مطالب مرتبط:
ال گیلانو مثل همیشه درگیر یک اتفاق تلخ بود!
تجربه تلخ قشقایی برای پرسپولیس برابر نود ارومیه تکرار می شود؟!
ضایعه تلخ برای مرد پرسپولیسی ؛ سرمربی خوشنام سایپا عزا دار شد!
پایانی تلخ برای فضاپیمای دان
سرنوشت تلخ پسرک جوراب فروش در ارومیه
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 22 آبان 1397 ساعت 18:352018-11-13پزشكي

تلخ مثل قند


23 آبان مصادف با 14 نوامبر، «روز جهانی دیابت» و 19 تا 25 آبان 97 «هفته ملی دیابت» در تقویم سلامت نامگذاری شده است.

بیماری دیابت به گروهی از بیماری های متابولیک گفته می شود که به علت نقص در ترشح انسولین از طریق لوزالمعده یا اختلال در کارکرد انسولین .

- خبرگزاری آریا - 23 آبان مصادف با 14 نوامبر، روز جهانی دیابت و 19 تا 25 آبان 97 هفته ملی دیابت در تقویم سلامت نامگذاری شده است.

بیماری دیابت به گروهی از بیماری های متابولیک گفته می شود که به علت نقص در ترشح انسولین از طریق لوزالمعده یا اختلال در کارکرد انسولین موجب بالا رفتن قند یا هایپرگلیسمی و در درازمدت موجب آسیب عروق و اعصاب و اندام های داخلی همچون قلب، کلیه و نیز چشم و اعصاب محیطی می شود.

شاید به جرات بتوان گفت بیماری دیابت، امروز از مهم ترین دغدغه ها و چالش های حوزه سلامت در ایران و جهان و یکی از اپیدمی های خطرناک برای بهداشت عمومی جامعه محسوب می شود که با تغییر الگو و سبک زندگی مردم بخصوص اقشار شهرنشین به سرعت در حال بدتر شدن است.

طبق گزارش های سازمان جهانی بهداشت تا سال 2014، حدود 6/5 درصد جمعیت 20 تا 79 ساله جهان یعنی معادل 422 میلیون نفر مبتلا به دیابت آشکار و حدود 344 میلیون نفر (8 درصد) به اختلال در تحمل گلوکز- که پیش درآمد بیماری دیابت است -مبتلا بوده اند.

پیش بینی فدراسیون بین المللی دیابت (IDF) تا سال 2030 حاکی است رقم مبتلایان به بیماری دیابت و پره دیابت در جهان به 911 میلیون نفر خواهد رسید که 70 درصد این جمعیت به طور قطع در کشورهای با درآمد پایین یا متوسط خواهند بود.

با توجه به روند فزاینده شیوع دیابت و عوارض کشنده و ناتوان کننده ناشی از آن، سازمان جهانی بهداشت در دو هدف اصلی برنامه عملکردی جهانی پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر سال 2013 تا 2020 خود به این موضوع پرداخته است و از جمله این اهداف، متوقف ساختن افزایش میزان دیابت و چاقی با اجرای برنامه های آموزشی، فرهنگ سازی سلامت، ترویج سبک زندگی سالم و غربالگری بیماری های غیرواگیر است.

افزایش شیوع دیابت در منطقه مدیترانه شرقی (از جمله ایران) و شمال آفریقا طی سه دهه گذشته بسیار نگران کننده بوده است و پیش بینی می شود میزان شیوع دیابت در این منطقه از 9/7 درصد در سال 2014 به 11/6 درصد تا سال 2040 برسد.

میزان شیوع دیابت در ایران طی سه دهه گذشته متأسفانه دو برابر شده است و اکنون 11/5 درصد جمعیت مردان بالای 18 سال در کشور و 13 درصد زنان ایرانی، مبتلا به دیابت هستند که بیش از 50 درصد از این افراد از بیماری خود آگاه نیستند.

اگر به دیابت مبتلا شوید.

دیابت، بیماری خاموش است و بالا بودن قند در دراز مدت بدون هیچ گونه علامتی باعث بیماری عروق و سکته قلبی می شود.

افراد دیابتی دو تا چهار برابر بیش تر از افراد عادی به بیماری های قلبی- عروقی مبتلا می شوند و 50 درصد افراد مبتلا به این بیماری خاموش در اثر سکته قلبی فوت می کنند.

همچنین خطر بروز بیماری های چشمی و رتینوپاتی (اختلال در شبکیه چشم) در افراد مبتلا به دیابت 25 برابر افراد غیردیابتی است و پس از 15 سال از شروع دیابت، 2 درصد از مبتلایان به دیابت نابینا می شوند.

