مطالب مرتبط:
روزانه یک قاشق رب انار بخورید!
خواص انار : هر شب انار را به خاطر این فواید شگفت انگیزش بخورید!
شرکت روزانه 150 نفر در برنامه های مجتمع آموزش های کاربردی حوزه اصفهان
روزانه 20 میلیارد تومان در کشور دود می شود
نماینده مردم قزوین در مجلس: وجود 65 هزار پروژه نیمه تمام در کشور/ روزانه 40 پرونده حقوق نجومی بررسی می شود
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 25 مهر 1397 ساعت 08:362018-10-17پزشكي

روزانه یک قاشق رب انار بخورید!


رب انار برای لاغری و چربی سوزی بسیار مفید است به همین دلیل بهتر است در برنامه غذایی روزانه تان باشد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل از پوست، چربی سوزی و .

بسیار مفید است.

رب انار نیز خواص مشابه انار دارد و در تمام فصول نیز قابل دسترس است.

مصرف روزانه 1 قاشق رب انار می تواند به چربی سوزی بدن، کاهش کلسترول و اسیدهای چرب مضر کمک کند.

خواص رب انار برای لاغری متخصصان به شرح زیر است: مصرف منظم رب انار میزان اسیدهای چرب در خون (NEFA) را کاهش می دهد.

مطالعات قبلی نشان داده بود میزان NEFA به ذخیره چربی زیادی در اطراف شکم بستگی دارد، بنابراین با کاهش آن به تبع از میزان چربی اطراف شکم کاسته میشود.

مصرف رب انار میزان کلسترول خون را کاهش داده و موجب چربی سوزی و لاغری شکم می شود.

فراوردههای تهیه شده از انار که که مهمترین آن رب انار است، به عمق بافتها نفوذ کرده و از تجمع چربی ها جلوگیری می کند.

اسید لینولنیک و پولی فنول موجود در رب انار باعث برخی از بیماری ها استفاده می کنند.

سایر خواص رب انار و فواید درمانی آن به طور کلی وقتی صحبت از رب انار به میان می آید، اشاره به همان خواص انار مطرح می شود.

جالب است بدانید در تهیه رب انار، پلی فنول و اسید آلارژیک موجود در آن در اثر حرارت از بین نمی رود و تنها ویتامین" ث این میوه در اثر این فرایند کاهش پیدا خواهد کرد؛ پس رب انار نیز ارزش غذایی و فواید درمانی بسیار دارد؛ برخی از مهمترین خواص درمانی رب انار عبارتند از: مصرف رب انار برای تقویت معده و کبد مفید است.

رب انار سرشار از ترکیباتی به نام پلی فنول ها است که باعث پایین آمدن کلسترول بد خون یعنی LDL شده و اجازه نمی دهد صفحات چربی در عروق بدن تولید شوند.

از خواص رب انار کاهش فشار خون" بالا است.

مصرف رب انار برای بیمارن قلبی عروقی مفید است و باعث کاهش خطرات این بیماری میگردد.

رب انار نیز همانند میوه انار سرشار از مواد انتی اکسیدان است و در پیشگیری از بروز نقش دارد.

از خواص رب انار کمک به درمان آفت و جوش دهان است.

به این منظور مقداری رب انار ترش را به صورت موضعی بر روی جوش یا آفت قرار دهید.

مصرف رب انار به تصفیه خون کمک میکند، به این منظور مقداری رب انار را ناشتا مصرف کنید.

در طب" سنتی از خواص رب انار برای درمان زخم داخلی بینی و سودا استفاده میشود به این منظور، ب انار را با کمی عسل مخلوط نموده و ضماد کنید.

رب انار حاوی انواع ویتامین های گروه B است.

از خواص رب انار تولید انرژی، بهبود عملکرد آنزیم های مفید برای ماهیچه ها، تقویت سیستم قلبی عروقی، سیستم عصبی و دستگاه گوارش است.

