مطالب مرتبط:
تاثیر مصرف روزانه پنیر بر کاهش ریسک حمله قلبی
علائم هشداردهنده حمله قلبی در مردان
5 علامت و نشانه هشدار دهنده حمله قلبی
علایم خطر بروز حمله قلبی
علائم هشداردهنده حمله قلبی در مردان
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 28 مرداد 1397 ساعت 03:022018-08-18پزشكي

چگونه از حمله های قلبی در امان بمانیم؟


ارومیه خورش یا اورمیه خوروشته، یکی از غذا های محلی استان آذربایجان غربی است که حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، E ، K ، گروه ویتامین های B مانند B1، - -نخست پیاز را نگینی خُرد کنید و با روغن کنجد تفت دهید سپس گوشت" گوسفندی خورشتی را به پیاز تفت داده شده اضافه کنید و مواد را دوباره تفت دهید.

-لوبیا چیتی را که از قبل خیس کرده اید با مقداری آب بپزید و به سایر مواد اضافه کنید.

-سیب زمینی ها و بادنجان ها را جداگانه با روغن کنجد کمی سرخ و به سایر مواد اضافه کنید.

-گوجه فرنگی ها را خُرد کنید سپس یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی محلی را به آن بیفزایید.

-کمی آب جوش به مخلوط گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی اضافه کنید.

-مخلوط گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی و آب جوش را به سایر مواد بیفزایید.

-نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و غوره یا آبغوره را به سایر مواد اضافه کنید.

-زعفران را به خوبی بسایید سپس آن را دَم کنید.

-زعفران دَم کرده و کره را به سایر مواد اضافه سپس صبر کنید تا خورش به خوبی جا بیفتد.


کلید واژه ها: گوجه فرنگی - فرنگی - گوجه - ویتامین - آذربایجان غربی - آذربایجان - روغن - پیاز - غذاخوری - ارومیه - استان - انواع - حمله - فلفل - امان - چگینی

آخرین اخبار سرویس:
آغاز به کار «بایوبانک» در اروپا

مراقبتهای قبل و بعد از عمل جراحی آب مروارید

خطرات ماده غذایی دوست داشتنی/با «نمک» ها مراقب باشند

داروهای نیروزا در کمین سلامت جوانان است

وقتی دستها خبر سرطان می دهند

90 درصد رسیدهای خرید سرطان زا هستند

برداشت بیش از 20 هزار تن میگوی پرورشی از مزارع

چاقی و اضافه وزن در بین کودکان زیر دو سال ایرانی

هلال احمر در دانشگاه های علوم پزشکی داروخانه راه اندازی کند

رییس انجمن تغذیه کودکان ایران: کمبود آهن بهره هوشی کودک را کاهش می دهد/ میزان قند مجاز مصرفی طی یک شبانه روز

برداشت بیش از 20هزار تن میگوی پرورشی از مزارع

برخورد جدی با متخلفان حوزه دارو

نکات مهم در آبیاری گیاهان آپارتمانی

علائمی که خبر از بیمار شدن قلب می دهد

بیش از 550 گردشگر سلامت از خدمات درمانی علوم پزشکی زاهدان بهره مند شدند

ساخت روغن موتور با استفاده از گل شب بو!

پزشک جوان، برگزیده جشنواره ملی رازی

از تاثیر حشیش بر احساسات نوجوانان چه می دانید؟

داروهای نیروزا در کمین سلامت جوانان است

آنفلوانزا پشت در است

چربی سوزی زومبا بیشتر است یا تی آر ایکس و پیلاتس، با کدام سریع تر لاغر می شویم؟

ترفندهای لاغر شدن با پوشیدن لباس

آیا ازدواج با بیماران دوقطبی امکان پذیر است؟

طرز تهیه سالاد سبز با سس فرانسوی

همه ما بازیگریم!

