مطالب مرتبط:
آموزش ابراز احساسات به کودکان
کودکان سوری در روسیه آموزش نظامی می بینند
پاسخ برانکو به ابراز احساسات هواداران
آموزش و مراقبت از کودکان در فضای مجازی با «زیست بوم مجازی درسا»
ماجرای آموزش کالبد شکافی حیوانات به کودکان در فرهنگسرای خاوران چیست؟
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 29 مهر 1397 ساعت 01:552018-10-20پزشكي

آموزش ابراز احساسات به کودکان


- کودکان از همان سنین پایین نسبت به گوناگونی احساسات خود آگاه هستندیکی از مهم ترین آموزش ها به کودکان، که در حیطه مهارت های زندگی قرار می گیرد، آموزش در مورد چگونگی بیان و ابراز احساسات شان است‎.

همان جور که به کودک خود آموزش می دهید چگونه قاشق به دست بگیرد یا چطور به دستشویی رود، باید در مورد احساسات در شرایط مختلف، درک و مقابله با آ نها به او آموزش های لازم را دهید.

ابتدا باید مطمئن شوید که کودک شما با انواع احساسات آشنا شده است و سپس چند نکته را در نظر بگیرید‎:‎‏1‏‎ (‎کودکان از همان سنین پایین نسبت به گوناگونی احساسات خود آگاه هستند پس باید آموزش را از سنین خردسالی آغاز کنید.

دقیقا از زمانی که کودک شروع به صحبت کردن می کند، می توانید آرام آرام آموزش را شروع کنید‎.

‎‏2‏‎(‎ آموزش را با احساسات ساده مثل شاد و غمگین شروع کنید.

بدین صورت که لغات مربوط با احساس را برای کودک خود بخوانید و همزمان از طریق حالات چهره خودتان یا عکس های مرتبط با هر حس، به او آموزش دهید.

این کار کمک می کند تا کودک بین هر حس و مشخصه ی آن ارتباط برقرار کند.

‎‏3‏‎) بخشی از یک داستان را بخوانید: مثلاً: مادر مریم مریض شده بود و به کودک خود بگویید تا حدس بزند مریم چه احساسی دارد؟‏4‏‎(‎آموزش را چندین بار تکرار و تمرین کنید‎.

‎‏5‏‎( ‎احساسات خود را با کودک تان به اشتراک بگذارید.

اجازه بدهید تا احساسات و اینکه هر احساسی چه موقع بروز پیدا می کند را یاد بگیرند.

مثلا اگر ناراحت هستید به او بگویید که ناراحتید و اگر می توانید دلیل آن را به کودک خود توضیح دهید تا بداند چه چیزهایی ممکن است انسان را غمگین، شاد یا عصبانی کند‎.

‎‏6‏‎(‎ بازی هایی انجام دهید که در آن کودکان انواع روش های بروز احساسات را نشان دهند.

مثل نمایش، پانتومیم و‎….

‎راهکارهای بیان احساسات در صورت بروز مشکلات چنانچه شما جزء والدین، مراقبین یا معلم کودک هستید و نسبت به او دلواپسی هایی دارید، ترغیب به صحبت در زمینه عواطف می تواند هم برای شما و هم برای کودک کمک کننده باشد.

مواقعی که در خانه اتفاقاتی مانند مشاجرات پدر و مادر، جدایی یا مرگ یکی از عزیزان وجود دارد، کودکان احتمال دارد غمگین یا آشفته شوند و در مورد احساسات خود با کسی صحبت نکنند.

در این بین صحبت با کسی بغیر از پدر و مادر مانند مشاور و روان شناس کودک گاهی می تواند برای کودکان بسیار بافایده باشد.

حتی گاهی پدر بزرگ یا مادر بزرگ، عمه یا خاله، عمو یا دایی، معلم یا کسی که کودک با او احساس نزدیکی می کند، در چنین مواقعی می توانند، از کودک پشتیبانی و به وی یاری کند و به هر طریقی از کودک بخواهند حسی که دارد را بروز دهد‎.

‎در بازی کودکان بدنبال سرنخ باشید‎کودکان این توانایی را ندارند که معضلات و مشکلات خود را برای شما به صورت واضح بیان کنند و در مورد آن ها توضیح دهند.

