مطالب مرتبط:
ادعای تاثیر مثبت نوشابه های رژیمی در مبتلایان به سرطان روده
ادعای تاثیر مثبت نوشابه های رژیمی در مبتلایان به سرطان روده
ارتباط رژیم غذایی بدون سبزیجات با ابتلا به سرطان روده
خانمها بخوانند/ رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از سرطان سینه
ماده ای که از روده در برابر سرطان محافظت می کند
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 25 مرداد 1397 ساعت 11:202018-08-16پزشكي

برای جلوگیری از سرطان روده چه سبزیجاتی بخوریم؟


پژوهشگران دریافته اند که چگونه خوردن برخی سبزیجات معین می تواند از ابتلا به سرطان روده پیشگیری کند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا و به نقل از گیزمگ، سبزیجات برای شما خوب است! خوب، این یه چیز کلی است، اما یک مطالعه جدید از یک تیم از پژوهشگران در کالج سلطنتی لندن و موسسه "فرانسیس کریک" برای اولین بار از یکی از مکانیزم های بیولوژیک کلیدی پرده برداشته که دقیقا توضیح می دهد چگونه یک ماده شیمیایی خاص با خوردن سبزیجات خاص تولید می شود که می تواند از التهاب و سرطان کولن(روده) جلوگیری کند.

"گیتا استاکینگر" نویسنده ارشد پژوهش جدید توضیح می دهد: تعدادی از مطالعات اپیدمیولوژیک (همه گیرشناسی) نشان داد که سبزیجات ممکن است از ابتلا به سرطان جلوگیری کنند.

با این حال، مقالات بسیار کمی وجود دارد که دقیقا تعیین کند کدام سبزیجات سودمند هستند و چرا.

همه گیرشناسی یا اِپیدمیولوژی(epidemiology) مطالعه نحوه انتشار بیماری ها و عوامل بیماری زا، توزیع بیماری ها در زمان ها، مکان ها، نژادها یا فرهنگ های خاص یا هر عاملی که به سلامت مربوط باشد، است .

این تحقیقات بر روی یک پروتیین حیاتی به نام "گیرنده هیدروکربنی آریل" (AhR) متمرکز بود.

این مولکول برای تنظیم التهاب در روده مهم است و تقریبا مانند یک حسگر محیطی که فعالیت سلول های ایمنی را تنظیم می کند، عمل می کند و با خوردن خانواده کلم ها در روده تحریک و تولید می شود.

پژوهشگران وقتی این پروتیین را در بدن موش ها مسدود کردند، متوجه شدند که موش ها به سرعت دچار التهاب بی رویه روده شدند که منجر به سرطان روده شد.

کلید تحریک AhR در یک ماده شیمیایی به نام "ایندول-3-کاربینول" (I3C) یافت شد.

این ماده شیمیایی در هنگام هضم سبزیجاتی مانند بروکلی، کلم، گل کلم و در کل خانواده کلم ها در روده ما تولید می شود.

هنگامی که به موش های فاقد AhR غذای غنی شده با I3C داده شد، ویژگی های التهابی مشابه قبل را نشان ندادند.

حتی بیشتر، زمانی که موش های مبتلا به سرطان پیشرفته و در حال رشد را با غذای غنی شده I3C تغذیه کردند، تومورهای کوچکتر و خوش خیم تری را توسعه دادند.

"استاکینگر" گفت: مشاهده اثر عمیق رژیم غذایی بر التهاب روده و سرطان روده بسیار قابل توجه بود.

بسیاری از سبزیجات، انواعی از مواد شیمیایی را تولید می کنند که باعث می شود AhR در روده تحریک شود.

وی افزود: ما دریافتیم که مواد شیمیایی ارتقاء دهنده AhR در رژیم غذایی می تواند نقص هایی را که ناشی از تحریک ناخوشایند AhR باشد را اصلاح کند.

این تحقیق جدید با یک مطالعه سال گذشته از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا هم سو است که نشان داد رژیم غذایی غنی از بروکلی، سرطان و عملکرد سیستم ایمنی را در موش ها بهبود می بخشد.

در این مطالعه فرض شد که اثرات مفید بروکلی احتمالا به دلیل فعال شدن AhR در روده است.

البته مطالعه جدید مشخص نکرده است که چه مقدار سبزیجات برای تحریک موثر AhR لازم است.

اما مطالعه سال گذشته دانشگاه پنسیلوانیا، مصرف سه و نیم فنجان کلم بروکلی در روز را توصیه کرد.

