مطالب مرتبط:
غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی
غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی
غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی
غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی
غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 30 شهریور 1397 ساعت 04:402018-09-21پزشكي

غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی


در شرایطی که پس از یک حمله قلبی به افراد توصیه می شود هرچه بیشتر میوه مصرف کنند، اما بهتر است پیش از مصرف گریپ فروت با پزشک خود درباره عوارض جانبی احتمالی آن صحبت کنید.

- : در شرایطی که پس از یک حمله قلبی به افراد توصیه می شود هرچه بیشتر میوه مصرف کنند، اما بهتر است پیش از مصرف گریپ فروت با پزشک خود درباره عوارض جانبی احتمالی آن صحبت کنید.

شرایط بقا پس از یک حمله قلبی می تواند دشوار و منزوی کننده باشد.

مسیر ریکاوری طولانی و اغلب دردناک است زیرا بیمار باید تغییرات سبک زندگی و غذایی که برای کمک به بهبود شرایط قلب طراحی شده اند را در دستور کار خود قرار دهد.

هر ساله افراد بسیاری در سراسر جهان حملات قلبی را تجربه می کنند.

پزشکان و متخصصان تغذیه در این زمینه توافق دارند که بهترین روش برای پیشگیری از حمله قلبی دوم تغییر در رژیم غذایی، ورزش و عادات دیگر است.

در ادامه با برخی از مواد غذایی که باید پس از تجربه حمله قلبی از آنها پرهیز کرد، بیشتر آشنا می شویم.

پاپ کورن کره ای پاپ کورن ساده می تواند فواید سلامت بسیاری نسبت به تنقلات دیگر داشته باشد زیرا حاوی فیبر و آنتی اکسیدان ها است.

با این وجود، بیشتر محصولات تجاری حاوی کره و مقدار زیادی نمک هستند که چربی و سدیم زیادی را وارد بدن می کنند.

اگر به تازگی یک حمله قلبی را تجربه کرده اید از مصرف پاپ کورن های کره ای پرهیز کنید.

پنیر در شرایطی که نیاز نیست برای همیشه از مصرف پنیر پرهیز کنند، اما افرادی که به تازگی یک حمله قلبی را تجربه کرده اند باید نسبت به مصرف این ماده غذایی توجه داشته و حد اعتدال را رعایت کنند.

غذاهای سرشار از چربی های اشباع، مانند پنیر، باید به میزان کم مصرف شوند.

فلفل های چیلی دوستداران ادویه ممکن است پس از تجربه یک حمله قلبی به کاهش میزان مصرف آن نیاز داشته باشند.

فلفل های چیلی تند به واسطه کپسایسین موجود در خود می توانند موجب تورم رگ های خونی شوند و از این رو فشار خون کاهش یابد.

همچنین، آنها سرشار از بتا-کاروتن هستند که در زمان مصرف به صورت مکمل نشان داده است خطر حملات قلبی را افزایش می دهد.

روغن نارگیل امروزه، روغن نارگیل از محبوبیت بسیاری برخوردار شده است و در هر چیزی از محصولات مراقبت از مو تا نرم کننده های پوست یافت می شود، اما این محصول می تواند پس از یک حمله قلبی برای قلب مضر باشد.

بنابر گزارش دانشکده پزشکی هاروارد، چربی اشباع حدود 90 درصد روغن نارگیل را تشکیل داده که 26 درصد بیشتر از کره است و افرادی که به تازگی یک حمله قلبی را تجربه کرده اند باید از مصرف آن پرهیز کنند.

سس خامه ای سس خامه ای به طور سنتی با استفاده از کره یا روغن، آرد سفید، و شیر پر چرب یا خامه تهیه می شود.

هر یک از آنها در فهرست موسسه ملی سلامت آمریکا برای غذاهایی که باید به منظور حفظ سلامت قلب از آنها پرهیز کرد، جایگاه بالایی دارند.

کره، روغن، و لبنیات حاوی چربی اشباع بیشتر از مقدار مصرف توصیه شده روزانه هستند و آرد سفید پالایش شده موجب افزایش وزن می شود که تنش بیشتری به قلب وارد می کند.

نودل های تخم مرغی نودل های تخم مرغی به نظر می رسد جایگزین های دوستدار قلب برای پاستای نشاسته ای هستند، اما مشکل این است که آنها حاوی کلسترول تخم مرغ بدون دیگر مواد مفید این ماده غذایی مانند پروتیین و ویتامین های B هستند.

غذاهای سرخ شده پرهیز از غذاهای سرخ شده برای افرادی که حمله قلبی را تجربه کرده اند چندان جای شگفتی ندارد، اما گاهی اوقات غذاهای سرخ شده برچسب سالم را یدک می کشند زیرا با استفاده از روغن های سالم تر مانند روغن زیتون یا کانولا تهیه شده اند.

اما روغن های سالم تر نیز باید به میزان کم مصرف شوند و حتی سرخ کردن غذا در یک روغن سالم نیز می تواند برای کاهش وزن و سلامت قلب مضر باشد.

