مطالب مرتبط:
ادعای تاثیر مثبت نوشابه های رژیمی در مبتلایان به سرطان روده
ادعای تاثیر مثبت نوشابه های رژیمی در مبتلایان به سرطان روده
ارتباط رژیم غذایی بدون سبزیجات با ابتلا به سرطان روده
خانمها بخوانند/ رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از سرطان سینه
ماده ای که از روده در برابر سرطان محافظت می کند
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 25 مرداد 1397 ساعت 12:202018-08-16پزشكي

برای جلوگیری از سرطان روده چه سبزیجاتی بخوریم؟


پژوهشگران دریافته اند که چگونه خوردن برخی سبزیجات معین می تواند از ابتلا به سرطان روده پیشگیری کند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا و به نقل از گیزمگ، سبزیجات برای شما خوب است! خوب، این یه چیز کلی است، اما یک مطالعه جدید از یک تیم از پژوهشگران در کالج سلطنتی لندن و موسسه "فرانسیس کریک" برای اولین بار از یکی از مکانیزم های بیولوژیک کلیدی پرده برداشته که دقیقا توضیح می دهد چگونه یک ماده شیمیایی خاص با خوردن سبزیجات خاص تولید می شود که می تواند از التهاب و سرطان کولن(روده) جلوگیری کند.

"گیتا استاکینگر" نویسنده ارشد پژوهش جدید توضیح می دهد: تعدادی از مطالعات اپیدمیولوژیک (همه گیرشناسی) نشان داد که سبزیجات ممکن است از ابتلا به سرطان جلوگیری کنند.

با این حال، مقالات بسیار کمی وجود دارد که دقیقا تعیین کند کدام سبزیجات سودمند هستند و چرا.

همه گیرشناسی یا اِپیدمیولوژی(epidemiology) مطالعه نحوه انتشار بیماری ها و عوامل بیماری زا، توزیع بیماری ها در زمان ها، مکان ها، نژادها یا فرهنگ های خاص یا هر عاملی که به سلامت مربوط باشد، است .

این تحقیقات بر روی یک پروتیین حیاتی به نام "گیرنده هیدروکربنی آریل" (AhR) متمرکز بود.

این مولکول برای تنظیم التهاب در روده مهم است و تقریبا مانند یک حسگر محیطی که فعالیت سلول های ایمنی را تنظیم می کند، عمل می کند و با خوردن خانواده کلم ها در روده تحریک و تولید می شود.

پژوهشگران وقتی این پروتیین را در بدن موش ها مسدود کردند، متوجه شدند که موش ها به سرعت دچار التهاب بی رویه روده شدند که منجر به سرطان روده شد.

کلید تحریک AhR در یک ماده شیمیایی به نام "ایندول-3-کاربینول" (I3C) یافت شد.

این ماده شیمیایی در هنگام هضم سبزیجاتی مانند بروکلی، کلم، گل کلم و در کل خانواده کلم ها در روده ما تولید می شود.

هنگامی که به موش های فاقد AhR غذای غنی شده با I3C داده شد، ویژگی های التهابی مشابه قبل را نشان ندادند.

حتی بیشتر، زمانی که موش های مبتلا به سرطان پیشرفته و در حال رشد را با غذای غنی شده I3C تغذیه کردند، تومورهای کوچکتر و خوش خیم تری را توسعه دادند.

"استاکینگر" گفت: مشاهده اثر عمیق رژیم غذایی بر التهاب روده و سرطان روده بسیار قابل توجه بود.

بسیاری از سبزیجات، انواعی از مواد شیمیایی را تولید می کنند که باعث می شود AhR در روده تحریک شود.

وی افزود: ما دریافتیم که مواد شیمیایی ارتقاء دهنده AhR در رژیم غذایی می تواند نقص هایی را که ناشی از تحریک ناخوشایند AhR باشد را اصلاح کند.

این تحقیق جدید با یک مطالعه سال گذشته از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا هم سو است که نشان داد رژیم غذایی غنی از بروکلی، سرطان و عملکرد سیستم ایمنی را در موش ها بهبود می بخشد.

در این مطالعه فرض شد که اثرات مفید بروکلی احتمالا به دلیل فعال شدن AhR در روده است.

البته مطالعه جدید مشخص نکرده است که چه مقدار سبزیجات برای تحریک موثر AhR لازم است.

