مطالب مرتبط:
فرصت طلبیِ سازمان لیگ؛ پول ندارید بمیرید!
روحانی زودتر از فرصت قانونی دو وزیر را معرفی کند
فرصت ویژه وینفرد شفر به بازیکنان جوان استقلال
ظلمی در حق صنعتگران واقعی کشور / خشک و تر را با هم نسوزانید آقای دولت !
گزارش تصویری/ نشست خبری سندیکای صنعت مخابرات با موضوع اینترنت اشیاء و فرصت ها
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 19 مهر 1397 ساعت 04:022018-10-11پزشكي

لطفا اگر فرصت خشک کردن موهایتان را ندارید شب ها به حمام نروید!


بسیاری از ما معتقدیم که خوابیدن با موهای خیس ضرری در پی ندارد و در حال حاضر، هیچ شواهد علمی که این عادت باعث سرماخوردگی شود هم وجود ندارد ولی به این سه دلیل توصیه می کنیم حتما موهای خود را خشک کنید و بخوابید و هرگز با موهای مرطوب یا خیس به رختخواب نروید.

- 0 بیتوته منبع: ، مدتی است سردرد دارید و به هیچ عنوان دلیل آن را تشخیص نمی دهید و حتی پزشکتان نیز از علائم بیماری خاصی حرفی نزده؟ و احتمالا موهای خیس خود را خشک نکرده به رختخواب می روید؟ خب تبریک می گوییم! دلیل سردردهایتان مشخص شد! عوارض خوابیدن با موی خیس اگر سردردهای مداوم و یا موخوره روی موهایتان به تازگی پدیدار شده است پس زمان ترک عادت خوابیدن با موهای خیس است.

اصلی ترین مشکلاتی که خوابیدن با موی خیس ایجاد میکند شامل: سردرد یکی از عوارض خوابیدن با موهای خیس است درجه حرارت در مرطوب است درجه حرارت سر نمی تواند خود را با درجه حرارت بدن تطبیق دهد بخاطر همین سردر دشدید در نصفه شب بوجود می آورد عفونت از عوارض خوابیدن با موی خیس است بالش محل خوبی برای را جذب میکند.

موهای خیس مرطوب بالش هم میتواند محل مناسبی برای رشد عفونت و باکتری باشد موها شکننده و ایجاد موخوره بعد از خوابیدن با موهای خیس موها خیلی زود شکننده می شوند وبه سلامتی موها آسیب وارد می شود و درنهایت به موخوره منجر می شود.

نکته هایی مهم در شانه کردن و خشک کردن مو _ نکته مهمی که باید به آن توجه داشته باشید این است که با موی خود به ملایمت رفتار کنید.

غلاف اطراف هر تار مو به سمت پایین رشد می کند.

هنگام خشک کردن موها با حوله یا شانه و سشوار زدن همیشه از سمت ریشه به سمت نوک مو دست را حرکت دهید تا مو نشکند.

_ از برس مناسب برای هر کاری استفاده کنید.

برای صاف کردن مو از یک برس گرد و قطور، برای مجعد کردن و حالت دادن از برس گرد نازک و از برس تخت برای صاف و یکدست کردن سطح مو استفاده کنید.

_ استفاده از کرم یا شامپوهای نرم کننده مو پس از حمام کردن، مو را نرم تر کرده و شانه کردن مو را راحت تر می کند.

_ موهایتان را پیش از شست و شو با شامپو برس کنید تا خوب از هم جدا شوند.

_ وقتی که مو خیس است شکننده تر است، بنابراین از خشک کردن خشن مو با حوله و شانه زدن و برس کشیدن سفت و سخت باید جدا خودداری کنید.

_ برس زدن باید دو بار در روز ( صبح و شب ) و هر بار دست کم یک دقیقه انجام شود.

_ برای از هم جدا کردن موها، ابتدا شانه را روی نقاطی که گره های احتمالی وجود دارد بگذارید و گره ها را باز کنید.

موها را نکشید و به تدریج دسته هایی از مویتان را شانه کنید.

_ بهترین راه برس زدن موها این است که سر به طرف پایین باشد و از پشت گردن به طرف پیشانی موها برس شوند و سپس از کناره ها به طرف بالای سر این کار را ادامه دهید و در انتها با بُرس کردن از پیشانی به طرف پشت سر کار را خاتمه دهید.

_ اگر موهایتان را شستید، صبر کنید تا 80 درصد از موهایتان خشک شوند و بعد برس بکشید.

_ از شامپوهای معمولی و مناسب با نوع موهایتان استفاده کنید.

توصیه می شود از دو نوع شامپو به طور متناوب استفاده کنید.

_ به قدرت کف اعتماد نکنید، کف زیاد نمی تواند دلیل پاکی و تمیزی موها باشد.

