مطالب مرتبط:
بازیافت انرژی جوانی با خوردنی محبوب پیامبراکرم ( ص )
نویسنده محبوب سالهای جوانی
مداحی محبوب محسن ربیع خواه + فیلم
لزوم ساماندهی دیپلماسی نفتی در کمیسیون انرژی
بازیکن محبوب و پر طرفدارسرخابی ها مهمان ویژه دیدار پرسپولیس و نساجی مازندران
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 2 مهر 1397 ساعت 17:422018-09-24اقتصادي

​بازیافت انرژی جوانی با خوردنی محبوب پیامبراکرم ( ص )


خرما،دارای خواص بسیار زیادی از جمله بازگشت انرژی و جوانی از دست رفته است که درقرآن ودیگر کتاب های مقدس نیز به خواص این میوه شفابخش اشاره ویژه شده است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری تقریب، خرما، دارای خواص بسیار زیادی از جمله بازگشت انرژی و جوانی از دست رفته است که در قرآن و دیگر کتاب های مقدس نیز به خواص این میوه شفابخش اشاره ویژه شده است.

این محصول دارای خواص بسیار زیادی از جمله بازگشت انرژی و جوانی از دست رفته است.

درخت خرما، خواص بی شماری دارد و می توان گفت که از تمام قسمت های این درخت می توان استفاده کرد و یک ضرب المثل عربی می گوید که خواص درخت خرما، به اندازه روزهای سال است.

خواص دارویی خرما مردم صحرا هسته درخت خرما، را در آورده و از آن نان می پزند این هسته را بو داده و از آن به عنوان قهوه استفاده می کنند، چرا که دم کرده آن بسیار مطبوع است یا حتی آن را در آب برای چند روز خیس کرده و به عنوان غذای مقوی به شترهای خود می دهند و معتقدند که این غذا از گندم و جو مقوی تر است.

اثر دیگر معجزه آسای هسته خرما از بین بردن تورم پلک های چشم است؛ برای این منظور پمادی از هسته خرما، درست کرده و آن را روی چشم می گذارند؛ این پماد برای رشد مژه های چشم نیز بهترین دارو است.

در زمان های قدیم همواره خرما را برای قدرت و انرژی به کار می برده اند و هنوز بهترین میوه برای بازیافتن انرژی و قدرت جوانی است.

گل های درخت خرما، نیز خاصیت دارویی دارند و همچنین طعم گل های درخت خرما تلخ بوده و اثر مسهلی دارد.

خواص خرما از دید پزشکان در خرما، مقداری فیبر غذایی موجود است، فیبر موجود در خرما، برای سلامت دستگاه گوارش و تغذیه بسیار مناسب است، علاوه بر آن خرما حاوی کاروتنوییدها یا موادرنگی است که پیش ساز ویتامین A و آنتی اکسیدان محسوب می شود و جلوی ضایعات و سرطانی شدن سلول ها را می گیرد.

خرما در درمان یبوست، اختلالات روده ای، مشکلات قلبی و اسهال مفید است و جزو مواد غذایی ملین به شمار می آید.

به همین دلیل برای افرادی که از یبوست رنج می برند، مفید اعلام شده است، برای اینکه هر چه بهتر و بیشتر از این خاصیت خرما، استفاده کنید، بهتر است خرما، را یک شب کامل در آب خیس کنید و صبح روز بعد خرماهای خیس خورده را مانند شربت مصرف کنید.

بعضی از انواع نخل ها میوه شان وقتی رطب هستند، چیده و استفاده می شود؛ مثل رطب مضافتی و کبکاب زرد طلایی و بعضی دیگر باید بعد از مرحله رطب، 20 روز در گرمای خرماپزان مناطق گرمسیر بر سر نخل بماند تا نیمه خشک شود که به آن خرما می گویند، مثل خرمای نیمه خشک زاهدی و پیارم؛ البته بعضی از انواع خرماهای نیمه خشک را کاملا خشک کرده و به بازار می فرستند.

طبع خرما گرم و خشک است؛ برای رفع خشونت و نرم کردن سینه 50 گرم خرما، در آب جوشانده صاف کرده روزی دو تا سه استکان بخورید، البته این برای افراد سرد مزاج بسیار خوب است، برای تقویت کلیه از شربت فوق استفاده کنید، کسانی که درد کمر یا درد مفاصل دارند، می توانند از شربت خرما که در شماره دو آمده است، استفاده کنند، اگر خرما، با شنبلیله خورده شود برای سنگ مثانه مفید است.

