مطالب مرتبط:
برنامه تمرینات پرسپولیس تغییر کرد
گزارش تمرین امروز پرسپولیس / شریفی از پنجشنبه در تمرینات گروهی
برنامه تمرینات پرسپولیس تا بازی با السد مشخص شد
گزارش تمرین پرسپولیس / پیگیری تمرینات تاکتیکی زیر نظر برانکو + عکس
برنامه تمرینات پرسپولیس مشخص شد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 3 مهر 1397 ساعت 19:562018-09-25ورزشي

تمرینات و برنامه های ویژه در تمرین پرسپولیس


سرخپوشان تمرین امروز سه شنبه سوم مهر ماه 1397 را پس از صحبت های کوتاه برانکو، با گرم کردن بدن ها زیر نظر مارکو آغاز کردند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازپارس نیوز"،  به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز سه شنبه سوم مهر ماه 1397 را پس از صحبت های کوتاه برانکو، با گرم کردن بدن ها زیر نظر مارکو آغاز کردند.

بازیکنان در اولین مرحله تمرین امروز، در سه گروه به فوتبال" هدفمند و تحت فشار روی آوردند.

سپس بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند.

یک گروه زیر نظر برانکو به ارسال از جناحین و ضربه سر به سمت دروازه کوچک پرداخته و گروه دوم نیز با زلاتکو، شوتزنی را در دستور کار قرار دادند.

مهمترین برنامه قرمزپوشان در تمرین امروز، سانتر از جناحین و مرور کارهای دفاعی، حمله و ضربه به سمت دروازه بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.

محسن ربیع خواه در کلیه مراحل تمرین، همبازیانش را همراهی کرد.

پس از آن بازیکنان بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.

علی علیپور، گادوین منشا و علیرضا بیرانوند پس از پایان تمرین، برنامه و تمرینات ویژه ای را برای گلزنی و مهار دروازه بان در دستور کار قرار دادند.

انتهای پیام/
کلید واژه ها: بازیکنان - امروز - برانکو - دروازه - برنامه - پرسپولیس - تمرین پرسپولیس - مهر ماه - دروازه بان - شنبه - بیرانوند - اولین - گزارش - محسن - کلیه - کوچک - حمله

آخرین اخبار سرویس:
ترکیب استقلال مقابل پدیده اعلام شد

ترکیب استقلال برای دیدار با پدیده مشخص شد

پرسپولیس 18 دی به قطر می رود/ تعطیلات سرخ ها 12 روز است

قائدی از لیست 18 نفره استقلال خط خورد

بسته خبری مدال از فوتبال اروپا؛ توماس مولر دو بار اخراج شد/ اوج گیری دمبله با بارسا

برانکو: می خواهیم نیم فصل را عالی به پایان برسانیم/ هیچ وقت دنبال بهانه نبودم

فروش بلیت های جام ملت های آسیا 2019 آغاز شد

عکس| لحظه شماری رامین رضاییان برای جام ملت ها

کشته شدن هوادار ریورپلاته توسط 2 هوادار بوکاجونیورز

مورینیو: همین که صعود کردیم خوب بود!

عکس| سه نسل از پرسپولیس در یک قاب

قلم قرمز شفر روی نام بازیکن جوان استقلال

برانکو: برای بازی فردا محروم و مصدوم داریم اما گلایه نمکنیم که نگویند بهانه جویی کرده ایم

فروش بلیت های جام ملت های آسیا از امروز آغاز شد/ قیمت بلیت ها اعلام شد

گزارش آخرین تمرین پرسپولیس قبل از جدال با پارس جنوبی

ادوانی: شفر از ترکیب اصلی اش مطمئن شده است

کی روش: بازیکنان من باید حرفشان را در زمین بازی بزنند

غیبت ستاره ایرانی در 7 بازی دیگر ردینگ

ترکیب استقلال برای دیدار با پدیده مشخص شد/رحمتی دوباره فیکس شد

انتخاب دومیدانی کار اصفهانی برای شرکت اردو

آخرین تمرین پرسپولیس پیش از مصاف با پارس جنوبی برگزار شد

کی روش و شفر ملاقلات کردند

اطلاعیه دوم فدراسیون فوتبال درباره فروش بلیت های جام ملت های آسیا 2019

پرسپولیس 18 دی به قطر می رود/ تعطیلات سرخ ها 12 روز است

خط خوردن قائدی از لیست 18 نفره استقلال

این خبر به روزرسانی می شود برانکو: هرگز دنبال بهانه جویی نبودم و نیستم

لو رفتن لیست خروجی پرسپولیس!

برانکو: می خواهیم نیم فصل را با پیروزی به پایان برسانیم

پیروزی نمایندگان ایران در کشتی آزاد باشگاه های جهان

مقام سوم تیم فوتسال نیشابور در مسابقات جام وحدت استان

قائدی از فهرست هجده نفره استقلال خط خورد

AFC پرسپولیس را 6 هزار دلار جریمه کرد

قائدی از لیست 18 نفره استقلال خط خورد

رونمایی از پرسپولیس شگفت انگیز در نیم فصل دوم

هدایای فدراسیون فوتبال به کی روش چیست؟

آخرین وضعیت نقل و انتقالاتی باشگاه های تراکتور سازی و ماشین سازی 

بازی برای استقلال سخت و برای پدیده خیلی سخت است

بازیکن محبوب استقلالی ها از لیست بازی با پدیده خط خورد

جلسه مشکوک کی روش، شفر و ابراهیمی + عکس

کی روش گزینه های زمستانی برانکو را می پراند ؛ حرکت عجیب کی روش علیه پرسپولیس

سرخپوشان تهرانی در نقل و انتقالات می توانند 3 بازیکن جذب کند

رونمایی از پرسپولیس شگفت انگیز در نیم فصل دوم

جریمه 6 هزار دلاری پرسپولیس از سوی AFC

خانه کی روش را از او گرفتند ؛ سرمربی تیم ملی در هتل آکادمی می ماند!