اکثر شامپوها نرم کننده هستند و کمتر کف می کنند.

_ دو بار شست و شو با شامپو در هفته توصیه می شود، اما برای کسانی که احساس لزوم می کنند، شست و شوی هر روزه هم ایرادی ندارد ( البته به شرطی که از شامپوهای معمولی و مناسب مو استفاده شود ).

_ دو بار شامپو کردن پی در پی بی فایده است و همان یک بار کافی است و در واقع بار دوم شستن، بیهوده پوست سر را حساس می کند و باعث ایجاد الکتریسیته" در موها می شود.

_ اگر می توانید آبکشی را با آب سرد خاتمه دهید، چرا که این عمل باعث می شود کراتین موجود بر روی سطح بیرونی مو صاف شود.

لذا موی شما با این عمل صاف تر، درخشان تر و براق تر خواهد شد.

_ به طور مداوم از سشوار استفاده نکنید.

بگذارید گاهی اوقات موهایتان در هوای آزاد خشک شوند.

_ نکته آخر ( که بسیار مهم است واغلب فراموش می شود ) اینکه شانه و برس خود را حداقل هفته ای یک بار با آب و صابون بشویید.


کلید واژه ها: خوابیدن - سردرد - موخوره - عوارض - سرماخوردگی - شامپو - عفونت - بهترین راه - هایی - حمام - عادت - حوله - ترک عادت - بیماری - بهترین - باکتری - همیشه - تشخیص - توصیه - رفتار - علمی

آخرین اخبار سرویس:
ابلاغیه جدید وزارت بهداشت برای برخورد با متخلفان طب سنتی

چهره پنهانی که فضانوردان دوست ندارند دیده شود!

آمارهای متناقض، حلقه مفقوده ساماندهی مشکلات پرستاران

چه عواملی موجب ضعف حافظه می شوند؟

روش درمانی کاتترورید نوزادان در لرستان انجام شد

باور ها و عادت های اشتباه در پیشگیری از سرطان

معاون وزیر بهداشت مطرح کرد کنترل بیماری های غیر واگیر از اهداف اصلی و راهبردی حوزه بهداشت

سرانه تخت بیمارستانی در قم 1.9 به ازای یک هزار تن است

بهبود فضای فیزیکی مرکز خدمات جامع سلامت رشت در اولویت قرار گرفت

اطلاع از ایدز، درمان و کنترل آن را آسان تر می کند

رابطه لباس و عفونت واژن چیست؟

تمام آنچه می تواند علت خون در ادرار باشد + راه چاره

با دانستن این خواص بادمجان تغذیه تان تغییر خواهد کرد

علل و راههای درمان خون دماغ

راه های انتقال بیماری صرع

از بین بردن دلشوره و اضطراب

علت بیدار شدن های مکرر در نیمه شب

کاهش اضافه وزن با این ادویه

4غذای بسیار خطرناک که باعث مرگ می شوند!

بهترین راه های درمان گرفتگی گوش

بعد از پر کردن دندان چه بخوریم و چه نخوریم؟

خواص شلغم از زبان ابن سینا که تابحال نشنیده اید!

اگر بیشتر از8 ساعت می خوابید مراقب باشید

عوارض خطرناک ورزش کردن زیاد

رژیم کتوژنیک، رژیمی مناسب برای کنترل قند خون

آروغ زدن یکی از نشانه های دیابت است!

با حذف گوشت قرمز چه اتفاقی در بدن می افتد؟

دو کلمه ای که در زندگی زناشویی تان معجزه می کند

8راز ساده افرادی که اصلا مریض نمی شوند!

60 درصد مبتلایان ایدز از بیماری خود بی اطلاعند

چه عواملی موجب ضعف حافظه می شوند؟

باور ها و عادت های اشتباه در پیشگیری از سرطان

فعالیت 150 مرکز ترک الکل در کشور/ الکل هم مثل سایر مواد مخدر اعتیاد آور است

7 توصیه برای سرما نخوردن !

درمان شقاق مقعدی با عسل و چند راهکار خانگی دیگر

مصوبات نودمین نشست شورای آموزش پزشکی و تخصصی اعلام شد تغییر وضعیت رشته جراحی عروق از رشته فوق تخصصی به دوره فلوشیپ

60درصد مبتلایان ایدز از بیماری خود بی اطلاعند

استخدام دانشگاه علوم پزشکی کردستان (استخدام جدید)

استخدام دانشگاه علوم پزشکی مراغه (استخدام جدید)

سرانه تخت بیمارستانی در قم 1.9 به ازای یک هزار تن است

مشاهده برنامه های تلویزیونی تمرکز کودکان را ازبین می برد

آمارهای متناقض، حلقه مفقوده ساماندهی مشکلات پرستاران

افزایش بیماران دیابت در کلانشهرها

تبلیغ درخصوص فروش کلیه؛ ممنوع!

