مطالب مرتبط:
غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی
غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی
غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی
غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی
غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 30 شهریور 1397 ساعت 04:402018-09-21پزشكي

غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی


در شرایطی که پس از یک حمله قلبی به افراد توصیه می شود هرچه بیشتر میوه مصرف کنند، اما بهتر است پیش از مصرف گریپ فروت با پزشک خود درباره عوارض جانبی احتمالی آن صحبت کنید.

- : در شرایطی که پس از یک حمله قلبی به افراد توصیه می شود هرچه بیشتر میوه مصرف کنند، اما بهتر است پیش از مصرف گریپ فروت با پزشک خود درباره عوارض جانبی احتمالی آن صحبت کنید.

شرایط بقا پس از یک حمله قلبی می تواند دشوار و منزوی کننده باشد.

مسیر ریکاوری طولانی و اغلب دردناک است زیرا بیمار باید تغییرات سبک زندگی و غذایی که برای کمک به بهبود شرایط قلب طراحی شده اند را در دستور کار خود قرار دهد.

هر ساله افراد بسیاری در سراسر جهان حملات قلبی را تجربه می کنند.

پزشکان و متخصصان تغذیه در این زمینه توافق دارند که بهترین روش برای پیشگیری از حمله قلبی دوم تغییر در رژیم غذایی، ورزش و عادات دیگر است.

در ادامه با برخی از مواد غذایی که باید پس از تجربه حمله قلبی از آنها پرهیز کرد، بیشتر آشنا می شویم.

پاپ کورن کره ای پاپ کورن ساده می تواند فواید سلامت بسیاری نسبت به تنقلات دیگر داشته باشد زیرا حاوی فیبر و آنتی اکسیدان ها است.

با این وجود، بیشتر محصولات تجاری حاوی کره و مقدار زیادی نمک هستند که چربی و سدیم زیادی را وارد بدن می کنند.

اگر به تازگی یک حمله قلبی را تجربه کرده اید از مصرف پاپ کورن های کره ای پرهیز کنید.

پنیر در شرایطی که نیاز نیست برای همیشه از مصرف پنیر پرهیز کنند، اما افرادی که به تازگی یک حمله قلبی را تجربه کرده اند باید نسبت به مصرف این ماده غذایی توجه داشته و حد اعتدال را رعایت کنند.

غذاهای سرشار از چربی های اشباع، مانند پنیر، باید به میزان کم مصرف شوند.

فلفل های چیلی دوستداران ادویه ممکن است پس از تجربه یک حمله قلبی به کاهش میزان مصرف آن نیاز داشته باشند.

فلفل های چیلی تند به واسطه کپسایسین موجود در خود می توانند موجب تورم رگ های خونی شوند و از این رو فشار خون کاهش یابد.

همچنین، آنها سرشار از بتا-کاروتن هستند که در زمان مصرف به صورت مکمل نشان داده است خطر حملات قلبی را افزایش می دهد.

روغن نارگیل امروزه، روغن نارگیل از محبوبیت بسیاری برخوردار شده است و در هر چیزی از محصولات مراقبت از مو تا نرم کننده های پوست یافت می شود، اما این محصول می تواند پس از یک حمله قلبی برای قلب مضر باشد.

بنابر گزارش دانشکده پزشکی هاروارد، چربی اشباع حدود 90 درصد روغن نارگیل را تشکیل داده که 26 درصد بیشتر از کره است و افرادی که به تازگی یک حمله قلبی را تجربه کرده اند باید از مصرف آن پرهیز کنند.

سس خامه ای سس خامه ای به طور سنتی با استفاده از کره یا روغن، آرد سفید، و شیر پر چرب یا خامه تهیه می شود.

هر یک از آنها در فهرست موسسه ملی سلامت آمریکا برای غذاهایی که باید به منظور حفظ سلامت قلب از آنها پرهیز کرد، جایگاه بالایی دارند.

