مطالب مرتبط:
خواص شربت هفت عرق؛ از لاغری تا کاهش چربی خون
خواص شربت هفت عرق؛ از لاغری تا کاهش چربی خون
خواص شربت هفت عرق؛ از لاغری تا کاهش چربی خون
خواص شربت هفت عرق؛ از لاغری تا کاهش چربی خون
خواص شربت هشت عرق در کاهش چربی خون
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 1 مهر 1397 ساعت 16:412018-09-23پزشكي

شربت طبیعی که در لاغری و کاهش چربی خون موثر است


یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت طبیعی را در رفع یبوست، لاغری و کاهش چربی خون موثر دانست.

- "، شربت سنا (برگ سنا، گل سرخ، تخم گشنیز، گل ختمی و انیسون) حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، E ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B6، B9 ، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، آهن، منیزیم، فیبر، پروتیین، کلسیم، مس، منگنز، روی (زینک)، سلنیوم، رزین، تانِن، آنتراکینون ها، گلیکوزیدها، پلی فنول، اسید لینولییک و سینئول است.

مهم ترین خواص شربت سنا حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت سنا گفت: این شربت ضد یبوست و انگل است و نقشی موثر در دفع سموم از بدن، لاغری و کاهش چربی خون دارد.

شربت سنا به علت وجود ویتامین های A ، C ، E و پلی فنول خاصیت آنتی اکسیدانی دارد از این رو با تقویت سیستم ایمنی، از بدن در برابر بیماری های مختلف و انواع سرطان ها به ویژه سرطان روده بزرگ و مثانه محافظت می کند.

وی درباره خواص دیگر شربت سنا بیان کرد: این شربت تاثیری چشمگیر در از بین بردن چربی های دور شکم و کبد دارد، ضد نفخ و بادشکن است و به درمان بواسیر (همورویید) ناشی از یبوست کمک می کند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شربت سنا به علت داشتن سینئول و اسید لینولییک نقشی موثر در رفع آرتریت (التهاب مفاصل) و تسکین درد های مفصلی و روماتیسمی دارد، همچنین کنترل کننده خوبی برای قند و فشار خون شما خواهد بود.

عظمایی تاکید کرد: شربت آرام بخش قلب و اعصاب است و فیبر موجود در آن تاثیری چشمگیر در بهبود عملکرد دستگاه گوارش و روده ها، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد.

وی تصریح کرد: شربت سنا همچنین به شادابی و طراوت پوست و مو کمک می کند.

این شربت نقشی موثر در رفع بیماری های تنفسی، التهاب و ورم گلو، خارش، اگزما، لک و پیس (برص یا ویتیلیگو)، پاکسازی رحم و تقویت استخوان ها دارد.

موارد منع مصرف شربت سنا عظمایی درباره موارد منع مصرف شربت سنا یادآوری کرد: مصرف این شربت برای زنان باردار ممنوع است؛ افرادی که دچار اسهال شدید، تنبلی و انسداد روده هستند هم نباید شربت سنا را استفاده کرده؛ کودکان زیر 2 سال و مبتلایان به کولیت روده هم باید این شربت را در صورت مشورت با پزشک مصرف کنند.

مواد لازم برای تهیه یک و نیم لیتر شربت سنا برگ سنا 45 گرم گل سرخ 15 گرم گل ختمی 15 گرم تخم گشنیز 15 گرم انیسون 10 گرم عسل 400 گرم آب یک و نیم لیتر طرز تهیه شربت سنا برگ سنا، گل سرخ، گل ختمی، تخم گشنیز و انیسون را نیم کوب کنید.

مواد نیم کوب شده را داخل یک و نیم لیتر آب بریزید و بگذارید 2 تا سه ساعت بماند.

مخلوط مواد را پنج دقیقه بجوشانید و صبر کنید تا دمای ترکیب متعادل شود.

(به 50 درجه سانتی گراد برسد.

)مخلوط را صاف و عسل را به آن اضافه کنید.

شربت را به خوبی هم بزنید تا قوام بیاید.

