مطالب مرتبط:
میزان ضرر نوشابه ها در رنگ آنها نیست، ولی نوع مشکی در مقایسه با نوشابه های دیگر مضرتر است!
ضرر نور آبی رنگ موبایل روی چشم
ضرر نور آبی رنگ موبایل روی چشم
استخدام حسابدار خانم در شرکت نخ رنگ در همدان
استخدام نجار ماهر، رنگ کار چوب در محدوده پردیس و خرمدشت تهران
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 1 آبان 1397 ساعت 22:552018-10-23پزشكي

کدام رنگ نوشابه کم ضرر تر است؟


نوشابه از نوشیدنی هایی است که طعم دلچسب آن ضرر و زیان هایش را برای سلامتی کمرنگ می کند و با اینکه همه می دانند چه ضرر هایی برای سلامتی دارد باز هم گاها به مصرف نوشابه روی می اورند.

- با این حال نوشابه ها طعم ها و رنگ های متفاوتی دارد و به همین علب از افزودنی های متفاوتی تشکیل شده اند.

در ادامه این مطلب الودکتر بخوانید کدام رنگ نوشابه برای مصرف مناسب تر است.

شعارسال": نوشابه از نوشیدنی هایی است که طعم دلچسب آن ضرر و زیان هایش را برای سلامتی کمرنگ می کند و با اینکه همه می دانند چه ضرر هایی برای سلامتی دارد باز هم گاها به مصرف نوشابه روی می اورند.

با این حال نوشابه ها طعم ها و رنگ های متفاوتی دارد و به همین علب از افزودنی های متفاوتی تشکیل شده اند.

در ادامه این مطلب الودکتر بخوانید کدام رنگ نوشابه برای مصرف مناسب تر است کدام رنگ نوشابه بهتر است شهاب اولیایی متخصص تغذیه می گوید: هر کدام از مواد تشکیل دهنده نوشابه ها اعم از آب، شکر، طعم دهنده، اسید کربنیک، اسید فسفریک، افزودنی ها، رنگ دهنده و مواد نگهدارنده ( که برای جلوگیری از کپک زدن نوشابه به دلیل وجود شکر استفاده می شود) می توانند مضر باشند.

وی درباره نوشابه های مشکی بیان کرد: اسید فسفریک درون این نوشابه ها باعث اختلال در گوارش غذا، اسیدی شدن خون، ورود کلسیم از استخوانها به خون، دفع کلسیم و در نهایت پوکی استخوان، فشار به کلیه ها، ایجاد سنگ کلیه و بهم خوردن تعادل فسفر کلسیم بدن می شود.

اولیایی با بیان اینکه گاز کربنیک آن عدم جذب کلسیم، از بین رفتن مینای دندان و ریفلاکس شدید سیستم گوارشی را به همراه دارد، عنوان کرد: آب گازدار تشکیل دهنده نوشابه سبب ایجاد مشکلات گوارشی، قندبالای آن موجب افزایش قندخون و درنهایت دیابت و چاقی بعنوان ام الامراض( مادر تمام بیماری ها) می شود.

این متخصص تغذیه نوشابه را یکی از عوامل موثر در سوء تغذیه دانست و اظهار داشت: جایگزین نوشابه به جای آب، میوه و آبمیوه مصرف کننده را دچار کمبودهای ویتامینی و همچین کافیین درون آن علاوه بر تپش قلب، سیستم عصبی مرکزی را تحریک و حس وابستگی ایجاد می کند.

وی بیان کرد: همانطور که همگان واقف هستند از نوشابه های مشکی برای پاک کنندگی جرم و کثیفی (بخصوص برای تمیز کردن چربی روغن ماشین در تعمیرگاه ها) استفاده می شود و این به دلیل اسیدیته قوی آن است، لذا وقتی این ماده وارد معده می شود هرچند که قادر به تحمل آن است اما با تنبل بارآوردن معده در ترشح اسید خود ، اگر دیگر با غذا نوشابه میل نشود سیستم گوارشی بدن دچار اختلال می شود.