روغن ها از چربی تهیه می شوند که دو برابر کالری بیشتر نسبت به غذاهایی دارند که از پروتیین یا کربوهیدارت تهیه شده اند.

گریپ فروت در شرایطی که پس از یک حمله قلبی به افراد توصیه می شود هرچه بیشتر میوه مصرف کنند، اما بهتر است پیش از مصرف گریپ فروت با پزشک خود درباره عوارض جانبی احتمالی آن صحبت کنید.

گریپ فروت می تواند با برخی داروهای قلب، از جمله داروهای کاهنده کلسترول مانند سیمواستاتین (زوکور) تداخل ایجاد کند.

اسفناج این ممکن است عجیب به نظر برسد، زیرا سبزیجات برگدار به طور معمول به واسطه فواید سلامت خود شناخته شده هستند، اما تعامل کیل و اسفناج با برخی داروها می تواند موجب عوارض جانبی مضر شود.

اگر فردی پس از حمله قلبی وارفارین، یک داروی رقیق کننده خون، مصرف می کند، برخی سبزیجات برگدار به ویژه اسفناج و کیل ممکن است با اثرات ضد لخته شدن خون وارفارین تداخل ایجاد کنند.

خوشبختانه جایگزین هایی برای وارفارین وجود دارند که کارآمدتر، ایمن تر، آسان تر برای استفاده، بی نیاز از نظارت و مهم تر این که بدون ایجاد تداخل با برخی غذاها هستند.

کالباس کالباس می تواند حاوی سدیم قابل توجهی باشد و ممکن است قلب را تضعیف کند.

نیترات سدیم اغلب به عنوان یک نگهدارنده در کالباس ها استفاده می شود و پژوهش صورت گرفته در کلینیک مایو نشان داده است که مواد نگهدارنده مانند آن می توانند موجب سخت شدن سرخرگ های انسان شوند.

مکمل های غیر لبنی قهوه تنها به دلیل این که در یک مکمل قهوه از شیر استفاده نشده است، به معنای آن نیست که برای قلب شما مشکلی ایجاد نمی کند.

افرادی که به تازگی یک حمله قلبی را تجربه کرده اند باید از مصرف چربی های اشباع پرهیز کنند.

مکمل های قهوه غیرلبنی کم چرب می توانند گمراه کننده باشند.

به طور معمول در هر قاشق چایخوری از آنها یک گرم چربی اشباع وجود دارد و اگر روزانه قهوه می نوشید ممکن است میزان چربی دریافتی شما بیشتر از آن چیزی باشد که تصور می کنید.


کلید واژه ها: مصرف - حمله - روغن نارگیل - شرایط - پاپ کورن - عوارض جانبی - نارگیل - پزشک - پنیر - روغن - چربی - کره ای - میزان - عوارض - توصیه - مواد غذایی - بهترین روش - سبک زندگی - فروت - فلفل - درصد - میوه - کاهش - فشار خون - پیشگیری - پزشکان - مراقبت - طولانی - افزایش - دردناک

آخرین اخبار سرویس:
سنجش تعداد پرستاران مورد نیاز با تخت بیمارستان

هویج قدرت سیمان را افزایش می دهد!

اعزام کاروان اورژانس115 بابل برای خدمت رسانی به زائران اربعین

وجود 3 میلیون زوج نابارور در کشور

قاچاق دام اهلی از دلایل مهم شیوع بیماری های واگیر دامی در حیات وحش

یک توصیه مفید برای سلامت چشم ها

(تصاویر) زایمان گوریل باغ وحش آمستردام هلند ، روز آگاهی از بیماری سرطان سینه در کوزوو، آزاد شدن مصرف ماریجوانا در کانادا؛ پارکی در شهر تورنتو و ... در عکسهای خبری روز

ماهی بخورید تا در سالمندی بیمار نشوید

عوارض جانبی انسولین درمانی

مصرف کنندگان مشروبات مسموم شاید به تدریج کور شوند/مسمومان البرز به 397 نفر رسید

690 بانوی کم بضاعت درشمال خوزستان از سبدغذایی بهره مند هستند

ذخایر خونی پایگاه انتقال خون ایلام جوابگوی اربعین است

منظم کردن پرداختی های سازمان بیمه سلامت در سال جاری

بلندترین موجود زنده تاریخ

مقابله با سرطان پیشرفته پستان به کمک نوردرمانی

آخرین آمار «سرطان» در ایران

چگونه یک سکته مغزی را تشخیص دهیم؟

چرا بعد از خوردن صبحانه گرسنه می شویم؟

نهایی شدن بازنگری رشته های پزشکی عمومی

یک توصیه مفید برای سلامت چشم ها

طرح تربیت پرستار در بیمارستان متوقف شد

احیای بافت قلب آسیب دیده بر اثر کمبود اکسیژن

مقابله با سرطان پیشرفته پستان به کمک نوردرمانی

لزوم ارجاع بیشتر بیماران به پزشک خانواده

زائران اربعین بخوانند

استخدام پرستار

یک توصیه مفید برای سلامت چشم ها

مسمومان الکلی از حفظ اسرارشان مطمئن باشند

مقابله با سرطان پیشرفته پستان به کمک نوردرمانی

تحویل 25مرکز سلامت شبانه روزی درجه 1 توسط بنیاد علوی

تحویل 25 مرکز سلامت شبانه روزی درجه یک توسط بنیاد علوی

راه اندازی دوره های مهارتی برای دانشجویان علوم پزشکی

بیماران قلبی چگونه طول عمر خود را افزایش دهند؟

وزارت بهداشت اجازه دور زدن آزمون سراسری را نمی دهد

مصرف کنندگان مشروبات مسموم شاید به تدریج کور شوند/ مسمومان البرز 397 نفر

خواص ساپوت سیاه / خواص ساپوت سیاه برای قلب و جلوگیری از سرطان/ خواص ساپوت سیاه برای پوکی استخوان

