مطالب مرتبط:
چرا نباید این روزها تن به خریدن گوشی موبایل بدهیم؟/ آقای وزیر! تکلیف ما چیست؟
چرا نباید این روزها تن به خریدن گوشی موبایل بدهیم؟/ آقای وزیر! تکلیف ما چیست؟
گمرک: 100 هزار گوشی موبایل در حال ترخیص است / چرا تعداد زیادی گوشی در گمرک مانده؟
پلان؛ چرا بازیافت گوشی موبایل اهمیت دارد؟ [تماشا کنید]
100 هزار موبایل و 200 کانتینر تجهیزات رایانه ای در گمرک مانده است/ قیمت گوشی همراه تا 50 درصد کاهش می یابد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 30 مهر 1397 ساعت 22:052018-10-22فناوري

چرا گوشی موبایل در رختخواب ممنوع


این روزها گوشی موبایل یکی از وسایلی است که معمولا همیشه در کنار ماست و حتی بیشتر دارندگان تلفن همراه حتی شب و زمان استراحت هم از آن غافل نمی شوند و این یک مشکل بزرگ و دردسرساز خواهد شد.

- اگر شما هم مانند 71 درصد آمریکایی ها عادت دارید موقع خواب گوشی به دست باشید تا آخرین اخبار و عکس های آپلود شده در اینستاگرام را چک کنید بهتر است این هشدار را جدی بگیرید، این رفتار و عادت به ظاهر بی آزار می تواند مشکلات و ناراحتی های جدی را برای سلامتی شما به همراه داشته باشد.

با ما همراه باشید تا با هم بخشی از این مشکلات را بررسی کنیم.

مضرات گوشی موبایل: 1- گوشی موبایل باعث می شود تا به خواب رفتن دشوارتر شود پیش از این هم در خبرها داشتیم که نور مصنوعی که از گوشی ساطع می شود موجب می شود تا مغزتان ملاتونین کمتری تولید کند.

این ماده شیمیایی کمک می کند تا به خواب بروید و همچنین چرخه خواب را کنترل می کند.

حتی چراغ کوچکی که نشان گر شارژ شدن گوشی است طول موج های آبی رنگی تولید می کند که باعث به هم خوردن ریتم شبانه روز می شود.

همین مسئله باعث می شود تا با دشواری خوابتان ببرد.

2- وقتی از خواب بلند می شوید احساس می کنید، خواب کافی نداشته اید یکی از تحقیقات صورت گرفته در این زمینه نشان داد افرادی که هنگام خواب و در تاریکی شب از گوشی استفاده می کنند، خواب خوبی را تجربه نمی کنند و روز بعد احساس خستگی دارند.

حتی اگر به خواب هم بروید، این خواب کیفیت لازم را ندارد.

3- خطر سوختگی واقعی است اداره پلیس نیویورک اخیرا چهار عکس منتشر کرد که همگی آن ها یک وجه اشتراک داشتند.

این عکس ها بالش هایی را نشان می داد که به دلیل سوختگی یک حفره در آن ها ایجاد شده بود.

حالا دلیل چه بود؟ تلفن همراه.

حرارتی که از این تلفن ها در زیر بالش ایجاد شده بود باعث آتش گرفتن و سوراخ شدن بالش شده بود.

4- آلودگی روی گوشی موبایل از آلودگی سرویس های بهداشتی بیشتر است فکر نمی کنم هیچ وقت حاضر باشید کنار یک سرویس بهداشتی بخوابید.

پس چطور حاضر هستید کنار گوشی تان بخوابید؟ برای از بین بردن جرم ها و آلودگی هایی که روی گوشی موبایل وجود دارد، هر چند روز یک بار با الکل تمیزش کنید.

5- گوشی موبایل باعث افسردگی می شود دانشگاه بایلور تحقیقی انجام داده که نشان می دهد افرادی که دائما از گوشی موبایل استفاده می کنند، بیشتر دچار تزلزل های روانی و کلافگی می شوند.

6- استفاده مفرط از گوشی موبایل باعث نوموفوبیا می شود واقعا چرا بعضی از ما از این که از گوشی موبایل خود دور باشیم ترس داریم؟ برای حل این مشکل هر روز حداقل یک بار گوشی موبایل را خاموش کنید و شب ها زمانی که می خوابید چند متر آن را دورتر از خود بگذارید.

نوموفوبیا (Nomophobia) اصطلاحی است که در سال 2010 توسط انگلیسی ها ابداع شد و در حقیقت No Mobile Phobia است که به این شکل تغییر کرده است.

این بیماری بعد از همه گیر شدن تلفن های همراه و شبکه های اجتماعی و افزایش میزان استفاده مردم از آن ها پدیدار شد و در نتیجه اعتیاد به موبایل و شبکه های اجتماعی و ترس از دور شدن از آن ها در فرد ظاهر می شود.