طریقه مصرف رب انار برای لاغری در رژیم های لاغری میتوان از آب انار یا رب انار استفاده کرد.

به منظور استفاده از رب انار لازم است شما هر روز مقداری رب انار را به صورت ناشتا مصرف کنید تا جذب آن بهتر صورت گیرد.

داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی برای دستیابی به نتیجه بهتر و رسیدن به وزن دلخواه کمک کننده است.


کلید واژه ها: انار - خواص - چربی - مصرف - کاهش - درمان - لاغری - میزان - اسید - ویتامین - رژیم های لاغری - بیماری - کاهش کلسترول - دستگاه گوارش - برنامه غذایی - کلسترول خون - تولید - انار تولید - میوه - پیشگیری - برنامه - گزارش - انواع - بینی - نشان - صورت - دهان - رژیم - جالب - تجمع

آخرین اخبار سرویس:
بیش از 555 هزار نوبت راس دام در بوکان مایه کوبی شدند

نگرانی فعالان محیط زیست از شیوع بیماری پلنگ تندوره

توصیه های غذایی برای مقابه با کیست تخمدان

21 کانون تب برفکی در خراسان رضوی شناسایی شد

استفاده از داروهای چاقی و لاغری شیوع یافته است

21 کانون تب برفکی در خراسان رضوی شناسایی شد

همه چیز درباره بیماری های مفصلی

استفاده از داروهای چاقی و لاغری شیوع یافته است

21 کانون تب برفکی در خراسان رضوی شناسایی شد

تردید در واکسیناسیون، یک تهدید جهانی نسبت به سلامت

ارتباط مستقیم ورزش نکردن با فشارخون بالا

استخدام مهندس فروش(تجهیزات پزشکی) در تهران

بهترین روش برای اصلاح موهای زائد بدون تیغ

آسمان آبی و هوای پاک مطالبه مردم اراک

کوتاهی والدین در تعلیم مهارتهای زندگی به کودکان

فعالیت 6 مرکز نگهداری از زنان معتاد در استان تهران

5 علت اصلی بی میلی زنان به رابطه جنسی

با مصرف کربوهیدرات زیاد ورزش را در زمستان قطع نکنید

با مصرف کربوهیدرات زیاد ورزش را در زمستان قطع نکنید

کشف سمِ شفابخش در بزاق خفاش های خون آشام

پارفیت پنیر و موز

یک تا دو سالگی اول غذا بعد شیر

معرفی انواع بی خوابی

استفاده از یک باکتری خائن برای نابودی باکتری های آب

معرفی مواد غذایی نفاخ و ضد نفخ +اینفوگرافی

چاقی و اضافه وزن در بین کودکان زیر دو سال ایرانی/ انتقاد از تبلیغ کالا های آسیب رسان بر سلامت کودکان در صدا و سیما

علائم زنگ خطر ابتلا به سنگ کلیه چیست؟

تولید شیر الاغ به صرفه نیست/ هشدار در خصوص توزیع شیر خشک

درمان دیابت با تبدیل سلول های بنیادی به سلول های مولد انسولین

مراقبت از پوست کودکان را چه موقع و چگونه پیگیری می کنید؟

اقدام پژوهی چگونه توانستم سلامت و بهداشت روانی دانش آموزان را ارتقاء دهم؟

ابلاغ دستورالعمل رتبه بندی مسئولین فنی تجهیزات پزشکی

نگاهی به چند آزمایش علمی غیراخلاقی و وحشتناک در طول تاریخ

شناسایی انواع بی خوابی

بهترین ورزش های لاغری/ورزش های چربی سوز کدامند؟

خطر ایجاد زگیل ناحیه تناسلی در مردان و زنان یکسان است

کاهش اعتماد به نفس در دختران از چه سنی آغاز می شود؟‎

چگونه گوشی های موبایل می توانند سلامت ما را تهدید کنند؟

عواملی که باعث عرق کردن می شوند

علائم بیماری اسکیزوفرنی

پیامدهای جسمی و روانی کمردرد مزمن

تمامی افراد بالای 80 سال دچار آب مروارید می شوند

رژیم غذایی گیاهی، راه نجات انسان و زمین

چرا با وجود تلاش زیاد، وزنم کم نمی شود؟!

