مطالب مرتبط:
بازیافت انرژی جوانی با خوردنی محبوب پیامبراکرم ( ص )
نویسنده محبوب سالهای جوانی
مداحی محبوب محسن ربیع خواه + فیلم
لزوم ساماندهی دیپلماسی نفتی در کمیسیون انرژی
بازیکن محبوب و پر طرفدارسرخابی ها مهمان ویژه دیدار پرسپولیس و نساجی مازندران
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 2 مهر 1397 ساعت 17:422018-09-24اقتصادي

​بازیافت انرژی جوانی با خوردنی محبوب پیامبراکرم ( ص )


خرما،دارای خواص بسیار زیادی از جمله بازگشت انرژی و جوانی از دست رفته است که درقرآن ودیگر کتاب های مقدس نیز به خواص این میوه شفابخش اشاره ویژه شده است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری تقریب، خرما، دارای خواص بسیار زیادی از جمله بازگشت انرژی و جوانی از دست رفته است که در قرآن و دیگر کتاب های مقدس نیز به خواص این میوه شفابخش اشاره ویژه شده است.

این محصول دارای خواص بسیار زیادی از جمله بازگشت انرژی و جوانی از دست رفته است.

درخت خرما، خواص بی شماری دارد و می توان گفت که از تمام قسمت های این درخت می توان استفاده کرد و یک ضرب المثل عربی می گوید که خواص درخت خرما، به اندازه روزهای سال است.

خواص دارویی خرما مردم صحرا هسته درخت خرما، را در آورده و از آن نان می پزند این هسته را بو داده و از آن به عنوان قهوه استفاده می کنند، چرا که دم کرده آن بسیار مطبوع است یا حتی آن را در آب برای چند روز خیس کرده و به عنوان غذای مقوی به شترهای خود می دهند و معتقدند که این غذا از گندم و جو مقوی تر است.

اثر دیگر معجزه آسای هسته خرما از بین بردن تورم پلک های چشم است؛ برای این منظور پمادی از هسته خرما، درست کرده و آن را روی چشم می گذارند؛ این پماد برای رشد مژه های چشم نیز بهترین دارو است.

در زمان های قدیم همواره خرما را برای قدرت و انرژی به کار می برده اند و هنوز بهترین میوه برای بازیافتن انرژی و قدرت جوانی است.

گل های درخت خرما، نیز خاصیت دارویی دارند و همچنین طعم گل های درخت خرما تلخ بوده و اثر مسهلی دارد.

خواص خرما از دید پزشکان در خرما، مقداری فیبر غذایی موجود است، فیبر موجود در خرما، برای سلامت دستگاه گوارش و تغذیه بسیار مناسب است، علاوه بر آن خرما حاوی کاروتنوییدها یا موادرنگی است که پیش ساز ویتامین A و آنتی اکسیدان محسوب می شود و جلوی ضایعات و سرطانی شدن سلول ها را می گیرد.

خرما در درمان یبوست، اختلالات روده ای، مشکلات قلبی و اسهال مفید است و جزو مواد غذایی ملین به شمار می آید.

به همین دلیل برای افرادی که از یبوست رنج می برند، مفید اعلام شده است، برای اینکه هر چه بهتر و بیشتر از این خاصیت خرما، استفاده کنید، بهتر است خرما، را یک شب کامل در آب خیس کنید و صبح روز بعد خرماهای خیس خورده را مانند شربت مصرف کنید.

بعضی از انواع نخل ها میوه شان وقتی رطب هستند، چیده و استفاده می شود؛ مثل رطب مضافتی و کبکاب زرد طلایی و بعضی دیگر باید بعد از مرحله رطب، 20 روز در گرمای خرماپزان مناطق گرمسیر بر سر نخل بماند تا نیمه خشک شود که به آن خرما می گویند، مثل خرمای نیمه خشک زاهدی و پیارم؛ البته بعضی از انواع خرماهای نیمه خشک را کاملا خشک کرده و به بازار می فرستند.

طبع خرما گرم و خشک است؛ برای رفع خشونت و نرم کردن سینه 50 گرم خرما، در آب جوشانده صاف کرده روزی دو تا سه استکان بخورید، البته این برای افراد سرد مزاج بسیار خوب است، برای تقویت کلیه از شربت فوق استفاده کنید، کسانی که درد کمر یا درد مفاصل دارند، می توانند از شربت خرما که در شماره دو آمده است، استفاده کنند، اگر خرما، با شنبلیله خورده شود برای سنگ مثانه مفید است.

