مطالب مرتبط:
ترفندهایی برای رفع تیرگی قوزک پا
رفع تیرگی های پوست بدن
رفع تیرگی زانو و آرنج با چند پیشنهاد موثر
رفع تیرگی زانو و آرنج با چند پیشنهاد موثر!
رفع تیرگی زانو و آرنج با چند پیشنهاد موثر!
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 20 مهر 1397 ساعت 06:502018-10-12پزشكي

راهکارهایی برای رفع تیرگی قوزک پا


تیرگی ناحیه اطراف قوزک پا یا دیگر نواحی بدن طبیعی است اما گاهی این حالت شدید است و روی زیبایی فرد تأثیر منفی می گذارد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران، یکی از مشکلات رایج زیبایی که شاید شما هم درگیر آن شده باشید، تیرگی نواحی اطراف قوزک پاست.

این تیرگی در برخی افراد به نسبت شدید است و ممکن است سبب بروز مشکلاتی شود.

دکتر محمد فصیحی دستجردی در این باره می گوید: در طب سنتی هر قسمتی که لک تیره دارد، دلیل بر سردی و خشکی مزاج یا افزایش سودا در بدن است که خون رسانی را محدود می کند.

هر نوع روغن موضعی یا روغنی که گرم و مرطوب باشد مثل روغن کنجد، زیتون، سیاه دانه، بادام شیرین، شترمرغ و اگر تیرگی تازه و کم است، حتی روغن های ملایم تری مثل گل بنفشه می تواند مؤثر باشد.

هر شب باید ناحیه چرب شود و روی آن جوراب بپوشند تا روغن روی پوست تا صبح استراحت کند.

اگر لایه ضخیم و قدیمی است و ناحیه پینه بسته برای باز کردن عروق باید از بادکش و زالو کمک گرفت.

دلایل تیرگی قوزک پا و روش های درمانی از نگاه متخصص پوستدکتر محمدعلی نیلفروش زاده در این باره می گوید: تیرگی ناحیه اطراف قوزک پا یا دیگر نواحی بدن طبیعی است اما گاهی این حالت شدید است و روی زیبایی فرد تأثیر منفی می گذارد.

برخی خانم ها سعی می کنند با کرم های آرایشی تیرگی را بپوشانند اما این کار راه حل خوبی نیست چون کرم پاک می شود و ظاهر خوبی ندارد.

به هر حال تیرگی نشانه بیماری نیست و تنها دلیل آن ضخیم شدن پوست ناحیه است و برخلاف باور عامه مردم لک نیست.

برخی افراد از نظر ژنتیکی مستعد این تیرگی ها هستند.

گاهی نیز به دنبال تحریک و فشار زیاد پوست دچار تیرگی می شود و در کسانی شایع تر است که عادت به چهارزانو نشستن دارند.

در طب سنتی هر قسمتی که لک تیره دارد، دلیل بر سردی و خشکی مزاج یا افزایش سودا در بدن است که خون رسانی را محدود می کند.

هر نوع روغن موضعی یا روغنی که گرم و مرطوب باشد مثل روغن کنجد، زیتون، سیاه دانه، بادام شیرین، شترمرغ و اگر تیرگی تازه و کم است، حتی روغن های ملایم تری مثل گل بنفشه می تواند مؤثر باشدبرای درمان، راهکارهای مختلفی وجود دارد، مثلاً گفته می شود لیزر و میکرودرم ابریژن می تواند به کاهش تیرگی کمک کند اما طبق تحقیقات این روش ها چندان مؤثر نیست.

لیزر فرکشنال شاید بتواند تا حدی ضخامت پوست را کم کند، اما باید مراقب نحوه استفاده از لیزر و درجه آن بود زیرا این کار می تواند سبب تحریک پوست ناحیه و ضخیم تر شدن پوست و تیرگی آن شود.

استفاده از کرم های لایه بردار و پیلینگ با اسید میوه هم می تواند تا حدی تیرگی را کم کند.

