مطالب مرتبط:
کاهش اسیدچرب اشباع به زیر 30 درصد در روغن های سرخ کردنی
لبنیات، برنج، حبوبات، سبزی، گوشت و روغن گران شدند/ کاهش قیمت تخم مرغ، میوه، مرغ و چای
نکته های غذایی برای کاهش کلسترول
نکته های غذایی برای کاهش کلسترول
کمبود کاغذ، فیلتر روغن را گران کرد/ کاهش 25 درصد تولید روغن موتور
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 2 مهر 1397 ساعت 23:552018-09-24پزشكي

کاهش کلسترول با این روغن بی نظیر!


کاهش کلسترول خون برای افرادی که دچار چربی خون هستند امری واجب است اما این که بتوان با استفاده از روغن حیوانی این کار را انجام داد قدری تعجب برانگیز می باشد.

- خواص روغن حیوانی در افزایش انرژی موثر است.

روغن حیوانی از دامنه ی وسیعی از اسیدهای چرب با زنجیره ی کوتاه و متوسط ساخته شده است.

این چربی ها برای بدن بسیار مفیدند و توسط کبد برای تولید انرژی مورد استفاده قرار می گیرند، درحالی که بیشتر چربی های موجود در غذاها در بدن به بافت چربی تبدیل شده و موجب افزایش وزن می شوند.

روغن حیوانی می تواند انرژی مورد نیاز برای انجام فعالیت های روزمره ی ورزشکاران و کسانی که سبک زندگی فعالی دارند، فراهم بکند.

کاهش حساسیت یا آلرژییکی دیگر از خواص روغن حیوانی کاهش حساسیت است.

روغن حیوانی عاری از شیر یا دوغ است.

بنابراین کسانی که بیماری عدم تحمل لاکتوز دارند و نمی توانند کره مصرف بکنند، می توانند با خیال راحت و بدون نگرانی بابت بروز مشکلات گوارشی روغن حیوانی را مورداستفاده قرار دهند تا از طعم دلپذیر آن لذت ببرندکمک به سلامت دستگاه گوارش موجب شده بود تا در طب سنتی از آن برای درمان التهاب استفاده بشود.

همچنین افزودن روغن حیوانی به غذاهای محتوی کربوهیدرات (مانند نان) قابلیت هضم آنها را افزایش می دهد.

روغن حیوانی می تواند شاخص گلوکز این غذاها را کاهش بدهد.

در نتیجه قند خون پس از مصرف این غذاها دیرتر افزایش یافته و فرد برای مدت بیشتری سیر می ماند.

یکی دیگر از خواص روغن کرمانشاهی درمان یبوست است.

مصرف روغن حیوانی همراه با شیر راه مناسبی برای کاهش یبوست است.

مصرف یک یا 2 قاشق روغن حیوانی به همراه یک فنجان شیر داغ قبل از خواب، راه مؤثری برای کاهش یبوست است.

سلامت چشمکمک به سلامت چشم از خواص روغن حیوانی است.

مقادیر چشمگیر ویتامین A در روغن حیوانی برای مراقبت از چشم بسیار مفید است.

کاروتنوییدها ، آنتی اکسیدان هایی هستند که در نابودی و خنثی سازی رادیکال های آزاد بسیار مؤثرند.

رادیکال های آزاد به سلول های ماکولا (یا لکه ی زرد که بخشی از شبکیه است) آسیب می زنند.

بنابراین مصرف روغن حیوانی می تواند از بروز دژنراسیون ماکولا (تباهی لکه ی زرد) و پیشرفت آب مروارید جلوگیری بکند.

کاهش کلسترولروغن حیوانی کلسترول بد (LDL) را کاهش می دهدروغن حیوانی یک روغن سالم است که باعث خون می شود.

محققان با استفاده از بوتیریت در هر دو شکل مکمل خوراکی و تنقیه موفق شده اند که بیماری های التهابی روده مانند کولیت اولسراتیو و کرون را درمان کنند.

همچنین روغن حیوانی موجب کاهش التهاب و همچنین بیماری های قلبی می شود.

در یک مطالعه نشان داده شد که مردانی که در روز 2 قاشق غذاخوری روغن حیوانی مصرف می کنند 23 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی هستند.

