعه اخیر تاثیر مصرف پروبیوتیک ها در تقویت تراکم بافت استخوانی را ارزیابی کردند.

در این آزمایش ها آنها به بررسی تاثیر مصرف نوعی مکمل حاوی پروبیوتیک روی تعدادی موش ماده برای مدت زمان چهار هفته پرداختند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازمدیکال نیوز تودی، این متخصصان مشاهده کردند که پروبیوتیک ها رشد گونه ای از باکتری های روده را موجب می شوند که به تولید متابولیت ویژه ای به نام "بوتیرات" کمک می کند.

بوتیرات باعث می شود سلول های T در مغز استخوان، پروتیینی موسوم به Wnt10b تولید کنند که برای رشد بافت استخوانی ضروری است.


کلید واژه ها: استخوان - پوکی استخوان - پروبیوتیک ها - بافت - پیشگیری از پوکی استخوان - پیشگیری - درمان پوکی استخوان - سالگی - تولید - تراکم - مصرف - درمان - زنان - آمریکایی - مطالعه - بیماری - خوراکی - آزمایش - مشکلات - افزایش - باکتری - جوانی - توصیه - مردان - میزان - گزینه - گزارش - نیوز - جدید - کاهش

آخرین اخبار سرویس:
زنان دارای همسر معتاد در معرض آسیب اعتیاد

مبتلایان سرطان پستان کدام روش جراحی را انتخاب کنند؟

استقرار نظام ارجاع از مهمترین برنامه های راهبردی نظام سلامت کشور است/ عملیاتی سازی کامل نظام ارجاع در کل کشور تا پایان سال 1400

اینفوگرافیک/ ایرانی هایی که جسدشان را اهدا می کنند چه کسانی هستند؟

پایین آمدن سن مبتلایان به ایدز یک هشدار است

خطر برخی داروهای سرماخوردگی برای سلامت قلب

بهترین راه حل برای درمان اگزما

ارتباط مصرف نمک اضافی و افزایش ریسک ابتلا به زوال عقل

راه اندازی 100 مرکز مراقبت دیابت در کشور

نکاتی برای شست و شوی لباس نوزاد

سلولی در بدن که می تواند سر استخوان ران تخریب شده را درمان کند

اردوی جهادی پزشکی در روستاهای محروم شهرستان نی ریز برگزار می شود

آنالیز بدن از روی تعرق افراد!

چه کنیم تا به 4 بیماری رایج والدینمان مبتلا نشویم؟

آموزش های پزشکی متناسب با نیازهای جامعه نیست

کاهش وزن 27 کیلویی کامبیز دیرباز در 10 سال گذشته/ عکس

3777 مددجوی همدانی مورد غربالگری قرار گرفتند

گرجستان، منشا اصلی گسترش آنفلوانزای خوکی در ایران

آیا می توانیم دندان مصنوعی را با مایع ظرفشویی بشوییم؟

همه چیز درباره یک سرطان کشنده

این علائم می گویند سنگ کلیه نزدیک است

تصاویری از زنان و مردانی که قربانی مد شدند

طرح تحول نظام سلامت در کشور بازنگری می شود

با این 6 خوراکی علائم افسردگی را از خود دور کنید

با داروهای درمان زودانزالی آشنا شوید

کلاهبرداری در فضای مجازی/ 5 میلیون تومان برای جعبه خالی قرص لاغری

افزایش سن امید به زندگی در استان زنجان

انقلاب «کازینو» را بیمارستان کرد/ درمان سالانه 1300 بیمار

طرح تحول نظام سلامت در کشور بازنگری می شود

قدردانی از بانک سامان در همایش ملی تجلیل از برگزیدگان مسئولیت پذیر اجتماعی

کارشناسان از وجود قارچ های سمی در میوه ها هشدار دادند

نحوه درمان ترس از مرگ

پوستر / ایران هلث 22 متفاوت تر از همیشه

کنترل اشتها با مصرف 6 ماده غذایی خارق العاده!

