مطالب مرتبط:
ورزشگاه های خود را از خشونت و پرخاشگری خالی کنیم
اقدام محبت آمیز صلاح از نوجوانی که به زمین آمد+ عکس
اقدام محبت آمیز صلاح با نوجوانی که به زمین آمد + عکس
ورزشگاه های خود را از خشونت و پرخاشگری خالی کنیم
99 درصد مردم زلزله زده کرمانشاه پرخاشگری می کنند و برخی دست به خودکشی می زدند
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 24 مرداد 1397 ساعت 16:022018-08-15پزشكي

پرخاشگری در نوجوانی


شاید شما هم جزء والدینی باشید که نمی دانید با نوجوان خود چگونه رفتار کنید و زمانی که او دیر به خانه می آید، نمی توانید با او ارتباط برقرار کرده و علت را بدون درگیری و چالش متوجه شوید.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از آرمان ،با وجودی که ممکن است کنترل یک نوجوان پرخاشگر کاری غیرممکن به نظر برسد، گام هایی وجود دارد که شما می توانید با استفاده از آنها فضای خانه را آرام تر و به فرزندتان کمک کنید تا مرحله انتقال به جوانی را با موفقیت سپری کند.

زمانی که نوجوانان شروع به ابراز استقلال می کنند، تغییرات رفتاری را تجربه کرده که ممکن است برای والدین عجیب و پیش بینی ناپذیر به نظر برسد.

یک نوجوان پرخاشگر ممکن است به طور مکرر رفتارهای پرخطر مثل پرخاشگری، فرار از مدرسه و یا .

را از خود بروز دهد.

همچنین ممکن است نوجوان نشانه هایی از مشکلات سلامت روان مثل افسردگی، اضطراب یا اختلالات داشته باشد.

از آنجایی که هر رفتار منفی که بارها و بارها تکرار می شود، می تواند نشانه ای از یک مشکل زیربنایی باشد، بسیار اهمیت دارد که والدین بدانند چه رفتارهایی در طول دوران نوجوانی طبیعی و چه رفتارهایی غیرطبیعی است .

نیاز به دوست داشته شدن نوجوانان افرادی با شخصیت ها و علایق منحصر به فرد هستند، مهم نیست نوجوان شما چقدر از لحاظ عاطفی از شما دوری و یا پرخاشگری می کند و چقدر مستقل به نظر می رسد، او همچنان نیازمند توجه و احساس دوست داشته شدن از سمت شما است.

آگاهی از رشد در دوره نوجوانی ممکن است فرزند شما قد بلند تر از شما شده باشد و به نظر بالغ بیاید اما در بیشتر موارد نمی تواند در مورد مسائل مختلف در سطح افراد بزرگسال فکر کند و این تغییرات بیولوژیکی می تواند توضیحی برای رفتارهای تکانشی، پرخاشگرانه و ضعف در برخی از مهارت ها باشد.

آگاهی از رشد نوجوان می تواند به شما کمک کند راه هایی برای حفظ ارتباط با فرزندتان و غلبه بر مشکلات این دوره پیدا کنید.

برخورد با نوجوان پرخاشگر از آنجایی که خشم دیگر هیجان ها مثل فرسودگی، شرم، غم، ترس یا آسیب پذیری را می پوشاند، می تواند برای بسیاری از نوجوانان چالش زا باشد.

زمانی که فرزند شما نمی تواند با این احساسات مقابله کند، ممکن است فریاد بزند یا در اتاق را محکم بکوبد.

چالشی که والدین با آن روبرو هستند کمک به نوجوانان برای مقابله با هیجانات و برخورد با خشم از طریق یک روش سازنده است.

قوانین و پیامدها را مشخص کنید زمانی که شما و فرزندتان آرام هستید برای او توضیح دهید که هیچ اشکالی ندارد احساس خشم داشته باشد و احساسات امری طبیعی هستند.

اما روش هایی که او برای ابراز خشم خود به کار می برد، غیر قابل پذیرش هستند.

اگر او فریاد بزند، با پیامدهایی روبه رو خواهد شد (مثلاً محروم شدن از رفتن به مهمانی)، افراد در دوره نوجوانی بیش از هر زمان دیگری به قانون نیاز دارند.

چه چیزی درخشم آنها نهفته است آیا فرزند شما غمگین یا افسرده است؟آیا نسبت به همسالانش احساس بی کفایتی یا حقارت می کند؟آیا نیاز به کسی دارد که بدون قضاوت کردن به حرف هایش گوش دهد؟آیا از موضوعی نگران است؟ از نشانه های هشدار دهنده آگاه شوید آیا فرزندتان قبل از عصبانیت سردرد دارد؟آیا در مدرسه کلاس خاصی دارد که همیشه او را عصبانی می کند؟اگر نوجوان شما بتواند نشانه های هشدار دهنده ای که او را به جوش می آورد شناسایی کند، می تواند قبل از آنکه خارج از کنترل شود، خشمش را کنترل کند.

به نوجوان خود زمان دهید زمانی که نوجوان عصبانی است، به او اجازه دهید زمانی را در اتاق خودش یا فضایی دیگر به خلوت بگذراند تا آرام بگیرد.