کره، روغن، و لبنیات حاوی چربی اشباع بیشتر از مقدار مصرف توصیه شده روزانه هستند و آرد سفید پالایش شده موجب افزایش وزن می شود که تنش بیشتری به قلب وارد می کند.

نودل های تخم مرغی نودل های تخم مرغی به نظر می رسد جایگزین های دوستدار قلب برای پاستای نشاسته ای هستند، اما مشکل این است که آنها حاوی کلسترول تخم مرغ بدون دیگر مواد مفید این ماده غذایی مانند پروتیین و ویتامین های B هستند.

غذاهای سرخ شده پرهیز از غذاهای سرخ شده برای افرادی که حمله قلبی را تجربه کرده اند چندان جای شگفتی ندارد، اما گاهی اوقات غذاهای سرخ شده برچسب سالم را یدک می کشند زیرا با استفاده از روغن های سالم تر مانند روغن زیتون یا کانولا تهیه شده اند.

اما روغن های سالم تر نیز باید به میزان کم مصرف شوند و حتی سرخ کردن غذا در یک روغن سالم نیز می تواند برای کاهش وزن و سلامت قلب مضر باشد.

روغن ها از چربی تهیه می شوند که دو برابر کالری بیشتر نسبت به غذاهایی دارند که از پروتیین یا کربوهیدارت تهیه شده اند.

گریپ فروت در شرایطی که پس از یک حمله قلبی به افراد توصیه می شود هرچه بیشتر میوه مصرف کنند، اما بهتر است پیش از مصرف گریپ فروت با پزشک خود درباره عوارض جانبی احتمالی آن صحبت کنید.

گریپ فروت می تواند با برخی داروهای قلب، از جمله داروهای کاهنده کلسترول مانند سیمواستاتین (زوکور) تداخل ایجاد کند.

اسفناج این ممکن است عجیب به نظر برسد، زیرا سبزیجات برگدار به طور معمول به واسطه فواید سلامت خود شناخته شده هستند، اما تعامل کیل و اسفناج با برخی داروها می تواند موجب عوارض جانبی مضر شود.

اگر فردی پس از حمله قلبی وارفارین، یک داروی رقیق کننده خون، مصرف می کند، برخی سبزیجات برگدار به ویژه اسفناج و کیل ممکن است با اثرات ضد لخته شدن خون وارفارین تداخل ایجاد کنند.

خوشبختانه جایگزین هایی برای وارفارین وجود دارند که کارآمدتر، ایمن تر، آسان تر برای استفاده، بی نیاز از نظارت و مهم تر این که بدون ایجاد تداخل با برخی غذاها هستند.

کالباس کالباس می تواند حاوی سدیم قابل توجهی باشد و ممکن است قلب را تضعیف کند.

نیترات سدیم اغلب به عنوان یک نگهدارنده در کالباس ها استفاده می شود و پژوهش صورت گرفته در کلینیک مایو نشان داده است که مواد نگهدارنده مانند آن می توانند موجب سخت شدن سرخرگ های انسان شوند.

مکمل های غیر لبنی قهوه تنها به دلیل این که در یک مکمل قهوه از شیر استفاده نشده است، به معنای آن نیست که برای قلب شما مشکلی ایجاد نمی کند.

افرادی که به تازگی یک حمله قلبی را تجربه کرده اند باید از مصرف چربی های اشباع پرهیز کنند.

مکمل های قهوه غیرلبنی کم چرب می توانند گمراه کننده باشند.

به طور معمول در هر قاشق چایخوری از آنها یک گرم چربی اشباع وجود دارد و اگر روزانه قهوه می نوشید ممکن است میزان چربی دریافتی شما بیشتر از آن چیزی باشد که تصور می کنید.


