مطالب مرتبط:
فراتر از تصور؛ سود عظیم فراری به ازای تولید هر دستگاه خودرو
مرسدس بنز CLS مدل 2019 فراتر از تصور
پدیده فراتر از تصور؛ جان توشاک و تراکتورسازی طعمه بعدی شاگردان گل محمدی/ یحیی به دنبال یک رکورد شکنی تاریخی
خسارت های متجاوزان به یمن فراتر از تصور بود
پانامرا GTS مدل 2019 فراتر از تصور
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 29 مهر 1397 ساعت 23:452018-10-21پزشكي

نپوشیدن جوراب مضراتی فراتر از تصور به همراه دارد


شاید برای پوشیدن کفش بدون جوراب دلیلی داشته باشید اما به هر حال باید بدانید که نپوشیدن جوراب بسیار مضر است و می تواند خطرات جدی به همراه داشته باشد و سلامت پا را با مشکل مواجه کند.

- شاید برای پوشیدن کفش بدون جوراب دلیلی داشته باشید.

شاید بگویید پاهایم احساس سبکی و راحتی می کند و دوست ندارم جوراب های خفه کننده پاهایم را در بر بگیرند.

شاید هم به دلایل دیگری مثل زیبا به نظر آمدن از پوشیدن جوراب صرف نظر کنید.

البته شاید برخی افراد مطلع باشند که نپوشیدن جوراب می تواند مضر باشد و به دلایل و بهانه هایی باز هم از پوشیدن جوراب خودداری کنند.

البته گفتنی است افرادی که کفش را بدون جوراب می پوشند شاید در ابتدا متوجه هیچ ایراد و اشکالی نشوند اما بالاخره روزی با مشکلات آن رو به رو خواهند شد.

در واقع افراد هر چقدر هم که احساس کنند پاهای تمیزی دارند، باید بدانند که اگر جوراب نمی پوشند در اشتباه هستند.

نکته قابل توجه این است که پاهای شما می تواند 500 میلی لیتر(نیم لیتر) عرق در هر روز از خود تولید کند.

به عبارتی دیگر یعنی پاهای ما روزانه بیشتر از یک قوطی نوشابه یک نفره(هر قوطی نوشابه یک نفره حدود 300 تا 330 میلی لیتر است) عرق می کند که مقدار زیادی است.

لازم به ذکر است حتی اگر عرق پا یک مایع استریل بود، باز هم وجود این مقدار مایع در کفش انسان می توانست نتیجه خیلی بدی در پی داشته باشد.

حال باید توجه داشت که عرق دارای باکتری است و همانطور که می دانید باکتری ها در محیط های مرطوب و تاریک به سرعت رشد و تکثیر می شوند.

بنابراین اگر جوراب نپوشید ممکن است بعد از مدتی پاهایی که شاید روزی زیبا و متناسب بودند از داشتن آن ها به خوشحال بودید، حالتی بد و متعفن به خود بگیرند.

نپوشیدن جوراب نتایجی فراتر از تصور به همراه داردنپوشیدن جوراب می تواند صدماتی بیشتر از بوی بد پا به وجود آورد.

بسیاری از کفش هایی که ما استفاده می کنیم متناسب برخورد و تماس مستقیم با پای ما ساخته نشده اند.

نپوشیدن جوراب و برخورد مستقیم پوست پا با کفش حتی برای یک روز هم به راحتی می تواند منجر به ایجاد تاول و یا زخم بر روی پا شود.

یک پسر 12 ساله انگلیسی به علت پوشیدن کفش بدون جوراب دچار عفونتی شد که فاصله ای با مرگ نداشت.

یک تاول روی پا دردناک است اما نکته مهم تر این است که اگر باز هم ابا وجود تاول و زخم از پوشیدن جوراب خودداری کنید، آن وقت یک زخم باز را در کفشی مملو از باکتری فرو خواهید برد و باکتری ها را به روی زخم خود خواهید چسباند.

حالا باکتری هایی که در کفش شما رشد کرده اند راه بسیار آسانی از طریق زخم روی پای شما به داخل جریان خون شما خواهند داشت و اینجاست که باید خود را برای یک عفونت که می تواند بسیار شدید نیز باشد آماده کنید.

طبق گزارشی توسط دیلی میل در سال 2014 آمده است که یک پسر 12 ساله انگلیسی نزدیک بود به واسطه یک تاول به وجود آمده روی پا بر اثر پوشیدن کفش بدون جوراب جان خود را از دست بدهد و به گفته پزشکانش فقط 6 ساعت تا مرگ فاصله داشته است.