برای تقویت نیروی جسمانی خرما، را در شیر تازه خیس کرده کمی دارچین بزنید و صبح به عنوان صبحانه بخورید و سپس کمی شیر بالای آن میل کنید، البته برای گرم مزاجان زیاد خوب نیست، کسانی که می خواهند سنگ مثانه شان خرد شود از دم کرده آن استفاده کنند.

کسانی که یبوست دارند، سعی کنند هنگام استفاده از دم کرده خرما، از غذاهای ساده و ملین استفاده کنند، به خاطر وجود ویتامین B در خرما، میوه خوبی برای تعادل اعصاب و نیز سبب رشد است، فسفری که در خرما، وجود دارد سبب سر زنده نگهداشتن سلول های عصبی می شود و برایکمبود آهن بسیار مفید است.

تأثیر خرما بر بیماری های اعصاب پتاسیم در این میوه به میزان قابل توجهی موجود است که برای جلوگیری از پرفشاری خون و برای کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در بدن، بسیار خطرناک است.

علاوه بر آن، خرما حاوی میزان قابل توجهی منیزیم است که برای اعصاب و عضلات ضروری است.

نقش ویژه خرما در خون سازی خرما مقدار قابل توجهی فولات یا همان اسیدفولیک به بدن می رساند که برای خون رسانی برای بدن لازم است و زنان هنگام بارداری مجبور می شوند، علاوه بر دریافت فولات از طریق غذا، قرص آن را نیز مصرف کنند.

فولات به عنوان ماده خون ساز در خرما موجود است، هر چند که مقدار آهن خرما آن چنان زیاد نیست، اما برای خون سازی، بدن احتیاج به سه ماده مغذی فولات، آهن و ویتامین 12 B دارد که درغذاهای حیوانی یافت می شوند، بنابراین برای این منظور باید از غذاهای متنوع استفاده کرد.

ویتامین C یکی دیگر از مواد مغذی خرما است که این ویتامین برای جلوگیری از بیماری های خطرناک خونریزی دهنده یا همان اسکوربوت لازم است و باید بدن هر فرد در طول روز، 60 میلی گرم ویتامین C دریافت کند که تقریباً در هر 100 گرم خرما 14 میلی گرم ویتامین C موجود است.

بهترین شیوه برای چاقی خرما، بخشی ازرژیم غذایی سالم است، چرا که قند، چربی، پروتیین و انواع ویتامین های ضروری در آن موجود است، بنابراین این ماده غذایی در مقابله با کمبود وزن کمک مؤثری است.

خرما دوست قلب های ضعیف ثابت شده است، خرمایی که شب در آب خیس شده و صبح مصرف شود برای قلب های ضعیف مفید است، اگر این کار را دو بار در هفته انجام دهید به تقویت قلب خود کمک کرده اید.

ترکیبات شیمیایی خرما خرما، ویتامین هایی مانند C، B، A و E دارد و حاوی مقادیری املاح مدنی است.

خرمای خشک 300 کالری انرژی، دو گرم پروتیین، 0/6گرم چربی، 60میلی گرم گوگرد، 50 میلی گرم فسفر،650میلی گرم پتاسیم، 65 میلی گرم منیزیم،70 میلی گرم کلسیم، دو میلی گرم آهن و 2/2 میلی گرم نیاسین و مقدار کمی سدیم دارد.

یک متخصص تغذیه در این زمینه گفت: در 100گرم خرما 125 کیلو کالری موجود است و این در حالی است که در هر 100 گرم قند، 400 کیلو انرژی موجود است و مقدار انرژی ناشی از خوردن خرما از قند ساده بسیار کمتر است و بسیار کمتر از قند، افراد را دچار چاقی و اضافه وزن می کند.

محمد بیرجندی افزود: 100 گرم خرما حاوی 1/5 درصد پروتیین گیاهی از جنس مرغوب است و در خرما، مقداری فیبر غذایی موجود است که این مقدار فیبر موجود در خرما برای سلامت دستگاه گوارش و تغذیه بسیار مناسب بوده و علاوه بر آن کارتنویید یا مواد رنگی در خرما است که پیش ساز ویتامین A و آنتی اکسیدان محسوب می شود که جلوی ضایعات و سرطانی شدن سلول ها را می گیرد.

خرما در هرم غذایی خرما، از ارزش غذایی خوبی برخوردار است و باید آن را در هرم مواد غذایی میوه به حساب آورد.

با توجه به کوچکی هر عدد خرما، هر واحد آن شامل دو تا سه عدد خرما است که چنانچه براساس نیاز روزانه دو تا سه واحد میوه می خورید، می توانید این تعداد را به جای یکی از این واحدهای میوه استفاده کنید.

