مطالب مرتبط:
یک راهکار جالب برای کاهش اضطراب در کودکان
یک راهکار جالب برای کاهش اضطراب در کودکان
یک روان شناس: اضطراب جدایی، دلیل اصلی مدرسه هراسی کودکان است
چگونه اضطراب جدایی را از کودکان بگیریم؟
اختلال اضطراب جدایی کودکان را جدی بگیرید
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 23 آبان 1397 ساعت 02:352018-11-13پزشكي

ریشه های اضطراب در کودکان


شایع ترین نوع اضطراب در کودکان، اضطراب جدایی است که اختصاصا به عوامل دوره بارداری، مدت بارداری و دوران نوزادی بستگی دارد.

ریشه بسیاری از اضطراب ها در این دوران است.

- بخشی را جامعه پزشکی نسبت به آن بی تفاوت است و بخشی نیز مربوط به اطلاعات کم خانواده هاست.

کودکانی که به زردی مبتلا می شوند، اگر صحیح مراقبت عاطفی نشوند، دچار اضطراب جدایی می شوند.

شعارسال: " خانوم می دونید چی شده، دلار امروز رفته بالا و مامان و بابام دیگه اسباب بازی که قول داده بودند رو برام نمی خرند.

این جملات رها دختر چهار ساله ای است که برای بازی درمانی به کلینیک روانشناسی آورده شده است و والدینش از ناخن جویدن او دیگر کلافه شده اند.

تشخیص کلینیکی متخصصان برای رها اضطراب است؛ اضطرابی که نشانه آن جویدن ناخن و منشأ آن تحلیل های اقتصادی والدین از شرایط نابسامان اقتصادی است.

کودکان برخلاف تصور والدین همه چیز را می فهمند و پیام گفته های دیگران را با ذهن محدود و ناتوان خود دریافت می کنند اما چیزی که آنها قادر به انجام آن نیستند پردازش صحیح مسئله است.

آنها بدترین تعریف های شناختی را دارند و در برابر نوسانات دلار بدترین تصویر را از فقر و گرسنگی در ذهن شان می سازند.

مونا فلسفی، روان درمانگر کودکان گفت: شروع برخی از اضطراب ها از دوران بارداری مادر تا 7ماهگی نوزاد است.

اگر والدین به نیازهای کودک در این دوران توجه نکنند اضطراب جدایی می تواند از یک سالگی شکل بگیرد.

اگرچه ژن نیز در بروز اضطراب مؤثر است اما محیط نیز در تشدید و ایجاد اضطراب تأثیر فراوان دارد.

در بازی درمانی می توان علائم اضطراب را به خوبی یافت.

معمولا بچه ها اضطراب را با دل درد، سردرد و تهوع نشان می دهند و در برخی موارد با پرخاشگری اضطراب خود را نشان می دهند.

آنها درکی از احساس ها و هیجانات خود ندارند و نمی توانند اضطراب خود را بیان کنند در نتیجه آن را به صورت تیک، کندن ناخن پا، کلنجار رفتن با دندان، لجبازی یا پرخاشگری نشان می دهند.

اضطراب در کودکان یعنی والدین حرف بچه خود را به خوبی درک نکرده اند در نتیجه آنها با پرخاشگری تلافی می کنند.

والدینی که زبان همدلی با کودک را بلد نباشند بیشتر باعث بروز اضطراب او می شوند.

مثلا وقتی بچه زمین می خورد به او می گویند مرد که گریه نمی کند، چیزی نشده است ؛ یا وقتی در بازی شکست می خورد به او می گویند مهم نیست به ما خوش گذشت درحالی که زمین خوردن درد دارد و شکست خوردن غم انگیز است؛ همانطور که برای ما شکست تلخ و دردناک است.

درحالی که باید به بچه گفت می دانم که دردت آمد، یا می دانم که شکست خوردی ولی بیا تلاش کنیم شاید این بار تو بردی .