اولیایی رنگ نوشابه های مشکی را بخاطر کارامل ( وقتی قند را زیاد حرارت می دهند به آن رنگ تبدیل می شود) بدون مشکل دانست و افزود: در عوض رنگ دهنده های مصنوعی اضافه شده به نوشابه های زرد باعث ایجاد سرطان های مختلف می شود.

این متخصص تغذیه با بیان اینکه ضرر تمام نوشابه ها یکسان است و تفاوت رنگ آنها ماجرا را عوض نمی کند، گفت: هرچند که ابتدا نوشابه های سفید (به دلیل نداشتن رنگدانه ها)، سپس مشکی (با داشتن کارامل تقریبا بی ضرر) و در نهایت زرد (به دلیل رنگ دهنده های مصنوعی) به ترتیب در وضعبت بهتری نسبت هم مطرح می شوند اما هیچ یک از آنها به دیگری ارجحیت ندارند.

وی یادآو شد: ایران مقام اول را برای مصرف نوشابه در دنیا دارد چرا که سرانه مصرف نوشابه در دنیا حدود تا 10 تا 12 لیتر اما در ایران بیش از 40 لیتر است.

منبع: الو دکتر شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری باشگاه خبرنگاران جوان، تاریخ انتشار 23تیر97، کدخبر: 6595743، www.

yjc.

ir
کلید واژه ها: نوشابه - اسید - مصرف - کلسیم - هایی - تغذیه - مواد نگهدارنده - اختلال - سوء تغذیه - میوه - زیان - کلیه - وابستگی - مشکلات - افزایش - آبمیوه - بیماری - ماشین - همراه - دیابت - دندان - خوردن - مرکزی - ماده - تنبل - مادر - چربی - چاقی - روغن

آخرین اخبار سرویس:
اعزام ون های مناسب سازی شده به پاتوق معتادان

قیمت داروهای بیماران پیوند کاهش یافت

بچه ها را بوس نکنید

8 حقیقت با یک آزمایش خون ساده که شما را شگفت زده می کند

در گفت وگو با فارس مطرح شد افزایش امید برای درمان بیماران فلج مغزی با سلول های بنیادی

رییس پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم ایران: راهکارهایی برای تسخیص و درمان پرکاری و کم کاری تیرویید

مبتلا بودن 11درصد جمعیت بالای 30سال در اصفهان به دیابت

جزییات حمایت شرکت های دارویی از پزشکان

قیمت داروهای پیوند کاهش یافت

اهدای 70 واحد خون توسط مردم مه ولات به بیماران نیازمند

چراغ راهنما سر سفره ایرانیان/مواد غذایی را با چه رنگی مصرف کنیم؟

روزجهانی دیابت و شش میلیون ایرانی مبتلا

در پیست دیزین، جان اسکی بازان در خطر است!

استخدام مدیریت درمان تامین اجتماعی خراسان رضوی

تصفیه آب با مایع!

ابتکاری دیگر از صنعتگران یزدی

150 مرکز درمان اعتیاد به الکل ایجاد می شود

11 درصد افراد بالای 30 سال خراسان رضوی؛ مبتلا به دیابت

125 هزار بیمار خاص در کشور وجود دارد

تولید بسته بندی نانوکامپوزیتی با قابلیت افزایش ماندگاری مواد غذایی

اینفوگرافیک | برای پیشگیری و درمان ریزش مو چه بخوریم؟

تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر کاهش ریسک سرطان روده

مصرف غلط ماست با اسفناج!

استخدام کارشناس فروش وبازاریابی بامزایادر یک شرکت معتبر-تهران

استخدام دانشگاه علوم پزشکی ایران (اعلام نتایج)

توسعه وقف های سلامت محور

تصفیه آب با مایع!

داروهای شیمی درمانی تولید داخل تحت پوشش بیمه است

طرز تهیه چلو گوشت ساده و خوشمزه بدون رب

خوشحالی شفر از خط خوردن سه استقلالی!

کوتاهی دانشگاه علوم پزشکی در صدور مجور برای داروخانه هلال احمر

برای رسیدن به وزن مناسب، روزی 60 دقیقه ورزش کنید

اقبال سرآشپزهای ژاپنی به پخت غذای حلال

آغاز بکار کلینیک قلب کودکان در سمنان

فوت 37 نفر بر اثر مسمومیت با گاز مونوکسید کربن

فعالیت بدنی را جدی بگیرید

بچه ها را بوس نکنید

کار های ممنوعه پس از خوردن غذا!