پس از سرد شدن شربت آن را داخل ظرف شیشه ای بریزید و در یخچال نگهداری کنید.

این شربت بهتر است در طول یک تا 2 هفته مصرف شود.

برای تهیه یک لیوان از شربت سنا نصف لیوان از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید بقیه لیوان را آب جوشیده شده ولرم اضافه کنید.

شربت سنا را باید به مدت سه روز، روزانه سه لیوان 30 دقیقه قبل از ناهار، شام و پیش از خواب میل کرد.

شربت سنا برای همه طبع ها مناسب است.

افراد برای پیشگیری از ابتلا به یبوست باید روزانه از میوه ها، سبزی ها و مایعات به مقدار کافی استفاده کنند.

بهداشت نیوز 2025
کلید واژه ها: ویتامین - مصرف - طب سنتی - چربی - لاغری - سرطان روده بزرگ - تقویت استخوان - خواص - کاهش - سنتی - بیماری - دستگاه گوارش - زنان باردار - انواع - سرطان - طبیعی - تسکین درد - پوست و مو - اسید - فیبر - طرز تهیه - فشار خون - پاکسازی - استخوان - باردار - کودکان - اعصاب - درمان - کولیت - ممنوع

آخرین اخبار سرویس:
دانشگاه کشاورزی ساری و ولگوگراد داروهای گیاهی تولید می کنند

آغاز اجلاس معاونین آموزشی دانشگاه های علوم پزشکی

رابطه وب گردی دانش آموزان با مصرف فست فود و خوراکی های ناسالم

ردپای 5 بیماری بدن در چشم ها

تاثیر رژیم غذایی بر ریسک ابتلا به سرطان سینه

چرا باید ماهی بخوریم؟

طرز تهیه قلیه ماهی اصیل جنوبی

دلایلی که باعث درد دندان می شود

این بلا ها را سر چشمان خود نیاورید

بخش دیالیز مرکز بستر درمانی لنده راه اندازی شد

کارگاه های آموزشی شناخت انواع قرص های روانگردان در دانشگاه ایلام برگزار شد

بخش دیالیز مرکز بستر درمانی لنده راه اندازی شد

آیا استویا برای افراد مبتلا به دیابت مفید است؟

مشروبات الکلی تقلبی همچنان در بندرعباس قربانی می گیرد

علم و فناوری در خدمت پزشکی قانونی

دختر عشایر ایرانی در صفحه نشنال جئوگرافیک

توصیه هایی طلایی برای حفظ سلامت زائران اربعین حسینی

عادت هایی که بیمارتان می کند

هر چیزی که باید درباره سرطان سینه بدانید

مراجعه 29 مسموم الکلی بندرعباس به بیمارستان/ 15 نفر ترخیص شدند

ماری جوآنا ریسک سکته مغزی را افزایش می دهد

پزشکی خانواده مرهمی بر زخم های درمان - نجمه حسنی*

پزشکی خانواده مرهمی بر زخم های درمان - نجمه حسنی*

با این قرص موهای پرپشت و براق داشته باشید!

اشتها چگونه زیاد می شود؟

ماهی بخورید تا در سالمندی بیمار نشوید

دیابت نوع 2 با مصرف پنیر قابل پیشگیری است؟

زایمان طبیعی در خراسان شمالی بیش از 2 برابر سزارین است

عوارض جانبی انسولین درمانی

کلیه استخدامی های استان یزد - 29 مهر 97

5 راهکار برای جلوگیری از پوکی استخوان

زایمان طبیعی در خراسان شمالی بیش از 2 برابر سزارین است

آیا استویا برای افراد مبتلا به دیابت مفید است؟

بضاعت ما در مطالعات میان رشته ای قرآن و سلامت اندک است/ مسیری که اشتباه طی شد

در مورد بیماری التهابی روده یا IBD بیشتر بدانید

آیا طول عمر انسان بیشتر از 120 سال می شود؟

خود را برای فصل حمله قلبی آماده کنید

زیورآلاتی از جنس سرطان!

چرا کف پایمان پوسته پوسته می شود؟

نشانه های هشداردهنده پوکی استخوان کدامند؟

ماهی بخورید تا در سالمندی بیمار نشوید

آیا بالا رفتن از به عضلات زانو آسیب وارد می کند؟

تزریق چه واکسن هایی در بارداری ضرورت دارد؟

چرا بعد از خوردن صبحانه گرسنه می شویم؟

مراکز شیمی درمانی استاندارد شدند

20 واقعیت عجیب و جالب درباره خون که شما را حیرت زده می کند!

نوشیدن آب مقطر ضرر دارد؟

ارتباط آلودگی اُزن با سکته مغزی

طرز تهیه آش ماشاب

پاکسازی دستگاه گوارش با این خاک معجزه کننده

در بسته های کاهش آسیب بی خانمان های البرز چه می گذارند؟

کیفیت تجهیزات پزشکی ایرانی چگونه تضمین می شود؟

آخرین جزییات مسمومیت الکلی در بندرعباس

بیماری قلبی در کودکان چه علائمی دارد؟

روش های افزایش هوشیاری مغز را بشناسید

منوی سه بعدی جایگزین منوهای کاغذی در رستوران +ویدئو

آموزش ابراز احساسات به کودکان

لاغری سریع و بی دردسر با 5دانه در دسترس

قرص آریپیپرازول چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟

تاثیر واکسیناسیون در شیوع بیماری التهابی روده | مهم ترین راه تشخیص

ماهی بخورید تا در سالمندی بیمار نشوید

تاثیر واکسیناسیون در شیوع بیماری التهابی روده | مهم ترین راه تشخیص

عوارض خطرناک پوشیدن لباس تنگ

7 علامت تعجب آور افت ناگهانی قند خون

طول عمر انسان بیشتر از 120 سال می شود؟

در بسته های کاهش آسیب بی خانمان های البرز چه می گذارند؟

در بسته های کاهش آسیب بی خانمان های البرز چه می گذارند؟

بهترین رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی

روش های درمان انحراف چشم مادرزادی و اکتسابی

درمان بی خوابی با پتوی سنگین

زنانی که به آرایش بیشتر از سلامت اهمیت می دهند!

عاملی که باعث می شود خوردن نوشابه، جذب کلسیم را مختل کند

دمنوش پوست پرتقال، معجزه ای در پاییز

با غذا کاهو نخورید!

عاملی که باعث می شود خوردن نوشابه، جذب کلسیم را مختل کند

پوست شل شده را اینگونه سفت کنید

خود را برای فصل حمله قلبی آماده کنید

5 خاصیت پاییزی مصرف دارچین

تست بارداری و تشخیص جنسیت جنین با نمک

چرا خواب بد می بینیم؟

درمان خانگی سه سوته معده درد

از واکسینه دام تا نمایشگاه محصولات سلامت محور و قند شیروان

مهمترین عامل ابتلا به سرطان سینه چیست؟

دلیل ترشحات واژن چیست؟

آشنایی با منابع خوراکی سرشار از ویتامین D

اعزام 31 کارشناس بهداشت محیط به عراق/ انجام تمهیدات بهداشتی لازم برای زائران اربعین

مسمومیت ناشی از مصرف مشروب الکلی همچنان ادامه دارد

دانه های بی نظیری که شما را لاغر می کند

خواص بغل را دست کم نگیرید

درمان بی خوابی با پتوی سنگین

غذاهای تند بخورید!

چرا قبل از پریودی جوش می زنیم؟

مسمومیت ناشی از مصرف مشروب الکلی ادامه دارد

آخرین جزییات مسمومیت الکلی در بندرعباس

گوش نوزاد را چه زمانی باید سوراخ کرد؟

مردان، عامل 50 درصد ناباروری ها

عجیب اما واقعی! وجود تاج خروس در کالباس!

پوست شل شده را اینگونه سفت کنید

هرگز این مسکن ها را بی رویه مصرف نکنید

سه واحد صنفی متخلف در فسا تعطیل شد

شربت طبیعی که در لاغری و کاهش چربی خون موثر است

شربت طبیعی که در لاغری و کاهش چربی خون موثر است