گاهی داروهای خوراکی و ضدلک تجویز می شود که البته چندان مؤثر نیستند.

به طور کلی هیچ روش درمانی نمی تواند به طور صد در صد این تیرگی را برطرف کند ولی داروهایی که می توانند ضخامت پوست را در این ناحیه کم کنند مثل کرایولوتیک یا حاوی اوره و AHA می توانند مؤثر باشند و باید زیر نظر پزشک مصرف شوند زیرا استفاده نادرست یا بیش از حد می تواند سبب عود تیرگی و ضخیم شدن پوست شود.

کرم های حاوی روشن کننده های پوست که عناصری مثل لاکتیک اسید و شیرین بیان و عصاره گریپ فروت و کوجیک اسید و.

دارند می توانند در روشن شدن پوست مؤثر باشند.

اسکراپ هم با برداشتن سلول مرده می تواند مفید باشد اما اگر سایش زیاد باشد، ممکن است سبب بدتر شدن اوضاع شود.

اگر در ناحیه، اگزما و خارش وجود داشته باشد، گاهی کرم استروییدی ملایم هم مفید خواهد بود.

کرم های مرطوب کننده باید به طور مرتب و قبل از خواب مصرف شوند تا جلوی عود تیرگی را بگیرند.

دکتر فریبا قلمکار می گوید: غیر از قوزک پا از دیگر نواحی بدن که مستعد تیرگی و خشکی و پوسته ریزی است می توان به آرنج و زانوها اشاره کرد.

در افرادی که مشکلات مفصلی دارند و بلند شدن به راحتی برایشان امکان پذیر نیست، شاهد این مساله هستیم.

معمولاً این افراد با گذاشتن 4 انگشت روی زمین، سعی می کنند بلند شوند، در نتیجه پشت پنجه و پوست روی برجستگی های استخوانی شان ضخیم می شود و پینه می بندد.

بهترین کار، پیشگیری از سایش است.

کسانی که در برخاستن مشکل دارند باید هنگام برخاستن بالشتکی نرم زیر دست خود بگذارند یا اگر چهارزانو می نشینند، روی بالشتکی نرم بنشینند تا میزان سایش به حداقل برسد استفاده از کرم های کراتولوتیک یا ترکیبات اوره 5 تا 10 درصد برای درمان توصیه می شود.

نپوشیدن جوراب وقتی پا درون کفش است و خشکی هوا در فصل زمستان نیز می تواند باعث ضخامت لایه شاخی شود.

در این صورت لایه شاخی ضخیم، ترک دار و پوسته پوسته می شود.

دلیل این مساله خشکی ساده یا انواع اگزما، پسوریازیس یا برخی بیماری های کراتیدرماست که زمینه خانوادگی دارند.

برای درمان می توان از ترکیب های کراتولوتیک، اوره همراه با کرم های مرطوب کننده و چرب کننده و صابون های ملایم استفاده کرد.

استفاده از سنگ پا به شرطی که ملایم کشیده شود هم می تواند لایه شاخی را کاهش دهد ولی بعد از استفاده از آن حتماً باید پوست را چرب کرد.

تیرگی در چین ها و نواحی زیر بغل، کشاله ران و زیر سینه ها و میان پاها هم شایع است.

این مشکل به خصوص در افرادی که مبتلا به بیماری درماتیت اتوپیک، درماتیت سبوروییک و بیماری های قارچی یا اریتراسما هستند بیشتر ایجاد می شود.

البته در صورتی که تغییر رنگ غیرطبیعی و پوست مخملی شود، فرد باید حتماً به پزشک متخصص مراجعه کند.


کلید واژه ها: روغن - پوست - زیبایی - طب سنتی - شترمرغ - افزایش - لیزر - مشکلات - طبیعی - رسانی - محمد - خبرگزاری - منفی - سیاه - سنتی - استراحت - بیماری - درگیر - جوراب - قدیمی - گزارش - نشستن - مردم - اسید - عادت - کاهش - بسته - زاده - میوه

آخرین اخبار سرویس:
بهترین روش ها برای حفظ سلامت کبد

موقع پوست کندن پیاز تا می توانید اشک بریزید!