7- چشم هایتان به دلیل استفاده مستمر درد می گیرد روزها در محل کار دائما جلوی مانیتور هستیم و شب ها هم جلوی تلویزیون.

در این شرایط چشم ها به استراحت نیاز دارند.

حالا اگر این حالت زامبی گونه را با خود به رختخواب ببریم چه بلایی سر این چشم ها می آید؟ بهتر است قبل از خواب چشم ها را استراحت دهیم تا از سردرد، خشک شدن چشم ها، تاری دید جلوگیری کنیم.

8- گوشی موبایل شما را در معرض تشعشعات قرار می دهد با این که هنوز معلوم نیست تشعشعات تلفن همراه چه اثرات مخربی روی مغز دارد، کار عاقلانه این است که تا جایی که امکان دارد خود را از تیررس تلفن همراه دور کنیم.

به همین دلیل ریچل راتمن رییس مؤسسه خانه داری خوب هشدار می دهد که در هنگام خواب گوشی را زیر بالش نگذارید.

زندگی انلاین
کلید واژه ها: گوشی موبایل - موبایل - گوشی - خواب - همراه - تلفن همراه - آلودگی - سرویس های بهداشتی - نشان - مشکل - سرویس بهداشتی - مشکلات - تلفن - آمریکایی ها - احساس - اینستاگرام - تولید - سرویس - خواب رفتن - هایی - آمریکایی - عادت - افسردگی - نیویورک - استراحت - شیمیایی - دانشگاه - مصنوعی - هشدار - ممنوع

آخرین اخبار سرویس:
استخدام تکنسین اتاق عمل جهت کار در مرکز جراحی در تهران

استخدام تعدادی مهندس مکانیک با گرایش خودرو – تهران

استخدام انباردار آقا دارای مدرک فوق دیپلم حسابداری در تهران

توضیحاتی در مورد شایعه قطع اینترنت در ایران

استخدام فروشنده جهت همکاری در نمایشگاه مبلمان در شیراز

استخدام کارگر ساده جهت کار در فروشگاه زنانه در غرب تهران

هشدار به کاربران تلگرام

استخدام منشی با تسلط کامل به زبان انگلیسی و مسلط به کامپیوتر

استخدام دندانپزشک جهت همکاری در درمانگاهی واقع در تهران

استخدام تحصیلدار با موتور خوش برخورد و آراسته در تهران

بازدید پادشاه اسپانیا از غرفه ایران در نمایشگاه گردشگری

چگونه در آیفون و اندروید جستجوی تصویری معکوس انجام دهیم؟

استخدام طراح داخلی با آشنایی کامل به نرم افزارهای اتوکد، رویت

استخدام کافی من خانم و آقا جهت همکاری در مشهد

استخدام پیتزا زن ماهر جهت همکاری در فست فود در تهران

میزو Zero معرفی شد؛ اولین گوشی هوشمند بدون دکمه و پورت شارژ در جهان!

استخدام مونتاژ کار و برشکار ماهر جهت کابینت سازی در شرق تهران

احتمال ارائه حالت تاریک بهبودیافته برای اپلیکیشن موبایل توییتر

استخدام تعدادی نیروی خانم جهت شرکت مارال نان شیراز

استخدام کارگر ساده ساده خانم یا آقا جهت تولیدی کیف زنانه

استخدام نیروی با تجربه جهت کار در فست فود در بندر عباس

اتصال به Wi-Fi بدون رمز تنها با یک اشاره+تصاویر

اعتراض کاربران درباره ی پاک شدن تصاویر توییتر واکنش هواوی را بر انگیخت

26 نفر صاحب نیمی از ثروت جهان هستند

اتصال به وای-فای بدون رمز تنها با یک اشاره+تصاویر

کوچکترین تفنگ خودکار جهان + ویدئو

سخنان صریحی که تحریف شد

استخدام راننده با اتومبیل مدل بالا و طرح دار جهت کار در آژانس

استخدام مدرس در آموزشگاه زبان انگلیسی ستاره – شیراز

استخدام نیروی نرم افزار و سخت افزار کار موبایل-مشهد

استخدام کارمند مسلط به زبان انگلیسی در تهران

استخدام آشپز مجرب با ظاهری آراسته جهت کار در تهران

استخدام جوشکار جهت همکاری در قم

استخدام تعدادی تراکت پخش کن خانم در تهران

استخدام کارشناس فروش آقا جهت سیستم های حفاظتی در اصفهان

استخدام صندوقدار جهت همکاری با رستوران در شهر مشهد

استخدام تعدادی رویه کوب ماهر و نیمه ماهر مبل در مشهد

رزمایش قطع اینترنت دستور مکتوبی که بی اساس اعلام شد

مراقب کلاهبرداری از طریق وام ازدواج باشید/تسهیل در گرفتن وام ازدواج ترفند جدید کلاهبرداران در فضای اینترنت

