مطالب مرتبط:
هشدار؛ افسردگی چه بلایی سر مفاصل شما می آورد
هشدار رهبر انقلاب درباره بلایی به نام نقدینگی
هشدار، بلایی که فقر آهن سرتان می آورد
هشدار؛ بستنی یخی چه بلایی بر سر کودکان می آورد؟
هشدار رهبر انقلاب بلایی به نام نقدینگی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 31 شهریور 1397 ساعت 08:252018-09-22پزشكي

هشدار؛ افسردگی چه بلایی سر مفاصل شما می آورد


ابتلا به افسردگی تنها سبب شکستگی قلب و ریزش مو و لاغری نمی شود، بلکه اثری وحشتناک بر توان حرکت و کارکرد مفاصل دارد.

- کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند افسردگی عاملی جدی و اثرگذار درابتلای افراد به بیماری آرتروز است.

این مطالعه رابطه ای بین اختلال روانی افسردگی و ابتلا به درد مفاصل را نشان می دهد.

حدود 40 میلیون نفر درکشور آمریکا و درکل دنیا 350 میلیون نفر به بیماری آرتروز مبتلا هستند که اصلی ترین عامل ناتوانی و معلولیت جسمانی درافراد است.

از دیگر سو، افسردگی شدید نیز اصلی ترین عامل ناتوانی و معلولیت روانی دردنیاست، از این رو به نظر می رسد این دو بیماری برهمدیگر اثر می گذارند.

پژوهش درباره اثرگذاری افسردگی بر ابتلای افراد به آرتروز به وسیله محققان کالج جدید دارتموث (New Dartmouth College) انجام شده است.

محققان با انجام پژوهش برروی افراد افسرده دریافتند شماری فراوان از آن ها دچار مشکل آرتروز و درد مفاصل هستند.

هزینه های درمانی بیماران مبتلا به آرتروز تنها درکشور آمریکا مبلغی افزون بر 81 میلیارد دلار درسال است و حدود 12 درصد از بزرگسالان آمریکایی به آرتروز مبتلا هستند.

کارشناسان اعتقاد دارند افراد افسرده رژیم غذایی ناسالم دارند و به ورزش و حفظ سلامت بدن اهمیت چندانی نمی دهند و این سبب تشدید خطر ابتلا به آرتروز و سایر بیماری های جسمی و روانی درآن ها می شود.

دراین پژوهش دانشمندان به بررسی شیوع بیماری آرتروز بین حدود 4782 بیمار در رده بالای 50 سال در چهار دسته افسردگی شدید، متوسط، خفیف و افراد سالم پرداخته اند.

نتیجه به این ترتیب به دست آمد که افرادی که افسردگی خفیف داشتند 55 درصد بیش از افراد سالم دچار آرتروز بودند، که این آمار درافراد دچار افسردگی متوسط حدود 62 و نه دهم درصد و در افرادی با افسردگی شدید به 67 و هشت دهم درصد می رسید.

کارشناسان به افراد توصیه می کنند درد مفاصل را درهر سنی جدی بگیرند و برای بررسی مشکل به پزشک مراجعه کنند.

برطرف کردن علت بروز افسردگی، رژیم غذایی سالم، انجام ورزش منظم، برنامه ریزی برای حفظ سلامت درمحل کار، تنظیم میز کار، صندلی و رایانه، اختصاص زمان استاندارد برای کار با تلفن همراه و سایر وسایل الکترونیکی، استفاده از بالشت و تشک طبی و استاندارد، مصرف لبنیات و استفاده از ماساژ برای رفع فشار بر مفاصل می تواند از ابتلای آن ها به این بیماری ناتوان کننده خطرناک جلوگیری کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
کلید واژه ها: افسردگی - آرتروز - بیمار - بیماری - رژیم غذایی - آمریکا - استاندارد - سالم - درصد - هزینه های درمانی - محققان - اختلال روانی - برنامه ریزی - سلامت - تلفن همراه - خبرنگاران - ورزش - رژیم - آمریکایی - جدید - مشکل - وحشتناک - میلیارد - بیماران - ریزش مو - مطالعه - خطرناک - لبنیات - برنامه - اختلال