برای تقویت نیروی جسمانی خرما، را در شیر تازه خیس کرده کمی دارچین بزنید و صبح به عنوان صبحانه بخورید و سپس کمی شیر بالای آن میل کنید، البته برای گرم مزاجان زیاد خوب نیست، کسانی که می خواهند سنگ مثانه شان خرد شود از دم کرده آن استفاده کنند.

کسانی که یبوست دارند، سعی کنند هنگام استفاده از دم کرده خرما، از غذاهای ساده و ملین استفاده کنند، به خاطر وجود ویتامین B در خرما، میوه خوبی برای تعادل اعصاب و نیز سبب رشد است، فسفری که در خرما، وجود دارد سبب سر زنده نگهداشتن سلول های عصبی می شود و برایکمبود آهن بسیار مفید است.

تأثیر خرما بر بیماری های اعصاب پتاسیم در این میوه به میزان قابل توجهی موجود است که برای جلوگیری از پرفشاری خون و برای کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در بدن، بسیار خطرناک است.

علاوه بر آن، خرما حاوی میزان قابل توجهی منیزیم است که برای اعصاب و عضلات ضروری است.

نقش ویژه خرما در خون سازی خرما مقدار قابل توجهی فولات یا همان اسیدفولیک به بدن می رساند که برای خون رسانی برای بدن لازم است و زنان هنگام بارداری مجبور می شوند، علاوه بر دریافت فولات از طریق غذا، قرص آن را نیز مصرف کنند.

فولات به عنوان ماده خون ساز در خرما موجود است، هر چند که مقدار آهن خرما آن چنان زیاد نیست، اما برای خون سازی، بدن احتیاج به سه ماده مغذی فولات، آهن و ویتامین 12 B دارد که درغذاهای حیوانی یافت می شوند، بنابراین برای این منظور باید از غذاهای متنوع استفاده کرد.

ویتامین C یکی دیگر از مواد مغذی خرما است که این ویتامین برای جلوگیری از بیماری های خطرناک خونریزی دهنده یا همان اسکوربوت لازم است و باید بدن هر فرد در طول روز، 60 میلی گرم ویتامین C دریافت کند که تقریباً در هر 100 گرم خرما 14 میلی گرم ویتامین C موجود است.

بهترین شیوه برای چاقی خرما، بخشی ازرژیم غذایی سالم است، چرا که قند، چربی، پروتیین و انواع ویتامین های ضروری در آن موجود است، بنابراین این ماده غذایی در مقابله با کمبود وزن کمک مؤثری است.

خرما دوست قلب های ضعیف ثابت شده است، خرمایی که شب در آب خیس شده و صبح مصرف شود برای قلب های ضعیف مفید است، اگر این کار را دو بار در هفته انجام دهید به تقویت قلب خود کمک کرده اید.

ترکیبات شیمیایی خرما خرما، ویتامین هایی مانند C، B، A و E دارد و حاوی مقادیری املاح مدنی است.

خرمای خشک 300 کالری انرژی، دو گرم پروتیین، 0/6گرم چربی، 60میلی گرم گوگرد، 50 میلی گرم فسفر،650میلی گرم پتاسیم، 65 میلی گرم منیزیم،70 میلی گرم کلسیم، دو میلی گرم آهن و 2/2 میلی گرم نیاسین و مقدار کمی سدیم دارد.

یک متخصص تغذیه در این زمینه گفت: در 100گرم خرما 125 کیلو کالری موجود است و این در حالی است که در هر 100 گرم قند، 400 کیلو انرژی موجود است و مقدار انرژی ناشی از خوردن خرما از قند ساده بسیار کمتر است و بسیار کمتر از قند، افراد را دچار چاقی و اضافه وزن می کند.

محمد بیرجندی افزود: 100 گرم خرما حاوی 1/5 درصد پروتیین گیاهی از جنس مرغوب است و در خرما، مقداری فیبر غذایی موجود است که این مقدار فیبر موجود در خرما برای سلامت دستگاه گوارش و تغذیه بسیار مناسب بوده و علاوه بر آن کارتنویید یا مواد رنگی در خرما است که پیش ساز ویتامین A و آنتی اکسیدان محسوب می شود که جلوی ضایعات و سرطانی شدن سلول ها را می گیرد.

خرما در هرم غذایی خرما، از ارزش غذایی خوبی برخوردار است و باید آن را در هرم مواد غذایی میوه به حساب آورد.

با توجه به کوچکی هر عدد خرما، هر واحد آن شامل دو تا سه عدد خرما است که چنانچه براساس نیاز روزانه دو تا سه واحد میوه می خورید، می توانید این تعداد را به جای یکی از این واحدهای میوه استفاده کنید.

