مطالب مرتبط:
آموزش ابراز احساسات به کودکان
کودکان سوری در روسیه آموزش نظامی می بینند
پاسخ برانکو به ابراز احساسات هواداران
آموزش و مراقبت از کودکان در فضای مجازی با «زیست بوم مجازی درسا»
ماجرای آموزش کالبد شکافی حیوانات به کودکان در فرهنگسرای خاوران چیست؟
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 29 مهر 1397 ساعت 01:552018-10-20پزشكي

آموزش ابراز احساسات به کودکان


- کودکان از همان سنین پایین نسبت به گوناگونی احساسات خود آگاه هستندیکی از مهم ترین آموزش ها به کودکان، که در حیطه مهارت های زندگی قرار می گیرد، آموزش در مورد چگونگی بیان و ابراز احساسات شان است‎.

همان جور که به کودک خود آموزش می دهید چگونه قاشق به دست بگیرد یا چطور به دستشویی رود، باید در مورد احساسات در شرایط مختلف، درک و مقابله با آ نها به او آموزش های لازم را دهید.

ابتدا باید مطمئن شوید که کودک شما با انواع احساسات آشنا شده است و سپس چند نکته را در نظر بگیرید‎:‎‏1‏‎ (‎کودکان از همان سنین پایین نسبت به گوناگونی احساسات خود آگاه هستند پس باید آموزش را از سنین خردسالی آغاز کنید.

دقیقا از زمانی که کودک شروع به صحبت کردن می کند، می توانید آرام آرام آموزش را شروع کنید‎.

‎‏2‏‎(‎ آموزش را با احساسات ساده مثل شاد و غمگین شروع کنید.

بدین صورت که لغات مربوط با احساس را برای کودک خود بخوانید و همزمان از طریق حالات چهره خودتان یا عکس های مرتبط با هر حس، به او آموزش دهید.

این کار کمک می کند تا کودک بین هر حس و مشخصه ی آن ارتباط برقرار کند.

‎‏3‏‎) بخشی از یک داستان را بخوانید: مثلاً: مادر مریم مریض شده بود و به کودک خود بگویید تا حدس بزند مریم چه احساسی دارد؟‏4‏‎(‎آموزش را چندین بار تکرار و تمرین کنید‎.

‎‏5‏‎( ‎احساسات خود را با کودک تان به اشتراک بگذارید.

اجازه بدهید تا احساسات و اینکه هر احساسی چه موقع بروز پیدا می کند را یاد بگیرند.

مثلا اگر ناراحت هستید به او بگویید که ناراحتید و اگر می توانید دلیل آن را به کودک خود توضیح دهید تا بداند چه چیزهایی ممکن است انسان را غمگین، شاد یا عصبانی کند‎.

‎‏6‏‎(‎ بازی هایی انجام دهید که در آن کودکان انواع روش های بروز احساسات را نشان دهند.

مثل نمایش، پانتومیم و‎….

‎راهکارهای بیان احساسات در صورت بروز مشکلات چنانچه شما جزء والدین، مراقبین یا معلم کودک هستید و نسبت به او دلواپسی هایی دارید، ترغیب به صحبت در زمینه عواطف می تواند هم برای شما و هم برای کودک کمک کننده باشد.

مواقعی که در خانه اتفاقاتی مانند مشاجرات پدر و مادر، جدایی یا مرگ یکی از عزیزان وجود دارد، کودکان احتمال دارد غمگین یا آشفته شوند و در مورد احساسات خود با کسی صحبت نکنند.

در این بین صحبت با کسی بغیر از پدر و مادر مانند مشاور و روان شناس کودک گاهی می تواند برای کودکان بسیار بافایده باشد.

حتی گاهی پدر بزرگ یا مادر بزرگ، عمه یا خاله، عمو یا دایی، معلم یا کسی که کودک با او احساس نزدیکی می کند، در چنین مواقعی می توانند، از کودک پشتیبانی و به وی یاری کند و به هر طریقی از کودک بخواهند حسی که دارد را بروز دهد‎.

‎در بازی کودکان بدنبال سرنخ باشید‎کودکان این توانایی را ندارند که معضلات و مشکلات خود را برای شما به صورت واضح بیان کنند و در مورد آن ها توضیح دهند.

یکی از چیزهایی که در این بین می تواند به مراقبین کودک کمک کند بازی است.

