مطالب مرتبط:
چرا بعد از رابطه جنسی احساس افسردگی می کنید؟
چرا بعد از رابطه جنسی دچار افسردگی می شوید؟
چرا رابطه ی جنسی وابستگی می آورد؟
چرا در یک رابطه احساس تنهایی می کنید؟
چرا رابطه ی جنسی وابستگی می آورد؟
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 26 آبان 1397 ساعت 19:062018-11-17پزشكي

چرا بعد از رابطه جنسی احساس افسردگی می کنید؟


مطالعه ای جدید که در نشریه ی Journal of Sex & Marital Therapy منتشر شده می گوید: اینکه زنها بعد از رابطه جنسی به جای اینکه احساس خوبی داشته باشند، احساس افسردگی می کنند فقط خاص زنها نیست و مردها نیز چنین چیزی را تجربه می کنند.

- در گذشته این تجربه را فقط مختص خانمها می دانستند و تحقیقات علمی شواهدی پیدا نکرده بودند که نشان دهد مردها نیز دچار چنین حالتی می شوند.

در مطالعه ی جدید که توسط محققان دانشگاه کویینزلند استرالیا روی مردهای استرالیایی صورت گرفت، 41 درصد از افراد شرکت کننده، طی چهار هفته پیش از انجام مطالعه و بررسی، را تجربه کرده بودند.

4 درصد آنها گفتند که همیشه بعد از رابطه جنسی احساس افسردگی می کنند.

برخی از احساساتی که این مردها گزارش کردند احساس بی انگیزه بودن و پوچی بود.

بیشتر آنها چنین گفتند: دوست ندارم کسی لمسم کند و دلم می خواهد تنها باشم ، احساس نارضایتی، آزردگی و بیقراری می کنم ، فقط دلم می خواهد تنها باشم و هیچ کاری نکنم .

این جملات برای شما هم آشنا هستند؟ با یک روانشناس بالینی و سکسولوژیست در این مورد صحبت کردیم و هر چیزی را که لازم است در مورد افسردگی بعد از رابطه جنسی بدانید از زبان او برای تان می گوییم.

افسردگی بعد از رابطه جنسی دقیقا چیست؟ احتمالا انتظار ما این است که بعد از رابطه جنسی احساس سرحال بودن و انرژی" بیشتر داشته باشیم.

اما عده ای از افراد، عکس این احساس را دارند، یعنی بعد از رابطه جنسی، آشفته، بدخلق، مضطرب، افسرده و یا اندوهگین می شوند.

این اتفاق هیچ ارتباطی با احساس خیالی درمورد کیفیت رضایت از رابطه جنسی ندارد.

هیجانات فرد به روش منفی و بدی در او جاری می شوند و او تعجب می کند چرا بعد از رابطه جنسی اینقدر حس بدی دارد، و نمی تواند علتی برای این احساسش پیدا کند.

علا ئم آن چیست؟ علائم اولیه شامل احساس افسردگی می شود؛ یک واکنش هیجانی منفی که به دنبال ارگاسم ایجاد شده و هیچ دلیل خاصی نمی توان برای این حس بد و ناخوشایند پیدا کرد.

ممکن است این حس تا چند روز بعد از رابطه جنسی نیز ادامه داشته باشد.

علت آن چیست؟ هر چند طبق تحقیقات به نظر می رسد بیشتر زنها دچار افسردگی بعد از رابطه جنسی می شوند، اما واقعیت این است که مردها نیز دچار چنین حالتی می شوند.

دلایل واقعی هنوز شناخته شده نیستند.

اما به نظر می رسد فرارسان های عصبی در ناحیه ای از می دانیم ملاک قرار دهیم، باید یک مدل زیستی روانی اجتماعی را فرض کنیم، چون طیفی از فاکتورها این میان وجود دارند که شامل زمینه ی ژنتیکی، فاکتورهای هورمونی احتمالی و پتانسیل آنها و فاکتورهای روانی اجتماعی می شوند که ما هنوز آنها را نمی شناسیم.

