مطالب مرتبط:
دفع خطر حمله قلبی با مصرف روزانه لبنیات
ارتباط مصرف زیاد لبنیات با بیماری های قلبی
عوارض عدم مصرف لبنیات را بشناسید
تاثیر مصرف لبنیات در پیشگیری از بیماری های عروق مغزی
لزوم تغییر در دستورالعمل مصرف لبنیات
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 3 مهر 1397 ساعت 22:222018-09-25پزشكي

​اگر این نشانه ها را دیدید، مصرف لبنیات را متوقف کنید


داده ها درباره ارتباط بین آکنه و محصولات لبنی قطعی نیستند، اما مصرف لبنیات برای برخی افراد می تواند موجب بروز مشکلات پوستی شود.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری تقریب، چه عدم تحمل لاکتوز در شما تشخیص داده شده باشد یا آلرژی به شیر داشته باشید و چه این گونه نباشد، محصولات لبنی می توانند برخی عوارض نامطلوب را برای بدن شما به همراه داشته باشند.

علائم عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به آن می توانند پنهان کار و گمراه کننده باشند.

در ادامه با برخی علائم که نشان می دهند کاهش یا قطع مصرف لبنیات می تواند برای شما مفید باشد، ارائه شده اند.

یبوست می تواند به واسطه عدم تحمل لبنیات شکل بگیرد.

برخی شواهد نشان می دهند که محصولات لبنی به واسطه ایجاد التهاب در دستگاه گوارش می توانند موجب بروز یبوست در برخی افراد شود.

پروتیین موجود در محصولات لبنی می تواند موجب یبوست شدید در افراد شود.

بیشتر بخوانید: چگونه با رژیم غذایی از سکته مغزی پیشگیری کنیم؟ در مطالعه ای که در نشریه New England Journal of Medicine منتشر شد، 65 کودک که به یبوست شدید مبتلا بودند اعلام کرده بودند که هر سه تا 15 روز تنها یک بار اجابت مزاج داشته اند.

آن ها حتی واکنشی به مسهل های قوی نداشتند.

چهل و چهار نفر از این 65 کودک (68 درصد) زمانی که شیر گاو از رژیم غذایی آن ها حذف شد، بهبود شرایط خود را تجربه کردند.

البته همواره پیش از هر اقدامی باید با پزشک خود مشورت کنید، زیرا یبوست می تواند به واسطه دلایل دیگری نیز شکل بگیرد.

اگر به طور مکرر با سوء هاضمه دردناک و پر سر و صدا مواجه می شوید، محصولات لبنی می توانند از مقصران اصلی بروز این شرایط باشند.

کلینیک مایو فهرستی از مواد غذایی تولید کننده گاز در بدن منتشر کرده که محصولات لبنی نیز در آن جای دارند.

به گفته کارشناسان، محصولات لبنی به طور قطع می توانند موجب تولید گاز و نفخ در برخی افراد شوند.

در همین راستا، اگر محصولات لبنی را از رژیم غذایی خود کنار بگذارید ممکن است کاهش گاز و درد ناشی از آن را نیز تجربه کنید.

محصولات لبنی برای برخی افراد می توانند موجب بروز آکنه شوند.

داده ها درباره ارتباط بین آکنه و محصولات لبنی قطعی نیستند، اما مصرف لبنیات برای برخی افراد می تواند موجب بروز مشکلات پوستی شود.

زمانی که موضوع آکنه مطرح می شود، نه تنها باکتری های ساکن در منافذ پوست موجب التهاب می شوند، بلکه آنچه می خورید، مانند شیر، نیز می تواند التهاب را افزایش دهد و شرایط پوست را وخیم تر سازد.

به نظر می رسد شیر و بستنی می توانند موجب آکنه شوند، در شرایطی که پنیر و ماست ممکن است چنین نتیجه ای به همراه نداشته باشند.

هر فردی به شیوه ای متفاوت به مواد غذایی مختلف واکنش نشان می دهد، از این رو، روش آزمون و خطا شاید بهترین گزینه برای یافتن مقصران اصلی باشد.

اگر به دلیلی نامشخص احساس خستگی می کنید، کنار گذاشتن لبنیات از رژیم غذایی می تواند به شما کمک کند.

شاید غیر منتظره باشد، اما افرادی که نمی توانند شیر و لبنیات را تحمل کنند ممکن است با مصرف این غذا ها دچار خستگی شوند.

آلرژی به شیر واکنشی به پروتیین کازیین موجود در شیر و دیگر محصولات لبنی است.