به یاد داشته باشید که خرما به علت داشتن قند زیاد که بخش بیشتر آن قند ساده است درصورت مصرف زیاد و با افزایش انرژی مصرفی ممکن است، سبب چاقی شود، افراد دیابتی یا کسانی که سابقه دیابت در خانواده آنان وجود دارد باید تعادل را در مصرف خرما حفظ کنند.


کلید واژه ها: خرما - خواص - انرژی - جوانی - درخت - هسته - میوه - دارو - غذای - بهترین - دستگاه گوارش - مشکلات قلبی - مواد غذایی - قرآن - مقدس - اختلالات - کتاب - فیبر - خبرگزاری - ویتامین - پزشکان - مشکلات - خوردنی - گزارش - انواع - تغذیه - طلایی - درمان - مناطق - محبوب

آخرین اخبار سرویس:
عرضه مرغ منجمد 8 هزار و 900 تومانی برای تنظیم بازار

احیای عرصه های جنگلی سوخته «زرشک چال» کردکوی

استفاده بی حساب و کتاب از خاک سمنان!

برجام دستاورد خوبی برای کشور داشت

بازیگر «پدر سالار» و دخترش +عکس

درآمد ماهیانه روستاییان1میلیون و680هزار تومان شد

مظنه آپارتمان نزدیک ایستگاه مترو؟ +جدول

وزیر راه: لاستیک و مواد اولیه آن ارز 4200 تومانی می گیرد

آمار هزینه ها و درآمد یک خانوار شهری و روستایی در سال گذشته

دفاع وزیر صنعت از افزایش قیمت کارخانه ای خودرو

خروج زیلایی از بن بست اینترنت

کاهش حساب های غیرمتمرکز دولت

توضیحات سفیر ایران در عراق درباره تبادل تجاری با عراق

خروج زیلایی از بن بست اینترنت

خودروسازان برای تسریع در تحویل خودروهای ثبت نامی قول دادند

عرضه خودرو5درصد زیر نرخ بازار

انار و هندوانه شب یلدا را چند بخریم

خرید طلا در بازی Red Dead Online با پول واقعی میسر شد!

پرفروش ترین کنسول های بازی جهان در یک تصویر

وزیر صنعت: خودرو ها پنج درصد زیر قیمت بازار عرضه می شود

دادستان کشور: صنوف کامیون داران مطالبات بحقی داشتند/ در هیچ بخشی اجازه اخلال در امر حمل و نقل داده نشود

سفیر ایران دربغداد:تبادل تجاری با عراق می تواند به 20 میلیارد دلار برسد

فعالیت در متروی تهران - پرند سرعت می گیرد

مشتریان عظیم خودرو مقابل وزارت صنعت تجمع کردند

مقاومت بازار سکه شکسته شد

درآمد یک دستفروش در تهران چقدر است؟

شرایط فروش آذر ماه محصولات ایران خودرو اعلام شد!/فروش وپیش فروش از فردا

دور جدید رقابت بانک ها در زمین کارت سوخت!

بنزین سوپر بزنیم یا یورو4؟

سرمایه گذاری 450 میلیون دلاری چین در راه آهن چابهار

دولت حرف خودش را می زند قیمت ها راه خودشان را می روند!

ارز نیمایی به دانشجویان پرداخت می شود

وزارت صنعت استعفای معاونت معادن را تکذیب کرد

شش ماه اشتراک هدیه سرویس‌های یکساله اطلاع‌رسانی مناقصات و مزایدات از ۲۵ آذر

اخبار اقتصادی یکشنبه 25 آذر 1397+ فیلم

خبر20 ، یکشنبه 25 آذر 97

جزییات دستورالعمل جدید خرید و فروش ارز برای صرافی ها

قیمت های یکشنبه بازار طلا، سکه و ارز

عذرخواهی مهناز افشار؛ هر مجازاتی را می پذیرم! +عکس

روحانی دیگر از گرانی خودرو مکدر نمی شود؟

تبادل تجاری با عراق می تواند به 20 میلیارد دلار برسد

بسیج اصناف در خدمت دولت است

توزیع لاستیک بین خودروهای عمومی البرز

تجربه رانندگی با پژو 207i صندوقدار؛ لباس تازه بر تن پیرمرد خسته

روح اله خدارحمی:پژوهش در پیشبرد اهداف بانک کشاورزی، نقش کلیدی دارد.