به یاد داشته باشید که خرما به علت داشتن قند زیاد که بخش بیشتر آن قند ساده است درصورت مصرف زیاد و با افزایش انرژی مصرفی ممکن است، سبب چاقی شود، افراد دیابتی یا کسانی که سابقه دیابت در خانواده آنان وجود دارد باید تعادل را در مصرف خرما حفظ کنند.


کلید واژه ها: خرما - خواص - انرژی - جوانی - درخت - هسته - میوه - دارو - غذای - بهترین - دستگاه گوارش - مشکلات قلبی - مواد غذایی - قرآن - مقدس - اختلالات - کتاب - فیبر - خبرگزاری - ویتامین - پزشکان - مشکلات - خوردنی - گزارش - انواع - تغذیه - طلایی - درمان - مناطق - محبوب

آخرین اخبار سرویس:
وظیفه اصلی دولت تقویت ارزش پول ملی است

شهردار تهران: سوخت در کشور تقریباً مجانی است

وظیفه اصلی دولت تقویت ارزش پول ملی است

بانک ها نباید تمام اموال مردم را در اختیار داشته باشند

جلوی فعالیت مؤسسات مالی غیر مجاز گرفته شود

بنزین 90 سال پیش چند فروخته می شد؟

دولت برای کاهش ارزش پول ملی فکری بکند/ جلوی فعالیت مؤسسات مالی غیر مجاز گرفته شود

جلوی فعالیت مؤسسات مالی غیر مجاز گرفته شود

حمایت بانک قرض الحسنه مهر ایران از مددخواهان تحت پوشش کمیته امداد

وزیرنفت:کارت سوخت حتما احیا می شود و قیمت برای مصارف بالاتر از سهمیه، گرانتر خواهد بود

وزیر نفت: شدت مصرف انرژی در کشور وحشتناک است

ساعت 33 میلیاردی کریس رونالدو!/عکس

کمک 10 سنتی وزارت نفت به شهرداری برای هر سفر با مترو

روند نزولی قیمت خودرو ادامه خواهد داشت؟/جدول

شرط جدید برای دریافت وام مسکن 160 میلیون تومانی

کشف 24500 قطعه سکه طلا در کولر خانه یک زن!

جلوی فعالیت مؤسسات مالی غیر مجاز گرفته شود

دنا روی خط 70 میلیون + جدول قیمت

وزیر نفت: تصمیم دولت افزایش قیمت بنزین نیست/ اگر کارت سوخت احیا شود، برای همه کشور است

آیت الله مکارم شیرازی: دولت برای کاهش ارزش پول ملی چاره اندیشی کند

پوشاک در انتظار ارز نیما

روند نزولی قیمت خودرو ادامه خواهد داشت؟/جدول

شگرد کلاهبرداری با نام ویزای فوری

کمک 10 سنتی وزارت نفت به شهرداری در ازای هر سفر درون شهری با مترو

چرا باید بانک ها تمام اموال مردم را در اختیار داشته باشند

خروج 1.1 میلیارد دلار سرمایه از عربستان به علت قتل خاشقچی

خودداری تعاونی های ترمینال غرب تهران ازفروش بلیت به زائران اربعین

رونمایی از سوء مدیریتی فاحش در طرح هنگام

کشف روش جدید برای دو برابر ساختن طول عمر

تقویت پول ملی وظیفه اصلی دولت است/ جلوی موسسات غیرمجاز گرفته شود

بنیاد تعاون سپاه از شرکت توسعه اعتماد مبین خارج شد

لزوم اعلام سریع نرخ خرید تضمینی گندم

قیمت انواع آغوشی در بازار

قیمت بنزین افزایش نمی یابد

بنیاد تعاون سپاه از شرکت توسعه اعتماد مبین خارج شد

شگرد کلاهبرداری با نام ویزای فوری

سکه باز هم ارزان شد؛ مظنه طلا و دلار در بازار تهران

صادرات چای داخلی ممنوع نیست

سازمان جهاد کشاورزی استان لرستان بعنوان « دستگاه برتر» در ارزیابی عملکرد انتخاب شد

بیمارستان امام خمینی کرج 217 میلیارد تومان فروخته شد

تولید کاواساکی KLR 650 پس از 30 سال پایان یافت

عکس/ خودروی لوکس ژاپنی در ایران

زنگنه: سهمیه بندی بنزین به طور جدی مطرح است

طلا 16 دلار گران شد

«بسته حمایتی» دولت مشخص شد؛ هر سبد 600هزار تومان در 3 مرحله

قیمت انواع ماشین لباسشویی پرفروش در بازار/ جدول

دولت برای کاهش ارزش پول ملی چاره اندیشی کند/ جلوگیری از فعالیت مؤسسات مالی غیرمجاز

دیدار رییس کل بانک مرکزی با آیات عظام

همخوان نبودن افزایش حقوق بازنشستگان خراسان رضوی با نرخ تورم

تالار بورس کیش

آیت الله مکارم شیرازی: دولت برای کاهش ارزش پول ملی فکری کند

نمایشگاه تخصصی مبلمان و دکوراسیون داخلی در رشت گشایش یافت

شهردار تهران: روی کمک های وزارت نفت حساب می کنیم

وزیر نفت: شدت مصرف انرژی در کشور وحشتناک است

بررسی بازی Call of Duty: Black Ops 4؛ متفاوت‎ترین کلیشه

احتمال تمدید اعتبار کارت های بانکی بدون صدور مجدد

خودرویی ها همچنان در سراشیبی کاهش قیمت

خودروهای صفر 50 تا 70 میلیونی در بازار تهران/جدول

قیمت گوشی شیائومی Mi MIX 3 لو رفت!

در اطلاعیه ای اعلام شد بنیاد تعاون سپاه از شرکت توسعه اعتماد مبین خارج شد

تقویت پول ملی وظیفه اصلی دولت است/ جلوی موسسات غیرمجاز گرفته شود

نمایشگاه تخصصی مبلمان و دکوراسیون داخلی در رشت گشایش یافت

مراسم افتتاحیه کیش اینوکس 2018

بنیاد تعاون سپاه از شرکت توسعه اعتماد مبین خارج شد

خروج بنیاد تعاون سپاه از شرکت توسعه اعتماد مبین

جشن 36 سالگی ماهنامه صنعت چاپ و همایش گذر صنعت نشر و چاپ از بحران

شهردار تهران: روی کمک های وزارت نفت حساب می کنیم

جزییات طرح ایجاد 300هزار شغل جدید به تفکیک استان

وثیقه غیرنقدی تعهدات ارزی در انجام امور مالیاتی

هیچکس حاضر نیست هزینه سیاسی گران شدن بنزین را برعهده گیرد

دلار و یورو در بازار ثانویه چند؟

بنزین 90 سال پیش چند فروخته می شد؟

دلار ارزان شد/افت 100 هزار تومانی قیمت سکه+جدول

زائران اربعین حتی الامکان ارز مورد نیاز را در داخل کشور تامین کنند

شهردار تهران: روی کمک های وزارت نفت حساب می کنیم

بانک ملی: عراق برای تامین ارز زائران اربعین همکاری نمی کند/ زائران با مشکلاتی مواجه شده اند

افتتاحیه پنجمین نمایشگاه بورس، بانک و بیمه

هند سمی ترین هوای جهان را دارد

آموزش باتری به باتری کردن خودرو

افزایش کمک هزینه بیماران خاص و هزینه پرستاری بازنشستگان شهرداری

نمایشگاه بین المللی «ایوو» چین

آغاز عملیات اجرایی 30طرح آبیاری نوین گرمه

تصمیمی برای افزایش قیمت بنزین نداریم/برنامه دولت برای پرمصرف ها

2 هزار واگن جدید با همکاری وزارت نفت به ناوگان متروی کلانشهرها افزوده می‎شود

طرح های سن لورن برای بهار و تابستان 2018

همتی: عزم دولت برای تقویت ارزش پولی جدی است

تاج الماس 550 هزار دلاری/عکس

 تفاهم نامه همکاری بین سمات و مناطق آزاد کیش منعقد شد

دخانیات گران ترین محصول مهر ماه

مشاوران املاک با چه شیوه هایی قیمت کاذب برای مسکن می سازند؟

همتی: عزم دولت برای تقویت ارزش پولی جدی است

همتی: عزم دولت برای تقویت ارزش پولی جدی است

گشایش نمایشگاه دام، طیور و صنایع وابسته در قزوین

همتی: عزم دولت برای تقویت ارزش پولی جدی است

واکنش زنگنه به خبر افزایش قیمت بنزین

آیت الله مکارم شیرازی: چرا دولت اجازه سوء استفاده بانکها از سرمایه های مردم را می دهد؟/ دولت صادقانه مشکلات را با مردم در میان بگذارد

بازسازی کاخ مروارید نیازمند 60 میلیارد تومان است

دولت تصدی گری خود را کاهش دهد

خرید خانه از سوی شهروندان کشور آذربایجان در ترکیه افزایش یافت

نوبخت اعلام کرد: تدوین بودجه مکمل برای سال 98 باهدف اجرای سیاست های فقرزدایی

​بازیافت انرژی جوانی با خوردنی محبوب پیامبراکرم ( ص )

​بازیافت انرژی جوانی با خوردنی محبوب پیامبراکرم ( ص )