روغن حیوانی موجب افزایش ترشح اسید معده و بیشتر شدن گوارش غذا می شود.

افزایش هضم غذا یعنی سلامتی بیشتر و کاهش وزن
کلید واژه ها: روغن - کاهش - کاهش کلسترول - افزایش - مصرف - بیماری - خواص - چربی - سلامت - درمان - انرژی - بیماری های قلبی - مشکلات گوارشی - حساسیت - افزایش انرژی - دستگاه گوارش - کلسترول خون - کربوهیدرات - همراه - افزایش وزن - ورزشکاران - سبک زندگی - آزاد - ویتامین - قند خون - طب سنتی - مراقبت - مشکلات - نابودی - خوراکی

آخرین اخبار سرویس:
تاثیر معنویت و حمایت های اجتماعی بر سلامت جسم و روان افراد

علائم آرتروز پا را بشناسید

فیلم | برای درمان آلزایمر چه کار کنیم؟

اقدام عجیب زن شوهر دار خون به پا کرد!

کمبود نیروی متخصص و تجهیزات در بخش های مراقبت های ویژه

چاقی در دهه 20 و 30 سالگی ریسک مرگ زودهنگام را افزایش می دهد

علائم آرتروز پا چیست؟

اهدای اکوکاردیوگرافی پیشرفته به بیمارستان قلب اصفهان

برگزاری جشنواره رسانه های دیجیتال سلامت

هشدار وزارت بهداشت به سوپر مارکت های داروفروش

بهترین زمان استفاده از ویتامین ها

ژن درمانی موثر و ایمن با کمک آر.ان .ای

یک جمعیت شناس: بیماری سیندرلا باعث می شود دختران مجرد بمانند

ارائه خدمت تخصصی در 2700 تخت فعال در 28 بیمارستان تخصصی زنان

93 نفر در اصفهان با گاز منوکسیدکربن مسموم شدند

93 نفر در اصفهان با گاز منوکسیدکربن مسموم شدند

ساده ترین توصیه ها برای افزایش سلامت دستگاه گوارش

نکته هایی برای کاهش بی خطر شاخص توده بدنی

کاریکاتور/ روشن خاموش کن، درست می شه!

تشخیص باکتری مقاوم به آنتی بیوتیک ظرف چند دقیقه

چرا کوله پشتی کمتر از کیف به کمر آسیب می زند

شایع ترین بیماری هایی که زنان را گرفتار می کند

قرص برنج از عطاری ها جمع آوری شود

استخدام دندانپزشک متخصص

جان باختن ماهانه 110 نفر بر اثر در سوانح رانندگی درآذربایجان شرقی

آمار دقیقی در مورد عفونت های بیمارستانی نداریم

خدمات دانشگاه علوم پزشکی مشهد به زائران اربعین و دهه پایانی صفر

انتظارات بسیار آموزشی، کودک آزاری مدرن

این هشدار پزشکان درباره سزارین را جدی بگیرید

هشدار به سوپرمارکت های داروفروش

استخدام دانشکده علوم پزشکی شوشتر

هشدار وزارت بهداشت به سوپر مارکت های داروفروش

262 خوزستانی به دلیل عارضه تنفسی به مراکز درمانی مراجعه کردند

ساده ترین توصیه ها برای افزایش سلامت دستگاه گوارش

ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به زائران اربعین حسینی + فیلم

مصرف مداوم استامینوفن موجب نارسایی کبد می شود

مصرف مداوم استامینوفن موجب نارسایی کبد می شود

ژن درمانی موثر و ایمن با کمک آر.ان .ای

استفراغ نوزاد؛ درمان خانگی و علائم هشدار دهنده

کارگاه آموزشی فوریتهای بهداشتی درمانی

افرادی که بویایی قوی تری دارند در مسیریابی بهتر هستند

نقش تنبلی چشم بر رشد و نمو مغز

ارائه خدمت تخصصی در 2700 تخت فعال در 28 بیمارستان تخصصی زنان

بازدید معاون رییس جمهوری از شرکت های دانش بنیان

آموزش پاک کردن لکه چسب قطره ای از روی لباس و اجسام

یک جمعیت شناس: بیماری سیندرلا باعث می شود دختران مجرد بمانند

عکس | محتویات عجیب شکم یک مرغ دریایی!