آخرین اخبار سرویس:
نشانه های خاموشی که می گویند افسرده هستید+ اینفوگرافی

قبل از رفتن به دندان پزشکی باید بدانید

شمار مسمومان الکلی بندرعباس به 44 نفر رسید | 31 نفر ترخیص شدند

5 علامت که نشان می دهد شما بیش از حد فکر می کنید!

در روز چقدر پلاستیک می خوریم؟

معرفی ساز دمام ؛ ساز کوبه ای بوشهری

دولت توجه ویژه ای به بخش سلامت محرومان دارد

مصرف دخانیات ابتلا به سرطان سینه را 50 درصد افزایش می دهد

مدیریت صحیح منابع از عوامل تداوم طرح تحول سلامت

ماشینی که دی اکسید کربن می گیرد و نانوذرات استخوانی می سازد!

یک چهارم غذای هدر رفته، گرسنگان جهان را سیر می کند/ بیشترین اسراف در ایران علی رغم تأکیدات دینی

بدن یک توریست بریتانیایی از مصر بدون ارگان های داخلی بازگشت

با زنگ موبایل بیدار نشوید!

19 درصد نوجوانان به غذا نمک می زنند

بهترین پیشنهادهای غذایی برای کاهش عوارض بیماری های خودایمنی!

زائران برای عدم مسمومیت از غذاهای گرم استفاده کنند

سندرومی که مچ گیری می کند

ابتلا به سالک در کاشان رو به افزایش است

ابداع ترکیب جدیدی برای مبارزه با یک اختلال ژنتیکی

روزانه چقدر پلاستیک می خوریم؟

وزارت بهداشت از رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز تقدیر کرد

ابداع ترکیب جدیدی برای مبارزه با یک اختلال ژنتیکی

ماهیانه چند هزار نسخه دارو تجویز می شود؟

علائمی به ظاهر ساده ، اما خطرناک

زنگ موبایل بیدار نشوید!

تفاهم نامه سازمان تعزیرات و وزارت بهداشت: نظارت بر موسسات تشخیصی و درمانی تشدید می شود

تولد نوزاد عجول در آمبولانس اورژانس

رازهای دکوراسیون خانه که شما از آن ها بی خبرید!

علائمی به ظاهر ساده، اما خطرناک/ خارش شدید بدن را جدی بگیرید

5 علامت که نشان می دهد شما بیش از حد فکر می کنید!

9 درصد جمعیت کشور سالمند هستند

دیده شدن خون در مدفوع چه علتی دارد و چطور درمان می شود؟

10 رفتاری که در ابتدای رابطه عشق تان را از شما فراری می دهد!

ارتقای بیمه سلامت، ارتقا کیفیت خدمات این عرصه است

باید و نباید های مصرف میوه در طب سنتی

8 آسیبی که با خواب زیاد به بدنتان می زنید

آموزش پیشگیری عمومی در جامعه

نکات مهم در بدست آوردن رگ خواب مردان در زندگی زناشویی

تولدنوزادعجول در آمبولانس اورژانس

ارتقای بیمه سلامت، ارتقا کیفیت خدمات است/ طرح پزشک خانواده؛ ضامن سلامت

بذرکتان، سودمند برای سلامت زنان

قرص سفکسیم برای چیست؟

زمستان سرپل ذهاب را چه کنیم

15هزار نفر از زوار پاکستانی در مرز میرجاوه واکسینه شدند

کوله پشتی دانش آموزان را از این خوراکی ها پر کنید

سرانجام برداشت 500 میلیون دلار از صندوق توسعه ملی برای حوزه دارو

رایگان شدن هزینه معاینه چشم کودکان برای خانواده های نیازمند

19 درصد نوجوانان به غذا نمک می زنند

کاهش 40 درصدی سرطان ها با تغییر سبک زندگی

5 درمان سریع و طبیعی برای گلو درد

مژده به دوستداران قهوه!