روابط والد و فرزندی؛ مهم ترین اصل تربیتی در فضای مجازی/ نبود متولی و چالش ظرف های بی محتوا

استخدام نیرو جهت موم زنی در کارگاه طلاسازی در اصفهان

استخدام منشی خانم آشنا به امور اداری مسلط به کامپیوتر

استخدام کارمند فروش حرفه ای آقا در تهران

استخدام فروشنده آقا جهت سیستم های حفاظتی در شهر اصفهان

استخدام منشی خانم با روابط عمومی بالا در سالن زیبایی بانوان-قم

مراقب افراد سودجو و کلاهبرداران اینترنتی باشید

استخدام یک نفر تراکت پخش کن جوان آقا در تهران

استخدام منشی خانم آشنا به امور حسابداری جهت کار در کتیرینگ

استخدام کارگر ساده جهت همکاری در هایپر مارکت در تهران

استخدام نیروی فرکار جهت کار در فست فود در مشهد

از پیام رسان های داخلی ناامید نشده ایم

استخدام برقکار کانکس نیمه ماهر در محدوده چهاردانگه

استخدام نیروی خانم جهت سالمند خانم جهت همکاری در تهران

استخدام تعدادی پیک موتوری جهت همکاری در شهر مشهد

واکنش وزیر ارتباطات ایران به رزمایش قطع اینترنت

رییس هیات مدیره شرکت ارتباطات زیرساخت: از پیام رسان های داخلی ناامید نشده ایم/ هیچ شبکه اجتماعی ارجحیت ترافیک ندارد

هدیه همراه اول به مردم آبادان

ربات ها جای پیک های موتوری را گرفتند!

رزمایش قطع اینترنت لغو شد

استخدام بازاریاب جهت صنایع غذایی ناصر طعم در رشت

استخدام کارمند فروش خانم آشنا به نرم افزار فلاح

استخدام منشی خانم آشنا به اتوکد جهت همکاری در تهران

«ایرانسل من سازمانی» معرفی شد

استخدام کارگر ماهر و نیمه ماهر جهت کار لوله کشی ساختمان

استخدام تعدادی مونتاژکار خانم یا آقا جهت همکاری در تهران

سئو سایت را با این ابزارهای رایگان بررسی کنید

رشد اخبار جعلی در بستر شبکه های اجتماعی

استخدام منشی خانم مسلط به عکاسی و فتوشاپ در قم

استخدام کافی شاپ و رستوران دهار در مشهد

استخدام راننده آژانس با اتومبیل در تهران – منطقه نازی آباد

ترانزیت اینترنت کشور به یک ترابیت برثانیه می رسد

تصاویری از طرح اولیه کنترلر کنسول مد باکس منتشر شد

هدیه همراه اول به مردم آبادان

استخدام کارگر آقا جهت شهر سنگ ایرانیان در شهر شیراز

استخدام منشی خانم مسلط به زبان انگلیسی و کار با کامپیوتر

سداد صلاحیت الزام شرکت ها به انتقال سرورها به داخل کشور را ندارد

توضیح مدیرعامل پیام رسان گپ درباره سرمایه گذاری مشترک با ایرانسل

استخدام فیزیوتراپیست خانم جهت کلینیک طب فیزیکی

استخدام سالن کار جهت کار در سفره خانه در تهران

آزمون گوگل شناسایی حملات فیشینگ را ممکن می کند

هشدار دولت به اپراتور های تلفن همراه

نخستین موبایلی که به دوطرف تا می شود+ تصاویر

موبایلت به روز شد

مدیرکل ارتباطات و امور بین الملل شهرداری قم: روابط عمومی زبان صادق برای انعکاس خدمات مدیریت شهری باشد

استخدام تراشکار بورینگ کار جهت همکاری در شهر تهران

استخدام نیروی نیمه ماهر رنگ کار چوب جهت کار در شهرقدس

استخدام کارمند روابط عمومی خانم در فروشگاه اکسیر در تهران

استخدام تکنسین بیهوشی جهت کار در مرکز جراحی در تهران

استخدام نیروی آقا جهت فروش کتاب در قم

اولین گوشی که به 2 طرف تا می شود+فیلم

وبسایت AnTuTu: لنوو Z5 Pro GT سریعترین موبایل جهان است

راز موفقیت کسب و کار آنلاین

داستان رزمایش قطع اینترنت چیست؟

رزمایش قطع اینترنت لغو شد

دستور مکتوبی که بی اساس اعلام شد

آپدیت جدید آیفون و آی پد منتشر شد

فیلتر و مسدود سازی راه مناسبی برای ارتقای پیام رسان های داخلی نیست

فیلم/ تشریح اقدامات وزارت ارتباطات برای مقابله با پیامک های مزاحم

مختل شدن وات ساپ

استخدام سرپرست فروش جهت صنایع غذایی ناصر طعم در رشت

چرا گوشی موبایل در رختخواب ممنوع

چرا گوشی موبایل در رختخواب ممنوع