مطالب مرتبط:
زیباترین مساجد ساحلی دنیا! + عکس
لاکچری ترین عروسی دنیا در بالاترین نقطه! + عکس
بهترین عکس های ماه گرفتگی از سراسر دنیا +عکس
خوشرنگ و زیباترین چشم دنیا که تغییر رنگ میدهد+عکس
مرسدس کلاس A؛ آیرودینامیک ترین خودرو دنیا را بشناسید +عکس
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 27 مرداد 1397 ساعت 04:332018-08-18پزشكي

یازده عادت سالم مردمان دنیا +عکس


برخی عادت های سالم رایج در بین مردمان دیگر کشورها که دانستن آن بسیار مفید است.

- وعده های غذایی در "ژاپن" بسیار مناسب است و سبب طول عمر آنها می شود.

آنها به این حقیقت معتقدند که زمانی که 80 درصد احساس سیری کردند دست از غذا بکشند و ادامه ندهند.

بنابراین اغلب آنها طول عمر زیادی دارند.

کشور "هندوستان" به مهد ادویه جات معروف است است و به علت استفاده زیاد از ادویه جاتی مانند زردچوبه، گشنیز و زنجبیل در وعده های غذایی خود، از سلامت بدنی خوبی برخوردارند.

پاکیزگی به معنای واقعه کلمه را در کشور "سنگاپور" می توان دید.

زباله ریختن در این کشور جرم است و آنها خوب می دانند که دفع اشتباه زباله ها سبب انتشار باکتری و بیماری می شود.

رفع استرس با حمام های "ترکی" از جمله عادات خوب می باشد.

این حمام ها که از "ایران قدیم به این کشور آورده شده است مانند گرمابه های سنتی ایران با دلاک است.

دلاک ها با ماساژ و مشت و مال مخصوص خود، سبب رفع استرس از افراد می شوند.

دوچرخه سواری "هلندی ها" سبب شده که آنها از اندامی سالم و شهری پاکیزه برخوردار باشند.

"نیجریه ای ها" مردمی هستند که به سبزی خواری معروفند و همین امر سبب شده است که از بدنی سالم برخوردار باشند زیرا سبزی منبع مغذی از آنتی اکسیدان است.

غذاهای مدیترانه ای در "یونان" سبب شده است که مردمان این کشور یکی از سالم ترین غذا ها را تجربه کنند.

غذاهای مدیترانه ای سبب می شود تا طول عمر افزایش یابد و فشار خون را پایین می آورد.

همچنین ریسک بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.

ماساژ منظم در "تایلند" از جمله عاداتی است که برای سلامتی بسیار مفید است.

ماساژ درمانی به عنوان یک درمان مفید شناخته شده است و کلینیکهای بسیاری در این زمینه خدماتی ارائه می دهند که سبب می شود که مشکل بی خوابی رفع شود و درد مفاصل بهبود یابد.

همچنین ماساژ باعث تسریع در روند بهبود جراحت ها نیز میشود.

از بین بردن خشم نیز از نتایج ماساژ درمانی می باشد.

بسیاری از کاربران از این مطلب استقبال کرده و معتقدند که اگر شخصی همه این مسائل را رعایت کند زندگی سلامتی خواهد داشت.


کلید واژه ها: ماساژ - کشور - ماساژ درمانی - سالم - طول عمر - درمان - سلامت - بیماری های قلبی - بیماری - معروف - زباله - استرس - ایران - عادت - وعده - سبزی - حمام - بی خوابی - فشار خون - افزایش - باکتری - اشتباه - زنجبیل - زندگی - احساس - سواری - قدیم - مشکل - کاهش - درصد

آخرین اخبار سرویس:
درمان سرماخوردگی و همه چیز درباره قرص کلداکس

فرمول مقابله با بیماری در فصل سرماخوردگی

خانه های حمایتی بیماران روانی در 15 استان راه اندازی شد

فرمول مقابله با بیماری در فصل سرماخوردگی

ام آرآی ؛ اشعه محبوب پزشکان

غذای شما اولین پزشک شماست

شکلات دشمن سکته مغزی و قلبی

تکمیل بخش درمان ناباروری بیمارستان بی بی حکیمه(س)گچساران

17 غذای بسیار قوی برای سلامت کلیه ها

باورهای غلط درباره بیماری ام اس وجود دارد

احمدرضا دالوند، طراح گرافیک و تصویرگر ایرانی درگذشت

اغلب معتادان پس از ترک بازگشت دارند

5 ویتامین موردنیاز بدنتان در زمستان

پنج مرکز بهداشتی در رفسنجان و انار افتتاح شد

درمان اعتیاد به گُل کار راحتی نیست

ترکیبی فوق العاده برای نرمی و لطافت پوست

گُلی که زندگی تان را به خاک سیاه می نشاند !

7 بیماری که آن ها را با آنفولانزا اشتباه می گیریم

هفت سبزی دیابت پسند با کمترین میزان کربوهیدرات!

درمان اعتیاد به گُل کار راحتی نیست

افتتاح 5 پروژه بهداشتی در شهرستان های رفسنجان و انار با حضور وزیر بهداشت

شربت غلیظ طبیعی حاوی عسل خالص طبی و ژل رویال سلطنتی و عصاره میوه عناب

ورم دست علت بسیاری از بیماری هاست/ بیماری هایی که بر پوست و اعصاب تاثیر می گذارند

هیچ خط تولید دارویی نباید تعطیل شود

پایان آذر، آخرین مهلت غربالگری بینایی کودکان

علت جوش زدن پوست در زمستان

کشنده ترین سرطان در ایران

ایدز، بیماری خاموش

استخدام تعدادی کارگر ساده ظرف شوی در تهران

فرمول مقابله با بیماری در فصل سرماخوردگی

مضر بودن گرسنگی قبل از آزمایش خون برای دیابتی ها

کارشناسان اعتیاد: آنچه مهناز افشار گفت درست است!