اما مطالعه سال گذشته دانشگاه پنسیلوانیا، مصرف سه و نیم فنجان کلم بروکلی در روز را توصیه کرد.

در این مرحله این نتایج فقط در مدل های حیوانی نشان داده شده است، اما "گیتا استاکینگر" می گوید افزودن سبزیجات بیشتر به رژیم غذایی، ضرر نخواهد داشت.

وی می گوید: اکنون که ما این روند را در موش ها دیدیم، به سوی بررسی این اثرات در سلول های انسانی خواهیم رفت.

در عین حال، خوردن سبزیجات بیشتر، قطعا هیچ آسیبی نخواهد داشت.

مطالعه جدید در مجله Immunity منتشر شده است.

انتهای پیام
کلید واژه ها: سبزیجات - شیمیایی - سرطان - تولید - رژیم غذایی - بیماری - مطالعه - غذای - خوردن - خانواده - خوردن سبزیجات - جدید - ماده - پنسیلوانیا - رژیم - نشان - پیشگیری - نویسنده - دانشگاه - مولکول - مقالات - اولین - سلامت - عاملی - اصلاح - ایسنا - ایمنی - توسعه - فرهنگ - توزیع

آخرین اخبار سرویس:
سردر د شغلی چیست و چگونه می توان آن را تشخیص داد ؟

خبرنگاران از شکوه حضور زینبیان می گویند .

پژوهشگران ژاپنی سلول های تخمک ساز تولید کردند

موثرترین نسخه خانگی برای لاغری/ شربتی که شما را خوش اندام می کند

با بی ضررترین آرامبخش دنیا آشنا شوید

خوب خوابیدن هم عمر را زیاد می کند و هم شادی بخش است

علائم سرطان مری را بشناسید

اگر آسپرین مصرف می کنید حتما این مطلب را بخوانید

مردم دیگر تصور نکنند که ماست یک خوراکی بسیار سالمی است

مصرف زکات فطره

موارد مصرف زکات

رابطه چین و چروک های صورت با مشکلات سلامت

رابطه چین و چروک های صورت با مشکلات سلامت

تاثیر فیبر در حفظ سلامت مغز و حافظه سالمندان

شایع ترین اختلالات روان در دانشجویان سال اولیِ سراسر جهان

بیش فعالی ریسک ابتلا به پارکینسون را افزایش می دهد

سطح هموگلوبین طبیعی ، نیازمند مصرف چهار گروه غذاییست

اعلام حد نصاب نمره زبان آزمون دکتری علوم پزشکی برای دو سال آینده

نتایج آزمون شفاهی دانشنامه اعلام شد

رابطه چین و چروک های صورت با مشکلات سلامت

هموسکشوال چیست؟ انتخابی است یا فطری؟

تاثیر مخرب آلودگی هوا بر حافظه انسان

تاثیرات شغل پاره وقت بر فرزندآوری زنان

وقتی آموزش «آرایش عزاداری» جنجالی می شود

درمان طاسی سر با روغن چوب صندل

قهوه برای بیماران کلیوی مفید است

تولید سلول های سرطانی مغز در آزمایشگاه

دستور جدید شفر که اسماعیلی و روزبه چشمی باید بیش از همه گوش کنند!

ارائه راهکارهای پیشگیرانه برای مقابله با بیماری های واگیردار

چطور سردردهای شغلی را از غیر شغلی تشخیص دهیم؟

تنبلی چشم چیست و تشخیص آن در چه سنی بهتر است؟

کاهش خطر سکته با پیروی از رژیم مدیترانه ای

سیگار کشیدن چه میزان درمرگ ناشی از بیماری قلبی تاثیر دارد؟

استخدام کارشناس بهداشت محیط،کارشناس فروش در قم

تصاویر/ در این کشور گسترش وبا از کنترل خارج شده

قمه کشی در تعزیه خوانی/قمه خوردن بازیگر نقش حضرت قاسم(ع)

