مطالب مرتبط:
چرا دولتی ها هیچ واکنشی به نابسامانی های اوضاع اقتصادی کشور نمی دهند؟
پشت پرده استیضاح «علی ربیعی» چیست؟!/چرا برخی نمایندگان مجلس آدرس اشتباه می دهند؟!
شرط پومپئو برای مذاکره «بدون پیش شرط» ترامپ با ایران!/ اگر ایرانی ها تغییرات بنیادینی در نحوه رفتارشان با مردمشان نشان دهند آماده نشستن و مذاکره کردن با آنها هستیم
چرا منتظران ظهور باید صبر خود را افزایش دهند؟
چرا سوپرجام را بدون سوت و کف به پرسپولیس می دهند؟
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 29 مرداد 1397 ساعت 15:522018-08-20پزشكي

چرا در هنگام نشستن یا پا شدن زانوهایم صدا می دهند؟


 بسیاری از افراد در هنگام بلند شدن یا نشستن صداهایی را در زانوی خود می شنوند که گمان می کنند ناشی از آرتروز است، اما همیشه این صداها ناشی از آرتروز نیست که در ادامه به بررسی علت صداهای زانو می پردازیم.

- شنیدن گاه به گاه صدای تق تق، و… در هنگام خم شدن زانو الزاماً به معنی ابتلا به آرتروز یا ورم مفاصل نیست، هرچند که این صداها معمولاً از مفاصل افراد مبتلابه آرتروز شنیده می شود.

در این مقاله به بررسی علل صدا دادن زانو می پردازیم.

پزشکان این صداها را کرپیتوسCrepitus می نامند.

این کلمه معمولاً برای مفاصل بکار می رود اما می تواند جهت توصیف صداهای ریوی نیز استفاده شود.

آناتومی زانو زانو مانند یک لولا عمل می کند.

این لولا استخوان ران (فمور) را به استخوان بلند ساق پا (تیبیا یا درشت نی) وصل می کند.

نازک نی یا فیبولا استخوان دیگری است که به این مفصل وصل می شود.

کشکک زانو یا پاتلا استخوانی کوچک و برجسته است که در جلوی زانو قرار گرفته و از آن محافظت می کند.

دو لایه ضخیم غضروفی به نام منیسک همانند بالشتک هایی در بین استخوان های ران و درشت نی قرارگرفته اند تا اصطکاک را در محل رسیدن این دو استخوان به هم کاهش دهند.

کپسولی پر از مایع که سینوویوم نام دارد مفصل را در برگرفته و آن را لغزنده می کند.

چهار رباط استخوان های این محل را به هم وصل می کنند.

رباط، نواری سفت و قابل انعطاف است که استخوان ها را به هم وصل کرده باعث پایداری مفصل می شود.

کرپیتوس چگونه ایجاد می شود؟ با گذشت زمان، در نواحی احاطه کننده مفصل گاز ایجادشده که سبب تشکیل شدن حباب های ریزی در مایع مفصلی (سینوویال) می شود.

هنگامی که فرد زانوی خود را خم می کند برخی از این حباب ها ترکیده ممکن است صدا ایجاد کنند.

این وضعیت عادی بوده و گاه به گاه برای همه افراد رخ می دهد.

آرتروز سبب آسیب غضروف و استخوان می شود.

هنگامی که مفصل زانوی آسیب دیده حرکت می کند، می تواند صدایی مانند تق تق یا ترق تروق ایجاد کند.

کرپیتوس می تواند در اثر آسیب نیز ایجاد شود.

چه زمانی باید در ارتباط با این صداها (کریپتوس) نگران شد؟ صدا دادن زانو شایع و معمولاً بدون درد است و نیازی به نگرانی نیست.

با این حال، دردی که با صداهای زانو همراه است، می تواند بیانگر وجود یک مشکل باشد.

صدا دادن زانو یکی از شایع ترین علائم استئوآرتریت یا آرتروز است.