بیشتر زنها دچار افسردگی بعد از رابطه جنسی می شوند آیا این احساس ارتباطی با زندگی جنسی یا شریک جنسی تان دارد؟ به نظر نمی رسد چنین ارتباطی وجود داشته باشد اما گاهی مسئله، پیچیده تر از این حرفهاست.

این واقعیت که شما بعد ازرابطه جنسی احساس افسردگی و اندوه می کنید نمی تواند ارتباط مستقیمی با احساس شما نسبت به شریک جنسی تان داشته باشد، مگر اینکه بتوانید دلایل خاصی را مرتبط با شریک جنسی تان پیدا کنید که در آن زمان باعث احساس ناراحتی شما شده باشد.

احساس ناخوشایند بعد از ارضای جنسی، فراتر از صرفا ناامیدی و دردناک تر از احساس خجالت و شرمندگی است.

این مشکل یک بیماریست که نیاز به مداخلات درمانی دارد.

در مورد این مشکل چگونه با همسرم حرف بزنم؟ درست مانند هر مشکل دیگری در رابطه جنسی باید همسرتان را در جریان قرار دهید.

اگر او بعد از رابطه جنسی، افسرده و غمگین ببیند فورا تصور می کند در رابطه ی جنسی با او مشکلی دارید، از او راضی نیستید و یا او به قدر کافی برای تان خوب نیست.

حتی اگر سعی کنید احساس منفی تان را پنهان کنید او باز هم ناراحتی شما را می بیند و پیش خودش قضاوت هایی خواهد کرد.

همه ی اینها منجر به اختلاف شده و شرایط را بدتر می کند.

پس با همسرتان در مورد احساس تان حرف بزنید و به او این اطمینان را بدهید که احساس بد شما هیچ ارتباطی با کیفیت رابطه جنسی تان و احساس شما نسبت به او ندارد.

از او بخواهید از شما حمایت کند و با هم به یک سکسولوژیست مراجعه کنید تا او در بیرون آمدن از این شرایط کمک تان کند.

اگر همسرم من را درک نکرد چطور؟ شرایط خیلی سختی خواهد بود اگر همسر نتواند یا نخواهد موقعیت را درک کند.

درک کردن یا درک نکردن همسرتان می تواند به مسائل روحی و عاطفی بین شما و بلوغ هیجانی او ارتباط داشته باشد.

اگر همسرتان تمایلی به همدلی و درک مشکل شما نداشته باشد، رابطه تان به خطر خواهد افتاد چون درک و حمایتی وجود نخواهد داشت.

افسردگی بعد از رابطه جنسی این پتانسیل را دارد که نه تنها موجب استرس" خود ِ فرد بلکه باعث رنج و ناراحتی همسرش نیز بشود.

زیرا بوسه، نوازش و گفتگو بعد از رابطه جنسی برای تقویت صمیمیت و ایجاد پیوند عاطفی ضروری اند.

حس منفی این مشکل این پتانسیل را دارد که پروسه های مهم رابطه زناشویی را مختل کرده و موجب اختلاف های گسترده در درون رابطه شود.

خوشبختانه مطالعه ی دیگری در سال 2015 روی زنان دچار مشکل افسردگی بعد از رابطه جنسی انجام شد دریافت هیچ ارتباطی میان افسردگی بعد از رابطه جنسی و میزان صمیمیت در رابطه شان وجود نداشته است.

برای این احساس ناخوشایندم چه می توانم بکنم؟ این مشکلی نیست که اگر کاری نکنید، خود به خود و به مرور زمان برطرف شود.

نادیده گرفتن علائم حتی می تواند مشکل را بدتر نیز بکند، زیرا منجر به اضطراب پیش از دخول و نگرانی بابت هیجانات احتمالی بعد از آن خواهد شد.

به یک متخصص می تواند عوارض جانبی داشته باشد که عمل مقاربت تان را با مشکل روبرو کند.