کاهش 50 درصدی خطر حمله قلبی در افراد سالم با ورزش

اخبار استخدام جهاد دانشگاهی

خشکی چشم را با بخور رفع کنید

ایرانی ها روزانه 8000 کیلومتر سیگار می کشند

ورزش در افراد سالم می تواند خطر حمله قلبی را به نصف کاهش دهد

کاهش وزن و تقویت حافظه، جزو 5 فایده چای سبز برای بدن

غذای کودک 6 ماهه

پس از کندن پوست موز حتما دست هایتان را بشویید

5 تن گندم غیرقابل مصرف در بجنورد معدوم شد

دم دستی های سرطان زا را بشناسید

علل بوی بد بدن

فواید انار برای سلامتی

سلامت پوست و مو با سدر در طب سنتی

چگونه در زمستان شادتر باشیم؟

تقویت ناخن های آسیب دیدی و استفاده از روغن های گیاهی

راهکارهای آرامش بعد از استرس و ناراحتی

افسردگی را بیشتر بشناسید

وام بلاعوض 15 میلیونی به استادیاران زیر 40 سال علوم پزشکی

مراکزی که نسخه مرگ می پیچند

حفظ سلامتی در زمستان با دمنوش های سنتی

شیر و ماست کم چرب بهتر است یا پر چرب؟

مواد شیمیایی مرتبط با کار از طریق پوست جذب می شوند

خطرات ماده غذایی دوست داشتنی

کاهش عصبانیت با این حرکات ورزشی

عوارض شایع داروهای خواب آور

مراسم باشکوه روز پرستار در دانشگاه علوم پزشکی بابل

کاهش 50 درصدی خطر حمله قلبی در افراد سالم با ورزش

شریعتمداری: نگاه قهری به کودکان کار پذیرفته شده نیست

کم خوابی شبانه به عروق خونی آسیب می رساند

نکات مهمی که در مورد تب باید بدانید

عفونت های دهانی که سر و گردن را فرا می گیرند

پس از کندن پوست موز حتما دست هایتان را بشویید

دلیل مخالفت های مادران با تغذیه فرزند از شیر خود

تولید دارویی که روند ALS را کند می کند

اسپیرولینا به کاهش فشارخون کمک می کند

پزشک خانواده پس از 13 سال هنوز در ابتدای راه است

نمک،چاشنی پر استفاده ،پرخطر

پرمقاله ترین اساتید پزشکی معرفی شدند

تا سال 2021 لوبیا به منوی غذایی فضانوردان اضافه می شود

اجرای طرح ملی غربالگری فشار خون در البرز+گزارش

از علف گربه چه می دانید؟

اعزام بیش از 200 متخصص جدید به مراکز درمانی کشور

دانشجویان جهادی دانشگاه علوم پزشکی ایلام در مناطق محروم خدمات رسانی می کنند

دبیرعلمی کنگره انجمن تغذیه کودکان ایران : انتقاد از تبلیغ کالاهای آسیب رسان بر سلامت کودکان در صدا و سیما

رییس انجمن علمی تغذیه با شیر مادر ایران: راهکاری برای افزایش ضریب هوشی کودکان/ هشدار در مورد فروش شیر خشک در سوپرمارکت ها

معدوم سازی محموله گوشت هواپیمای سانحه دیده

توضیح سازمان غذا و دارو درباره یک تخلف دارویی

درمان دردهای روماتیسمی با نازخاتون/ با مصرف این غذای محلی خوش اخلاق می شوید

پس از کندن پوست موز حتما دست هایتان را بشویید

برقراری نظام ارجاع الکترونیک در روستاها و شهرهای کمتر از 20هزار نفر گلستان

با این 10 روش موثر حافظه خود را تقویت کنید

معدوم سازی محموله گوشت هواپیمای سانحه دیده

موفقیت دانشجوی مشهدی در المپیاد علمی دانشجویان گروه های پرستاری

برگزاری همایش مدیریت منابع انسانی

تولید دارویی که روند ALS را کند می کند

خواص سنبل الطیب برای بدن

پس از کندن پوست موز حتما دست هایتان را بشویید

فراخوان کمک به مادری که تومورمغزی دارد

تاثیر پوشیدن لباس های رنگی بر بدن

فال روزانه چهارشنبه 26 دی ماه 97

عوارض شایع داروهای خواب آور

دلیل مخالفت های مادران با تغذیه فرزند از شیر خود

نشانه های خاموش ام اس

آمار بالای سوء تغذیه در چابهار نیازمند توجه جدی

درمان بیماران بی بضاعت ریگانی با کمک خیران در اصفهان

13 سالگیِ پزشک خانواده و سرانجام نسخه شفابخش سلامت

استخدام کارشناس منابع انسانی در یک شرکت مواد غذایی معتبر

به این چند دلیل هر روز سیر بخورید

طرز تهیه خوراک لوبیا سفید

چرخه نظام ارجاع الکترونیک در استان گلستان تکمیل شد

استخدام نظافتچی خانم با کارت بهداشت و اصناف در یک مهد کودک

اینفوگرافی: 6 خوراکی برای کاهش سردرد میگرنی

آمار بالای سوء تغذیه در چابهار نیازمند توجه جدی

اینفوگرافی / 6 خوراکی برای کاهش سردردهای میگرنی

استفاده از رایحه گوجه برای حفاظت در برابر باکتری

چگونه از حمله های قلبی در امان بمانیم؟

چگونه از حمله های قلبی در امان بمانیم؟