پروتز سینه باعث ابتلا به سرطان می شود؟

نوشابه، جذب کلسیم را مختل می کند

برای لاغری چه میزان از کالری مصرفی را کاهش دهیم؟

690 بانوی کم بضاعت درشمال خوزستان از سبدغذایی بهره مند هستند

شمارجانباختگان مصرف الکل درالبرز به 28 نفر رسید

25 درصد سالمندان دچار پوکی استخوان هستند

مسموم شدگان با مشروبات الکلی شاید به تدریج کور شوند

نوشابه، جذب کلسیم را مختل می کند

دود تنباکو و توتون عامل بروز سرطان مثانه است

مشخص شدن نیاز 10 سال آینده کشور در رشته های پزشکی

پروتز سینه باعث ابتلا به سرطان می شود؟

هشدارهای اورژانسی به زائران اربعین

رشته های جدید علوم پزشکی برای ایجاد شغل تعریف می شوند

توصیه پزشکان به بیماران قلبی برای افزایش طول عمر

شمارجانباختگان مصرف الکل درالبرز به 28 نفر رسید

راه جدید مبارزه با سرطان با داروی 150 ساله

تعداد مسمومان الکلی بندرعباس به مرز 30 نفر رسید

برگزاری دوره بازآموزی تجویز و مصرف منطقی دارو ویژه گروه پزشکی و داروسازی

راه اندازی دوره های کوتاه مدت مهارتی برای دانشجویان علوم پزشکی

تدوین مدل آمایش بین المللی دانشگاه های پزشکی

افزایش شمار بیماران روانی در مراکز شبانه روزی

عوارض جانبی انسولین درمانی

پروتز پستان باعث ابتلا به سرطان می شود؟

دست آموزهای بیماری زا

یک توصیه مفید برای سلامت چشم ها

راه جدید مبارزه با سرطان با داروی 150 ساله

اجازه همسر برای خانمها جهت دریافت خدمات درمانی الزامی است؟

استفاده از نمک با موهایتان چه می کند!

زائران خارجی در آستارا خدمات درمانی رایگان دریافت می کنند

خطرات استفاده از سفیدکننده برای تمیز کردن یخچال

یک سوم از زنان در ایران اضافه وزن دارند

نشانه های جدی اضطراب

مصرف قند عامل دیابت نیست

راهنمای استفاده از اسپری مو

یک توصیه مفید برای حفظ سلامت چشم ها

نوشابه، جذب کلسیم را مختل می کند

800 نفر در صف پیوند کلیه

گفت وگو با زنی که قاتل فرزندش را بخشید

روش هایی طبیعی برای داشتن موهایی لخت و صاف

ریزپلاستیک هایی که با نمک طعام می خورید

اعزام گروه بهداشتی درمانی به روستاهای فریمان

تایید 200 مورد ابتلا به ابولا در کنگو از ماه اوت

خون بازی | سفری رازآلود به دنیای یک مایع جادویی و زندگی بخش

مراجعه تاکنون 25 هزار زائر به بیمارستان صحرایی مرز شلمچه

مصرف کنندگان مشروبات مسموم شاید به تدریج کور شوند/مسمومان البرز به 397 نفر رسید

بومی گزینی در پزشکی باید اجرا شود

غذا های پاییزی ساده برای گیاهخواران

پروتز سینه باعث ابتلا به سرطان می شود؟

استخدام پزشک متخصص داخلی

استخدام پزشک متخصص اطفال

استخدام پزشک متخصص

شناسایی یک سیگنال مغزی که در انتخاب غذا موثر است

غنی ترین موادغذایی که باید در سفره صبحانه باشند

پرورش مری در آزمایشگاه و پیوند آن به موش ها

پروتز سینه و سرطان

التهاب حاد و مزمن

شناسایی یک سیگنال مغزی که در انتخاب غذا موثر است

یک توصیه مفید برای سلامت چشم ها

تق تق استخوان ها خبر از یک بیماری خاموش می دهند/ شکستگی های مرگبار که با پوکی استخوان به سراغتان می آید

شربتی که سرد مزاج ها نباید از آن غافل شوند/ چگونه درد های مفصلی را تسکین دهیم؟

نوشابه، جذب کلسیم را مختل می کند

تاثیر پیاده روی در مقابله با زوال عقل

یک سوم زنان اضافه وزن دارند

تشخیص 8 سرطان شایع در دستگاه گوارش+ پیشگیری

غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی

غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی