مطالب مرتبط:
پوشیدن کفش تازه بدون جوراب دختر بچه انگلیسی را به کشتن داد
لاهوتی نماینده لنگرود در شبکه خبر/نماینده مجلس با کفش کالج بدون جوراب!!!
سرنوشت تلخ پسرک جوراب فروش در ارومیه
ایجاد شهرک تخصصی کفش تبریز حمایت عملی از تولید کننده است
استخدام چرخکار جهت تولیدی کفش در اصفهان
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 29 مهر 1397 ساعت 15:522018-10-21پزشكي

لطفا بدون جوراب کفش نپوشید


شاید برای پوشیدن کفش بدون جوراب دلیلی داشته باشید اما به هر حال باید بدانید که نپوشیدن جوراب بسیار مضر است و می تواند خطرات جدی به همراه داشته باشد و سلامت پا را با مشکل مواجه کند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از برنا، شاید برای پوشیدن کفش بدون جوراب دلیلی داشته باشید.

شاید بگویید پاهایم احساس سبکی و راحتی می کند و دوست ندارم جوراب های خفه کننده پاهایم را در بر بگیرند.

شاید هم به دلایل دیگری مثل زیبا به نظر آمدن از پوشیدن جوراب صرف نظر کنید.

البته شاید برخی افراد مطلع باشند که نپوشیدن جوراب می تواند مضر باشد و به دلایل و بهانه هایی باز هم از پوشیدن جوراب خودداری کنند.

البته گفتنی است افرادی که کفش را بدون جوراب می پوشند شاید در ابتدا متوجه هیچ ایراد و اشکالی نشوند اما بالاخره روزی با مشکلات آن رو به رو خواهند شد.

در واقع افراد هر چقدر هم که احساس کنند پاهای تمیزی دارند، باید بدانند که اگر جوراب نمی پوشند در اشتباه هستند.

نکته قابل توجه این است که پاهای شما می تواند 500 میلی لیتر(نیم لیتر) عرق در هر روز از خود تولید کند.

به عبارتی دیگر یعنی پاهای ما روزانه بیشتر از یک قوطی نوشابه یک نفره(هر قوطی نوشابه یک نفره حدود 300 تا 330 میلی لیتر است) عرق می کند که مقدار زیادی است.

لازم به ذکر است حتی اگر عرق پا یک مایع استریل بود، باز هم وجود این مقدار مایع در کفش انسان می توانست نتیجه خیلی بدی در پی داشته باشد.

حال باید توجه داشت که عرق دارای باکتری است و همانطور که می دانید باکتری ها در محیط های مرطوب و تاریک به سرعت رشد و تکثیر می شوند.

بنابراین اگر جوراب نپوشید ممکن است بعد از مدتی پاهایی که شاید روزی زیبا و متناسب بودند از داشتن آن ها به خوشحال بودید، حالتی بد و متعفن به خود بگیرند.

نپوشیدن جوراب نتایجی فراتر از تصور به همراه داردنپوشیدن جوراب می تواند صدماتی بیشتر از بوی بد پا به وجود آورد.

بسیاری از کفش هایی که ما استفاده می کنیم متناسب برخورد و تماس مستقیم با پای ما ساخته نشده اند.

نپوشیدن جوراب و برخورد مستقیم پوست پا با کفش حتی برای یک روز هم به راحتی می تواند منجر به ایجاد تاول و یا زخم بر روی پا شود.

یک پسر 12 ساله انگلیسی به علت پوشیدن کفش بدون جوراب دچار عفونتی شد که فاصله ای با مرگ نداشت.

یک تاول روی پا دردناک است اما نکته مهم تر این است که اگر باز هم ابا وجود تاول و زخم از پوشیدن جوراب خودداری کنید، آن وقت یک زخم باز را در کفشی مملو از باکتری فرو خواهید برد و باکتری ها را به روی زخم خود خواهید چسباند.

حالا باکتری هایی که در کفش شما رشد کرده اند راه بسیار آسانی از طریق زخم روی پای شما به داخل جریان خون شما خواهند داشت و اینجاست که باید خود را برای یک عفونت که می تواند بسیار شدید نیز باشد آماده کنید.

طبق گزارشی توسط دیلی میل در سال 2014 آمده است که یک پسر 12 ساله انگلیسی نزدیک بود به واسطه یک تاول به وجود آمده روی پا بر اثر پوشیدن کفش بدون جوراب جان خود را از دست بدهد و به گفته پزشکانش فقط 6 ساعت تا مرگ فاصله داشته است.

این خطر به حدی جدی بود که حتی آن ها برای اطلاع دادن خبر مرگ پسر بچه با نزدیکانش نیز تماس گرفته بودند.

عامل رخ دادن این اتفاق پوشیدن کفش بدون جوراب بود.

باید توجه داشت که حتی اگر بتوان پا را بدون آنکه صدمه ای ببیند بدون جوراب در کفش جا داد، موجوداتی که در لایه های کفش شما زندگی می کنند می توانند باعث به وجود آمدن مشکلاتی برای شما شوند.

پوشیدن کفش بدون جوراب می تواند شما را در معرض خطر عفونت قارچی به نام اونیکومیکوز قرار دهد.

همانطور که می دانید عفونت قارچی بسیار بد است و به سختی می توان از شر آن خلاص شد و همچنین می تواند به ناخن ها پا نیز صدمه بزند.

زمانی که بدن انسان در تلاش است تا خود را خنک نگه دارد، شروع به تعریق می کند.

پای عرق کرده نیز به سرعت بد بو می شود و برطرف کردن بوی بد از کفش هم کار سختی است.

البته کارشناسان استفاده از جوش شیرین، کفی های مخصوص، در معرض هوای آزاد گذاشتن کفش ها و استفاده متناوب و نوبتی از کفش را به جهت رفع بوی بد از کفش ها پیشنهاد می دهند.

چرا برخی جوراب نمی پوشند؟وقتی به لباس های ضروری زمستانی فکر می کنیم، شاید جوراب های گرم یکی از ضروریات این لباس ها شمرده شوند چراکه هیچ کس دوست ندارد در سرمای زمستان پاهای سرد و یخ کرده ای داشته باشد.

اما در تابستان و هوای گرم چطور؟ به نظر نمی آید که پوشیدن جوراب پاها را خنک کند اما باید باور کنید که با پوشیدن جوراب بسیار راحت تر خواهید بود.

همه جوراب ها مثل هم و یکسان ساخته نشده اند.

جوراب های حرارتی که باعث گرم نگه داشتن پا می شوند و برای اسکی بازان و افرادی که به شکار می روند ساخته شده اند بسیار متفاوت هستند با جوراب های ساق کوتاه که برای محافظت از پاها در مقابل رطوبت ساخته شده اند بنابراین انواع مختلفی از جوراب ها وجود دارند که می توانید نوع مناسب خود را انتخاب کنید.

برخی یک تصور غلط در مورد جوراب ها دارند و آن این است که آن ها زشت به نظر می آیند و نباید از کفش ها بیرون بیایند و دیده شوند.

به طور مثال بعضی دوست ندارند که جوراب های بلند و ساق دار را با کفش های تخت بپوشند.

راه حل این است که جوراب متناسب را برای کفش متناسب انتخاب کنید.

طبیعی است که جوراب های ساق کوتاه برای کفش های تخت مناسب تر است.

همچنین جوراب هایی وجود دارند که طرح های مختلفی روی آن ها وجود دارد برای کسانی که سلیقه های خاصی دارند و اگر از آن دسته افرادی هستید که واقعا از دیده شدن جوراب ها متنفر هستند می توانید از جوراب هایی که کاملا بدون ساق هستند استفاده کنید.

زمان ترک عادت جوراب نپوشیدن فرا رسیدهامیدواریم که تا اینجای کار متقاعد شده باشید که پوشیدن جوراب بسیار مفید است.

البته اگر عادت دارید که جوراب نپوشید و فکر می کنید نمی توانید این عادت را ترک کنید باید بگوییم که ترک این عادت در چند مرحله امکان پذیر است.

- ذهنیت خود را تغییر دهیدفکر کنید جوراب های شما مثل لباس زیر شماست.

بنابراین می توانید درک کنید که وظیفه ی آن ها فقط محافظت از شماست.

مطمئنا کفش می تواند از پاهای ما در مقابل بسیاری از خطرات محافظت کند اما خود کفش هم می تواند باعث ایجاد باکتری و صدمه برای پاها شود.

نکته بعدی این است که بعد از هر بار پوشیدن جوراب می توانیم آن ها را بشوییم اما این کار در مورد کفش ها امکان پذیر نیست.

جوراب های شما لایه های محافظ بین پاهای شما و باکتری های خفته در کفش های شماست.

- جوراب های متناسب استایل خودتان را انتخاب کنیدجوراب های با ساق پای متوسط که تا اواسط ساق پا بالا می آیند.

استاندارد هستند و معمولا بیشتر جوراب ها در این اندازه دیده می شوند اما همه جوراب ها به این شکل نیستند.

بنابراین می توان جوراب هایی متناسب با سلیقه خود انتخاب کرد و حتی اگر دوست ندارید مقداری از جورابتان نیز از کفش هایتان بیرون بزند می توانید از جوراب های بدون ساق استفاده کنید تا به این صورت هم به سلیقه خود احترام گذاشته و هم سلامتی خود را به خطر نیانداخته باشید.

- یک جفت جوراب ذخیره همراه داشته باشیداگر از آن دسته از افراد هستید که عادت کرده اید صبح ها با عجله و بدون پوشیدن جوراب از خانه خارج شوید، می توانید یک جفت جوراب تمیز در کیف یا ماشین خود داشته باشید.

داشتن یک جفت جوراب تمیز در کیف یا ماشین هیچ ضرری ندارد.

همچنین با این کار این امکان برای شما فراهم است تا در صورت تعریق زیاد پا، جوراب های خود را تعویض کنید.

بنابراین می توان گفت شاید پوشیدن یا نپوشیدن جوراب موضوع بسیار پر اهمیتی به نظر نرسد اما می تواند تاثیرات قابل توجهی روی سلامت پا داشته باشد.


کلید واژه ها: جوراب - باکتری - هایی - نوشابه - همراه - احساس - سلامت - سلامت نیوز - زیبا - میلی - مشکل - انگلیسی - مشکلات - اشتباه - دردناک - انسان - گزارش - تولید - پوست - محیط - نیوز

