مطالب مرتبط:
ورزشگاه های خود را از خشونت و پرخاشگری خالی کنیم
اقدام محبت آمیز صلاح از نوجوانی که به زمین آمد+ عکس
اقدام محبت آمیز صلاح با نوجوانی که به زمین آمد + عکس
ورزشگاه های خود را از خشونت و پرخاشگری خالی کنیم
99 درصد مردم زلزله زده کرمانشاه پرخاشگری می کنند و برخی دست به خودکشی می زدند
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 24 مرداد 1397 ساعت 17:022018-08-15پزشكي

پرخاشگری در نوجوانی


شاید شما هم جزء والدینی باشید که نمی دانید با نوجوان خود چگونه رفتار کنید و زمانی که او دیر به خانه می آید، نمی توانید با او ارتباط برقرار کرده و علت را بدون درگیری و چالش متوجه شوید.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از آرمان ،با وجودی که ممکن است کنترل یک نوجوان پرخاشگر کاری غیرممکن به نظر برسد، گام هایی وجود دارد که شما می توانید با استفاده از آنها فضای خانه را آرام تر و به فرزندتان کمک کنید تا مرحله انتقال به جوانی را با موفقیت سپری کند.

زمانی که نوجوانان شروع به ابراز استقلال می کنند، تغییرات رفتاری را تجربه کرده که ممکن است برای والدین عجیب و پیش بینی ناپذیر به نظر برسد.

یک نوجوان پرخاشگر ممکن است به طور مکرر رفتارهای پرخطر مثل پرخاشگری، فرار از مدرسه و یا .

را از خود بروز دهد.

همچنین ممکن است نوجوان نشانه هایی از مشکلات سلامت روان مثل افسردگی، اضطراب یا اختلالات داشته باشد.

از آنجایی که هر رفتار منفی که بارها و بارها تکرار می شود، می تواند نشانه ای از یک مشکل زیربنایی باشد، بسیار اهمیت دارد که والدین بدانند چه رفتارهایی در طول دوران نوجوانی طبیعی و چه رفتارهایی غیرطبیعی است .

نیاز به دوست داشته شدن نوجوانان افرادی با شخصیت ها و علایق منحصر به فرد هستند، مهم نیست نوجوان شما چقدر از لحاظ عاطفی از شما دوری و یا پرخاشگری می کند و چقدر مستقل به نظر می رسد، او همچنان نیازمند توجه و احساس دوست داشته شدن از سمت شما است.

آگاهی از رشد در دوره نوجوانی ممکن است فرزند شما قد بلند تر از شما شده باشد و به نظر بالغ بیاید اما در بیشتر موارد نمی تواند در مورد مسائل مختلف در سطح افراد بزرگسال فکر کند و این تغییرات بیولوژیکی می تواند توضیحی برای رفتارهای تکانشی، پرخاشگرانه و ضعف در برخی از مهارت ها باشد.

آگاهی از رشد نوجوان می تواند به شما کمک کند راه هایی برای حفظ ارتباط با فرزندتان و غلبه بر مشکلات این دوره پیدا کنید.

برخورد با نوجوان پرخاشگر از آنجایی که خشم دیگر هیجان ها مثل فرسودگی، شرم، غم، ترس یا آسیب پذیری را می پوشاند، می تواند برای بسیاری از نوجوانان چالش زا باشد.

زمانی که فرزند شما نمی تواند با این احساسات مقابله کند، ممکن است فریاد بزند یا در اتاق را محکم بکوبد.

چالشی که والدین با آن روبرو هستند کمک به نوجوانان برای مقابله با هیجانات و برخورد با خشم از طریق یک روش سازنده است.

قوانین و پیامدها را مشخص کنید زمانی که شما و فرزندتان آرام هستید برای او توضیح دهید که هیچ اشکالی ندارد احساس خشم داشته باشد و احساسات امری طبیعی هستند.

اما روش هایی که او برای ابراز خشم خود به کار می برد، غیر قابل پذیرش هستند.

اگر او فریاد بزند، با پیامدهایی روبه رو خواهد شد (مثلاً محروم شدن از رفتن به مهمانی)، افراد در دوره نوجوانی بیش از هر زمان دیگری به قانون نیاز دارند.

چه چیزی درخشم آنها نهفته است آیا فرزند شما غمگین یا افسرده است؟آیا نسبت به همسالانش احساس بی کفایتی یا حقارت می کند؟آیا نیاز به کسی دارد که بدون قضاوت کردن به حرف هایش گوش دهد؟آیا از موضوعی نگران است؟ از نشانه های هشدار دهنده آگاه شوید آیا فرزندتان قبل از عصبانیت سردرد دارد؟آیا در مدرسه کلاس خاصی دارد که همیشه او را عصبانی می کند؟اگر نوجوان شما بتواند نشانه های هشدار دهنده ای که او را به جوش می آورد شناسایی کند، می تواند قبل از آنکه خارج از کنترل شود، خشمش را کنترل کند.