این مواد غذایی تمرکز و حافظه شما را تقویت می کند

13 توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن

هوای استان لرستان در وضعیت بسیار خطرناک است

رژیم غذایی گیاهی، راه نجات انسان و زمین

پخت جوجه کباب حرفه ای خانگی با 4 نکته اصلی

شناسایی انواع بی خوابی

چرا بدن شما همیشه درد می کند؟

نکاتی جالب درباره سقط جنین که نمی دانستید!

بیماری های خطرناکی که با واکسن قابل پیشگیری است

دلایل شایع و عجیبی که باعث سردرد می شوند!

جایگزین هایی برای تنبیه کردن کودکان

هر از چند گاهی باید از شامپو استفاده کرد؟

استفاده از یک باکتری خائن برای نابودی باکتری های آب

ده خاصیت فوق العاده ی زعفران

کشف سمِ شفابخش در بزاق خفاش های خون آشام

مصرف نمک ید دار، هیچ ضرری ندارد

اعضای بدن کودک مهابادی به چند بیمار دیگر زندگی بخشید

اعضای بدن کودک مهابادی به چند بیمار دیگر زندگی بخشید

عواملی که سبب بروز آکنه صورت در محل کار می شود

از وال ویژه تا فستیوال یخی

علاقه زیاد یک دختربچه به تقلید از سلبریتی ها

ضرورت رسیدگی به وضعیت بهداشت شهر معمولان

دختربچه ای که علاقه زیادی به تقلید از سلبریتی ها دارد

پیامدهای جسمی و روانی کمردرد مزمن

آیا تزریق واکسن آنفولانزا در دوران بارداری مشکل ساز است؟

نکته بهداشتی: نگهداری غذاها در یخچال

آشنایی با انواع بی خوابی

دلیل سکسکه در نوزادان چیست؟

این افراد بهتر است شلغم نخورند

با خمیر دندان جوش های زیر پوستی را درمان کنید

خواص شگفت انگیز زردچوبه در شیمی درمانی

چه کسانی دچار بیماری وسواس می شوند

استفاده از یک باکتری خائن برای نابودی باکتری های آب

عکس روز: ضایعات پلاستیکی

خواص آب خیار؛ 11 دلیل برای نوشیدن آب خیار

از شایع ترین آسیب ورزشی چه می دانید؟

آیا تزریق واکسن آنفولانزا در دوران بارداری مشکل ساز است؟

این غذاها را دوبار گرم نکنید

مصرف قلیان 5 برابر شد!

25 درصد از آنتی بیوتیک های تجویزشده غیرضروری هستند

هر نوع تغییرات رنگی پوست را جدی بگیرید

راه های داشتن استخوان های قوی تر از دوره کودکی

کدام نوشابه مضرتر است زرد یا مشکی ؟

لباس تنگ نپوشید

آشنایی با خطرات حذف وعده های غذایی

تدوین رژیم غذایی برای سیر کردن 10 میلیارد انسان؛ خداحافظ گوشت قرمز

انواع بی خوابی را بشناسید

کاهش حملات صرع با یک رژیم غذایی!

عواملی که سبب بروز آکنه صورت در محل کار می شود

پیرزنی که فقط 22 سال دارد

بهترین زمان برای آشامیدن آب چه موقع است؟

شناسایی انواع بی خوابی

موذی ترین سرطان در بدن که 5 نشانه بارز دارد!

میزان بالای کلسیم نشانه کدام بیماری خطرناک است؟

انواع بی خوابی و عواقب آن

شناسایی انواع بی خوابی

روزانه یک قاشق رب انار بخورید!

روزانه یک قاشق رب انار بخورید!