مطالب مرتبط:
بالاخره کلسترول تخم مرغ خوب است یا بد؟!
مرکز آمار: پارسال تولید شیر و تخم مرغ 6 درصد کم شد
مرکز آمار: پارسال تولید شیر و تخم مرغ 6 درصد کم شد
کاهش 6 درصدی تولید شیر و تخم مرغ در سال 1396
یک هشدار مهم در مورد خرید تخم مرغ و شیر
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 23 آبان 1397 ساعت 10:222018-11-14پزشكي

بالاخره کلسترول تخم مرغ خوب است یا بد؟!/ نقش شیر در سرطان و پوکی استخوان!


به تازگی گفته شده «روزی سه لیوان شیر ضروری است» صرفاً یک پروپاگاندای کارخانجات لبنی است و دلیل علمی ندارد و تازه لبنیات سرطان زاست! همچنین می گویند کلسترول تخم مرغ برخلاف باور قبلی زیان ندارد.

- بالاخره کلسترول تخم مرغ خوب است یا بد؟!/ نقش شیر در سرطان و پوکی استخوان! " به تازگی گفته شده روزی سه لیوان شیر ضروری است صرفاً یک پروپاگاندای کارخانجات لبنی است و دلیل علمی ندارد و تازه لبنیات سرطان زاست! همچنین می گویند کلسترول تخم مرغ برخلاف باور قبلی زیان ندارد.

این پزشکان فردا چه می گویند؟! به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرداغ به نقل از روزنامه جوان: به تازگی گفته شده روزی سه لیوان شیر ضروری است صرفاً یک پروپاگاندای کارخانجات لبنی است و دلیل علمی ندارد و تازه لبنیات سرطان زاست! همچنین می گویند کلسترول تخم مرغ برخلاف باور قبلی زیان ندارد.

این پزشکان فردا چه می گویند؟! تا همین یکی دو سال پیش همه تصور می کردند کلسترول تخم مرغ آثار بیمارکننده ای برجا می گذارد و برای سلامت باید در خوردن این پروتیین کوچک احتیاط کرد این مسئله که تخم مرغ سرشار از کلسترول می باشد، درست است.

یک تخم مرغ بزرگ آب پز 212 میلی گرم کلسترول ارائه می کند که 71درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای این ماده را تأمین می کند.

جالب اینجاست همزمان با تغییر نگاه پژوهشگران درباره تخم مرغ، خبرگزاری های دنیا در گزارشی از پیرزن 103 ساله انگلیسی راز طول عمر و سلامتش را از وی پرسیدند و او پاسخ داد: من روزی یک تخم مرغ خام و یک تخم مرغ آب پز می خورم و خیلی هم به حرف پزشکان توجه نمی کنم! لبنیات پرچرب و کاهش وزن! تحقیقات جدید درباره لبنیات پرچرب نیز گویای آن است که چربی این لبنیات اثر سویی بر گرفتگی عروق قلب ندارد و در این موارد از لبنیات کم چرب مفید تر است.

پژوهش های صورت گرفته نشان می دهد که مصرف لبنیات کامل یا پرچرب در مقایسه با انواع کم چرب، حتی می تواند در کاهش احتمال افزایش وزن و دیابت مفید باشد.

بنابراین بسیاری از کارشناسان سلامت دچار تردید شده اند که آیا همچنان به توصیه مصرف لبنیات کم چرب و برتری دادن آن ها به انواع کم چرب ادامه بدهند یا نه! مطالعه ای که در سال 2016 انجام شد، ارتباط میان مصرف لبنیات، نوع لبنیات مصرفی و احتمال سندروم متابولیک را مورد آزمایش و بررسی قرار داد.

محققان دریافتند، بین مصرف لبنیات پرچرب و احتمال سندروم متابولیک، ارتباط معکوس وجود دارد، اما این ارتباط در مورد لبنیات کم چرب مشاهده نشد.

پژوهشگران نتیجه گرفتند، توصیه به اجتناب از لبنیات کامل و پرچرب براساس اطلاعات جمع آوری شده، پشتوانه علمی ندارد.

نقش شیر در سرطان و پوکی استخوان! جالب تر از همه اینکه، پزشکانی معتقد به مصرف لبنیات هستند و توصیه می کنند برای سلامتی روزی سه لیوان شیر بنوشید، اما برخی می گویند این حرف صرفاً با پولی که کارخانجات لبنی به مؤسسات پژوهشی می دهند، ممکن شده است! گروهی از پزشکان هم وجود دارند که شیر را عاملی برای بروز انواعی از بیماری ها معرفی می کنند.

پزشکان طرفدار رژیم غذایی گیاهی از جمله پژوهشگرانی هستند که نگاه بدبینانه ای به لبنیات دارند، آنچنان که آن را عاملی برای پوکی استخوان یا ابتلا به سرطان به شمار می آورند.