بازی کودک مانند گفتار یک بزرگسال و حتی شفاف تر از آن می تواند مشکلات را به شما نشان بدهد.

با گذراندن زمانی کوتاه برای بازی با کودک، می توان چیزهای زیادی در زمینه عواطف و حتی نوع تفکر او دریافت‎.

‎معمولا کودکان مضطرب و پریشان با عروسک ها و اسباب بازی های شان به شیوه خشنی بازی می کنند و با عصبانیت بازی را پیش می برند‎.

‎در چنین مواقعی می توان به کودک چنین گفت: انگار اینجا کسی عصبانی شده و جنگ داریم یا فکر می کنم عروسک ترسیده.

نظر تو چیه؟‎.

این ها جملاتی هستند که می توانند آغاز کننده صحبت در زمینه نگرانی ها و ناراحتی های کودک تان باشد‎.

‎سعی کنید در این بین تنها نقش سؤال کننده را نداشته باشید و کودک را با سوال های مداوم خود خسته نکنید.

اجازه بدهید که کودک از احساسات و مشکلاتش برایتان بگوید و هرجا سکوت کرد سریع با پرسشی او را وادار به حرف زدن نکنید.

اگر تنها شنونده کودک باشید و او را سوال پیچ نکنید، این اقدام سبب خواهد شد که فرزندتان با شما حس آسایش و راحتی بیشتری کند و راهی به منظور نمایش دادن احساساتش به شما باز کند‎.

‎زمانی که شما با کودک خود آغاز به صحبت می کنید، باید تلاش نمایید که به آهستگی از او بپرسید به نظرش مشکل در کجاست؟ اگر دیدید که کودک میلی به صحبت ندارد، تلاش کنید صحبت در زمینه موضوع مورد نظر را به وقت دیگری موکول کنید و بازی را ادامه داده و اجازه دهیدکودک هروقت که خودش میل دارد در زمینه احساس ها و دلواپسی هایش با شما صحبت کند‎.

‎ کودکانی که از صحبت کردن هراس دارند شاید مورد سوءاستفاده قرار گرفته باشداگر کودک شدیدأ از صحبت کردن، می ترسد‎:‎چنانچه می بینید کودک مورد نظر شما از صحبت کردن واهمه دارد و زمانی که می خواهید با او حرف بزنید استرس می گیرد، دست پاچه می شود و دچار تنش می شود احتمال دارد این طفل مورد سوءاستفاده قرار گرفته باشد.

در این موقعیت سؤالی شبیه این می تواند سودمند باشد: اگر کسی اذیتت کرده یا تو رو ناراحت کرده می تونی راجع به این مطلب با من صحبت کنی و من بهت قول می دم کمکت کنم‎ .

در این مواقع ممکن است که کودک شخص آزارگر را به عنوان کسی که عصبانی بوده و او را ناراحت کرده در نظر بگیرد و از این که موضوع آزارش فرد را به پدر و مادر یا آشنایان بگوید شدیدأ هراس داشته باشد‎.

‎یکی از مهم ترین نگرانی های کودکان در این جریانات، این است که شما گفته ها و صحبت های آنها را به فرد دیگری بیان کنید.

در زمان هایی که کودک مورد سوء استفاده قرار گرفته هرگز به او چنین قولی ندهید که به هیچ کس نخواهید گفت، بلکه برایش توضیح دهید که اگر واجب و ضروری باشد به کسانی که می توانند به او کمک کنند، موضوع را خواهید گفت‎.

‎‎ ‎اگر فرزندتان خشمگین یا بدرفتار است‎:‎وقتی یک کودک، پرخاشگر و خشن است، مطمئنا این نوع رفتار علت یا دلایلی دارد و صحبت در زمینه عواطف و احساسات کودک می تواند در یافتن علل این رفتار به شما یاری رساند‎.

‎می توانید صحبت را این گونه با کودک آغاز کنید وقتی این کار رو انجام می دی هم بقیه اذیت می شند و هم خودت به دردسر می افتی‎ .

بعد به او بگویید که اگر می خواهد، می تواند در مورد احساس خشم و دلیل عصبانی بودنش با شما صحبت کند.

این شیوه ممکن است در کوتاه مدت تأثیرگذار نباشد و کودک سریع تغییر رفتار ندهد، همچنین احتمال دارد او به راحتی به صحبت های شما گوش ندهد و حتی موقع گفتن این سخنان به شما پرخاشگری کن.