زمانی که افراد مبتلا به آلرژی به شیر این مواد غذایی را مصرف می کنند، بدن با تولید پادتن هایی علیه این پروتیین و انتشار هیستامین در خون یک واکنش ایمنی ارائه می کند.

این می تواند پس از فروکش کردن واکنش آلرژیک به احساس خستگی منجر شود.

متاسفانه بسیاری از غذا ها حاوی منابع پنهان از شیر هستند که از آن جمله می توان به گوشت های پردازش شده، آبنبات ها، و محصولات سویا اشاره کرد.

در نتیجه، تشخیص این آلرژی ممکن است به سادگی ردیابی واکنش بدن به محصولات لبنی نباشد.

اگر با گرفتگی بینی مواجه هستید و هیچ چیز آن را بهبود نمی بخشد، حذف لبنیات ممکن است ارزش امتحان کردن داشته باشد.

مصرف لبنیات و گرفتگی بینی یکی دیگر از روابطی است که برای بیشتر مردم وجود ندارد، اما برخی ممکن است پس از حذف محصولات لبنی از رژیم غذایی خود گرفتگی کمتری را تجربه کنند.


کلید واژه ها: محصولات لبنی - لبنیات - رژیم غذایی - مشکلات پوستی - آکنه - شرایط - پوست - مصرف - مشکلات - رژیم - نشان - دستگاه گوارش - منتشر - تولید - مواد غذایی - سکته مغزی - خبرگزاری - کاهش - کودک - پیشگیری - دردناک - مطالعه - حساسیت - افزایش - باکتری - همراه - آلرژی - عوارض - تشخیص - گزارش

آخرین اخبار سرویس:
راز بزرگ درباره شکلات تلخ

اتفاق عجیبی که بعد از خوردن نوشابه در بدن تان می افتد

با این حرکت ساده، 27 مرض را درمان کنید!

علت گرم شدن کف پاها

اگر با زنگ موبایل بیدار می شوید؛ بخوانید

آلودگی میکروبی غذا علت مسمومیت دختران دانشجوی بجنورد اعلام شد

یک هفته ای 5کیلو کم کنید و مانکن شوید!

داخل گوشتان پیاز بگذارید!

آیا می دانید آب نخود با بدن چه می کند؟

جزییات ارائه خدمات درمانی رایگان به زائران اربعین حسینی

آلودگی میکروبی غذا علت مسمومیت دختران دانشجوی بجنورد اعلام شد

آلودگی میکروبی غذا علت مسمومیت دانشجویان بجنورد اعلام شد

زائران کربلای معلا لباس گرم همراه داشته باشند

کشاورزی در فضا ممکن می شود؟

چرا پاییز فصل حمله قلبی است؟

آلودگی میکروبی غذا علت مسمومیت دختران دانشجوی بجنورد اعلام شد

طرز تهیه کلم پلو و نکاتی برای طبخ آن

مصرف ترشی در شب ممنوع!