رفع تیرگی زیر بغل با لیزر

تشخیص زوال عقل با فناوری تشخیص چهره و صدا

تشخیص زوال عقل با فناوری تشخیص چهره و صدا

درمان دردهای مزمن با قرص شکر

هر 3 ثانیه یک نفر در جهان به زوال عقل مبتلا می شود

6 افسانه در مورد خواب و واقعیت های پشت آن ها؛ از خوردن شیر تا تاثیر پنیر

نسخه پیچی توسط سایت های پزشکی ممنوع

آب رسانی به بدن چگونه شما را هوشیارتر می کند؟

سرطان غدد لنفاوی؛ علل، علائم و راه های درمان

دردناک ترین نیش جهان+عکس

شش داروی جدید زیست فناوری ایرانی کدامند؟

پیاده روی روزانه و دفع سکته های شدید در میانسالی

دیابت نوع یک نوزاد با مصرف ماکارونی در بارداری

برگزاری هفته سالمند با شعار «تحکیم حقوق سالمندان»

مادران باردار احتیاط کنند دیابت نوع یک نوزاد با مصرف ماکارونی در بارداری

اهدای پلاسما، نذری برای نجات جان بیماران

دانستنی های روغن زیتون

زخم معده چگونه ایجاد می شود؟

حافظه خود را با این خوراکی ها تقویت کنید

ورزشی که از آلزایمر جلوگیری می کند!

کدام حالت نشستن خطرناک است؟

چه زمانی مسواک بزنیم بهتر است؟

همه چیز درباره نمک درمانی و اثرات شگفت انگیز آن !

چه عاملی ریسک ابتلا به پارکینسون را در افراد افزایش می دهد؟

کشوری که در آن گسترش وبا از کنترل خارج شد

توصیه های مناسب برای مبتلا نشدن به این بیماری خطرناک

اهدای 290 واحد خون در عاشورای حسینی

راهی برای درمان طاسی سر

دهان باز توکان در عکس روز نشنال جئوگرافیک

با این روغن کچلی را درمان کنید

علائم سرطان مری را بشناسید

راه پیشگیری و درمان کامل و گیاهی جوشهای غرور جوانی

پرولاکتینوما چیست و در زنان و مردان چه علائمی دارد؟

آب ماست را نباید دور ریخت

چهارمین کمیته استراتژیک اچ آی وی در بهمیی

باکتری که قادر به تولید برق است

استرس چه تاثیری بر بافت قلب می گذارد؟

سیگار کشیدن چه میزان درمرگ ناشی از بیماری قلبی تاثیر دارد؟

نقش سیگار در ایجاد بیماری های قلبی

چشم انداز روشن دیپلماسی سلامت در حوزه تجهیزات پزشکی ایران

شطرنج سبب پیشگیری از آلزایمر می شود

پیاده روی روزانه و دفع سکته های شدید در میانسالی

آب ماست را نباید دور ریخت

تاثیر مصرف سیگار در ایجاد بیماری های قلبی/ چگونه می توان قلب سالمی داشت؟

درمان سرماخوردگی نوزادان زیر 3 ماه با چهار راهکار موثر

حفظ سلامت مغز سالمندان با مواد غذایی حاوی این ماده

ارتباط چاقی کودکان با محصولات ضدعفونی کننده ؟!

چهارمین کمیته استراتژیک اچ آی وی در بهمیی

تولد کودکی با یک چشم در اندونزی

طاسی سر با روغن چوب صندل درمان می شود

تاثیر فیبر در حفظ سلامت مغز و حافظه سالمندان

چرا شبکه های اجتماعی شما را افسرده می کنند؟

نقش سیگار در ایجاد بیماری های قلبی

تاثیر فیبر در حفظ سلامت مغز و حافظه سالمندان

ماست واقعا خوراکی سالمی است؟

دیپلماسی سلامت در حوزه تجهیزات پزشکی تقویت می شود

الزام ثبت نام اینترنتی تا 30 شهریور؛ آغاز ثبت نام قبول شدگان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی از اول مهر

وقتی مادر باردار گریه می کند

شطرنج سبب پیشگیری از آلزایمر می شود

روزشمار هفته سالمند اعلام شد

پانزده بار خودکشی به خاطر ریزش مو

تاثیرات شغل پاره وقت بر فرزندآوری زنان

برگزاری هفته سالمند با شعار «تحکیم حقوق سالمندان»

دیپلماسی سلامت در حوزه تجهیزات پزشکی در ایران چشم انداز روشنی دارد

برای جلوگیری از سرطان روده چه سبزیجاتی بخوریم؟

برای جلوگیری از سرطان روده چه سبزیجاتی بخوریم؟