این جملات یعنی من حس تو را فهمیدم.

اکثر والدین صدای هیجان بچه ها را خاموش می کنند .

والدین در برابر آنچه در مدرسه رخ می دهد همینطور عمل می کنند و مثلا در برابر واکنش معلم برای بد خط بودن دانش آموز می گویند: من که گفتم مشق هات رو درست بنویس این در حالی است که مادر پاسخگو می پرسد: جلوی دیگران دعوایت کرد؟ حق داری ناراحت باشی، من هم جای تو بودم ناراحت می شدم .

دو سه ساعت پس از اینکه با هیجان کودک همراهی کردید می توانید بگویید بیا با هم مشقت را بنویسیم.

بچه ها زبان همدلی والدین را می فهمند.

اضطراب اجتماعی نوع دیگر اضطراب است که خیلی از کودکان آن را تجربه می کنند.

مونا فلسفی دراین باره می گوید: بچه های تک فرزند بیشتر به این نوع از اضطراب دچار می شوند.

آنها کمتر با کسی دوست می شوند و اگر در سنین پایین به مهد رفته باشند، اضطراب اجتماعی خود را با پرخاشگری نشان می دهند.

آنها مهارت اجتماعی بالایی ندارند.

وی با اشاره به اینکه اخبار و تحلیل های اقتصادی والدین روی کودکان تأثیر می گذارد، گفت: بچه ها نباید در معرض اخبار اقتصادی و حوادث قرار بگیرند.

آنها توان تحلیل ندارند.

بچه 5ساله ای که از ترس زلزله دیگر در تخت خود نمی خوابد، یا کودکی که قیمت به روز دلار را می داند در معرض خبرهایی است که برای او اضطراب ایجاد می کند.

تحقیقات ثابت کرده است که اضطراب مغز کودکان را کوچک می کند به خصوص بخشی که مربوط به حافظه است.

اضطراب اختلال توجه و تمرکز به همراه می آورد و بچه هایی را که در سن مدرسه رفتن هستند با مشکل مواجه می کند.

والدین به جای حل مسئله با مقایسه کردن، مشکلات را دوچندان می کنند و آنها را کمالگرا بار می آورند.

طرح واره هایی که اضطراب با خود می آورد اضطراب موجود مرموزی است که از به ظاهر کم اهمیت ترین شرایط و موقعیت ها در روان کودک رخنه می کند و تأثیر بزرگ می گذارد.

بهروز مستخدمین حسینی، روانشناس گفت: شایع ترین نوع اضطراب در کودکان، اضطراب جدایی است که اختصاصا به عوامل دوره بارداری، مدت بارداری و دوران نوزادی بستگی دارد.

ریشه بسیاری از اضطراب ها در این دوران است.

بخشی را جامعه پزشکی نسبت به آن بی تفاوت است و بخشی نیز مربوط به اطلاعات کم خانواده هاست.

کودکانی که به زردی مبتلا می شوند، اگر صحیح مراقبت عاطفی نشوند، دچار اضطراب جدایی می شوند.

من در ایران ندیده ام که به این کودکان توجه شود.

وی در توضیح بیشتر گفت: بسیاری از والدین نمی دانند که بچه ای که به دلیل زردی در دستگاه گذاشته می شود، به دلیل دوری از مادر دچار اضطراب جدایی می شود.

نوزاد باید در روزهای اول در تماس با مادر باشد.

پزشکی در این حد از دانش روانشناسی بی بهره است.

در بیمارستان ها باید پزشکان آموزش ببینند یا یک روانشناس در کنار خانواده ها باشد.

عواملی مانند تولد زودرس، سزارین و استراحت مطلق مادر نیز ایجاد کننده اضطراب در کودکان است.

کودک به سن مدرسه می رسد و بسیاری از خانواده ها نمی دانند ریشه اضطراب کودکشان در چیست.