این رنگ ها تاثیر منفی روی احساسات تان می گذارند!!

5 علامت که نشان می دهد شما بیش از حد فکر می کنید!

مسمومیت با سرب را جدی بگیرید!

نسبت دور کمر به دور باسن چند باشد خوب است؟

آخرین وضعیت درمان مصدومان واژگونی مینی بوس دانش آموزان در لالی

نقش طب سوزنی در افزایش قد / تاثیر عوامل محیطی

ارتقا بیمه سلامت، ارتقا کیفیت خدمات است/ طرح پزشک خانواده؛ ضامن سلامت

معاون علوم پزشکی یزد: دارو در تمام داروخانه های منتخب هست

نسخه بیماران تحت پوشش بیمه سلامت الکترونیکی می شود

تفاوت نویز سفید و نویز صورتی چیست؟

ماجرای مرگ مشکوک برادر و خواهر خردسال اهوازی

لزوم سرو میان وعده غذایی سالم و مقوی در مدارس

آسیب هایی که با خواب زیاد به بدنتان می زنید

طب سنتی و ترفندهایی برای جوانتر شدن

ماسک هایی خانگی که برای داشتن موی زیبا و بلند به شما کمک می کند

تجویز ماهیانه 380 هزار نسخه دارویی در تهران

هرشب به مدت یک ماه، روغن زیتون کف پایتان بمالید

سبزی ها را چطور مصرف کنیم که خواص خود را از دست ندهند؟

این رنگ ها تاثیر منفی روی احساسات تان می گذارند!

کدام رفتارهای اشتباه همسرم را ببخشم، کدام را نه؟

کاهش تخمک گذاری در زنان به خاطر دخانیات

درمان خانگی سرماخوردگی نوزاد / درمان سرفه نوزاد و کودک در خانه

نظارتی بر سلف دانشگاه ها وجود ندارد/ داشتن کارت سلامت برای تولید غذا کافی نیست

معایب جراحی افزایش قد

واقعیت هایی که شاید هنوز درباره مکمل های آهن ندانید!

علائمی به ظاهر ساده، اما خطرناک

هاشمی: سالمندان سرمایه اجتماعی و ارزشمند کشور هستند

حدود 26 درصد ایرانی ها چاق هستند

علائمی به ظاهر ساده ، اما خطرناک

بیمارستان 38 تختخوابی باخرز بهره برداری شد

هپاتیت؛ آتشفشانی رو به خاموشی

پرونده سلامت برای 90 درصد زنان سالمند سمیرم تشکیل شد

هپاتیت؛ آتشفشانی رو به خاموشی

بیمارستان 38 تختخوابی باخرز بهره برداری شد

فشار بالای چشم را جدی بگیرید

علائمی به ظاهر ساده، اما خطرناک

خارش بدن را جدی بگیرید

مهارت فیل های آسیایی در محاسبات ریاضی

حسگری که جایگزین ام. آر. آی می شود

نسخه های بیمه شدگان سازمان بیمه سلامت الکترونیکی می شود

کمبود واکسن آنفلوآنزا در لرستان وجود ندارد

داروی ضد پیری در راه است

سوخت و ساز بدن تان را سه روزه دو برابر کنید

خوردن پوست موز را فراموش نکنید!

خارش بدن را جدی بگیرید

روزانه چقدر پلاستیک می خوریم؟

با این ماسک های خانگی موهای بلند و زیبا داشته باشید

سوخت و ساز بدن با 6 اشتباه صبحگاهی کند می شود!

عوارض جانبی انسولین درمانی

هشدار؛ افسردگی چه بلایی سر مفاصل شما می آورد

هشدار؛ افسردگی چه بلایی سر مفاصل شما می آورد