کلید واژه ها: رابطه جنسی - احساس - رابطه - افسردگی - جنسی - مطالعه - استرالیا - اجتماعی - تحقیقات علمی - استرالیایی - روانشناس - منفی - درصد - جدید - دانشگاه - واقعیت - محققان - انگیزه - انتظار - منتشر - واکنش - همیشه - گزارش - صورت - آشنا - علمی - زبان - نشان

آخرین اخبار سرویس:
کسانی که باید سالانه واکسن انفلوآنزا بزنند

اهدای عضور جان هفت بیمار را نجات داد

وظیفه و کار کلیه ها در بدن چیست ؟

هاشمی: این بودجه خجالت آور است!

ایرانیان 2 برابر میانگین مردم دنیا نمک مصرف می کنند

چگونه کیفیت زندگی سالمندان را بالا ببریم؟

آیا جراحی های لاغری خطرناک هستند؟

خطر کاهش ضریب هوشی در انتظار کودکان موبایل به دست

چالش استاندارد ذرت های وارداتی!

مرکز بهداشت حتی اجازه صحبت درباره ایدز به دانش آموزان را ندارد

درمان سوختگی در ایران سنتی است/ 28 هزار دلار هزینه یک سوخته

شایع ترین سرطان های جهان در بین مردان

کبودراهنگ برای اجرای برنامه نظام ارجاع انتخاب شد

ویزیت 5 هزار و 89 نفر در کاروان نورآوران سلامت

وزارت بهداشت: مرگ سالانه 2 هزار بیمار سوخته در ایران

چالش استاندارد ذرت های وارداتی!

هشدار، افرادی که سرگیجه دارند به گوش باشند

تاثیر مصرف رژیم غذایی گیاهی بر کاهش خطر نارسایی قلبی

گوشهایمان را جرم گیری بکیم یا نکنیم؟

جولان یک بیماری نامریی زیر پوست شهر

با علائم سرطان ریه آشنا شوید

پژوهشگران فسایی دوگونه جدیدمخمرعامل عفونت های قارچی ثبت کردند

تاثیر مصرف رژیم غذایی گیاهی بر کاهش خطر نارسایی قلبی

مرگ سالانه 2هزار بیمار سوخته در کشور

تامین هزینه های خدمات درمانی مددجویان کمیته امداد

استخدام دستیار دندانپزشک جهت کلینیک‎ دندانپزشکی

مهناز افشار چه قولی به دادستانی تهران داد؟

تصادف زنجیره ای به خاطر مه شدید در جاده اهواز - شوش

ایرانیان 2 برابر میانگین مردم دنیا نمک مصرف می کنند

تضعیف جراحی عمومی به نفع سیستم سلامت و درمان کشور نیست

همه چیز درباره چربی بی ضرر میوه عناب

تامین هزینه های فرانشیز خدمات درمانی مددجویان کمیته امداد

ایرانیان 2 برابر میانگین مردم دنیا نمک مصرف می کنند

طرز تهیه سالاد هندوانه

جولان یک بیماری نامریی زیر پوست شهر

فعال شدن درمانگاه های کلینیک ویژه بیمارستان هاشمی نژاد

طرز تهیه کیک کدو حلوایی مغزدار

تجلیل از استاندار و رییس دانشگاه علوم پزشکی توسط معاون اول رییس جمهوری

زنان و مردان کثیف در خانه خاله مهین چه می کردند؟

امحا بیش از5 تن مواد غذایی ، بهداشتی و داروهای غیر مجاز

چالش استاندارد ذرت های وارداتی!