همچنین این علامت می تواند یکی از علائم روماتیسم یا التهاب عفونی مفاصل بوده و ممکن است با چندین نوع مختلف از آسیب های زانو در ارتباط باشد.

درصورتی که زانوهایتان صدایی مانند غژغژ یا ترق تروق ایجاد می کنند و این صداها با درد همراه اند هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید.

کریپتوس و آرتروز بر طبق گفته بنیاد آرتروز، حدود 27 میلیون آمریکایی به آرتروز مبتلا هستند.

این نوع از آرتروز عمدتاً افراد بالای 65 سال را تحت تأثیر قرار می دهد.

آرتروز اغلب مفاصلی را تحت تأثیر قرار می دهد که مانند مفاصل دست بیشتر مورداستفاده قرار می گیرند.

این نوع آرتروز مفاصل تحمل کننده وزن ازجمله زانو و ران را نیز تحت تأثیر قرار می دهد.

فشارهای مکانیکی یا تغییرات بیوشیمیایی به آرامی سبب فروپاشی غضروفی های بالش­ مانند مفصل شده و التهاب و درد ایجاد می کنند.

باگذشت زمان، غضروف از بین رفته و استخوان ها بر روی یکدیگر ساییده می شوند.

کرپیتوسی که با درد همراه است معمولاً توسط آرتروز ایجاد می شود.

دیگر عوامل ایجادکننده کرپیتوس کرپیتوس زانوها می تواند توسط آسیب های زانویی ازجمله پارگی های منیسک ایجاد شود.

این آسیب ها در افرادی که ورزش، دو یا دویدن نیمه تند انجام می دهند، نسبتاً شایع است.

پارگی منیسک می تواند سبب ایجاد کرپیتوس در هنگام حرکت مفصل شود.

نرمی کشکک زانو (کندرومالاسی پاتلا) دردی در پشت کشکک زانو است که براثر استفاده بیش ازحد یا آسیب ایجاد می شود.

این آسیب به غضروف پوشاننده سطح زیرین استخوان کشکک زانو وارد می شود.

در صورتی که فرد به نرمی کشکک زانو مبتلا باشد، صدایی غژغژ مانند و ساییده شدنی دردناک را شنیده و احساس می کند.

دیگر انواع آرتروز و آسیب های زانو نیز می توانند سبب ایجاد کرپیتوس شوند.

درمان کریپتوس هنگامی که دردناک می شود کریپتوس یا صدا دادن زانو، تا زمانی که بدون درد بوده و توسط یک بیماری، آسیب یا شرایطی دیگر ایجاد نشده باشد، بی خطر بوده و نیاز به هیچ درمانی ندارد.

اما هنگامی که صدا دادن زانو با درد همراه می شود، درمان به علت زمینه ای آن بستگی خواهد داشت.

برای مثال، آرتروز درمان های متفاوتی دارد.

پزشک ممکن است داروهای ضدالتهاب غیراستروییدی (مثل بروفن و دیکلوفناک) تجویز و استفاده از کمپرس سرد را جهت کاهش التهاب را پیشنهاد کند.

استفاده از زانوبند می تواند به حمایت و استراحت دادن زانو کمک کند.

فیزیوتراپی و تمرین درمانی، عضلات حمایت کننده زانو را قوی کرده و محدوده حرکتی زانو را افزایش می دهند.

در برخی موارد، ممکن است جراحی یا تعویض مفصل موردنیاز باشد.

منبع : zendegionline.

ir
کلید واژه ها: زانو - استخوان - آرتروز - نشستن - هایی - پایداری - پزشکان - خم شدن - همراه - همیشه - مقاله - مشکل - کوچک - کاهش

آخرین اخبار سرویس:

چرا در هنگام نشستن یا پا شدن زانوهایم صدا می دهند؟

چرا در هنگام نشستن یا پا شدن زانوهایم صدا می دهند؟