چرا اضافه وزن به افسردگی منجر می شود؟

نوشیدنی هایی که موجب بروز آکنه می شوند

استخدام نیروی کمک پرستار به صورت شرکتی در جهرم

تا می توانید زیتون بخورید!

بچه ها را بوس نکنید

روایتی خواندنی از سرگذشت دکتر سیدناصر عمادی که حالا در کشورهای دیگر هم شناخته شده است پزشکی که چوپانی می کرد

رشد طرفداران غذای حلال در ژاپن

بالاخره کلسترول تخم مرغ خوب است یا بد؟!

خوردن غذا در ساعات آخر شب خطرناک است

خواص لیمو شیرین چیست؟

روغن حیوانی بخوریم یا نخوریم؟

آرامش معده با چای!

9 هشدار که خبر از ام اس می دهد

دعوت به همکاری مدیریت درمان تامین اجتماعی خراسان رضوی

بچه ها را بوس نکنید

راه های دورزدن دیابت

اینفوگرافی / سینوزیت و راه های درمان آن

خدمات سلامت به فرزند مادران ایرانی با همسرخارجی ارائه می شود

همکاری دو دانشگاه پزشکی اردبیل و جمهوری آذربایجان بررسی شد

چرا اضافه وزن به افسردگی منجر می شود؟

تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر کاهش ریسک سرطان روده

آرامش معده با چای!

هنگام گرسنگی عصبی چه بخوریم؟

نوشیدنی هایی که موجب بروز آکنه می شوند

فعالیت بدنی را جدی بگیرید

بچه ها را بوس نکنید

نابینایی در کمین بیماران مبتلا به تیرویید

بدخلقی های «ترامپ» به «ترزا می» هم رسید!

یزد از نظر شیوع بیماری دیابت پنجمین استان کشور است

بانک شیر مادر در اصفهان راه اندازی می شود

عواملی که کبد را چرب می کند چییست؟

غذاهایی برای تضمین سلامتی قلب

عمل بینی زیر 18 سال ممنوع

چرا اضافه وزن به افسردگی منجر می شود؟

پیام کنگره سلامت برای صلح باید به همه دنیا مخابره شود

پیام کنگره سلامت برای صلح باید به همه دنیا مخابره شود

قدیمی ترین مومیایی جهان+عکس

علائم سنگ کلیه چیست؟

دمنوش های صبحگاهی

آیا نفس نفس زدن یک بیماری است؟

چرا اضافه وزن به افسردگی منجر می شود؟

چرا اضافه وزن به افسردگی منجر می شود؟

فوق تخصص جراحی ترمیمی چشم مطرح کرد نابینایی در کمین بیماران مبتلا به تیرویید

با این راهکارها از مغزتان مراقبت کنید

نحوه ی درمان فیبروم چگونه است؟

معرفی دو نمونه شربت سرماخوردگی نوزادان

ورزش صبحگاهی مفیدتر است یا عصرگاهی؟

چگونه واقعیات تلخ را به بیماران بگوییم؟

کشورهای دنیا چه رازهایی برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن دارند؟

لزوم تجویز درمان منحصر به فرد در بیماران دیابتی

پروتز کردن لب با چند روغن طبیعی

لزوم تجویز درمان منحصر به فرد در بیماران دیابتی

جستجوی رویای والدین در فرزندان

ریشه های اضطراب در کودکان

دیدار اسد با زنان و کودکان آزادشده از اسارت داعش

اینفوگرافی / سینوزیت و راه های درمان آن

از کجا بدانیم کبدمان سالم است؟

بولتون از بیماری «ایران آزاری» مزمنی رنج می برد

اعلام آمادگی همدان برای حمایت از بیماران پروانه ای

معرفی پماد برای خارش واژن

طرز تهیه خورش قیمه با سویا

کودکان آزمایشگاهی

کدام رنگ نوشابه کم ضرر تر است؟

کدام رنگ نوشابه کم ضرر تر است؟