کاهش اشتها را با این خوراکی ها تجربه کنید

راه اندازی بخش پیوند مغز استخوان در گیلان، بزودی

افتتاح 5 پروژه بهداشتی در شهرستان های رفسنجان و انار با حضور وزیر بهداشت

فواید شگفت انگیز موسیقی

تجویز عطاری های غیرمجاز عامل مسمومیت

ارتباط مصرف شیرینی و افزایش ریسک بیماری قلبی

کاهش آلزایمر با مصرف میوه و سبزی

دانلود طرح جابر آماده با موضوع قلب و دستگاه گردش خون

وزارت بهداشت از مهناز افشار شکایت نکرده است/از افراد معروف در فضای مجازی می خواهیم به ‏وزارت بهداشت کمک کنند

خدمات حوزه سلامت باید توسعه بیشتری داشته باشد

تکنیک برش و تکه تکه کردن بوقلمون

قاضی زاده هاشمی: آنچه مردم انتظار دارند حرف نیست کار است

درمان اعتیاد به گُل کار راحتی نیست

داروی ضد سالک داخلی؛ جایگزین داروهای خارجی

ناجی کودکان در خوانسار

594 نفر در کردستان ایدز دارند

بیسکویت اورئو

اهدای عضو به چهار نفر زندگی دوباره بخشید

معتاد به گل را چطور درمان کنیم؟

نگه داشتن مدفوع چه آسیبی به بدن می رساند؟

افتتاح 2340 مترمربع پروژه بهداشتی در رفسنجان

اجساد نایاب!

معتاد به گل را چطور درمان کنیم؟

دوران بارداری را بدون امگا3 نگذرانید

این بیماری را جدی بگیرید/ کبد چرب چه علائمی دارد؟

تاثیر نمک بر نامنظم شدن ضربان قلب

50 درصد نانوایی ها جوهر قند و جوش شیرین استفاده می کنند

رنج بیماران سی اف از تحریم ها/حتی ساده ترین دارویمان نایاب شده

رازهای لاغری که متخصصان به شما نمی گویند

گزارش ویدئویی فارس از پرونده مجازی یک سلبریتی همه پست ها و توییت های حاشیه ساز دکتر مهناز افشار!

کالای سلامت محور بدون برچسب اصالت خریداری نشود

استفاده 50 درصد نانوایی ها از جوهر قند و جوش شیرین

ریه هایی که با تحریم از کار می افتد (رنجی که بیماران سی اف)

بخش خبری 20 و 45 دقیقه، مرکز فارس 18/ 09/ 97

افتتاح همزمان طرح های رفسنجان و انار با حضور وزیر بهداشت

استفاده 50 درصد نانوایی ها از جوهر قند و جوش شیرین

استخدام حسابدار آقا در شرکت دانو سلامت دارو در تهران

بدن پسر 11 ساله در حال سنگ شدن است

خواص لوبیا قرمز برای لاغری، قلب و گوارش

ماده زیستی برای احیای پوست ابداع شد

سندرم ژوبرت، اختلال مغزی خطرناک

شناسایی 3500 بیمار مبتلا به HIV در کرمانشاه

ارتباط مصرف شیرینی و افزایش ریسک بیماری قلبی

شیوع صرع در ایران 2 تا 3 برابر کشورهای اروپایی

اعضای بیمار رامسری مرگ مغزی در بیمارستان رازی رشت برداشته شد

50 درصد نانوایی ها جوهر قند و جوش شیرین استفاده می کنند

ترکیب های طبیعی برای رفع زخم دهان و دور زدن سرطان

دعوای ترامپ و خبرنگار در میان عکس های برگزیده

تغییرات آب و هوایی انسان ها را احمق تر می کند

ارتباط مصرف شیرینی و افزایش ریسک بیماری قلبی

درمان اعتیاد به گُل کار راحتی نیست

دانشجویان خارجی در حال تحصیل در دانشگاه علوم پزشکی شیراز

دلایل پرخوابی و احساس خستگی

اجساد نایاب!

تشخیص آلزایمر تنها با یک آزمایش خون

کنترل استرس و آرام شدن فوری با چند ترفند 10 ثانیه ای

اکسیر قوی برای درمان فوری کم خونی

مراقب قلب خود باشیم

چه زمانی از روز میل جنسی بیشتر است؟

قطع یک پای دیابتی در دنیا هر 19 ثانیه

حساسیت غذایی یا حساسیت به غذا؟

قوی ترین درمان گیاهی پوکی استخوان چیست؟

سیتروئن عینک تهوع ساخت / با این عینک به راحتی مسافرت بروید (+عکس)

این ماده سفید ضربان قلبتان را نامنظم می کند

شناسایی 649 فرد مبتلا به بیماری های روانی در ایلام

وزیر بهداشت وارد استان کرمان شد افتتاح چندین پروژه درمانی در استان

زخمی که به سرطان تبدیل می شود

دیابتی ها مراقب پاهایشان باشند

یازده عادت سالم مردمان دنیا +عکس

یازده عادت سالم مردمان دنیا +عکس