این خطر به حدی جدی بود که حتی آن ها برای اطلاع دادن خبر مرگ پسر بچه با نزدیکانش نیز تماس گرفته بودند.

عامل رخ دادن این اتفاق پوشیدن کفش بدون جوراب بود.

باید توجه داشت که حتی اگر بتوان پا را بدون آنکه صدمه ای ببیند بدون جوراب در کفش جا داد، موجوداتی که در لایه های کفش شما زندگی می کنند می توانند باعث به وجود آمدن مشکلاتی برای شما شوند.

پوشیدن کفش بدون جوراب می تواند شما را در معرض خطر عفونت قارچی به نام اونیکومیکوز قرار دهد.

همانطور که می دانید عفونت قارچی بسیار بد است و به سختی می توان از شر آن خلاص شد و همچنین می تواند به ناخن ها پا نیز صدمه بزند.

زمانی که بدن انسان در تلاش است تا خود را خنک نگه دارد، شروع به تعریق می کند.

پای عرق کرده نیز به سرعت بد بو می شود و برطرف کردن بوی بد از کفش هم کار سختی است.

البته کارشناسان استفاده از جوش شیرین، کفی های مخصوص، در معرض هوای آزاد گذاشتن کفش ها و استفاده متناوب و نوبتی از کفش را به جهت رفع بوی بد از کفش ها پیشنهاد می دهند.

چرا برخی جوراب نمی پوشند؟وقتی به لباس های ضروری زمستانی فکر می کنیم، شاید جوراب های گرم یکی از ضروریات این لباس ها شمرده شوند چراکه هیچ کس دوست ندارد در سرمای زمستان پاهای سرد و یخ کرده ای داشته باشد.

اما در تابستان و هوای گرم چطور؟ به نظر نمی آید که پوشیدن جوراب پاها را خنک کند اما باید باور کنید که با پوشیدن جوراب بسیار راحت تر خواهید بود.

همه جوراب ها مثل هم و یکسان ساخته نشده اند.

جوراب های حرارتی که باعث گرم نگه داشتن پا می شوند و برای اسکی بازان و افرادی که به شکار می روند ساخته شده اند بسیار متفاوت هستند با جوراب های ساق کوتاه که برای محافظت از پاها در مقابل رطوبت ساخته شده اند بنابراین انواع مختلفی از جوراب ها وجود دارند که می توانید نوع مناسب خود را انتخاب کنید.

برخی یک تصور غلط در مورد جوراب ها دارند و آن این است که آن ها زشت به نظر می آیند و نباید از کفش ها بیرون بیایند و دیده شوند.

به طور مثال بعضی دوست ندارند که جوراب های بلند و ساق دار را با کفش های تخت بپوشند.

راه حل این است که جوراب متناسب را برای کفش متناسب انتخاب کنید.

طبیعی است که جوراب های ساق کوتاه برای کفش های تخت مناسب تر است.

همچنین جوراب هایی وجود دارند که طرح های مختلفی روی آن ها وجود دارد برای کسانی که سلیقه های خاصی دارند و اگر از آن دسته افرادی هستید که واقعا از دیده شدن جوراب ها متنفر هستند می توانید از جوراب هایی که کاملا بدون ساق هستند استفاده کنید.

زمان ترک عادت جوراب نپوشیدن فرا رسیدهامیدواریم که تا اینجای کار متقاعد شده باشید که پوشیدن جوراب بسیار مفید است.

البته اگر عادت دارید که جوراب نپوشید و فکر می کنید نمی توانید این عادت را ترک کنید باید بگوییم که ترک این عادت در چند مرحله امکان پذیر است.

– ذهنیت خود را تغییر دهیدفکر کنید جوراب های شما مثل لباس زیر شماست.

بنابراین می توانید درک کنید که وظیفه ی آن ها فقط محافظت از شماست.

مطمئنا کفش می تواند از پاهای ما در مقابل بسیاری از خطرات محافظت کند اما خود کفش هم می تواند باعث ایجاد باکتری و صدمه برای پاها شود.

نکته بعدی این است که بعد از هر بار پوشیدن جوراب می توانیم آن ها را بشوییم اما این کار در مورد کفش ها امکان پذیر نیست.

جوراب های شما لایه های محافظ بین پاهای شما و باکتری های خفته در کفش های شماست.

– جوراب های متناسب استایل خودتان را انتخاب کنیدجوراب های با ساق پای متوسط که تا اواسط ساق پا بالا می آیند.

استاندارد هستند و معمولا بیشتر جوراب ها در این اندازه دیده می شوند اما همه جوراب ها به این شکل نیستند.