کلید واژه ها: مصرف - حمله - روغن نارگیل - شرایط - پاپ کورن - عوارض جانبی - نارگیل - پزشک - پنیر - روغن - چربی - کره ای - میزان - عوارض - توصیه - مواد غذایی - بهترین روش - سبک زندگی - فروت - فلفل - درصد - میوه - کاهش - فشار خون - پیشگیری - پزشکان - مراقبت - طولانی - افزایش - دردناک

آخرین اخبار سرویس:
عکس/ بیماری ناشناخته، مجید خراطها را گرفتار کرد

چگونه صبحانه کودکان را اشتها برانگیز کنیم؟

رژیم غذایی مدیترانه ای برای داشتن قلبی سالم

مواردی که باید از خوردن سیر پرهیز کنید

چگونه کمبود خواب باعث افزایش وزن می شود؟

بیماری هایی که زنان را بیشتر از مردان درگیر می کنند !

بهره برداری از 15 طرح بهداشتی - درمانی در دهه فجر

توجه ویژه به شعار پیشگیری و کنترل فشارخون بالا

حتما همه ی شما اسم اُپارک رو شنیدید! پارک آبی اُپارک هیجان انگیز ترین پارک آبی تهران

قرص مترونیدازول | از عوارض و موارد مصرف تا فواید

درمان های خانگی برای خارج کردن آب از گوش

کنترل استرس با مصرف گردو + خواص روغن گردو

کپسول بی سیم دارو را در یک ماه به بدن می رساند

چگونه کمبود خواب باعث افزایش وزن می شود؟

لاغری فوری با 3 راهکار ساده

تازه های سلامت در مجله پزشکی

خواص آب تربچه / خواص ضد سرطان آب تربچه / خواص آب تربچه برای قلب

با 10 روش طبیعی و مؤثر برای درمان شکنندگی ناخن ها آشنا شوید

سلامت لثه به کنترل دیابت نوع 2 کمک می کند

دعوت به همکاری دانشکده علوم پزشکی ایرانشهر

همه چیز درباره بیماری نقرس +اینفوگرافیک

یافت شدن مواد خطرناک در پودر اطفال

استخدام پرستار و کاردان فوریت های پزشکی در دانشگاه علوم پزشکی اراک

ورزش تا 35 درصد ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش می دهد

آزمایش سریع تشخیص ایدز در میادین سمنان

خطر شیوع بیماری فوق حاد نیوکاسل در مرغداری ها

شهرستان تفت هم صاحب کانون سلامت محله شد

با خواص شگفت انگیز هسته انار آشنا شوید

اهدای عضو بیمار مرگ مغزی در استان قزوین

هفدهمین اهدای عضو موفق در استان اردبیل

حسین محب اهری از بیمارستان مرخص شد

تب بالای سلفی گرفتن، بیماری عصر حاضر

درصورت پریدن غذا در گلو چه باید کرد؟

الزامات جدید سازمان غذا و دارو درباره غذاهای تراریخته

آزمون دانشنامه تخصصی و فوق تخصصی بهمن 97 حذف شد

پزشکان برای تجویز خون باید گواهی صلاحیت بگیرند

ارتباط زایمان دیرهنگام و افزایش خطر سرطان سینه

خراسان جنوبی و افغانستان با آموزش از راه دور ارتباط دارند

اهدای عضو بیمار مرگ مغزی در استان قزوین

گیاهانی که فشارخون را درمان می کنند

27 تا 29 آذرماه؛ زمان برگزاری ششمین کنگره ملی اخلاق پزشکی

اپلیکیشنی که خطر ابتلا به آسم را در کودکان تشخیص می دهد

معدوم سازی شش تن مواد غذایی فاسد در کاشان

الزامات جدید سازمان غذا و دارو درباره غذاهای تراریخته

15 خوراکی که کالری آن ها صفر است

21 نوع بیماری هدیه سبزی های آبیاری شده با فاضلاب

دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با افغانستان ارتباط آموزشی دارد