البته اگر چنین کودکی در دوران نوزادی و کودکی در شرایط ایمن زندگی کند، اضطرابش تا 5 سالگی برطرف خواهد شد.

بسیاری از والدین وقتی سبک واکنش های اضطرابی کودک در نوجوانی تغییر کرد، به متخصص مراجعه می کنند.

این روانشناس در مورد اضطرابی که محیط های اجتماعی به کودک وارد می کند، گفت: آنچه هم اضطراب ایجاد می کند و هم نمی گذارد آن برطرف شود، تهدید است.

تهدید تا بزرگسالی نیز دنبال ماست.

با نگاهی به رسانه ها می بینید که تیتر روزنامه ها ایمن نیست.

شرایط اقتصادی و اجتماعی در کشور ثبات ندارد و برای همه سنین اضطراب زا ست.

برای درمان کودکی که دچار اضطراب جدایی است، نیاز است که او و مادرش (به عنوان موضوع وابستگی اش) در شرایط تهدید از هر نوعی قرار نگیرند.

توجه داشته باشید که تهدید ممکن است سرزنش و مقایسه کردن باشد.

اگر در خانواده ای تنش باشد، اضطراب کودک بیشتر می شود.

تهدید لزوما خشونت آمیز نیست، کودکی که مقایسه می شود، ترس از دست دادن موقعیتش را دارد.

مدارس منشأ چنین ترسی هستند.

در مدارس ابتدایی نمره حذف شده و جای خود را به ستاره داده است درحالی که تشویق با امتیاز دهی اصلا ضروری نیست.

کودکی که مدام تهدید شود و مورد انتقاد و سرزنش قرارگیرد، انواع طرح واره های بی اعتمادی و بداعتمادی را می گیرد.

حسینی با اشاره به رویکرد متاخر طرح واره ای در علم روانشناسی گفت: کودک علاوه بر اضطراب با انواع روش های غلط تربیتی، طرح واره های مرضی پیدا می کند.

در طرح واره، نگاه فرد به خود و دیگران اهمیت دارد که در کودکی ایجاد و تثبیت می شود.

فردی که با طرح واره بی اعتمادی وارد جامعه می شود، مشکلات زیادی را به جامعه تحمیل می کند.

آخرین قیمت طلا و ارز از زبان بچه ها بر اساس راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-IVTR) 4درصد از کودکان 3 تا 6سال به صورت طبیعی از اضطراب جدایی رنج می برند.

به گفته افسانه صمدزاده، روانشناس و عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی اضطراب یک احساس منتشر، ناخوشایند و مبهم هراس و دلواپسی یا منشأ ناشناخته است که برانگیختگی فیزیولوژیک ایجاد می کند.

علائم روانشناختی اضطراب احساس خستگی، غرغر کردن، بدخوابی و بی خوابی و بی اشتهایی عصبی است.

علائم فیزیولوژیک آن نیز در کودکان طیف وسیعی از ناخن جویدن، حرکت غیرارادی پا، تپش قلب، تنفس نامنظم و.

را شامل می شود که توسط یک متخصص تشخیص داده می شود، چون خیلی وقت ها بچه ها برای اینکه جلب توجه کنند مثلا ناخن می جوند.

پیشینه و سبک ارتباط والدین با کودک در تشخیص اضطراب بسیار اهمیت دارد.

وی گفت: در بسیاری از مواقع، سبک ارتباط بین والدین و کودکان می تواند ایجادکننده اضطراب باشد.

وقتی محیط احساس امنیت و آرامش را به کودک ندهد، او تعادل روحی و درونی خود را ازدست می دهد.

او به دلیل وحشت از دست دادن محبت پدر و مادر دچار اضطراب جدایی می شود.

حتی سبک فرزندپروری سهل یا سختگیرانه هم می تواند باعث اضطراب شود.

ولی روش مقتدرانه (به معنای سخت و آسانگیری بجا) می تواند در تعادل بچه ها مفید باشد.