به نوجوان خود زمان دهید زمانی که نوجوان عصبانی است، به او اجازه دهید زمانی را در اتاق خودش یا فضایی دیگر به خلوت بگذراند تا آرام بگیرد.

مادامی که عصبانی است، هرگز به دنبالش نروید و از او نخواهید که عذرخواهی کند یا توضیح بدهد .

خشم خود را مدیریت کنید اگر شما خلق و روحیه مثبت خود را از دست دهید، نخواهید توانست به فرزند خود کمک کنید.

اگر چه سخت است اما شما باید بدون تاثیر پذیری از عصبانیت فرزندتان، آرام بمانید.

برای این کار می توانید یک لیست تهیه کنید و کارهای آرام بخشی را درآن یادداشت کنید که به شما کمک می کند موقع عصبانیت فرزندتان خود را آرام کنید (مثلا نوشیدن یک لیوان آب، ارسال یک پیام کوتاه به یک دوست، تغییر دادن کانال تلویزیون، رفتن به یک اتاق دیگر و غیره ).

به یاد داشته باشید اگر شما یا دیگر اعضای خانواده فریاد بزنند یا چیزی را پرتاب کنند، نوجوان به طور طبیعی فرض خواهد کرد این روش ها راهکارهایی مناسب برای ابراز خشم است.


کلید واژه ها: نوجوان - پرخاشگر - رفتار - نوجوانان - فرزند - هایی - والدین - جوانی - احساس - طبیعی - مشکلات - مشکل - پرخاشگرانه - هیجان - سلامت - سلامت روان - آسیب پذیری - سلامت نیوز - فضای خانه - خانه - اختلالات - پیش بینی - استقلال - قد بلند - انتقال - درگیری - موفقیت - قوانین - اضطراب - مدرسه

آخرین اخبار سرویس:
از شایعه یک استعفا تا آخرین وضعیت پرداخت کارانه پرسنل بیمارستان ها

20 هزار مدرسه مروج سلامت در کشور فعالیت می کنند

استاندارد میزان نمک در نانوایی های هرمزگان رعایت نمی شود

وزیر بهداشت به دلیل توهین به مردم عذرخواهی کند

پیشکسوت مطبوعات هرمزگان در بستر بیماری

فارس گزارش می دهد خطر انقراض پرنده زنبورخوار

آلرژی دارها روی برگ های خشک پاییز راه نروند

احتمال بروز واریس در افراد قد بلند بیشتر است / به ازای هر 10.6 سانتی متر قد بلندتر، این خطر 25 درصد افزایش می یابد

8 روش برای پرهیز از گرفتگی عضلانی حین دویدن

علت سرطان زنان، چیست؟

تومورهای مغزی با این واکسن درمان می شوند

حفظ زیبایی پوست بانوان با روغن سبوس برنج

ارتباط مستقیم با مهمان هفته مطب مجازی خبرگزاری فارس جراح و متخصص مغز و اعصاب پاسخ می دهد

اهدای اعضای بیمار مرگ مغزی در اصفهان

چاقی مهم ترین علت سرطان در زنان

پیشکسوت مطبوعات هرمزگان در بستر بیماری

آلرژی دارها روی برگ های خشک پاییز راه نروند

یک کودک دچار سوء تغذیه شدید در بیمارستانی در شهر صنعا یمن

درمان 22 نفر از حادثه دیدگان حمله تروریستی اهواز ادامه دارد

معیارهای زیبایی ترسناک که در گذشته رایج بوده است!

اهدای اعضای بیمارمرگ مغزی در اصفهان

22 مجروح حمله تروریستی در بیمارستان های اهواز / یک مجروح بدحال

نایب رییس کمیته ملی بیماری های غیر واگیر: «ایران» برنده جایزه سازمان ملل در زمینه پیشگیری از بیماری های غیرواگیر شد

وزیر بهداشت: هیچ مشکلی برای تولید و تامین شیر خشک وجود ندارد

سخنرانی روحانی در مجمع عمومی سازمان ملل

سالانه 50 بیمارستان صحرایی در کشور راه اندازی می شود

سخنگوی وزارت بهداشت: امواج پارازیت ضرری ندارند

مشهد پیشتازِ عرصه تولید وسایل و دستگاه های پزشکی کشور

سخنگوی وزارت بهداشت: امواج پارازیت ضرری ندارند

اجرای طرح دهان و دندان عاری از پوسیدگی برای دانش آموزان پایه ششم

درمان سگ مبتلا به سرطان با فناوری چاپ 3بعدی

ثبت نام پذیرفته شدگان دکتری عالی بهداشت آغاز شد

درمان 22 نفر از حادثه دیدگان حمله تروریستی اهواز ادامه دارد

شوینده های خانگی تخریب کلیه

چگونه پوشک نوزاد را عوض کنیم؟

سالانه 50 بیمارستان صحرایی در کشور راه اندازی می شود

سفر وزیر بهداشت به مشهد

حذف بیماری تراخم در کشور

توضیح سخنگوی وزارت بهداشت درباره ماجرای وزیر و پیرمرد بجستانی/وزیر تمایلی برای تصدی این پست نداشت