کاهش 60 درصدی خطر ابتلا به نارسایی مزمن کلیوی با ویتامین C و E

خطر برخی داروهای سرماخوردگی برای سلامت قلب

 مهاجرت زمستانی فلامینگوها به قبرس

دانشمندان سلول های احساس درد را غیرفعال کردند

خطر برخی داروهای سرماخوردگی برای سلامت قلب

جدایی آموزش پزشکی از وزارت بهداشت، با تفکرات من در تضاد است

بیماری هایی که شما را چاق می کنند

کارشناسان از وجود قارچ های سمی در میوه ها هشدار دادند

وقتی سلول های احساس درد غیرفعال می شوند

رشته های جدید آزمون دکتری تخصصی تصویب شد

«ویتگنشتاین و روان درمانی»؛ تاکیدی بر ارتباط روان با فلسفه

زندگینامه دکتر داریوش دانشور فرهود؛مرد «دی ان ای»های ایران + عکس

جدایی آموزش پزشکی از وزارت بهداشت، با تفکرات من در تضاد است

از عوارض جانبی مصرف آنتی بیوتیک ها

افزایش تولد نوزادان با روده خارج از بدن در آمریکا

برای کاهش وزن چگونه رژیم بگیریم؟

چگونه جلوی بازگشت وزن کم شده را بگیریم؟

تلاش وزارت بهداشت برای اجرای برنامه های تغذیه ای/ نظارت بر غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک

آیا پرفشاری خون با طب سنتی درمان می شود؟

هماچوری، شایعترین نشانه سرطان کلیه

معاونت علوم پزشکی تهران به ساختمان بدون دخانیات تبدیل شد

کاهش وزن 27 کیلویی کامبیز دیرباز در 10 سال گذشته/ عکس

ارایه خدمات رایگان درمانی به کودکان معلول در بیمارستان نورافشار

قدردانی از بانک سامان در همایش ملی تجلیل از برگزیدگان مسئولیت پذیر اجتماعی

گرجستان، منشا آنفلوانزای خوکی/از سفرهای غیرضروری به این کشور خودداری کنید

بهترین دمنوش گیاهی برای تسکین درد مفاصل + دستور تهیه

پر هزینه ترین داروهای تحت پوشش بیمه سلامت/ کاهش بار مراجعه بیماران به بیمارستان ها

مکمل های ورزشی از داروخانه ها تامین شود

خطر برخی داروهای سرماخوردگی برای سلامت قلب

افزایش تولد نوزادان با روده خارج از بدن در آمریکا

6 رفتار رایج والدین که کودکان را به سوء رفتار تشویق می کند!

بهترین نوشیدنی برای لاغری

حواس پرتی و کاهش تمرکز نشانه افسردگی است؟

خواص قهوه سبز برای لاغری

کارگاه غیرمجاز تولید داروهای چاقی و لاغری در بهارستان پلمب شد

بابونه؛ ضد درد

مزایای یک ذهن دو زبانه

پیشگویی حاجی واشنگتن از سفر به ماه

مکمل های ورزشی از داروخانه ها تامین شود

استفاده طولانی مدت از رنگ های تیره در ادارات به روحیه افراد آسیب می زند

هیچ واکسنی بدون تحقیقات علمی تولید نمی شود

چه کنیم تا به 4 بیماری رایج والدینمان مبتلا نشویم؟

علائم افسردگی را با 6 خوراکی رنگ روشن کاهش دهید

استراحت مطلق ممنوع!

غربالگری ایرانیان در بیمارستان های دانشگاه علوم پزشکی تهران

هیچ واکسنی بدون تحقیقات علمی در موسسه رازی تولید نخواهد شد

70 درصد طرح ایراپن در زنجان اجرا شده است

هرمزگان و یک بیمارستان تخصصی کودکان

چگونه زندگی آرام داشته باشیم؟/ ترفندهای داشتن سلامت روان

فناوری جدید برای درمان افسردگی کودکان

برنامه جامع سلامت چهارمحال و بختیاری رونمایی شد

خواب رفتن دست و پاهایتان را جدی بگیرید

پیر شدن پوست را با این روغن جادویی از بین ببرید

راز موهای پرپشت با آب پیاز

افزایش تولد نوزادان با روده خارج از بدن در آمریکا

چگونه اشتهای کاذب را از بین ببریم؟

چگونه از سفید شدن موی سر جلوگیری کنیم؟

راهکارهای کاهش درد کولیک در نوزادان

دلایل بدبو شدن گاز معده و روده چیست

هیچ واکسنی بدون تحقیقات علمی در موسسه رازی تولید نخواهد شد

70 درصد طرح ایراپن در زنجان اجرا شده است

هرمزگان و یک بیمارستان تخصصی کودکان

بیماری که جان تان را هدف می گیرد

دشمن سیستم ایمنی بدن تان را بشناسید

سلامتی تان را با این سبزی بیمه کنید+ جدول ارزش غذایی

درمان هپاتیت c با یک ماده غذایی خوشمزه

یک توصیه خوراکی برای پیشگیری از پوکی استخوان

یک توصیه خوراکی برای پیشگیری از پوکی استخوان