دکتر فورمن، پزشک امریکایی معتقد است نوشیدن شیر گاو با امراض قلبی، برخی از انواع سرطان، دیابت و حتی پوکی استخوان در انسان ها مرتبط است که این ها بسیاری از بیماری هایی هستند که صنعت لبنیات ادعا می کند محصولاتش از آن ها جلوگیری می کند! محتوای بالای پروتیین حیوانی شیر، در حقیقت باعث می شود تا کلسیم از بدن جدا شود.

بر طبق یک آنالیز شواهد از دانشکده پزشکی هاروارد، شیر از پوکی استخوان جلوگیری نمی کند.

به گفته وی، بررسی ها نشان می دهد کشور هایی که جذب کلسیم کمتری دارند (فقط 300 میلی گرم در روز) نسبت به کشور هایی که میزان مصرف کلسیم بالاتری دارند، کمتر در معرض شکستگی های استخوان کفل هستند (که نشانی از پوکی استخوان است).

این پزشک امریکایی معتقد است شما تمام کلسیم مورد نیاز بدنتان را می توانید از گیاهانی همچون بادام، کلم و.

تأمین کنید.

همین ماجرا درباره چربی های اشباعی همچون دنبه یا مضرات و فواید چای نیز مطرح می شود، اما واقعیت ماجرا چیست؟ آیا پشت پرده این تناقض گویی ها کارتل های اقتصادی هستند و شرکت های تولیدکننده به دنبل پنهان کردن واقعیات برای فروش بیشتر و بروز بیماری های بیشتر هستند تا چرخ های صنعت شان به چرخش در بیاید، یا این ها بخشی از پویایی علم است؟ پاسخ به این سؤال هر چه که باشد یک موضوع روشن است؛ اینکه همیشه هم نمی توان به نتایج تحقیقات پزشکی و توصیه های پزشکان اعتماد کرد.


کلید واژه ها: لبنیات - تخم مرغ - سرطان - مصرف - پزشکان - سلامت - توصیه - زیان - علمی - تخم مرغ آب پز - گزارش - انواع - افزایش وزن - کاهش - خبرگزاری - انگلیسی - روزنامه - طول عمر - محققان - آزمایش - افزایش - مطالعه - دیابت - خوردن - پیرزن - ماده - درست - کوچک - جالب - چربی

آخرین اخبار سرویس:
تصادف ها در قم سالانه جان 300 تن را می گیرد

«اوتیسم» مهمان ناخوانده ای که قصد رفتن ندارد/ داد خانواده ها از بی داد هزینه های میلیونی درمان

وزیر بهداشت برای شرکت در اجلاس مادر و کودک به هند می رود

سونای خشک ساده ترین درمان برای قلب شماست

خوراکی و مواد غذایی برای افزایش میل جنسی زن و مرد

گزارش فارس از کودکان درگیر «درد خاموش» «اوتیسم» مهمان ناخوانده ای که قصد رفتن ندارد/ داد خانواده ها از بی داد هزینه های میلیونی درمان

واکنشهای پسیکوفیزیولوژیکال و اختلالات شبه جسمی و خواب

فرمول غذایی برای بهبود الگوهای خواب

سامانه سیمای سرطان تا پایان سال به بهره برداری می رسد

داروها و شرایط نگهداری مناسب

10 عادت روزانه اشتباهی که باعث خشکی پوست تان می شوند

گیاه تاج ریزی سیاه معجزه گری نا شناخته

نحوه صحیح استفاده از نخ دندان+فیلم

ثبت 71 بیماری در قالب مگاپروژه بین المللی

طرز تهیه گرانولا

تولید داروی ضد سرطان توسط محققان

این قرص ها را نباید نصف کنید

شیوع یک بیماری مرموز در جهان؟/ نوزادان بعد از 1 هفته تب فلج می شوند!

چهره های معروف در تشییع پیکر همسر زیبا بروفه

هفت لباس و اکسسوری زمستانه ضروری برای پسربچه ها

روزیاتو: 7 بیماری که آن ها را با آنفولانزا اشتباه می گیریم

تبلیغ کلیه فروشی؛ ممنوع!/ پیوند کلیه در ایران از مرز 50 هزار پیوند گذشت

کمک 15 میلیاردتومانی نیکوکاران به حوزه سلامت شهرستان های گناباد و بجستان

اجزاء و ارزشیابی یادگیری

مواد خوراکی مضر برای دندان ها را بشناسید

کسالت روزانه را فراری دهید/با خوردن این غذاها دوپینگ می کنید

اطلاعات ثبت بیماری ها در کشور باید قابل اعتماد باشد

تغییر وضعیت رشته جراحی عروق ازفوق تخصص به فلوشیپ/تبدیل رشته تخصصی طب سالمندان به دوره فلوشیپ

تفاهم نامه همکاری بین وزارت بهداشت و انتقال خون

طلب 688 میلیارد تومانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد از بیمه ها

ثبت 71 بیماری در قالب مگاپروژه بین المللی

استفاده از ظرفیت دانشجویان برای فرهنگسازی اهدای خون و سلول بنیادی

بیمه سلامت، بازنشستگی ندارد

بیمه سلامت، بازنشستگی ندارد

سلامت کلیه های تان را با 17 غذای مقوی تضمین کنید

فواید میوه های خشک شده/10 میوه خشک که بیشترین پروتیین را دارند

مقابله با بیماری ام اس با مصرف آسپرین

سرطانی که کشنده ترین سرطان است

روغنی که خوشبو کننده دهان است

پیری پوست را با جرعه ای از این نوشیدنی مهار کنید

کشنده ترین سرطان را از ناخن انگشت پا تشخیص دهید!