رنگ بد دندان ها نشانه چیست؟

علائم سرطان ریه که همه باید بدانند

شربتی گوارا برای درمان کبد چرب

خوراکی هایی که افراد کم تحرک باید میل کنند

دوران سربازی باید همراه با سلامت کامل روانی کارکنان وظیفه باشد

پژوهشگران فسایی دوگونه جدیدمخمرعامل عفونت های قارچی ثبت کردند

چگونه تاول ناشی از سوختگی را در کمترین زمان درمان کنیم؟

دوران سربازی باید همراه با سلامت کامل روانی کارکنان وظیفه باشد

گرسنگی پنهان، مشکلی شایع در گیاه خواران

چه تعداد رابطه جنسی در هفته طبیعی است؟

دستگاه های بدنسازی در پارک ها قابلیت درمانی ندارند

یک گام دیگر به سمت ایجاد قابلیت خود ترمیمی بافت قلب

فواید بی نظیر ناشتا آب نوشیدن

شایع ترین سرطان های جهان در بین مردان

استفاده از شامپو رنگ و عوارض ناشی از آن

برگزاری آزمون دفاتر خدمات سلامت

راه اندازی مراکز مشترک فناوری بین دانشگاه های دو وزارت علوم و بهداشت

ایرانیان 2 برابر میانگین مردم دنیا نمک مصرف می کنند

التهاب روده خطر ابتلا به سرطان پروستات را 5 برابر می کند

افزایش عمر مبتلایان به سرطان مغز استخوان با مصرف یک دارو

رییس انجمن حمایت از بیماران سوخته: درمان سوختگی با مشکل مواجه است/ بستری سالانه 28 هزار نفر به دلیل سوختگی در مراکز درمانی

معاون تحقیقات وزارت بهداشت عنوان کرد شرط قدرتمند شدن سازمان های بیمه گر

جوان مرگ مغزی به 7 بیمار زندگی دوباره بخشید

از بین بردن لکه های صورت با تکه های یخ در 3 روز

دلیل درد پاشنه پا چیست؟

قوانین رابطه زناشویی بعد از زایمان طبیعی و سزارین

درمانی برای ایجاد قابلیت خود ترمیمی بافت قلب

سه سوته جوان شوید

برنامه وزارت بهداشت برای کنترل بیماری آسم

معاون تحقیقات وزارت بهداشت عنوان کرد شرط قرتمند شدن سازمان های بیمه گر

خانواده زاهدانی که کمک به همنوع را فراموش نمی کند

وقتی نگهداری سگ در منزل نشانه طبقه اجتماعی می شود

خطر کاهش ضریب هوشی در انتظار کودکان موبایل به دست

فواید بی نظیر ناشتا آب نوشیدن

شیوع شپش در برخی مدارس شاهرود

بانک خون از عناصر کلیدی در کارآمدی نظام سلامت است

مرگ یک دانش آموز در تهران پس از مصرف قرص ترامادول

نان خوب باید از آرد کامل تهیه شود

تغذیه ای برای تقویت هوش و حافظه تمام گروه سنی

اهدای دستگاه مانیتورینگ علائم حیاتی قلب

مرکز بهداشت حتی اجازه صحبت درباره ایدز به دانش آموزان را ندارد

افزایش 80 درصدی احتمال سزارین در مادران دیابتی

چربی هایی که از چاقی جلوگیری می کند!

افزایش توانمندی مدیران، لازمه مدیریت صحیح منابع حوزه سلامت

چربی هایی که از چاقی جلوگیری می کند!

علت سرگیجه ناگهانی چیست؟

از رزماری برای زیبایی تان استفاده کنید

به جای کباب، خوراک لوبیا بخورید

فرمول غذایی برای محافظت از کبد

نان خوب باید از آرد کامل تهیه شود

بیماری هایی که باور نمی کنید زنان را بیشتر از مردان درگیر می کنند!

سیاستگذاران در مسائل دانشگاه ها دخالت نکنند/ بخشی از تحقیقات ما به درد مردم نمی خورد

وزیر بهداشت:اختصاص 3 دهم بودجه به پژوهش خجالت آور است

عکس برداری معده قلب بیمار را از کار انداخت

افزایش توانمندی مدیران، لازمه مدیریت صحیح منابع حوزه سلامت

عکسبرداری معده قلب بیمار را از کار انداخت!

شیوع شپش در برخی مدارس شاهرود

برنامه ثبت سرطان جمعیتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز عنوان برنامه ثبت موفق را کسب کرد

بانک خون از عناصر کلیدی در کارآمدی نظام سلامت است

چرا بعد از رابطه جنسی احساس افسردگی می کنید؟

چرا بعد از رابطه جنسی احساس افسردگی می کنید؟