آخرین اخبار سرویس:
علل زودرنجی و پرخاشگری زنان در دوران قاعدگی چیست؟

عطاری‎ها تحت نظر اتحادیه آجیل فروشان هستند، مجوز درمان ندارند

41میلیون ایرانی از «سردرد» رنج می برند

10 هزار نوزاد هر سال به علت نارسایی می میرند

عفونت های دوران کودکی را به این دلیل جدی بگیرید

این چاشنی سالاد به سرعت شما را لاغر می کند

درباره کم خونی بیشتر آگاه باشید + درمان

با این گیاهان دارویی از شر کبد چرب خلاص شوید

سیگاری ها هرگز از این گیاه دارویی استفاده نکنند

بهترین گیاه درمانگر معده را بشناسید

مصرف مشروب به سنین مدرسه رسیده است

سریع قند خونتان را کنترل کنید

معجزه هسته انار که از آن بی خبر هستید

چگونه درد مفاصل را در فصل سرما از خودمان دور کنیم؟

چرا دست هایم همیشه سرد است؟

سفر هوایی و تاثیر آن بر مغز و احساسات

چگونه درد مفاصل را در فصل سرما از خودمان دور کنیم؟

سفر هوایی و تاثیر آن بر مغز و احساسات

انحراف بینی را در خانه درمان کنید

در این شرایط خوردن سیر ممنوع است

بهترین گیاه درمانگر معده را بشناسید

خانواده با وحود همه مسائل، رکن مستحکم جامعه ایرانی است

راهکارهایی برای رشد سریع تر ناخن ها

این چاشنی سالاد به سرعت شما را لاغر می کند

روش هایی طلایی برای تشویق کودکان به مسواک زدن

خانواده با وحود همه مسائل، رکن مستحکم جامعه ایرانی است

خانواده با وجود همه مسائل، هنوز رکن مستحکم جامعه است

اجرای خواننده هالیوود در عروسی دختر میلیاردر

افزایش حمله قلبی در زنان بر ا? - ر این شرایط

راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

خطر بی تحرکی برابر است با خطر استعمال دخانیات

رفع کوفتگی عضلات با رعایت این نکات

بلایی که استفاده نامناسب از شبکه های اجتماعی بر سر اعصاب کودکان می آورد

خطرات مصرف گوشت قرمز

بیماری هایی که با خوردن شیرمادر از نوزاد دور می شود

آیا کودک شما رفتار پرخاشگرانه دارد؟

سطح درمانی گیلان از متوسط کشوری پایین تر است

عضو کمیسیون بهداشت مجلس: سطح درمانی گیلان از متوسط کشوری پایین تر است

پزشکان جهادگر دزفولی 120 نفر را ویزیت رایگان کردند

رشته علوم آزمایشگاهی در کشور مظلوم واقع شده است

12 نشانه ای که ثابت می کند دچار استرس بالا و اضطراب پنهان هستید

مصرف بیش از حد «آنتی بیوتیک» شما را مبتلا به سرطان می کند

پزشکان جهادگر دزفولی 120 نفر را ویزیت رایگان کردند

خبری خوش برای افرادی که اضافه وزن دارند / مصرف کیوی لاغرتان می کند

جزییات مصوبات سفر معاون وزیر بهداشت به گیلان

رشته علوم آزمایشگاهی در کشور مظلوم واقع شده است

ظرفیت قابل توجه جذب گردشگر درمانی در آذربایجان غربی فراهم می شود

ترس جهان از پیشگویی هولناک زن بلغاری

رییس کتابخانه مرکزی همدان با قصور پزشکی مرده است؟

نیمی از اسباب بازی های ژله ای حاوی مواد سرطان زا هستند

جزییاتی از مرگ یک مادر بر اثر آمپول اشتباه

تشخیص باروری زنان با برنامه گوشی هوشمند دانشمند ایرانی

اشتباهاتی که در خوردن میوه مرتکب می شوید

درمان معده با بهترین گیاه دارویی

فوت وحید صیادی نصیری در بیمارستان

تکنیکهای خانه داری مربوط به ظروف بلوری

سازمان بیمه سلامت از خدمات مراقبت در منزل حمایت می کند

سفر هوایی و تا? - یر آن بر مغز و احساسات

بهره برداری از بیمارستان جامع زنان ارومیه؛سال آینده

صیانت مالی از بیماران با اجرای طرح مراقبت در منزل

کارهایی که هرگزنبایدهای پس از غذا انجام داد

شهردار تهران: جشنواره محصولات ارگانیک نشان دهنده عزم جزم مدیریت شهری در اصلاح سبک غذایی شهروندان است

صیانت مالی از بیماران با اجرای طرح مراقبت در منزل

راه اندازی پیوند قلب در کرمانشاه به زودی

درمان بی خوابی با فشار دادن 5 نقطه از بدن

عفونت های دوران کودکی را به این دلیل جدی بگیرید

نارسایی کلیه را بهتر بشناسیم

مصرف مشروب به سنین مدرسه رسیده است

عفونت های دوران کودکی را به این دلیل جدی بگیرید

10 حقیقت شگفت انگیز درباره ویژگی های خارق العاده بدن انسان

با این دمنوش چهره ای جوان داشته باشید

وزن کردن کودکان مبتلا به سوء تعذیه /عکس

این چاشنی سالاد به سرعت شما را لاغر می کند

سلامت مردم در گرو تامین مواد غذایی با کیفیت است

رابطه «دندان» با بیماری های قلبی، ریوی، دیابت و ..

روزیاتو: 12 نشانه ای که ثابت می کند دچار اضطراب پنهان هستید اما خودتان خبر ندارید

رییس کتابخانه مرکزی همدان با قصور پزشکی جانباخته؟

10 خوراکی مغذی برای سلامت زنان

مرگ مشکوک مادر همدانی در بیمارستان بوعلی در حال بررسی است

مصرف مشروب به سنین مدرسه رسیده است

مهمترین عامل ابتلا به آب مروارید

صیانت مالی از بیماران با اجرای طرح مراقبت در منزل

رتبه نخست ایران در تولید مقالات علمی و پژوهشی بین کشورهای اسلامی

دادستان قم: وحید صیادی نصیری به دلیل بیماری کبد در بیمارستان فوت کرد

گفتگوی همشهری آنلاین با دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب | درباره آلزایمر

20 میلیون ایرانی تحت پوشش خدمات داوطلبان سلامت هستند

کاهش 10 درصدی سزارین در مازندران

دیدار وزیر بهداشت کشورمان با وزیر داروهای سنتی هند

با چروک پوست دستتان خداحافظی کنید

راه اندازی پیوند قلب در کرمانشاه به زودی

1000 تخت بیمارستانی در آذربایجان غربی بهره برداری می شود

20 میلیون ایرانی تحت پوشش خدمات داوطلبان سلامت هستند

شناسایی و هدایت زنان در جهت توانمندسازی بیشتر مدیران و کارشناسان زن/ توجه به سلامت زنان و جامعه امری مهم و ضروری است

300 سبدغذایی میان مادران باردار و شیرده چابهاری توزیع شد

مرکز جامع بیماران خاص و کلینیک دیابت در چابهار افتتاح شد

درمان خانگی عفونت م? - انه با 10 روش مو? - ر

دیابت بارداری چیست؟

رییس کتابخانه مرکزی همدان با قصور پزشکی جانباخته؟

ارایه خدمات بهداشتی و درمانی به عشایر منطقه بختگان

استفاده از نور خورشید برای تولید بخار فوق داغ

لطفا بدون جوراب کفش نپوشید

لطفا بدون جوراب کفش نپوشید