بی اختیاری ادراری چیست؟

ماهی از جنس طلای خالص 24 عیار! +عکس

استخدام مامور پخش،تحصیلدار در کرمان و شهرستان های حومه

درمان رایگان دانش آموزان مبتلا به شپش

روستاییان و عشایر بخش هتی شهرستان لالی رایگان ویزیت شدند

بیماری ناشناخته ، مجید خراطها را گرفتار کرد / عکس

کارگاه ملی تعمیر و نگهداری تجهیزات پزشکی در مشهد آغاز شد

روستاییان و عشایر بخش هتی شهرستان لالی رایگان ویزیت شدند

ماهیگیری صنعتی پرندگان دریایی را از بین می برد

اینفوگرافی/ هر آنچه از بیماری نقرس باید بدانید

صیانت مالی از بیماران با اجرای طرح مراقبت در منزل

درمان گیاهی انواع کمردرد بدون دارو در منزل

افزایش خطر سرطان پروستات در بیماران التهاب روده

دیابت به سلامت مغز آسیب می رساند

کارگاه ملی تعمیر و نگهداری تجهیزات پزشکی در مشهد آغاز شد

نامه دبیرکل نهاد کتابخانه های عمومی کشور به وزیر بهداشت

آخرین نتایج نظرسنجی بهترین بیمه عمر از نظر مردم

گیاهانی که فشارخون را درمان می کنند

تعداد بیماران دیابتی گناباد و بجستان افزایش یافت

دلایل بی حالی دائمی چیست؟

تجهیز 75 بیمارستان در کشور به روش درمان سکته های مغزی

دو شرط لازم برای دقت در تعیین جنسیت فرزند

مرگ های ناگوار و مشکوک با بی تحرکی

سالم ترین پیشنهادها برای کاهش علائم آنفلوآنزای معده!

ازدواج و فرزندآوری چه فوایدی دارد؟

رژیم غذایی گام با سلامت شما چه می کند؟

بیماری هایی که باور نمی کنید زنان را بیشتر از مردان درگیر می کنند!

تعداد بیماران دیابتی گناباد و بجستان افزایش یافت

تحویل داروها به بدن با قرص الکترونیکی هوشمند بلوتوثی

علائم کمبود پتاسیم که باید بشناسید

نامه دبیرکل نهاد به وزیر بهداشت، برای رسیدگی فوری به فوت سیده منصوره حسینی شعار

دامغانی ها در اهدای مستمر خون رتبه اول کشور را دارند

جزیره ای که پوشیده از پاپ کورن است

سردردهای سینوسی و میگرنی چه تفاوتی دارند؟

شناسایی و نابودسازی سلول های سرطانی با «اسب تروجان»

لزوم بررسی حد مجاز توکسین ها در ذرت های وارداتی

نکات کلیدی برای حفظ سلامت قلب در بیماران دیالیزی

دامغانی ها در اهدای مستمر خون رتبه اول کشور را دارند

21 نوع بیماری هدیه سبزی های آبیاری شده با فاضلاب

ارائه تصویر جدیدی از مغز انسان براساس آناتومی سیستم عصبی

نکات کلیدی برای حفظ سلامت قلب در بیماران دیالیزی

تصویر جدیدی از مغز انسان براساس آناتومی سیستم عصبی

بیماران مبتلا به التهاب پوستی لباس پشمی نپوشند

48 درصد سالمندان تحت پوشش هیچ صندوق بیمه ای نیستند

150 عمل باز قلب در بیمارستان شهید صدوقی یزد انجام شد

سبزیجاتی که آهن بدن را تامین می کنند

سخت پوست دریاچه ارومیه دیگر نفس نمی کشد!

علائمی که خبر از کیست تخمدان می دهد

انعقاد تفاهم نامه سه جانبه در دانشگاه علوم پزشکی بیرجند

فصل مرگ خاموش رسید

حذف پزشک عمومی از چرخه سلامت کشور

برگزیدگان مسئولیت پذیر اجتماعی کشور تجلیل می شوند

کنگره سالانه اخلاق پزشکی ایران برگزار می شود

غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی

غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی