چرا زوجین برای کنترل مشاجرات سکوت می کنند؟

یکی از جدی ترین مشکلات در روابط بین زوج ها مسئله عدم مهارت در کنترل مشاجرات است.

معمولا در شرایط مشاجره بهترین روشی که به ذهن خطور می کند سکوت و کناره گیری از ادامه بحث است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا و به نقل از سایکوسنترال، معمولا بیشتر انسان ها شهامت لازم برای صحبت کردن در مورد حقیقت های مورد نظرشان را ندارند، بنابراین در چنین شرایطی به جای بیان مسائل از طریق گفتمان و مذاکره، برای حفظ رابطه، سکوت را ترجیح می دهند.

روانشناسان معتقدند برخی انسان ها به صورت ناخودآگاه در چرخه کناره گیری از مشاجره قرار می گیرند.

نکته جالب توجه این است که ممکن است این افراد برای جلوگیری از بحث از خواسته های خود نیز صرف نظر کنند.

معمولا این افراد دارای این ویژگی ها هستند: 1.

احساسات خشونت آمیز را نوعی خطر برداشت می کنند.

2.

به جای انتقاد از دیگران خود را به باد انتقاد می گیرند.

3.

برای راحتی بیشتر دیگران از شفاف کردن احساسات خود جلوگیری می کنند.

4.

علایق و تمایلات شریک زندگی را بر خواسته های خود ترجیح می دهند.

5.

خود را مسئول واکنش های مثبت و منفی شریک زندگی می دانند.

برای خروج از چرخه کناره گیری از مشاجره در گام اول لازم است افراد موقعیت خود را شناسایی کنند، در گام بعد با رعایت برخی نکات می توان به جای قربانی کردن خود در مشاجرات، صرفا با بحث منطقی و بدون تنش رابط