در این مرحله این نتایج فقط در مدل های حیوانی نشان داده شده است، اما "گیتا استاکینگر" می گوید افزودن سبزیجات بیشتر به رژیم غذایی، ضرر نخواهد داشت.

وی می گوید: اکنون که ما این روند را در موش ها دیدیم، به سوی بررسی این اثرات در سلول های انسانی خواهیم رفت.

در عین حال، خوردن سبزیجات بیشتر، قطعا هیچ آسیبی نخواهد داشت.

مطالعه جدید در مجله Immunity منتشر شده است.

انتهای پیام
کلید واژه ها: سبزیجات - شیمیایی - سرطان - تولید - رژیم غذایی - بیماری - مطالعه - غذای - خوردن - خانواده - خوردن سبزیجات - جدید - ماده - پنسیلوانیا - رژیم - نشان - پیشگیری - نویسنده - دانشگاه - مولکول - مقالات - اولین - سلامت - عاملی - اصلاح - ایسنا - ایمنی - توسعه - فرهنگ - توزیع

آخرین اخبار سرویس:
حسادت فرزند اول را درک کنید

سرطان ، گران ترین بیماری دنیا/لزوم جلوگیری از هزینه های تشخیصی غیرضرور

خواص سیر برای سلامتی

 انواع سردرد با توجه به محل درد در ناحیه سر

چگونه فشار خون را به طور طبیعی کاهش دهیم؟

پزشکی قانونی مرجع تشخیص مرگ یک بانوی باردار در بیمارستان آریا رشت

بعد از غذا خوردن این کارها ممنوع است

ثبت شناسه کالاها IRC در اظهارنامه گمرکی الزامی شد

حسادت فرزند اول را درک کنید

مرغ هورمونی نداریم

پیامد رشد اندام های داخلی انسان بیرون بدن

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد 4 درصد کودکان ایرانی مبتلا به کم خونی

هشداری درخصوص مضرات مصرف مخدرهای صنعتی در بلند مدت

فواید بی نظیر آلوئه ورا برای سلامتی

هوس های غذایی پیامی از سلامت بدن

آثار تحریم ها بر تامین داروهای صرع/ قیمت ها بالا رفته است

شیوع 4 درصدی کم خونی در کودکان

رییس انجمن علمی تغذیه با شیر مادر ایران: کاهش مرگ و میر در کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند/ هشدار در مورد افزایش مصرف آنتی بیوتیک در کشور

افتتاح پروژه های سلامت در دهه فجر

شیرخشک را فقط از داروخانه بخرید/مادرانی که ممنوعیت شیردهی دارند

چرایی افزایش بروز سرطان در ایران

تزریق داروی فاسد نو عروس باردار را کشت

فرار مالیاتی پزشکان چقدر است؟

با کاهش هر 5 کیلوگرم از وزن، چه اتفاقی برای بدن و مغزمان می افتد؟

طراحی فرمولاسیون داروی تزریقی مسمومیت با سرب

برانکو: مثل گل بابونه آرامش‎بخش هستم

آغاز ثبت نام انتخابات ریاست فدراسیون بیماران خاص 3 ماه قبل از پایان دوره ریاست

نقش تغذیه در سلامت و بیماری ها

آبگوشت متنجنه ؛ یک آبگوشت خوشمزه کرمانی

آنچه درباره آزمایش اعتیاد نمی دانستید

خواص خوردن آب لیموترش ناشتا

مهم ترین نشانه های کودکان دیرآموز چیست؟

شیوع 4 درصدی کم خونی در کودکان

جمعی ازکارکنان بهداشت و درمان خوزستان خواستار مطالبات هستند

برداشت 100تن زردک از مزارع آران و بیدگل

همایش «چگونه خوش تیپ تر باشید» برگزار می شود

افزایش قدرت عضلانی تنها با دستگاه مغناطیسی!