زنان این علائم را دربدن خود جدی بگیرند

خودکشی، نوعی آسیب روانی است/پرورش معنویت مانع بروز این آسیب است

علائمی که زنان باید جدی بگیرند

بیماری سیندرلا باعث می شود دختران مجرد بمانند

لاشه توله پلنگی در خاییز کهگیلویه کشف شد

مواد خوراکی مفید برای دوری از سوزش معده را بشناسید

آیا جهان در برابر همه گیری آنفلوآنزا آماده است؟

مصرف مداوم استامینوفن موجب نارسایی کبد می شود

هشدار وزارت بهداشت به سوپر مارکت های داروفروش

آخرین وضعیت سل در ایران/ 2 استان، کانون بیماری

مواد خوراکی مفید برای دوری از سوزش معده

نقش ویژه زنان در احیای سلامت خانواده/ بار معلولیت، بیماری و ناتوانی در زنان بالاتر از مردان است

هشدار وزارت بهداشت به سوپر مارکت های داروفروش

تاثیر معنویت و حمایت های اجتماعی بر سلامت جسم و روان افراد

اعدام کارمند خدمات درمانی صلیب سرخ در نیجریه

جنجال تابلوی نقاشی جدید ترامپ در کاخ سفید

برنامه های علوم پزشکی شهید بهشتی در هفته سلامت بانوان اعلام شد

روند تبدیل کیش به قطب گردشگری سلامت سرعت بیشتری به خود گرفت

جان باختن661 نفر بر اثر شدت سوانح رانندگی در آذربایجان شرقی

محصولات دستکاری شده بخوریم یا نخوریم؟

پال الن از بنیانگذاران مایکروسافت درگذشت

هرمزگان؛ رتبه نخست کم تحرکی مردان در کشور

مصرف لبنیات پرچرب هیچ ارتباطی با بروز بیماری های قلبی و عروقی ندارد!

برجسب ردیابی، رهگیری و کنترل اصالت کالاهای سلامت محور

هشدار وزارت بهداشت به سوپر مارکت های داروفروش

خدمت رسانی درمانی و بهداشتی به زائران اربعین حسینی

خودکشی، نوعی آسیب روانی است/پرورش معنویت مانع بروز این آسیب است

بیماری نادر پسر 9 ساله +عکس

مواد خوراکی مفید برای دوری از سوزش معده

اهدای عضو پدر 33 ساله در سمنان

خدمت رسانی درمانی و بهداشتی خوزستان به زائران اربعین حسینی

عوارض استفاده غیرمتعارف از هدفون و هندزفری

رفع کمبود نیروی متخصص در پزشکی قانونی کهریزک با کمک دستگاه ها

ارتقای فرهنگ قرآنی؛ برنامه مهم علوم پزشکی گیلان

هرمزگان رتبه نخست کم تحرکی مردان در کشور

یک جمعیت شناس: بیماری سیندرلا باعث می شود دختران مجرد بمانند

فواید شگفت انگیز پیاده روی بعد از شام

طرز تهیه استیک مرغ

نکته هایی برای کاهش بی خطر شاخص توده بدنی

جایزه ویژه مبارزه با دیابت کویت به پزشک ایرانی تعلق گرفت

گردنبند هوشمند

مدیریت بیمارستان ها مستقل می شود

کودکان زباله گرد از کمر فرورفته در فقر و بیماری

دوره بهداشتی درمانی هلال احمر در چرام

چگونه آلودگی صوتی سلامتی را به خطر می اندازد؟

هشدار وزارت بهداشت به سوپرمارکت های داروفروش

سرتان را بپوشانید تا سرما نخورید

با این چای سلول های سرطانی را بسوزانید و نابود کنید

بهترین شیوه های درمانی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر

مدیریت بیمارستان ها مستقل می شود

استخدام ویزیتور با حقوق ثابت،بیمه,پورسانت عالی در اصفهان

استخدام ویزیتور با حقوق ثابت،بیمه,پورسانت عالی در یزد

خروپف زنان؛ شدیدتر از مردان

کاهش کلسترول با این روغن بی نظیر!

کاهش کلسترول با این روغن بی نظیر!