البته نوع اضطراب بچه ها بسته به سن آنها متفاوت است.

اما قدر مسلم مقررات دست وپا گیر و امر و نهی کردن مکرر و جلوگیری از استقلال کودکان در سنین مختلف می تواند شکل های مختلفی از اضطراب را در آنها ایجاد کند.

مثلا وقتی کودک می خواهد کاری را انجام دهد ولی اطرافیان زودتر از او این کار را انجام می دهند استقلال و در نتیجه اعتمادبه نفس او را تخریب می کنند.

اعتمادبه نفس شاخص مهمی برای حذف اضطراب است.

احساس ارزشمندی از خود، با سبک های غلط پدر و مادری از بین می رود.

بچه ها فقط شاهد گفت وگوی والدین نیستند؛آنها با فهم محدود خود گفته ها را تحلیل می کنند.

افسانه صمدزاده گفت: در شرایط اقتصادی کنونی که همه در مورد افزایش قیمت ها حرف می زنند، مراجعه کنندگان نوجوانی داریم که قیمت طلا و ارز را به صورت مداوم پیگیری می کنند چون احتمال خرید لپ تاپشان بستگی مستقیم با قیمت طلا و ارز دارد.

حضور کودک در این فضا برایش فقط اضطراب به همراه می آورد.

درحالی که والدین باید به گونه ای برخورد کنند که نظم و قانون موجود در خانه به درستی به کودک منتقل شود.

او باید بداند قاعده تنظیم دخل و خرج در خانه یک اصل است.

با بچه هایی که در مرحله ای از رشدشان درک بالایی دارند می توان راجع به این مسائل حرف زد.

وی با تأکید بر اینکه باید به شخصیت کودک اهمیت داد و احترام گذاشت، گفت: در خانواده هایی که توهین، تمسخر، تبعیض و مقایسه وجود دارد، کودک با اضطراب رشد می کند.

در خانواده هایی که به کودک محبت های افراطی می کنند و به خواسته های نابجای او پاسخ مثبت می دهند نیز کودک دچار اضطراب می شود، چون جامعه مانند خانواده با تمایلات و خواسته های آنها برخورد نمی کند.

راه های تقویت اعتمادبه نفس برای رفع اضطراب: با کودک طوری رفتار کنید که او بفهمد.

مورد پذیرش خانواده و دیگران است.

تا جایی که امکان دارد خواسته های او را تامین کنید.

محیط خانه باید گرم و صمیمی باشد و تا جایی که امکان دارد، بچه ها در جریان اختلافات والدین قرار نگیرند.

مفهوم نظم را با الگویی مقتدرانه از فرزندپروری به کودکان یاد دهیم.

به کودکان احترام بگذاریم و به آنها استقلال دهیم که با توان محدود خود کارهای خود را انجام دهند.

اگر چند بچه دارید تبعیض نگذارید و با مقایسه کردن فشار روحی به آنها وارد نکنید.

در شب نشینی هایی که با دیگران دارید در کنار بچه ها از فشارهای اقتصادی و ترس های خود از آینده حرف نزنید.

سایت شعارسال، با اندکی اضافات و تلخیص برگرفته از روزنامه همشهری، تاریخ انتشار: 22آبان 1397 ، کدخبر: 37408: newspaper.

hamshahri.

org
کلید واژه ها: اضطراب - کودکان - والدین - اضطراب جدایی - کودک - بارداری - بازی - نشان - شکست - جدایی - اقتصادی - دوران بارداری - ناخن - نوسانات دلار - جامعه پزشکی - خوردن - نوزاد - شکست خوردن - اسباب بازی - دلار - روان - زمین - اطلاعات - خانواده - مراقبت - لجبازی - دردناک - گرسنگی - احساس - تفاوت

آخرین اخبار سرویس:
تقویم آزمون های علوم پزشکی سال 98 منتشر شد

برکناری رییس بیمارستان آمل

کمپین اورژانس تهران برای اهدای خون

ارتباط میگرن با کاهش خطر دیابت

پزشکان روسی یک تومور هفت کیلوگرمی از یک زن برداشتند

مصرف بیش از اندازه مکمل عارضه دارد/ لزومی به مصرف مکمل خارجی نیست

خواص نیاسین / خواص نیاسین برای قلب / مضرات نیاسین

باورهای غلط در مورد عوامل سرطان

غذا هایی که بدن شما را در مقابل آلودگی ضد ضربه می کند!