ادعای مهناز افشار تایید شد! + عکس

تبلیغ کلیه فروشی؛ ممنوع!

شیوع دیابت در ایلام کمتر از میانگین کشوری است

کتاب سالمندی در ادب پارسی منتشر شد

اطلاع از ایدز، درمان و کنترل آن را آسان تر می کند

زنانی که پس از زایمان افسردگی می گیرند

امضای پیش نویس تفاهم نامه ایران و ارمنستان در حوزه سلامت/همکاری مشترک دو کشور در حوزه پرستاری

چه عواملی موجب ضعف حافظه می شوند؟

عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: روزانه چه قدر لبنیات بخوریم/ مکمل مورد نیاز برای ایرانی ها

رو سفیدی دانه سیاه

فرمول مقابله با بیماری در فصل سرماخوردگی

تشخیص آلزایمر تنها با یک آزمایش خون

تنوع در رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان پستان را کم می کند

صادرات 18 نوع ماده غذایی ممنوع شد

شیوع دیابت در ایلام کمتر از میانگین کشوری است

پایان ساخت پاراکلینیک بیمارستان روانپزشکی ابن سینا

بازدید معاون بهداشتی وزارت بهداشت از مرکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی مرجقل

تغییر وضعیت رشته جراحی عروق از رشته فوق تخصصی به دوره فلوشیپ

60 درصد مبتلایان ایدز از بیماری خود بی اطلاعند

تغییر در ساختار مغزی کودکان با خیره شدن بیش از حد به نمایشگرها

چه عواملی موجب ضعف حافظه می شوند؟

مطالعات نشان می دهد؛ مقابله با بیماری ام اس با مصرف آسپرین

60درصد مبتلایان ایدز از بیماری خود بی اطلاعند

املت سفیده تخم مرغ را با طعم و چاشنی های خاورمیانه ای

نخستین کنسرت کودکان مبتلا به سرطان در اراک برگزار شد نواختن آهنگ امید با دست های کوچک بیمار

ماسک خانگی برای درمان خشکی پوست در سرما

بدن ما به چند ساعت خواب نیازمند است؟

مدیتیشن را چگونه در خانه تمرین کنیم؟

کاهش وزن با ورزش برای افراد چاق

فعالیت 150 مرکز ترک الکل در کشور/ لزوم ادغام مراکز ترک الکل و اعتیاد

درمانهای خانگی برای افت ناگهانی فشار خون

تولید داروی ضد سرطان پوست از جلبک های جزیره قشم

تولید داروی ضد سرطان پوست از جلبک های جزیره قشم

7 نشانه تعریق زیاد زیربغل

روش های خانگی برای درمان آبریزش بینی کودکان

شرایط ایرانی ها در کمپ صربستان: گرسنگی، مشکل بهداشت و نظافت (+عکس)

خواب خود را با این فرمول غذایی بهبود ببخشید

چند روش ساده برای درمان سرفه های خشک

تولید داروی ضد سرطان پوست از جلبک های جزیره قشم

تبلیغ کلیه فروشی؛ ممنوع!/ پیوند کلیه در ایران از مرز 50 هزار پیوند گذشت

چه مواقعی مادر باید سزارین شود؟

خوابیدن طولانی مدت چطور باعث کابوس شبانه می شود؟

نخستین کنسرت کودکان مبتلا به سرطان در اراک برگزار شد نواختن آهنگ امید با دست های کوچک سرطانی

با مشکلات بیش فعالی کودکان چگونه برخورد کنیم؟

رنجی که بیماران سی اف علی رغم ادعای تحریم نشدن دارو می برند

تالاسمی ها نباید بابت دارو، پول بپردازند

مشکلات بیش فعالی کودکان چیست؟

فرمول غذایی برای بهبود الگوهای خواب

درمان بیماری ها با «سیر»

قطع یک پای دیابتی در دنیا هر 19 ثانیه

علت عرق کردن بیش از حد افراد چیست؟

داروی گیاهی سودجویان،مخلوط آرد نخودچی و پماد چشمی است

مضرات «ایبوپروفن» برای مبتلایان به آرتروز

اینترنت اشیا هزینه های خدمات سلامت را کاهش می دهد

چه عواملی موجب ضعف حافظه می شوند؟

لفظ، مفهوم و حقیقت؛ مراتب فهم قرآن

لطفا اگر فرصت خشک کردن موهایتان را ندارید شب ها به حمام نروید!

لطفا اگر فرصت خشک کردن موهایتان را ندارید شب ها به حمام نروید!