نارسایی کلیه نیز از جمله عوارض شایع بیماری دیابت است، به طوری که افراد دیابتی 17 برابر بیشتر از سایرین در معرض خطر نارسایی کلیه و دیالیز هستند و 10 تا 20 درصد افراد مبتلا به دیابت در اثر نارسایی کلیه فوت می کنند.

آسیب اعصاب محیطی یا نوروپاتی محیطی نیز از دیگر عوارض جدی و ناتوان کننده دیابت است.

بیش از 50 درصد افراد دیابتی پس از ده سال از شروع بیماری، دچار علائمی همچون گزگز شدن، درد، بی حسی و احساس ضعف شدید در پاها و دست ها می شوند که ناشی از عارضه نوروپاتی است.

زخم پای دیابتی و خطر گانگرن (سیاه شدن اندام ها) در اثر دیابت و نیز آمپوتاسیون یا قطع اندام تحتانی شاید از ناراحت کننده ترین و نیز شایع ترین علت قطع غیر تروماتیک اندام های انتهایی است که علاوه بر ناتوانی و معلولیت، موجب اختلالات روحی و روانی از جمله اضطراب و افسردگی در فرد دیابتی پس از قطع عضو می شود.

حدود 43 درصد کل مرگ های رخ داده به علت دیابت در سنین زیر 70 سال و عمدتا ناشی از عوارض قلبی و عروقی بوده است.

هزینه بیماری دیابت برای نظام سلامت، بیمه و خانواده ها بسیار بالاست.

در ایران، هر بیمار دیابتی به طور متوسط برای تشخیص، درمان و مراقبت های بالینی و نیز درمان عوارض ناشی از این بیماری دست کم سالیانه 950 دلار هزینه دارد و 15 درصد کل بودجه سلامت کشور صرف هزینه های مستقیم و غیرمستقیم بیماران دیابتی می شود.

راه های دورزدن دیابتاصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی همراه با افزایش تحرک و فعالیت های بدنی روزانه علاوه بر پیشگیری و مهار مؤثر بیماری دیابت نوع 2، به طور چشمگیری موجب کاهش توده بدنی و چاقی، کاهش بروز بیماری های قلبی -عروقی و حتی کاهش 40 درصدی بسیاری از سرطان های شایع می شود.

حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی مستمر و روزانه (ورزش) با شدت متوسط در روزهای هفته و برنامه غذایی کم کالری و غیرصنعتی همراه با محدودیت در مصرف قند و چربی های اشباع و فست فودها و غذاهای کنسروی و نیز پرهیز جدی از استعمال هرگونه مواد دخانی اعم از سیگار و قلیان و گنجاندن حداقل سه تا پنج واحد میوه و سبزی تازه در برنامه غذایی روزانه از جمله مهم ترین اقدامات در جهت پیشگیری از بروز دیابت نوع 2 است.

در پیشگیری ثانویه، تشخیص زودهنگام بیماری با انجام آزمایش های سالیانه پس از 40 سالگی در افراد با سابقه خانوادگی منفی و افراد بالای 30 سال با سابقه خانوادگی مثبت و نیز اجرای طرح های غربالگری مهم ترین راهکار پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 در بزرگسالان محسوب می شود.

نکته حائز اهمیت این است که در هر مقطع زمانی بیش از 50 درصد مبتلایان به دیابت از بیماری شان اطلاع ندارند و بیماری آنان خاموش است و تشخیص داده نمی شود.

صداوسیما پیشرو در پیشگیری از دیابتبررسی ها نشان می دهد تشخیص و شناسایی زودهنگام افراد مبتلا به دیابت می تواند تا حدود زیادی از عوارض حاد و مزمن و ناتوان کننده این بیماری بکاهد.

خوشبختانه سازمان صداوسیما از جمله نهادهای دولتی پیشرو در امر پیشگیری از بروز بیماری های غیرواگیر همچون دیابت نوع 2، فشارخون بالا، بیماری های قلبی و عروقی و برخی سرطان های شایع در مردان و زنان است.

مرکز بهداشت و درمان سازمان با اجرای طرح جامع غربالگری بیماری های غیرواگیر برای کارکنان شاغل در تهران و 14مرکز استانی از سال 1394 تاکنون بیش از 15هزار نفر از جمعیت شاغل را مورد پایش، سنجش سلامت و غربالگری قرار داده است.

در این طرح بزرگ، سلامت افراد پره دیابت و دیابتی با انجام دادن معاینه های اولیه و آزمایش های پاراکلینیکی به موقع تشخیص داده شدند و پس از تشکیل پرونده الکترونیک سلامت همزمان کار درمانی و مراقبت های اولیه آنان به دست گروه دیگری از همین مرکز اجرا شد.