نگران نباشید.

کودکان خودشان متوجه می شوند که چه وقتی رفتارشان نامطلوب و اشتباه بوده اگر شما صبوری کنید و به او نشان دهید که در هر صورت حمایتش می کنید به سمت شما می آیند و صحبت را آغاز می کنند‎.

‎‎‎اگر کودک عزادار و غمگین است‎:‎کودکان خردسال بطور معمول معنای مرگ را درست درک نمی کنند.

بهترین جمله برای چنین موقعیت هایی چیزی شبیه این است: “مامانربابا مرده، اون دیگه هرگز پیش ما برنمی گرده”.

هنگامی که یکی از نزدیکان کودک فوت می کند، حمایت و مراقبت شما باید خیلی زیادتر از قبل باشد.

چنانچه کودک بسیار گریان و منزوی شده، می توانید تشویقش کنید تا در زمینه احساساتی که نسبت به فرد مرده دارد، با شما صحبت کند.

می توانید برای نشان دادن همدردیتان، جملاتی این چنینی بگویید: می فهمم.

خیلی ناراحت کننده ست یا منم از اینکه دوست تو مرده خیلی ناراحتم، گاهی واقعاً سخته که بفهمیم چرا آدم ها می میرن .


کلید واژه ها: کودک - احساس - آموزش - کودکان - مادر - مهارت های زندگی - هایی - شروع - انواع - معلم - بزرگ - صورت - دستشویی - داستان - مشکلات - انسان - زندگی - مشاور - جدایی - شرایط - آشنا - روان - خانه - بازی - نشان - چهره

آخرین اخبار سرویس:
داروی سرطان خون با یک بیستم قیمت مشابه خارجی در کشور تولید شد

عملیات اجرایی بیمارستان 220 تختخوابی شهرستان خدابنده آغاز شد

عملیات اجرایی بیمارستان جدید شهرستان خدابنده آغاز شد

تولید نانوتیوب ها با استفاده از کریستال های پروتیین

طالع بینی چینی متولدین سال موش

تفاوت نوشیدنی رییس جمهور سنگاپور و پوتین

نخستین کانون سلامت محله اردکان در شریف آباد افتتاح شد

این میوه شما را شاد می کند + عکس

سه سوته خطوط صورت را محو کنید

وزنه زدن ریسک سکته قلبی را کاهش می دهد

برخی از نظریه های پرستاری سرطان با فرهنگ ما سازگار نیست

مراسم تکریم شهید احمدرضا احدی

آنچه باید درباره پرکاری و کم کاری تیرویید بدانید

خواص باورنکردنی حنا؛ از سلامت ناخن تا تسکین بی خوابی

هشدار پزشکی قانونی نسبت به شیوع روان گردان های جدید

جان 500 هزار دیابتی در یمن در خطر است

بیماری های فصل پاییز در راه است

مصدومیت 62 نفر در 48 ساعت در تصادفات کهگیلویه وبویراحمد

9 دمنوش خوشمزه برای درمان راحت گلودرد

مجله پزشکی و سلامت

اقلام غیرقابل مصرف انسانی به کارخانجات الکل سازی تحویل شوند

حمایت از مادران باردار و آسیب پذیر

وقتی موهایتان در باره قلبتان هشدار می دهند

میوه ای که سرخوشتان می کند

آیا هر فردی می تواند آسپیرین مصرف کند؟

چرا باید هنگام شام نان بولکی و اسپاگتی بخوریم؟

علت اصلی سقط جنین مشخص شد

دانستنی هایی درباره پنیر لبنه

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران برنده جایزه «آینده روشن» شد