یکی از چیزهایی که در این بین می تواند به مراقبین کودک کمک کند بازی است.

بازی کودک مانند گفتار یک بزرگسال و حتی شفاف تر از آن می تواند مشکلات را به شما نشان بدهد.

با گذراندن زمانی کوتاه برای بازی با کودک، می توان چیزهای زیادی در زمینه عواطف و حتی نوع تفکر او دریافت‎.

‎معمولا کودکان مضطرب و پریشان با عروسک ها و اسباب بازی های شان به شیوه خشنی بازی می کنند و با عصبانیت بازی را پیش می برند‎.

‎در چنین مواقعی می توان به کودک چنین گفت: انگار اینجا کسی عصبانی شده و جنگ داریم یا فکر می کنم عروسک ترسیده.

نظر تو چیه؟‎.

این ها جملاتی هستند که می توانند آغاز کننده صحبت در زمینه نگرانی ها و ناراحتی های کودک تان باشد‎.

‎سعی کنید در این بین تنها نقش سؤال کننده را نداشته باشید و کودک را با سوال های مداوم خود خسته نکنید.

اجازه بدهید که کودک از احساسات و مشکلاتش برایتان بگوید و هرجا سکوت کرد سریع با پرسشی او را وادار به حرف زدن نکنید.

اگر تنها شنونده کودک باشید و او را سوال پیچ نکنید، این اقدام سبب خواهد شد که فرزندتان با شما حس آسایش و راحتی بیشتری کند و راهی به منظور نمایش دادن احساساتش به شما باز کند‎.

‎زمانی که شما با کودک خود آغاز به صحبت می کنید، باید تلاش نمایید که به آهستگی از او بپرسید به نظرش مشکل در کجاست؟ اگر دیدید که کودک میلی به صحبت ندارد، تلاش کنید صحبت در زمینه موضوع مورد نظر را به وقت دیگری موکول کنید و بازی را ادامه داده و اجازه دهیدکودک هروقت که خودش میل دارد در زمینه احساس ها و دلواپسی هایش با شما صحبت کند‎.

‎ کودکانی که از صحبت کردن هراس دارند شاید مورد سوءاستفاده قرار گرفته باشداگر کودک شدیدأ از صحبت کردن، می ترسد‎:‎چنانچه می بینید کودک مورد نظر شما از صحبت کردن واهمه دارد و زمانی که می خواهید با او حرف بزنید استرس می گیرد، دست پاچه می شود و دچار تنش می شود احتمال دارد این طفل مورد سوءاستفاده قرار گرفته باشد.

در این موقعیت سؤالی شبیه این می تواند سودمند باشد: اگر کسی اذیتت کرده یا تو رو ناراحت کرده می تونی راجع به این مطلب با من صحبت کنی و من بهت قول می دم کمکت کنم‎ .

در این مواقع ممکن است که کودک شخص آزارگر را به عنوان کسی که عصبانی بوده و او را ناراحت کرده در نظر بگیرد و از این که موضوع آزارش فرد را به پدر و مادر یا آشنایان بگوید شدیدأ هراس داشته باشد‎.

‎یکی از مهم ترین نگرانی های کودکان در این جریانات، این است که شما گفته ها و صحبت های آنها را به فرد دیگری بیان کنید.

در زمان هایی که کودک مورد سوء استفاده قرار گرفته هرگز به او چنین قولی ندهید که به هیچ کس نخواهید گفت، بلکه برایش توضیح دهید که اگر واجب و ضروری باشد به کسانی که می توانند به او کمک کنند، موضوع را خواهید گفت‎.

‎‎ ‎اگر فرزندتان خشمگین یا بدرفتار است‎:‎وقتی یک کودک، پرخاشگر و خشن است، مطمئنا این نوع رفتار علت یا دلایلی دارد و صحبت در زمینه عواطف و احساسات کودک می تواند در یافتن علل این رفتار به شما یاری رساند‎.

‎می توانید صحبت را این گونه با کودک آغاز کنید وقتی این کار رو انجام می دی هم بقیه اذیت می شند و هم خودت به دردسر می افتی‎ .

بعد به او بگویید که اگر می خواهد، می تواند در مورد احساس خشم و دلیل عصبانی بودنش با شما صحبت کند.