اجرای طرح کاهش آسیب اعتیاد در روستاهای فسا آغاز شد

هنرمند نوجوان شیرازی به بیماران نیازمند زندگی دوباره بخشید

مواد خوشبوکننده هوا چه بلایی سرمان می آورد؟

فریب مغز با کاشت ابزاری در بدن برای نبرد با چاقی

ابداع تست 100 درصد دقیق سرطان دهانه رحم

تقویم زمانی کنکورهای پزشکی 98

سرطان کلیه چه علائمی دارد

امیدهای تازه محققان ایرانی در درمان زخم دیابت با پلاسما

پایش بیماری سالمونلا در مزارع پرورش طیور استان قزوین

استفاده کنندگان از ذرت دامی در موادغذایی پیگرد قانونی می شوند

چهار روش ست کردن کاپشن چرم موتورسواری

آغاز به کار کنگره ستون فقرات از 28 آذر در کیش

پزشکانی که با ما بدرفتاری می کنند خودشان هرگز مریض نمی شوند؟

مرگ بیمار زیر دستان پزشک بی سواد

آزمون دکترای تخصصی اردیبهشت و آزمون ارشد علوم پزشکی خرداد ماه برگزار می شود

پایش بیماری سالمونلا در مزارع پرورش طیور

آستارا از کمبود پزشک رنج می برد

مکمل های ایرانی استاندارد هستند/ مصرف بیش از اندازه عارضه دارد

رییس بیمارستان آمل برکنار شد

تا? - یرات منفی استرس در این زمان به بیشترین مقدار می رسد

10 عادت نادرست را ترک کنید تا زیباتر شوید

ترفندهای ساده برای پیشگیری از سرطان

در این ساعت از روز بیشتر باید مراقب قلبتان باشید

نشستن پای تلویزیون چه بلایی سرتان می آورد

نیمی از ایرانیان بالای 55 سال فشار خون بالا دارند

نشست خبری رییس اورژانس دانشگاه علوم پزشکی استان اصفهان

استخدام مدیر ارشد برنامه نویسی (Full Stack Developer) در تهران

سمزدایی روده بزرگ با کمک رژیم غذایی

روماتیسم شایع ترین علت اختلال قلبی در کودکان است

آزمون دکترای تخصصی اردیبهشت و آزمون ارشد علوم پزشکی خرداد ماه برگزار می شود

بدنه خودرو را پولیش بزنیم یا واکس کنیم؟

پژوهشگاه رویان

هانیه روی پاهای خود به کرمانشاه آمد

تعطیلی مرکز خدمات پوستی غیرمجاز در نی ریز

میگرن خطر دیابت را کاهش می دهد

10 عادت نادرست را ترک کنید تا زیباتر شوید

مرگ به خاطر بوییدن جوراب

استفاده از پرتو فروسرخ برای درمان خارش پوست

افزایش بی سابقه مبتلایان بیماری های تنفسی در کابل

درمانگاه شبانه روزی ندامتگاه قزلحصار راه اندازی شد

بازدید معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی از بیمارستان ضیایی اردکان +فیلم