نتایج این طرح بزرگ و ماندگار که به اهتمام همکاران عزیزم در این مرکز طی سه سال گذشته اجرا شده است سیمای سلامت کارکنان سازمان و نیز نقشه راه سلامت همکاران را برای پنج سال آینده ترسیم کرده.

ان شاءا.

با برنامه ریزی و جلب مشارکت واحدهای مختلف سازمانی و نیز همکاری های بین بخشی انتظار می رود بار بیماری های غیرواگیر شایع از جمله دیابت، بیماری قلبی و عروقی، فشارخون بالا و برخی سرطان ها در پنج سال آینده از مقدار معمول جامعه کم تر شود و در پی آن هزینه های پرداختی از جانب همکاران و سازمان سیر نزولی پیدا کند.


کلید واژه ها: دیابت - بیماری - بیماری های غیرواگیر - سازمان جهانی بهداشت - جهان - درصد - جهانی - ایران - سلامت - بهداشت - اختلال - سبک زندگی - پیش بینی - میزان - جمعیت - اندام های داخلی - برنامه - افزایش - سال 2014 - منطقه - زندگی - اعصاب - تقویم - درآمد - زندگی سالم - بین المللی - فدراسیون - خبرگزاری - بینی - کشور

آخرین اخبار سرویس:
توجه ویژه به شعار پیشگیری و کنترل فشارخون بالا

اثربخشی نانوراهبرهای مغناطیسی برای کمک به درمان دیابت

نالوکسان، مهناز افشار و یک روایت متفاوت

این بیماری کُشنده را ساده نگیرید

تبدیل زنبورها به ناظران مزرعه با یک کوله پشتی الکترونیکی

بررسی رابطه اعتیاد و کژکاری های جنسی

تحریم، لزوم توجه به تولیدکنندگان داخلی را ضروری ساخته است

20 میلیون نفر ایرانی تحت پوشش خدمات داوطلبان سلامت

سه خاصیت انسانی که زندگی را دشوار می سازد

مهلت نقل و انتقال دانشجویان علوم پزشکی تمدید شد

30 هزارکودک ودانش آموزفسایی زیرپوشش خدمات دندان پزشکی هستند

واقعیاتی جالب و باورنکردنی در مورد دوقلوهای همسان

حقایق عجیب و ترسناک درباره سندروم مونشهاوزن

این بیماری کُشنده را ساده نگیرید

میزان شاخص سالخوردگی در گیلان دو برابر میانگین کشوری است

تاثیر تحریم ها بر سلامت و درخواست وزیر بهداشت از سازمان جهانی بهداشت

مالکان 41 واحد صنفی متخلف کلاله به مراجع قضایی معرفی شدند

تاثیر تحریم ها بر سلامت و درخواست وزیر بهداشت از سازمان جهانی بهداشت

متفاوت ترین خوابگاه دختران در تهران +تصاویر

ارائه خدمات بهداشت و درمان اضطراری در روستای اوجقاز خلخال

تجلیل از دانشجویان برتر قرآنی در سبزوار

تحریم ها به سلامت مردم ایران آسیب می رساند/ سازمان جهانی بهداشت جلوی تحریم ها را بگیرد

خوراکی هایی که منجر به سقط جنین میشوند

افتتاح پروژه های بهداشتی خیرساز مناطق زلزله زده کرمانشاه؛ بزودی

چرا دست هایم همیشه سرد است؟

بیماری که به سادگی جانتان را می گیرد

ماجرای تبلیغ بهداشتی مهناز افشار ادامه دارد

مشاور وزیر بهداشت در امور زنان و خانواده عنوان کرد ضرورت افزایش توانمندسازی زنان در بخش های مدیریتی

فقر عامل شیوع چاقی و دیابت است

مواد شیمیایی موجود درگوشت قرمز سبب بروز بیماری قلبی می شود

افتتاح مرکز علم مغز، بزودی

ورود کارشناسان بیمه سلامت به موضوع اعتباربخشی بیمارستان ها

فواید سلامت شگفت انگیز موسیقی

نقدی بر ماده 37 و تاثیرات آن در صنایع غذایی

استخدام منشی در یک مطب روانپزشکی در تهران

فیلترینگ و دسترسی آسان تر به سایت های غیر اخلاقی

افتتاح پروژه های بهداشتی خیرساز مناطق زلزله زده کرمانشاه؛ بزودی

راز قرار دادن پیاز داخل جوراب توسط ژاپنی ها

حلِ جدول، تاثیری در پیشگیری از زوال عقل ندارد

فقر عامل شیوع چاقی و دیابت است

این مرد چینی 4 سال است غذا نخورده! +عکس

تبلیغات برای فروش کلیه ممنوع!