این شیوه ممکن است در کوتاه مدت تأثیرگذار نباشد و کودک سریع تغییر رفتار ندهد، همچنین احتمال دارد او به راحتی به صحبت های شما گوش ندهد و حتی موقع گفتن این سخنان به شما پرخاشگری کن.

نگران نباشید.

کودکان خودشان متوجه می شوند که چه وقتی رفتارشان نامطلوب و اشتباه بوده اگر شما صبوری کنید و به او نشان دهید که در هر صورت حمایتش می کنید به سمت شما می آیند و صحبت را آغاز می کنند‎.

‎‎‎اگر کودک عزادار و غمگین است‎:‎کودکان خردسال بطور معمول معنای مرگ را درست درک نمی کنند.

بهترین جمله برای چنین موقعیت هایی چیزی شبیه این است: “مامانربابا مرده، اون دیگه هرگز پیش ما برنمی گرده”.

هنگامی که یکی از نزدیکان کودک فوت می کند، حمایت و مراقبت شما باید خیلی زیادتر از قبل باشد.

چنانچه کودک بسیار گریان و منزوی شده، می توانید تشویقش کنید تا در زمینه احساساتی که نسبت به فرد مرده دارد، با شما صحبت کند.

می توانید برای نشان دادن همدردیتان، جملاتی این چنینی بگویید: می فهمم.

خیلی ناراحت کننده ست یا منم از اینکه دوست تو مرده خیلی ناراحتم، گاهی واقعاً سخته که بفهمیم چرا آدم ها می میرن .


کلید واژه ها: کودک - احساس - آموزش - کودکان - مادر - مهارت های زندگی - هایی - شروع - انواع - معلم - بزرگ - صورت - دستشویی - داستان - مشکلات - انسان - زندگی - مشاور - جدایی - شرایط - آشنا - روان - خانه - بازی - نشان - چهره

آخرین اخبار سرویس:
آهنگ سلامتی

راهکارهای طبیعی برای افزایش هورمون های شادی

عاداتی به ظاهر مفید اما مضر برای مغز

آیا مصرف ویتامین D برای افراد بالای 70 سال ضروری است؟

کمبود این مولکول خاص شما را چاق می کند

این مواد غذایی را خام نخورید

شایع ترین علت احساس سردی در بدن

چرا آزمایش ایدز قبل از ازدواج اجباری نیست؟

یمن از کاهش شدید داروهای اساسی رنج می برد

سیگاری ها از نظر بیولوژیکی 20 سال از سن واقعی شان پیرترند

زنجبیل چه خواصی دارد؟

بسیاری از تصویربرداری های پزشکی در کشور غیرضروری است

تلفن همراه و دردهای عضلانی + اینفوگرافیک

راه های پیشگیری از ابتلا به «روتاویروس» در کودکان

فواید بی نظیر آلوئه ورا برای سلامتی

درمان بزرگی پروستات در مردان

پزشکان در کدام کشورها بیشترین درآمد را دارند؟

چگونه فشار خون را به طور طبیعی کاهش دهیم؟

اینفوگرافی / پنج دلیل تشنگی مداوم

خواص اسپیرولینا برای کاهش فشار خون

بهترین روش آروغ گرفتن نوزاد

داروهای کاهش وزنی که آدم را سکته میدهند!