لزوم توجه به مسائل روحی و روانی زنان

اهدا خون، اهدا زندگی

مسجد لندن برای اولین بار از پزشکان بین المللی حمایت کرد

ناکامی در به دست آوردن امنیت

8600 بیمار دیالیزی در کشور منتظر پیوند کلیه هستند

سریعترین پروژه بهداشتی ودرمانی خلخال بهره برداری شد

8600 بیمار دیالیز در کشور منتظر پیوند کلیه هستند

درمان اورژانسی دندان درد / از مصرف آویشن تا عدم مصرف لواشک

تاثیر قهوه در درمان پارکینسون

10 هشدار که به شما می گوید سرطان پوست دارید

واکنش عاطفی به مردن

ثبت بیش از 70 میلیون نفر پرونده در نظام ارجاع سلامت

یک بارداری چند سونوگرافی لازم دارد؟

عوامل موثر در ضعف حافظه

حل مشکل انسداد شریان با کمک دریچه قلب چاپ 3بعدی

هفتمین کنگره جراحی خراسان در مشهد آغاز شد

باور ها و عادت های اشتباه در پیشگیری از سرطان

نظام شبکه ای سلامت دستاوردهای موفقی را برای کشور رقم زده است

تنوع در رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان پستان را کم می کند

تئوری های مربوط به عشق مادری عشق مادری « غذا در برابر تماس »

بهداشت و سلامت فردی و نقش آن بر جوامع

لکنت زبان

لوازم آرایش غیر استاندارد و خطر ابتلا به سرطان

10 هشدار که به شما می گوید سرطان پوست دارید

مسکنی جدید برای سردردهای میگرنی

ویدئو / روکش جدید برای دندان ها ابداع شد

10 میوه خشک که بیشترین پروتیین را دارند/فواید میوه های خشک شده را بشناسید

زمینه ایجاد بانک اطلاعاتی جامع ژنتیکی فراهم شد

سرطان سینه ،یک چهارم سرطانهای خوزستان

بیمه سلامت، بازنشستگی ندارد

تأثیر محیط بر خلاقیت کودک

کودک آزاری

تامین اجتماعی هزینه سفر و اقامت بیماران را پرداخت می کند

نصب دو سامانه توزین هوشمند در راهداری

ساخت 2 مرکز امدادی و درمانی در آزادشهر و رامیان آغاز شد

افتتاح 2 طرح بهداشتی – درمانی در گیلان

دو واحد متخلف عرضه چای و فست فود در محمدیه پلمپ شد

توزیع 120 نوبت غذای گرم در مهدهای کودک مناطق حاشیه ای

حسین محب اهری از بیمارستان مرخص شد/دلیل ممنوع الملاقات شدن شدت بیماری نبود

افسردگی و عوامل بروز آن

انسان شناسی از نظر هابز

کدام عکس ها در اینستاگرام بیشتر لایک می خورند؟

غربالگری کودکان اوتیستیک آغاز شد+ هزینه درمان

تبلیغ کلیه فروشی؛ ممنوع!

بیش از 174 هزار کودک در شهرستان ری واکسینه شدند

خواص لوبیا قرمز برای لاغری ، قلب و گوارش

هر 7 سال چه تکاملی در شخصیت انسان رخ می دهد ؟

تغییر در ساختار مغزی کودکان با خیره شدن بیش از حد به نمایشگر ها

درمان بیماری ها با «سیر»

با این خوراکی ها ازشر درد مفاصل خلاص شوید

بهترین راه پیشگیری از موخوره

اشتباهات ساده ای که موجب مرگ می شود

فعالیت 80 کلینیک سیار دنداپزشکی در مناطق محروم کشور

مناظره دانشجویان ایران با معرفی گروه های برتر به پایان رسید

واکسیناسیون اخبار بجای سانسور خبری

وقتی پاها خبر از بیماری می دهند

«پلانتین» می خوررید یا موز! (+تصاویر)

این نوشیدنی پیری پوست را به تاخیر می اندازد

تاثیر شگرف بازی بر تکامل مغزی کودکان

بالاخره کلسترول تخم مرغ خوب است یا بد؟!/ نقش شیر در سرطان و پوکی استخوان!

بالاخره کلسترول تخم مرغ خوب است یا بد؟!/ نقش شیر در سرطان و پوکی استخوان!