زمان مناسب برای داشتن رابطه جنسی

اگر رابطه جنسی بهتری می خواهید، به این نکته توجه کنید

ایتالیایی ها بیشتر با مصرف الکل می میرند

فال روزانه دوشنبه 30 مهر ماه 97

پیشرفت در ساخت نورون های مصنوعی

وظیفه جدید برای همراهان مریض در بیمارستان ها

جشنواره دلخراش گیاهخواران در تایلند

طرز تهیه مرغ بریان به سبکی خوشمزه و متفاوت

طرز تهیه فینگر فود به سبکی خوشمزه

آب آشامیدنی رابر بدون مشکل بهداشتی

طرز تهیه مرغ خامه ای درفر به سبکی خوشمزه

طرز تهیه شیرین پلو با مرغ به سبکی خوشمزه

طرز تهیه شیرینی نارگیلی به سبکی خوشمزه و متفاوت

طرز تهیه ذرت مکزیکی به سبکی خوشمزه و متفاوت

وجود 3.6 میلیون زوج نابارور در کشور

راه جدید مبارزه با سرطان با داروی 150 ساله

توصیه های بهداشتی اورژانس برای زائران اربعین

طرز تهیه کنگر پلو به سبکی خوشمزه و متفاوت

طرز تهیه شیرینی کالبورا باستی به سبکی خوشمزه

وظیفه جدید برای همراهان مریض در بیمارستان ها

کدام مواد غذایی بیشترین میزان فیبر را دارند؟

چرا پاییز فصل حمله قلبی است؟

در این زمان شام بخورید تا لاغر شوید

پرخاصیت ترین دمنوش گیاهی و مقوی زمستانی

تشخیص 8 سرطان شایع در دستگاه گوارش

بیمارستان صحرایی در گذرگاه مرزی شلمچه برپا شد

رشته های دانشگاهی متناسب با آمایش علوم پزشکی باشد

بذر کتان و لاغری شکم

کشف سیگنال مغزی موثر در انتخاب غذا

ایتالیایی ها بیشتر با مصرف الکل می میرند

دیابتی ها بخوانند/ 8 دمنوش بی نظیر برای کاهش قندخون

رشته های دانشگاهی متناسب با آمایش علوم پزشکی باشد

معرفی خواص جادویی میوه های پاییزی +اینفوگرافی

رفع بوی بد ظروف پلاستیکی فوری با یه پودر گیاهی

استخدام کارشناس ارشد علمی و پشتیبانی در یک شرکت معتبر

10 درمان خانگی آفت دهان

اطلاعات پزشکی 75 هزار نفر در آمریکا به سرقت رفت

شایع ترین نوع کمر درد چیست؟

عکس/ عقرب در غذای دانشگاه علوم پزشکی لرستان

2 هزارو293 مصدوم و بیمار از خدمات اورژانس البرزبهره مند شدند

2 هزارو293 مصدوم و بیمار از خدمات اورژانس البرزبهره مند شدند

مصرف کنندگان مشروبات مسموم شاید به تدریج کور شوند

چهار تن مواد غذایی فاسد در فسا معدوم شد

توصیه های بهداشتی اورژانس کشور برای زائران اربعین

پیشرفت در ساخت نورون های مصنوعی

کمر درد را به سادگی درمان کنید

دستوالعمل استاندارد آموزش بانوان درباره سرطان پستان تدوین می شود

خواص جک فروت / مضرات جک فروت / خاصیت ضد سرطانی جک فروت

لشکر اسکورت رییس جمهور امریکا

ایجاد بخش ویژه ادیب در کتابخانه عمومی ندوشن

3 ماده غذایی که هر روز باید مصرف کنید/ چگونه نوشابه استخوانتان را پوک می کند

دستوالعمل استاندارد آموزش بانوان درباره سرطان پستان تدوین می شود

شایع ترین نوع کمر درد چیست؟

یک توصیه مفید برای سلامت چشم ها

شهر دوقلوها+عکس

سرطان خوش خیم غدد بزاقی را بشناسید+ انواع

دستوالعمل استاندارد آموزش بانوان درباره سرطان پستان تدوین می شود

شایع ترین نوع کمر درد چیست؟

باید فاصله میان آموزش کلاسیک و توسعه فناوری را پر کنیم

استقرار یگان های «واکنش سریع» و «جنگ نوین» ارتش در مرزهای غربی

پدیده همراه بیمار در هیچ جای دنیا مرسوم نیست

احیای بافت قلب آسیب دیده بر اثر کمبود اکسیژن

مسواکی با خاصیت درمانی فراوان

شایع ترین نوع کمر درد چیست؟

تعداد مسمومان الکلی بندرعباس به 30 نفر رسید

راه جدید مبارزه با سرطان با داروی 150 ساله

راه جدید مبارزه با سرطان با داروی 150 ساله

نوع تغذیه ای که احتمال سرطان را افزایش می دهد

پیوند کلیه در کشور از فرد مرگ مغزی به 60 درصد رسید

دیفتری جان 141 تن در یمن را گرفت

دلیل اینکه رژیم می گیرید، اما لاغر نمی شوید چیست؟

دیفتری جان 141 تن در یمن را گرفت

اطلاعات پزشکی 75 هزار نفر در آمریکا به سرقت رفت

دارو های سرطان خاصیت کنترلی پیدا کرده اند/ 3 هزار بیمار تحت درمان محک هستند

شایع ترین نوع کمر درد چیست؟

تولید 2 داروی جدید سرطان در دانشگاه خواجه نصیر

10 علت اصلی دندان درد را بشناسید

راه اندازی کانون محلات در قزوین

بهترین راه تشخیص مواد غذایی فاسد و علائم فساد مواد غذایی

شایع ترین نوع کمر درد چیست؟

پوست شل شده را اینگونه سفت کنید

خواص اعجاب انگیز 7 میوه منحصربه فرد پاییزی/ اینفوگرافی

​اگر این نشانه ها را دیدید، مصرف لبنیات را متوقف کنید

​اگر این نشانه ها را دیدید، مصرف لبنیات را متوقف کنید