درمان بی خوابی با 4 روش فوق العاده

چرا در خواب زیاد عرق می کنیم؟

تشخیص آنفلوآنزا از سرماخوردگی با این علایم

چرا باید از محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟

شایع ترین بیماری قلبی در ایران را بشناسید

این اسمورتی ها لاغرتان می کند

فال روزانه چهارشنبه 3 بهمن 1397

وقتی درد قفسه سینه خطرناک میشود

استفاده از کدام لوازم آرایشی در بارداری خطرناک است؟

اعتیاد ماهی های رودخانه تایمز به کوکایین

اعتیاد ماهی های رودخانه تایمز به کوکایین

اندام جدیدی در انسان کشف شد

افسردگی را با یک روش جدید درمان کنید

درمان های خانگی سردرد کدامند؟

مصرف پیاز و سیر خام ورم معده را تشدید می کند

زگیل با چه دارویی درمان می شود؟

علت درد مداوم کف پا چیست و چگونه درمان می شود؟

مضرات آمپول دگزامتازون

خون مردگی و کبودی بدن علتش چیست

بیماری های عجیب و غریب را با این سرکه درمان کنید

فواید و عوارض چای سبز در بارداری

با سر کشیدن این نوشیدنی ها درد و التهاب مفاصل را درمان کنید

مواد غذایی ضد سرطان ؛ هر سرطان کدام خوردنی؟

خواص شگفت انگیز قهوه

دارو های کنترل کننده فشار خون

آنچه درباره آزمایش اعتیاد نمی دانستید

فال چهارشنبه 3 بهمن

طرز تهیه مرحله به مرحله هویج پلو زعفرانی مجلسی با مرغ و گوشت قلقلی

حجامت برای رفع کمردرد ممنوع/چگونه با آنفلوآنزا مبارزه کنیم

پیام تسلیت سرپرست وزارت بهداشت در پی درگذشت یک پزشک جوان

تشخیص آلزایمر 10سال زودتر با آزمایش خون

چرا آزمایش ایدز قبل از ازدواج اجباری نیست؟

فعالیت 62سمن حوزه سلامت شاخص های بهداشتی خراسان رضوی را ارتقا داده است

حل مشکل فشار خون با زهر خفاش خون آشام!

استخدام 19هزار پرستار در سال آینده

کمک های اولیه برای شکستگی ها و صدمات اسکلتی بدن

کمبود آب بدن؛ عامل مرگ کودکان و نوزادان

آلبینیسم؛ بیماری ژنتیکی افسانه ای

تخم مرغ، معجزه ای برای کاهش وزن

جوان مازندرانی که 90 دقیقه در دل برف خوابید

کاهش وزن در خانه با 7 راهکار آسان و ارزان

تعریق زیاد در خواب به چه دلیل است؟

5 علامت ضعف سیستم ایمنی + 4 راه تقویت آن

هشت ماده غذایی که ایمنی بدن تان را ضعیف می کنند

درد مفاصل با کمبود کدام ویتامینها ارتباط دارد؟

اشتباهاتی از جنس رژیم غذایی

هشدار؛ لطفا از این روغن استفاده نکنید

دادن عسل به نوزاد خطرناک است؟

وقتی تخم مرغ برای لاغری معجزه می کند!

ریفلاکس معده (ترش کردن)

اشتباهاتی از جنس رژیم غذایی

قبل از خواب هرگز این غذاها را نخورید تا راحت بخوابید !

2 برنامه ویژه وزارت بهداشت برای مبتلایانِ سرطان

چند توصیه برای خلاصی از افسردگی

عوارض مصرف نمک دریا و روغن جامد

دومین اجلاس مدیران کل بیمه سلامت ایران

جای خالی منشور حقوق بیماران بر دیوار مراکز درمانی

بیش از یک سوم سرطان ها قابل پیشگیری هستند

شایع ترین بیماری ژنتیکی در غرب

هشدار؛ لطفا از این روغن استفاده نکنید

کارگاه زیرزمینی تولید شامپو غیرمجاز با برند خارجی در جوانرود پلمپ شد

اقدامی خیرخواهانه برای اهداء زندگی

اضافه وزن چشمگیر طناز طباطبایی! +عکس

ریشه کنی فلج اطفال، دستاورد بزرگ انقلاب اسلامی

گردش خون ضعیف و نامناسب چه علائمی دارد؟

عکس سلفی در کلیسا با روح سرگردان

اجرای پویش ملی «مبارزه با سرطان» در پایتخت

درمان لخته خون پا با 9 روش خانگی

شستن صورت با لیف ممنوع

درد مفاصل مربوط به کمبود این ویتامین هاست

8 ترفند برای بهبود سریع تر سرماخوردگی

سرطان و تغذیه

الزام دریافت مجدد واکسن فلج اطفال به شکل تزریقی

پزشکان مسلمان در اوهایو درمانگاه رایگان راه اندازی می کنند

بسیاری از درخواست های تصویربرداری پزشکی؛ غیرضروری

استخدام مهندس فروش(تجهیزات پزشکی) در تهران

ترکیب «گُل» با توتون قلیان صحت دارد؟

نکاتی در مورد اهمیت خواب

آموزش ابراز احساسات به کودکان

آموزش ابراز احساسات به کودکان