تاثیر کمبود پنج ماده غذایی بر چهره +عکس

دانشمندان به زودی درمان بیماری های سرطانی را پیدا خواهند کرد

عادت های اشتباه که سلامت مغز را به خطر می اندازد

کشف سریع تر داروها با کمک سی تی اسکن

طرز پخت حلیم عدس خراسانی غذای سنتی و محلی

تولید داخلی دارو های نانویی جدید برای از پای درآوردن سرطان

ارتفاع زدگی، بیماری که مغز را از کار می اندازد/ وقتی برخی کوهنوردان بدون مصرف مخدر توهم می زنند

امکانات درمانی برای زائران اربعین پیش بینی شد

پاک کردن صفحات LCD از لکه ها و اثر انگشت

فشار بالای چشم را جدی بگیرید

مجموعه ورزشی چند منظوره پرستار یزد افتتاح شد

خوراکی های نامهربان با دندان

گرندپری فرمول یک آستین تگزاس 2018

ابراز امیدواری رییس کمیسیون بهداشت برای حل مشکل پذیرش پزشکی دانشگاه آزاد + فیلم

موسسات خیریه نقش زیادی در ارتقای سلامت روان دارند

معرفی نانوتوپ هایی برای انتقال آنتی بیوتیک به بدن

کاهش فاجعه بار سن پوکی استخوان در کشور / لبنیات در سفره مردم کم شد

کاهش فاجعه بار سن پوکی استخوان در کشور / کاهش سهم لبنیات در سفره مردم

چگونه فرآورده های سنتی مجاز و عطاری های قانونی را شناسایی کنیم؟

چرا «تفکرات منفی» بر نگرش مثبت غالب تر است؟

کاهش فاجعه بار سن پوکی استخوان در کشور / لبنیات در سفره مردم کم شد

شیر مادر سپری در برابر باکترهای مقاوم

پوکی استخوان بیماری شایع در زنان بالای 50 سال

تمدید مهلت ارسال آثار به جشنواره «ادبیات سلامت»

آمار مسمومان الکلی بندرعباس به 40 نفر رسید

نشانه های قارچ ناخن را بشناسید

تغذیه ناسالم مادران باردار سلامت قلب کودک را به خطر می اندازد

اختلال در خواب میزان احتمال مرگ را پیش بینی می کند

اثرپذیری اولین جشنواره ادبیات سلامت تمدید شد

بیمارستان های شیک تامین اجتماعی کادر درمان ندارند/هم صنف بودن نوربخش با وزیر بهداشت به ضرر بیمه شدگان تمام شد

اعلام داروهای ممنوعه در سفر اربعین/ مراجعه روزانه 800 زائر به درمانگاه های مستقر در عراق

امیدواریم در موضوع پذیرش پزشکی دانشگاه آزاد گشایشی شود+ فیلم

اختلال در خواب میزان احتمال مرگ را پیش بینی می کند

نگاهی به داستان نیمه تمام واکسن HPV

برنامه غذایی لاغری بدون ورزش در 1 هفته!!