شفر اسم مهدی قائدی را از لیست 18 نفره خط زد

خروجی قطعی پرسپولیس مشخص شد

شفیعی و خسرونژاد فینالیست شدند

ترس باشگاه انگلیسی از فهرست کی روش

این خبر به روزرسانی می شود برانکو: می خواهیم با پیروزی نیم فصل را تمام کنیم

دیدار ابراهیمی با شفر

تیم ملی با 6 بازیکن تمرین کرد

استقلال توان شکست دادن پدیده را دارد/ قدر آذری را بیشتر بدانیم

بازیکنان تیم ملی را بازبینی می کنم/ برنامه آماده سازی ما عوض شد

دیدار کی روش و شفر

بازیکن مغضوب کی روش در راه آمریکا؟

نتایج هفته نهم و دهم نماینده گیلان

برانکو: می خواهیم نیم فصل را عالی به پایان برسانیم/ هیچ وقت دنبال بهانه نبودم

سوریه در جستجوی ورزشکاران برای المپیک زمستانی

ایسکو بازوبند رئال را نپذیرفت!

قائدی از لیست 18 نفره استقلال خط خورد

تیم های بیمه رازی و پاس ستارگان در دیدار نخست به پیروزی رسیدند

بانوان ملوان بندر انزلی میزبان سپاهان اصفهان

علی دایی و دخترش قبل از بازی تنیس/ عکس

مدیر رسانه ای باشگاه استقلال خبر ساز شد ؛ بگومگوی خبرنگاران صدا و سیما با این استقلالی

انفجار بمب زمستانی در پرسپولیس

سوالی که روزنامه قطری درباره طارمی مطرح کرد

AFC باشگاه پرسپولیس را 6 هزار دلار جریمه کرد

جنگ داخلی استقلالی ها در آستانه نقل وانتقالات

کی روش گزینه های زمستانی برانکو را می پراند ؛ حرکت عجیب کی روش علیه پرسپولیس

لیست خرید برانکو ایوانکوویچ برای نیم فصل دوم آماده است

توهین بسیار زشت مهاجم خارجی تراکتورسازی به هواداران پرشور این تیم + عکس

استارت تیم ملی برای حضوری قدرتمند در جام ملت های آسیا

مجوز حرفه ای گری استقلال در آسیا صادر شد

دیدار امید ابراهیمی و وینفرد شفر

نوستالژی/ پرواز ایرج

چطوری کریس هم «بیرانوند» را عوض نکرد

ایرج عرب: هوادار پرسپولیسم، هدف قهرمانی آسیاست

علی دایی و دخترش قبل از بازی تنیس

همدان صدرنشین لیگ برتر اسکیت هاکی کشور شد

فروش بلیت های جام ملت های آسیا از امروز آغاز شد/ قیمت بلیت ها اعلام شد

یک روز شاداب در تمرین سرخپوشان

آغاز فروش بلیت بازی های تیم ملی فوتبال ایران در جام ملت های آسیا

تمرین تیم ملی فوتبال با حضور کی روش و 6 ملی پوش برگزار شد

قهرمان اسنوکر پیشکسوتان و زیر 21 سال کشور مشخص شدند

بیستمین سالگرد آکادمی پیوس جشن گرفته شد/شوخی سلطان با کمال + عکس

فروش بلیت های جام ملت های آسیا 2019 آغاز شد

سرمربی زسکا: با برد رئال دستاورد بزرگی را کسب کردیم

نگرانی باشگاه ردینگ انگلیس از غیبت یک ماهه سعید عزت اللهی

اظهارات سرپرست باشگاه پرسپولیس تهران درباره شرایط این تیم

صحبت های مهاجری در مورد تیم ملی فوتبال و ماشین سازی

اخبار نقل و انتقالات ؛ سه پرسپولیسی در آستانه جدایی؟

برگزاری تمرین تیم ملی با حضور کی روش

کی روش: یک شنبه فهرست 23 نفره اعلام می شود

پنجشنبه 22 آذر| گزارش تمرین پرسپولیس

صحبت های شفر و گل محمدی قبل از بازی استقلال و پدیده

کاپ قهرمانی جام ملت های آسیا به ژاپن رسید

با حضور پیشکسوتان و بازیکنان پرسپولیس بیستمین سالگرد آکادمی پیوس جشن گرفته شد/شوخی سلطان با کمال + عکس و فیلم

از جلسه دوستانه شفر و کی روش تا تمرین تیم ملی با 6 بازیکن + تصاویر

دیدار کی روش و شفر+عکس

تیم ملی با 6 بازیکن تمرین کرد/ دیدار صمیمانه کی روش و شفر +عکس

تمرینات و برنامه های ویژه در تمرین پرسپولیس

تمرینات و برنامه های ویژه در تمرین پرسپولیس