تحویل 80 باب منزل مسکونی ساخته شده توسط خیرین بانک صادرات ایران در مناطق زلزله زده کرمانشاه

دکتر دیواندری: آینده درخشانی برای بانک کشاورزی پیش بینی می کنم

مراسم اهدای جوایز ویژه قرعه کشی حساب های پس انداز بانک ملی ایران برگزار شد

توزیع لاستیک بین خودروهای عمومی البرز

سامانه الکترونیکی توزیع بار راه اندازی شد/حذف واسطه های توزیع بار

مبادله نیمی از حجم و ارزش کل دادوستدهای فرابورس در بازارهای اول و دوم

جزییات دستورالعمل جدید خرید و فروش ارز برای صرافی ها

اعلام هزینه تولید جنگنده نسل ششم امریکا

کتابخانه مرکزی اسفراین تا پایان سال گشایش می یابد

تعیین تکلیف شرکت های استقلال و پرسپولیس در هیات دولت

عبور از میان فیل ها در عکس روز نشنال جئوگرافیک

بررسی ضعف حمل و نقل عمومی در پایتخت +جدول

جزییات دستورالعمل جدید خرید و فروش ارز برای صرافی های مجاز

مدیرعامل سایپا: تولید خودرو افزایش یافته است

خودرو ها 5 درصد زیر قیمت بازار عرضه می شود

منتظری: صنوف کامیون داران مطالبات به حقی داشتند

توزیع چهار تن گوشت گرم وارداتی در بجنورد آغاز شد

ظرفیت ها و توانمندی های جزیره کیش به روایت دکتر مظفری

سفارش هواپیمای جدید برای مرکل پس از نقص فنی پرواز به آرژانتین

نورسیده های جذاب؛ 10 سریال جدید و دیدنی سال 2018 که باید حتماً دید [قسمت اول]

رو در رو با مدیران دیجی کالا؛ تجارت الکترونیکی از پشت دیوارهای شیشه ای

تصمیمات نادرست بانک مرکزی از مهم ترین آسیب های مبارزه با فساد است

نارضایتی مردم از گرانی ها

ظرفیت ها و توانمندی های جزیره کیش به روایت دکتر مظفری

توزیع چهار تن گوشت گرم وارداتی در بجنورد آغاز شد

واگذاری شرکت های استقلال و پرسپولیس در هیات دولت به تصویب رسید

درآمد سالانه خانوار 37میلیون تومان است

جزییات دستورالعمل جدید خرید و فروش ارز برای صرافی ها

سواحل دریایی بندر ترکمن پتانسیل بالایی در تولید انواع آبزیان دارد

چاوش اوغلو: بسیاری از کشورهای اروپایی بر قتل خاشقجی چشم بسته اند

قیمت فروش نقدی محصولات ایران خودرو اعلام شد

بانک مرکزی: حجم نقدینگی از 1693 هزار میلیارد تومان گذشت

قیمت خودروهای وارداتی دست دوم در بازار +جدول

هفت پرواز فرودگاه اهواز به تاخیر افتاد

ضرورت فراهم کردن زمینه های اشتغال برای توان یابان و افراد دارای سوء سابقه

توضیحات پارسایی درباره نشست کمیسیون اصل 90 برای بررسی قیمت گذاری خودرو

بررسی تشکیل بانک فرهنگیان در کمیسیون برنامه

بازار اینترنتی حمل بار رونمایی شد

خبر خوش وزیر نیرو درباره بارورسازی ابرها

ضرورت تعدیل قرارداد پیمانکاران عمرانی

سیستم ترافیکی در افغانستان الکترونیکی می شود

شبکه توزیع آرد روستایی در کهگیلویه باید منظم شود

واگذاری استقلال و پرسپولیس در هیات دولت به تصویب رسید

شبکه توزیع آرد روستایی در کهگیلویه باید منظم شود

انار و هندوانه شب یلدا را چند بخریم

درآمد ماهیانه روستاییان1میلیون و680هزار تومان شد/رشد14درصدی هزینه

خشم از عربستان انگیزه آمریکا برای تحریم اوپک را بیشتر کرد

تصمیمات نادرست بانک مرکزی از مهم ترین آسیب های مبارزه با فساد است

توسعه تجارت و ترازیت در دستور کار حمل ونقل جاده ای سیستان و بلوچستان

تقویت سرمایه در گردش واحدهای صنعتی یک ضرورت است

عرضه خودرو 5 درصد زیر نرخ بازار

ارائه بسته حمایتی به متقاضیان اپراتورهای ماهواره ای مخابراتی

قیمت طلا به 300 هزار تومان رسید

قول مساعد خودروسازان برای تسریع در تحویل خودروهای ثبت نامی

آقاپور: حساب های غیرمتمرکز دولت به 35 هزار حساب می رسد

​بازیافت انرژی جوانی با خوردنی محبوب پیامبراکرم ( ص )

​بازیافت انرژی جوانی با خوردنی محبوب پیامبراکرم ( ص )