بنابراین می توان جوراب هایی متناسب با سلیقه خود انتخاب کرد و حتی اگر دوست ندارید مقداری از جورابتان نیز از کفش هایتان بیرون بزند می توانید از جوراب های بدون ساق استفاده کنید تا به این صورت هم به سلیقه خود احترام گذاشته و هم سلامتی خود را به خطر نیانداخته باشید.

– یک جفت جوراب ذخیره همراه داشته باشیداگر از آن دسته از افراد هستید که عادت کرده اید صبح ها با عجله و بدون پوشیدن جوراب از خانه خارج شوید، می توانید یک جفت جوراب تمیز در کیف یا ماشین خود داشته باشید.

داشتن یک جفت جوراب تمیز در کیف یا ماشین هیچ ضرری ندارد.

همچنین با این کار این امکان برای شما فراهم است تا در صورت تعریق زیاد پا، جوراب های خود را تعویض کنید.

بنابراین می توان گفت شاید پوشیدن یا نپوشیدن جوراب موضوع بسیار پر اهمیتی به نظر نرسد اما می تواند تاثیرات قابل توجهی روی سلامت پا داشته باشد.


کلید واژه ها: جوراب - باکتری - هایی - همراه - نوشابه - احساس - زیبا - میلی - مشکل - انگلیسی - مشکلات - اشتباه - دردناک - انسان - سلامت - تولید - پوست - محیط

آخرین اخبار سرویس:
اهدای عضو یک بانوی پارس آبادی و حیات سالم 8 نفر

متداول ترین عوامل ایجاد استرس و راه های دوری ازآنها

تلاش کمیسیون بهداشت و سازمان برنامه و بودجه جهت رفع کمبود صد هزار نفری پرستاران

5 علت اصلی بی میلی زنان به رابطه جنسی

خواص بسیار شگفت انگیز پرتقال

10 مورد مهم مشکلات جنسی رایج مردان + راه حل

هفت فایده اصلی خرما کدامند؟

با انتخاب این صورت ها، شخصیت خود را بشناسید

معرفی بهترین کرم های لیفتینگ صورت

مطالبات بازنشستگان سال 95 دانشگاه علوم پزشکی گیلان تسویه شد

مطالبات بازنشستگان سال 95 دانشگاه علوم پزشکی گیلان تسویه شد

راههایی ساده برای پیشگیری از سکته مغزی

10 اشتباه رایج هنگام استفاده از سشوار که صدمات زیادی به موها می زند

صعود تیم کوهنوردی علوم پزشکی نیشابور به قله تفتان

آقایان برای پدر شدن زودتر تصمیم بگیرید زمان از دست می رود

زمان طلایی مراجعه به بیمارستان برای سکته مغزی سه ساعت است

چرا غذاهای نیمه آماده خطرناکند؟

علامت های کم خونی شامل چه مواردی است؟

فعالیت 30 مرکز پیوند کلیه در کشور

علائم افسردگی خفیف چیست؟

زمان طلایی مراجعه به بیمارستان برای سکته مغزی سه ساعت است

پاسخ وزیر بهداشت به ادعای پمپئو

سخنگوی کمیسیون بهداشت: به دلیل کمبود پرستار خانواده ها مجبور به مراقبت از بیمارشان هستند