کاهش نگران کننده مصرف نمک یددار با تبلیغات شیادانه مدعیان طب سنتی

شهروندان مه ولاتی 70 کیسه خون اهدا کردند

ورزش از پیشرفت سرطان پروستات جلوگیری می کند ؟

سلامت پوست با حسگر پوشیدنی بدون باتری+ عکس

مخاط بینی ، سلاح دفاعی قدرتمند برای مبارزه با باکتری ها

الکلی ها بیشتر آلزایمر می گیرند

همه چیز درباره عفونت مفصلی

چاق ها این ویتامین را زیاد مصرف کنند

203 اهوازی درپی بارندگی اخیر راهی بیمارستان شدند

چرا بینی می گیرد؟

اعمال زیبایی نامتعارف در ایران بیشتر از دنیا

5 میلیون ایرانی گرفتار بیماری دیابت هستند

اعمال زیبایی نامتعارف در ایران بیشتر از دنیا

درمان راحت گلودرد با این 9 چای گیاهی

5 نوشیدنی مفید برای مقابله با دیابت

فواید مصرف آسپیرین/آیا هر فردی می تواند آسپیرین مصرف کند؟

دولت یاری گر انجمن های مردم نهاد حامی بیماران دیابتی باشد

مشکلات فشار خون از کجا ناشی می شود؟

الکلی ها بیشتر آلزایمر می گیرند

تقویت جریان خون با 11 گزینه غذایی

طرح آگاه سازی و پیشگیری از معلولیت ها

استفاده از پودر میکروژل برای ضدعفونی و بهبود زخم ها

آزمون صلاحیت بالینی پزشکی عمومی برگزار شد

بادمجان عجیب به شکل تخم مرغ! +عکس

لزوم چکاب قند خون افراد بالای 30سال / عوامل خطر بروز دیابت

زمان انجام غربالگری های ضروری در دوران بارداری/ تشخیص سندروم های ژنتیکی با اندازه گیری ضخامت گردن جنین

30 کتاب درباره تغذیه سالم، تغذیه بارداری، تغذیه کودکان و تغذیه سالمندان

5 نشانه کمبود پتاسیم در بدن

11 فرمول لاغری فوری

تقویت حافظه با یک نوشیدنی

حذف کارتهای فیزیکی خدمات درمانی ورزشکاران

اولین استارتاپ ویکند حوزه سلامت در گیلان آغاز به کار کرد

سرطان شناسی در کشور با محدودیت تشخیص تکمیلی مواجه است

احتمال درج پیام هشدار بر روی هر نخ سیگار در کانادا

دکتر زنبوری؛ شیوه عجیب یک شهروند مصری برای درمان بیماری ها+تصاویر

عمل زیبایی نامتعارف در ایران بیشتر از دنیا

الکلی ها بیشتر آلزایمر می گیرند

وزیر بهداشت از مرکز خدمات جامع سلامت «قروه» همدان بازدید کرد

عیادت مسئولان از بیماران فراهان+ عکس

همکاری دو دانشگاه پزشکی اردبیل و جمهوری آذربایجان بررسی شد

ترس از آمپول چیست؟

وبا جان بیش از 857 نفر را در جمهوری دموکراتیک کنگو گرفت

ورزش از پیشرفت سرطان پروستات جلوگیری می کند؟

پاییز امسال قرمز و بنفش بپوشید+عکس

بچه ها را بوس نکنید

میوه ای که سرخوشتان می کند

نکات مهم در استفاده و مصرف نان جو

وقت گذرانی در شبکه های اجتماعی به افسردگی می انجامد

درمان شب کوری با ورود ویروس به بدن

از خودمراقبتی تا نوشیدنی های مفید برای مقابله با بیماری شیرین

دانستنی های جالب علمی

70 درصد از بیماران دیابتی در ایران از بیماری خود خبر ندارند

ذخایر دارویی در ایران چقدر است؟

ارتباط مصرف آنتی بیوتیک در نوزادی و افزایش ریسک چاقی

اضافه وزن؛ افسردگی به بار می آورد

برای رفع کمردرد پیلاتس انجام دهید

میوه ای که سرخوشتان می کند

راهنمای ست کردن با کت و شلوار سرمه ای

میوه ای که سرخوشتان می کند

عقب نشینی 200هزارتومانی قیمت داروهای بیماران کلیوی/ «راپامیون» رایگان شد

سرماخوردگی کهنه را از طریق این داروی گیاهی درمان کنید

گازگرفتگی مهمانان یک تالار

مشکلات چشمی در کمین مبتلایان به تیرویید

خوابیدن در وان بیماری زاست؟

تغییر رنگ خلط نشانه چیست؟

علل ، علائم و درمان سرطان بیضه

تشخیص بیماری از روی صورت

تاثیر عجیب سیب، گریپ فروت و لیمو بر کبد چرب!

زرده تخم مرغ باید چه رنگی باشد؟

میوه ای که سرخوشتان می کند

توالت های آینده مشاوره سلامتی می دهند

آموزش ابراز احساسات به کودکان

آموزش ابراز احساسات به کودکان