13 سرطان که با سیگار کشیدن به وجود می آیند

غبار ماه باعث ابتلای انسان به بیماری های مرگبار می شود

درمانگاه شبانه روزی ندامتگاه قزلحصارافتتاح شد

خواص معجزه آسای پودر سنجد

آغاز طرح غربالگری اضطراب کودکان در چهارمحال و بختیاری

ساماندهی درس اخلاق در دانشگاه های علوم پزشکی

تأیید فوت 2 دانش آموز/ دستور بازداشت مدیر مدرسه صادر شد

تمام امکانات درمانی جهت رسیدگی به کودکان آتش سوزی زاهدان وجود دارد

آزمون دکترای تخصصی اردیبهشت و آزمون ارشد علوم پزشکی خرداد ماه برگزار می شود

منیزیم تنظیم کننده ویتامین D در بدن

10 عامل مؤثر در افزایش وزن که ارتباطی به رژیم غذایی ندارند

غذایی محلی برای رفع خس خس سینه

مزاج بدن خود را از بوعلی سینا بپرسید

تایید اعتباربخشی آموزشی بیمارستان های آیت ا.. روحانی، شهید بهشتی و کودکان امیرکلا توسط وزارت بهداشت

تنها شهر ایران که بانوان چادرسفید سر می کنند

رفتار شرم آور مدیر بیمارستان آمل با یک بیمار

کاهش انرژی روزانه شاید به دلیل 7 وضعیت پزشکی باشد

آیا پیاز خام واقعا سرماخوردگی را درمان می کند؟

فعالیت 2 کارخانه پفک متوقف می شود؟

از کجا بفهمیم لوازم آرایش مان فاسد شده است؟

عوارض ناشی از کمبود ید و کارکرد تیرویید

در این ساعت از روز بیشتر باید مراقب قلبتان باشید

استفاده از پرتو فروسرخ برای درمان خارش پوست

جنجال سازی ها پیرامون رای دیوان عدالت ارتباطی به کارکنان سازمان بیمه سلامت ندارد

رشد 63 درصدی شمار تخت های بیمارستانی خراسان شمالی

13 سرطان که با سیگار کشیدن به وجود می آیند

برکناری رییس بیمارستان آمل به دلیل عدم رعایت اخلاق پزشکی در برخورد با یک بیمار

احتمال تعطیلی دو برند معروف پفک به علت استفاده از ذرت دامی

توقف فعالیت دو کارخانه تولیدکننده پفک به دلیل استفاده از خوراک دام

این مواد غذایی می توانند به باز شدن رگ ها کمک کنند

سرطان سینه شایع ترین سرطان در کشور/ اصفهان و یزد بالاترین آمار سرطان سینه

آنچه باید در مورد دیسک کمر و گردن بدانید

درمانگاه شبانه روزی ندامتگاه قزلحصارافتتاح شد

منیزیم تنظیم کننده ویتامین D در بدن

وضعیت حسین محب اهری از زبان همسرش

منیزیم تنظیم کننده ویتامین D در بدن

بوی جوراب، مرد چینی را راهی بیمارستان کرد

در این ساعت از روز بیشتر باید مراقب قلبتان باشید

82 درصد علت مرگ ها در کشور بیماری های غیرواگیر است/ آغاز مطالعه سلامت مادران وکودکان

کمبود فضا در احداث پایگاه های اورژانس اصفهان

پروفسور سمیعی: قلبم برای ایران می تپد

استفاده کنندگان از ذرت دامی در موادغذایی پیگرد قانونی می شوند

دانشگاه بقیهالله برمبنای الگوی جهانی عمل می کند

30 درصد لوازم آرایشی بازار اختلال هورمونی ایجاد می کنند

480 سبد غذایی بین مادران باردار روستایی سردشت توزیع شد

خوراکی های شب یلدا + خواص بی نظیر خرمالو برای سلامتی

اجرای برنامه غربالگری اضطراب کودکان در چهارمحال و بختیاری

تاثیر مصرف سبزیجات بر پیشگیری از کبد چرب

تقدیر از پژوهشگران برتر دانشگاه علوم پزشکی سپاه

نوع سردرد خود را بشناسید+ اینفوگرافیک

ریشه های اضطراب در کودکان

ریشه های اضطراب در کودکان