چه کسانی می توانند برای کاهش وزن از جراحی های چاقی استفاده کنند؟

پاسخ وزیر بهداشت به ادعای پمپئو درباره تحریم ها

اثرات کم خوابی در یک نگاه! +اینفوگرافی

حمله با چاقو به یک پزشک کشیک در بلوار هدایت مشهد

گسترش همکاری معاونت فرهنگی وزارت بهداشت با دانشگاه علوم پزشکی مجازی

تاثیرگذاری سرعت راه رفتن شما بر طول عمرتان

آقا! چرا همسرت شاد نیست؟

توضیح دانشگاه علوم پزشکی مشهد درباره حمله با چاقو به یکی از پزشکان

3 ساعت اول زمان طلایی در بهبود سکته های مغزی

بیماری هایی که با آلزایمر در ارتباط است

فعالیت هایی با کالری سوزی فوق العاده برای لاغری کل بدن

خروج بیش از 1.5 کیلو اشیا فلزی از معده یک زن! +عکس

نخستین وب کنفرانس آموزشی بین المللی در بوشهر برگزار شد

عمل پیوند کلیه از بیمار مرگ مغزی در زنجان امکان پذیر است

حمله با چاقو به یک پزشک کشیک در بلوار هدایت مشهد

شیوع بیماری آرتریت روماتویید در زنان 3 برابر مردان است

13درصد نوزادان در کشور نارس متولد می شوند

شیوع کمر درد در افراد بالای 15 سال

عمل پیوند کلیه از بیمار مرگ مغزی در زنجان امکان پذیر است

آب قابل تزریق به زودی در موسسه رازی تولید می شود

تلاش کمیسیون بهداشت و سازمان برنامه و بودجه جهت رفع کمبود صد هزار نفری پرستاران

توضیح دانشگاه علوم پزشکی مشهد درباره حمله با چاقو به یکی از پزشکان

طرد مرگ در دوران مدرن

آب قابل تزریق به زودی در موسسه رازی تولید می شود

آتش سوزهای کالیفرنیا بحران بهداشت عمومی ایجاد کرده است

توضیح دانشگاه علوم پزشکی مشهد درباره حمله با چاقو به یکی از پزشکان

تصاویر هراس انگیز از موجودات اعماق دریاها

کنترل مرزها برای جلوگیری از انتقال بیماری تب دنگی ضروری است

نکته بهداشتی: تهوع صبحگاهی بارداری

کدورت آب آشامیدنی شهر ملکشاهی

30 مرکز پیوند کلیه در کشور وجود دارد

8 علامت در پاها که خبر از بیماری می دهد

کِی آب بنوشیم؛ از بیداری تا خواب!

پیشگیری از بیماری های غیر واگیر 5 شرط دارد

راهکار اسلام برای افزایش طول عمر

3 ساعت اول زمان طلایی در بهبود سکته های مغزی

علائم کبد چرب و درمان انواع آن

3 ساعت اول زمان طلایی در بهبود سکته های مغزی

3 ساعت اول زمان طلایی در بهبود سکته های مغزی

خواص کارلا / مضرات کارلا / خواص کارلا برای مو

نظارت و پایش برخط تجهیزات پزشکی

دستور پخت سینه بوقلمون بریان شده

آموزش سازگاری به کودکان ناسازگار

فعالیت 30 مرکز پیوند کلیه در کشور

سم سرطان زا در شیر مادر تهدیدی برای سلامت نوزادان

تاثیر آب گشنیز در کنترل قندخون

روایت عباس عبدی از رواج دور برگردان هایِ احمدی نژادی

تولید آب قابل تزریق در موسسه رازی بزودی

16درصد ایرانی های بالای 15 سال کمر درد دارند

جراحی، درمانِ مناسب برای آپاندیسیت است

تحت هیچ شرایطی خودتان را سانسور نکنید

هر مشکلی در ناخن نشانه چیست؟

30 مرکز پیوند کلیه درسطح کشورفعالیت می کنند

مراقب باشید کیست های بدخیم باشید

افزایش 33 درصدی واردات شیرخشک های رژیمی

برگزاری آیین نکوداشت فعالان،کارآفرینان وهنرمندان سلامت و بهداشت

افزایش 33 درصدی واردات شیرخشک های رژیمی

جراحی، درمانِ مناسب برای آپاندیسیت است

افزایش 33 درصدی واردات شیرخشک های رژیمی

دانشمندان به دنبال جلوگیری از روند تضعیف بدن در فضا

جراحی، درمانِ مناسب برای آپاندیسیت است

برخورد جدی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با متخلفان حوزه درمان

پنج ایده برتر رویداد کارآفرینی حوزه سلامت شمال کشور معرفی شد

سم سرطان زا در شیر مادر تهدیدی برای سلامت نوزادان

10 حقیقت عجیب و شگفت انگیز درباره تولید مثل و زایمان حیوانات

نیمی از حادثه دیدگان با اختلالات روانی مواجه می شوند

برگزاری دوره های آموزش مجازی برای فعالان دانشجویی علوم پزشکی

برای تکان خوردن جنین چه کنیم؟

خوش اندامی را با خوردن این نان تجربه کنید

جراحی، درمانِ مناسب برای آپاندیسیت است

استخدام شرکت پروتیین برتر فردا / فارس

چه قرص هایی برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند؟

سه کاربرد اصلی لیزر در حوزه پزشکی/ ایران سرگروه جهانی لیزر در دندانپزشکی

غذا های خوشمزه با گل کلم

سبک زندگی ناسالم عامل شیوع سرطان روده

تولید داروی ضد سرطان ایرانی در اصفهان

نوشیدنی که افسردگی را از شما دور می کند

نپوشیدن جوراب مضراتی فراتر از تصور به همراه دارد

نپوشیدن جوراب مضراتی فراتر از تصور به همراه دارد