آموزش صبور بودن و سازگاری به کودکان

مدیریت استرس در زندگی

غذا های تراریخته بخوریم یا نخوریم؟

استرس

علت سرد بودن دست ها در تمامی طول سال

خانم ها به این توده های مرگبار توجه کنند

هشدار نسبت به کاهش آمار پیوند کلیه/صف های انتظار برای بیماران پیوندی طولانی تر شده /رایگان شدن داروی سل سپت از ابتدای دی

کمک فوری برای درمان یک مادر بی سرپرست/ نیاز فوری به عمل دارد

اهدا عضو در یزد نجات بخش بیماران نیازمند شد

تحریم های ظالمانه بر سلامت مردم ایران تاثیر منفی دارد

طبق مطالعات جدید؛ جلوگیری از ابتلا به پارکینسون با یک ترکیب موجود در قهوه

ایران از کشورهای مطرح خاورمیانه در حوزه درمان دیسک بدون جراحی

کلید احیای طب سنتی کشورمان در داخل یا آن سوی مرزها؟

شیوع تب مرموز فلج کننده علیه نوزادان

امید جدید در درمان سکته مغزی

خواص فلفل قرمز برای سلامت، زیبایی و درمان بیماری ها

5 خوراکی که زنان حتما باید مصرف کنند

طرز تهیه سوپ کدو + نان تست کره ای

نیمی از داروهای مکمل ورزشی موجود در بازار قاچاق است

بعد از قورت دادن آدامس چه اتفاقی در بدن می افتد؟

چرا دست هایم همیشه سرد است؟

منتظر یک دعوای جدید باشید!

پروژه های خیّرساز مناطق زلزله زده غرب کشور به زودی افتتاح می شود

سرباز گیلانی با اهداء عضو به چند بیمار زندگی دوباره بخشید

عامل شیوع چاقی و دیابت را بشناسید

آشنا پنداری یا دژاوو چیست؟

اسامی 4 استانی که بیشترین مرگ نوزادان رقم خورد

غذاهای تراریخته بخوریم یا نخوریم؟

ویتامین سی معجزه ای برای پوست و مو

آشنایی با کپک مواد غذایی و روش های جلوگیری از کپک ها

تاثیر تحریم ها بر سلامت و درخواست وزیر بهداشت از سازمان جهانی بهداشت

فقر عامل شیوع چاقی و دیابت است

آزادی دختران کره ای با خرد کردن لوازم های آرایشی

7 عامل دستانی که همیشه سرد است

بیماران مبتلا به ایدز شناسایی می شوند

درمان پارکینسون با خوشمزه ترین نوشیدنی دنیا

ریسک سرطان پروستات با این بیماری افزایش پیدا می کند

تولد نوزاد عجول افغانستانی در آمبولانس/ در بوشهر رخ داد

رتبه سیزدهم گیلان در شاخص رضایتمندی مردم از دریافت خدمات سلامت /88 درصد جمعیت گیلان در سامانه سیب ثبت شده اند

تحریم های یکجانبه علیه ایران بر روی سلامت مردم و خدمات بهداشتی و درمانی تاثیرات منفی دارد

برخورد با قاچاق مکمل های ورزشی فرایندی قاطع است

واکسینه کردن 231 هزار دام در زنجان

علائم سرطان ریه چیست؟

روایت هایی از معروف ترین جراح پلاستیک ایرانی

وقتی پاها خبر از بیماری می دهند

250 هزار داوطلب سلامت در کشور فعالیت می کنند

اهدای عضو در کهگیلویه و بویراحمد جان یک بیمار را نجات داد

خواص عنبر نسارا

پیشی گرفتن بانوان در مصرف قلیان

آزادی دختران کره ای با خرد کردن لوازم های آرایشی

تاثیر مخرب اسمارت فون ها و تبلت ها بر ساختار مغز کودکان

تاثیر تحریم ها بر سلامت و درخواست وزیر بهداشت از سازمان جهانی بهداشت

استفاده از مولکول آب برای پرده برداری از اسرار نورون ها

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت: 41میلیون ایرانی از «سردرد» رنج می برند/ 20 درصد مبتلایان به «فشار خون» بیماری خود را کنترل می کنند

کشنده ترین بیماری مردانه را بشناسید

کانون آنفلوانزای پرندگان در کرمانشاه مشاهده نشده است

اهدای کبد بیمار مرگ مغزی به بیمار نیازمند در اصفهان

هشدار نسبت به کاهش آمار پیوند کلیه/صف های انتظار برای بیماران پیوندی طولانی تر شده /رایگان شدن داروی سل سپت از ابتدای دی ماه

تلخ مثل قند

تلخ مثل قند