آمار مسمومان الکلی بندرعباس به 40 نفر رسید

اخلال در توزیع داروهای دیالیز صفاقی و رنج مضاعف بیماران

سونوگرافی هفته شانزدهم بارداری و بررسی اختلال قلبی

اشعه ایکس و هالووین! /تصاویر

جلوگیری از فعالیت مرغداری غیر مجاز

چگونه در خواب لاغر شویم؟ + اینفوگرافیک

تولید نانوذرات آنتی باکتری با هسته خرما

وزارت بهداشت: کشور با کمبود دارو مواجه نیست

همایش علمی بررسی علل و پیامد های کودک آزاری در ایران

انجام عمـل جـراحی هپاتیکــوژژونستــومی به روش لاپاراسکوپی در کاشان

چگونه در هنگام خواب و استراحت از وزن خود کم کنیم؟

معرفی نانوتوپ هایی برای انتقال آنتی بیوتیک به بدن

با کاهش لبنیات در مصرف مردم، سن پوکی استخوان کاهش یافت

سوخاری های ترد و کم چرب با امواج فراصوت

آمار مسمومان الکلی بندرعباس به 40 نفر رسید

برپایی دو بیمارستان 60 تختخوابی در مرز های مهران و چذابه

افزایش مسمومان الکلی در بندرعباس به 40 نفر

رژیم های غذایی غلط و کم کاری تیرویید؛ از عوامل پایین بودن متابولیسم

معرفی نانوتوپ هایی برای انتقال آنتی بیوتیک به بدن

زنی که داشت به سرنوشت خاشقچی دچار می شد

آمار مسمومان الکلی در بندرعباس به 40 نفر رسید

همدان از به روزترین روشها برای درمان ناباروری استفاده می کند

سه هزار خدمت به زنان آسیب پذیر استان مرکزی ارایه شد

رژیم های غذایی غلط و کم کاری تیرویید؛ از عوامل پایین بودن متابولیسم

استخدام دانشگاه علوم پزشکی فارس

درمان شایع ترین سرطان زنان در مرحله سوم و چهارم پرخرج است

کاهش فاجعه بار سن پوکی استخوان در کشور / لبنیات در سفره مردم کم شد

چگونه در خواب لاغر شویم؟

دامپزشکی و حقوق حیوانات

آمار مسمومان الکلی بندرعباس به 40 نفر رسید

طرز تهیه مرغ شکم پر مجلسی

کاهش فاجعه بار سن پوکی استخوان در کشور / لبنیات در سفره مردم کم شد

کمتر از پنج درصد بیماران به خارج از سمنان ارجاع می شوند

درمان های خانگی برای عفونت و درد گوش

کولبری هستم قربانی مین که نزدیک است عفونت به تمام تنم سرایت کند

10 هشدار عجیب که خبر از کلسترول بالا می دهد

دمنوشی برای درمان کبد چرب و چربی خون

برگزاری کارگاه آموزشی سفیران سلامت در اسلامشهر

شیر مادر سپری در برابر باکترهای مقاوم

وزارت بهداشت: کشور با کمبود دارو مواجه نیست

پوکی استخوان بیماری شایع در زنان بالای 50 سال

اینفوگرافی: چگونه در خواب لاغر شویم؟

فهمیدن طول عمر با دور بازو و مچ پا

راه جدید مبارزه با سرطان با داروی 150 ساله

حذف دفترچه های درمانی تامین اجتماعی تحولی در خدمات رسانی است

مخدوش بودن قیمت روی بسته بندی دارو دلیلی بر تخلف نیست

خوراکی هایی که اخلاقتان را تغییر می دهد

انبارهای مواد اولیه دارو پر است / پزشکان این روزها هوای مردم را بیشتر داشته باشند

بهترین دمنوش برای از بین بردن خلط گلو

اخلال در توزیع داروهای دیالیز صفاقی و رنج مضاعف بیماران

ارزن، جایگزین گیاهان پر آب بر

خوراکی های نامهربان با دندان

درمان های خانگی برای عفونت و درد گوش

رژیم های غذایی غلط و کم کاری تیرویید؛ از عوامل پایین بودن متابولیسم

مراسم ایین بدرقه کاروان خادمین سلامت اربعین حسینی بسیج جامع پزشکی استان مازندران

تاثیر پیاده روی در مقابله با زوال عقل

10 درمان خانگی آفت دهان

انجام بیش از 4 هزار زایمان طبیعی در خراسان شمالی

علت گرم شدن کف پاها

چگونه اشتهای خود را زیاد کنیم؟

اجداد میوه‎ها و سبزیجات+عکس

آیا استویا برای افراد مبتلا به دیابت مفید است؟

10 راز برای داشتن ناخن هایی سالم

راهکارهایی برای رفع تیرگی قوزک پا

راهکارهایی برای رفع تیرگی قوزک پا