بیش از 3.6 تن موادغذایی و بهداشتی در سلسله امحا شد

پرداخت 35 درصد هزینه های درمانی از جیب مردم

تنورهای سنتی

کمک برای درمان مادر بی سرپرست/ 3 فرزند دارد و مستاجر است

اجرای طرح دهان و دندان عاری از پوسیدگی برای دانش آموزان پایه ششم

عجیب ترین اسباب بازی های جهان در ژاپن

پلمب کارگاه غیر مجاز مواد غذایی در خمینی شهر

سخنگوی وزارت بهداشت: امواج پارازیت ضرری ندارند

بیش از 31هزار بیمار دیالیزی در کشور / کمبود 2500 دستگاه دیالیز

حدود 11 درصد دانش آموزان ایران تجربه مصرف سیگار دارند

آدرس غلط وزارت بهداشت برای جلوگیری از نشت متادون

تمام رقیق کننده های طبیعی خون را بشناسید!

اگر از دراز و نشست خسته شدید این جایگزین ها را استفاده کنید

نمایشنامه نویسان بزرگی در حوزه سلامت قلم زده اند

مساعدت 340 میلیون ریالی به بیماران سخت درمان همدان

22 مجروح حمله تروریستی در بیمارستان های اهواز / یک مجروح بدحال

سخنگوی وزارت بهداشت: امواج پارازیت ضرری ندارند

اما و اگر های مصرف چای

اتباع ایرانی مقیم خارج بیمه تامین اجتماعی می شوند

اهدای عضو کودک آستارایی

ماسک های خانگی سفید کننده پوست

معضل داروخانه های ورشکسته

شناسایی کارگاه مخفی و غیر مجاز مواد غذایی

بازدید ­وزیر بهداشت از شرکت تولیدی ابزار پزشکی اسوه

مساعدت 340 میلیون ریالی به بیماران سخت درمان همدان

وزارت بهداشت: امواج پارازیت ضرری ندارند

اما و اگر های مصرف چای سبز و سیاه

راهکارهایی موثر برای مراقبت از ذهن در فصل سرما

سفر وزیر بهداشت به مشهد‎

آنتی بیوتیک خارج از چرخه در دامپروری زنگ خطر سلامت انسان است

پنج کوسه بزرگ که بر دریاها حکمرانی می کنند

وزارت بهداشت: امواج پارازیت ضرری ندارند

سخنگوی وزارت بهداشت: امواج پارازیت ضرری ندارند

دومین پیوند موفقیت آمیز قلب در تبریز انجام شد

تشخیص میزان خواب آلودگی راننده با آزمایش خون

بوی بیماری بر افراد سالم تاثیر می گذارد

تشخیص خواب آلودگی رانندگان تنها با یک آزمایش خون!

بهترین منابع سرشار از زینک برای پیشگیری از آنفلوآنزا

آنتی بیوتیک خارج از چرخه در دامپروری زنگ خطر سلامت انسان است

توسعه مدل مجازی مغز انسان برای تخمین آسیب های مغزی

آنتی بیوتیک خارج از چرخه در دامپروری زنگ خطر سلامت انسان است

مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک در صنعت دام و طیور، زنگ خطر سلامت انسان

چگونه خوب بخوابیم؟

اکو قلب جنین؛ راهی برای تشخیص نقایص قلبی مادرزادی

معروف ترین رژیم های غذایی تاریخ کدام ها هستند؟

خطر سرطانی شدن با اشعه ایکس

کمبود این ویتامین موجب آکنه می شود

آقایان این علائم را جدی بگیرید

نگاهی به فواید فراوان «تخم خربزه»

کم خونی چه بلایی سر گوشهایتان می آورد

دارویی برای کاهش عوارض بیماری «دیابت»

آیا از عوارض خطرناک کلداکس باخبرید؟

هشدار، از این قابلمه ها استفاده نکنید

اعتقادات اشتباه در مورد دستگاه گوارش

با افزایش سن این قسمت از بدن بیشتر آسیب می بیند

راز موهای زیبا و سالم چینی ها چیست؟

عواقب نخوردن صبحانه در بچه مدرسه ای ها

دلیل اینکه تبخال می زنیم چیست؟

رایج ترین علائم زخم معده چیست و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

توصیه هایی برای روشن کردن پوست زیر بغل

چر بهتر است صبحانه نان سنگک بخوریم؟

پرخاشگری در نوجوانی

پرخاشگری در نوجوانی