آغاز به کار نخستین بیمارستان محلی کشور در شعیبیه شوشتر

افراد سالم از مصرف آسپرین خودداری کنند

خوراکی هایی برای تقویت سلامت کلیه ها

به هیچ عنوان شیر خشک را از بازار آزاد و یا سوپرمارکت ها تهیه نکنند

آغاز ثبت نام انتخابات ریاست فدراسیون بیماران خاص 3 ماه قبل از پایان دوره ریاست

ارتباط میان افزایش پرولاکتین خون و کاهش باروری زنان

گیاهی مخصوص ترک اعتیاد سیگاری ها

ویرایش ژنتیکی مرغ برای مقابله با شیوع آنفلوآنزا

بی خطر سازی زباله ها برعهده محیط زیست است

برداشت 100 تن زردک از مزارع آران و بیدگل

چه افرادی باید تست ذخیره تخمک بدهند؟ ‏

سرطان، عامل 9 درصد مرگ و میر ها در سیستان و بلوچستان

دلایل ایست قلبی جنین در رحم مادر

افراد سالم از مصرف آسپرین خودداری کنند

با ویرایش ژنتیکی؛ مرغ ها مقاوم به آنفولانزا می شوند

نسخه کاغذی پزشکی در آذربایجان شرقی حذف می شود

مانور مسمومیت گوارشی در دانشگاه علوم پزشکی سبزوار

رها سازی جغد آسیب دیده در پارک ملی کرخه شوش

سرطان، عامل 9 درصد مرگ و میرها در سیستان و بلوچستان

سیب زمینی برای بهبود و شفافیت پوست

طرح تحول سلامت ، منطق اقتصادی نداشت

ارتباط سکته مغزی و صرع بررسی می شود

جهاد جانباز نجف آبادی در سنگر نویسندگی

چه عواملی باعث ریزش مو می شود؟

افراد سالم از مصرف آسپرین خودداری کنند

جزییات روش درمان «چند دارویی» بیماران مبتلا به صرع

شناسایی پروتیینی که به تنظیم حافظه کمک می کند

70 درصد دارو های درمان سرطان باعث افزایش طول عمر نمی شود

70 درصد داروهای درمان سرطان باعث افزایش طول عمر نمی شود

نقش ناسازگاری همسر در بروز سرطان/ شاخص های اجتماعی نقش پررنگی در بروز سرطان دارند

تهیه شیر خشک فقط از طریق داروخانه ها/ مادرانی که ممنوعیت مطلق شیردهی دارند

نوعروس گیلانی 3 بچه در شکم داشت ! / تزریق داروی فاسد او را کشت

سازمان انتقال خون: 161 ایرانی، خون «خیلی نادر» دارند

شکل ظاهری بدن چه اطلاعاتی در مورد سلامت شما می دهد؟

مشکل بزرگی که مردم یمن با آن دست به گریبان هستند

مشکل بزرگی که مردم یمن با آن دست به گریبان هستند

با برخی از مهمترین خواص انجیر آشنا شوید

این جملات را پدرها نباید به فرزندشان بگویند

فاصله بیماران روستایی خلخال با پزشکان متخصص کوتاهتر شد

بافت فرسوده و مشکلات درمانی گریبان گیر مردم زواره

امام جمعه ای که در استخر به منبر رفت

فواید انجیر در کنترل وزن و درمان کم خونی

معاون سابق وزارت بهداشت: تهیه شیر خشک فقط از طریق داروخانه ها/ مادرانی که ممنوعیت مطلق شیردهی دارند

ابداع روش دستکاری ژنتیکی که باعث سرطان نمی شود

خودشناسی؛ راهی برای زندگی شادتر

خط قرمز وزارت بهداشت درباره آبیاری زمین های کشاورزی

رییس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: نقش ناسازگاری همسر در بروز سرطان/ شاخص های اجتماعی نقش پررنگی در بروز سرطان دارند

سلامت کده طب ایرانی در سمنان افتتاح می شود

درمان بی خوابی شما اینجاست

کمبود دارو تحت کنترل است/ لزوم تأمین بودجه دارویی بیمه ها

نمایه شدن نشریه نوید نو دانشگاه علوم پزشکی مشهد در پایگاه ISC

یک فوق تخصص صرع و نوار مغز عنوان کرد جزییات روش درمان «چند دارویی» بیماران مبتلا به صرع

نقش مولفه های اجتماعی موثر بر سلامت در تحمیل هزینه به بیمه ها / توجه ویژه مدیران بیمه سلامت به پیشگیری و بهداشت

کمبود دارو تحت کنترل است/ لزوم تأمین بودجه دارویی بیمه ها

با ما همراه شوید با درمان خانگی عفونت های رحمی

فواید انجیر در کنترل وزن و درمان کم خونی

چاقی این قسمت از بدن مغز را کوچک می کند

20دلیل که باعث درد لگن می شود

تشکیل کانون های سلامت در 5 محله خرم آباد

متخصص رادیوتراپی و انکولوژی: 70 درصد داروهای درمان سرطان باعث افزایش طول عمر نمی شود

اجرای طرح پویش ملی مبارزه با سرطان

شایع ترین بیماری قلبی ایرانی ها/اهمیت توانبخشی قلبی و ریوی

کمبود امکانات پزشکی رفع شوند

برای جلوگیری از سرطان روده چه سبزیجاتی بخوریم؟

برای جلوگیری از سرطان روده چه سبزیجاتی بخوریم؟