مادامی که عصبانی است، هرگز به دنبالش نروید و از او نخواهید که عذرخواهی کند یا توضیح بدهد .

خشم خود را مدیریت کنید اگر شما خلق و روحیه مثبت خود را از دست دهید، نخواهید توانست به فرزند خود کمک کنید.

اگر چه سخت است اما شما باید بدون تاثیر پذیری از عصبانیت فرزندتان، آرام بمانید.

برای این کار می توانید یک لیست تهیه کنید و کارهای آرام بخشی را درآن یادداشت کنید که به شما کمک می کند موقع عصبانیت فرزندتان خود را آرام کنید (مثلا نوشیدن یک لیوان آب، ارسال یک پیام کوتاه به یک دوست، تغییر دادن کانال تلویزیون، رفتن به یک اتاق دیگر و غیره ).

به یاد داشته باشید اگر شما یا دیگر اعضای خانواده فریاد بزنند یا چیزی را پرتاب کنند، نوجوان به طور طبیعی فرض خواهد کرد این روش ها راهکارهایی مناسب برای ابراز خشم است.


کلید واژه ها: نوجوان - پرخاشگر - رفتار - نوجوانان - فرزند - هایی - والدین - جوانی - احساس - طبیعی - مشکلات - مشکل - پرخاشگرانه - هیجان - سلامت - سلامت روان - آسیب پذیری - سلامت نیوز - فضای خانه - خانه - اختلالات - پیش بینی - استقلال - قد بلند - انتقال - درگیری - موفقیت - قوانین - اضطراب - مدرسه

آخرین اخبار سرویس:
اعلام نظر پزشکی قانونی درباره مرگ مدیرعامل تامین اجتماعی

ترسناک ترین رولرکاسترهای جهان + تصاویر

آیا می دانستین دروغ گفتن دماغ را کوچک می کند؟

عکس: حیوانات آلبینو نیازی به رنگ ندارند

8 دلیل برای آب نوشیدن بیشتر در ماه های سرد سال

27 درصد دانش آموزان تغذیه مناسب ندارند

تشخیص پزشکی قانونی درباره مرگ دکتر نوربخش

علت فوت مدیرعامل تامین اجتماعی و معاونش مشخص شد

زمان طلایی در درمان سکته مغزی چه زمانی است؟

هر 8 ثانیه یک نفر در اثر دیابت جان خود را از دست می دهد

نرخ بالای مصرف الکل و امراض کبدی در کشورهای سردسیر

هشدار معضل جهانیِ بهداشت عمومی در روز جهانی توالت

اعلام نظر پزشکی قانونی درباره مرگ مدیرعامل تامین اجتماعی

خواص شاه بلوط آبی / خواص شاه بلوط آبی برای لاغری / خواص شاه بلوط آبی برای قلب

اعلام نظر پزشکی قانونی درباره مرگ مدیرعامل تامین اجتماعی

مشاهده نشدن موردی از آنفلوآنزای پرندگان در استان قزوین

تولید مکمل های دامی که غذای انسان را سالم تر می کند

8 نکته برای درمان سریع سوختگی درجه یک

طب سنتی |برای افزایش قد در سنین رشد از این ترکیب استفاده کنید

چرا زنان باید دمنوش پونه کوهی بنوشند؟

برگزاری همایش پیشگیری از سکته مغزی در یاسوج

اندازه گیری میزان گلوکز مبتلایان به دیابت از طریق حسگر چشمی

علت فوت مدیرعامل تامین اجتماعی از سوی پزشکی قانونی مشخص شد

نکاتی در مورد نظافت خانه و محل کار

علت خس خس سینه چیست؟

زردچوبه و معجزه آن برای دندان ها

رسیدگی ویژه به قربانیان آزارجنسی در شوشتر

آلودگی صوتی بیمارستان تهدیدی برای سلامت بیماران و کارمندان

گیاه خوش عطری که سنگ کلیه را از بین می برد

بی احتیاطی والدین کودک زاهدانی را به کام مرگ کشاند

دیدار وزیر بهداشت با یکی از جانبازان و پیشکسوتان دوران دفاع مقدس

عفونت علت پنجم مرگ و میر نوزادان در کشور است

بی احتیاطی والدین کودک زاهدانی را به کام مرگ کشاند

ورزش هایی که برای سلامت قلب مفید است

اهواز در محاصره دودهای نفتی+ عکس

شایع ترین نشانه های ام اس+ روش های کنترل

نرخ بالای مصرف الکل و امراض کبدی در کشورهای سردسیر

یک نسخه ساده گیاهی برای درمان زودانزالی

30 دقیقه طلایی برای سلامتی!

نگاهی به برنامه ها و طرح های پزشکی وبهداشتی

درمان زود انزالی مردان در طب سنتی

فرماندار: اقدامات دولت تدبیر و امید چهره شوط را دگرگون کرد

ارتباط مستقیم سرعت خواندن و خشکی چشم

دوره آموزشی حقوق سلامت و بهداشت جهانی برگزار می شود

خدمات سلامت در مراکز بهداشت، نتیجه گرا باشد

فرماندار: اقدامات دولت تدبیر و امید چهره شوط را دگرگون کرد

کودکان باید سوگواری کنند

خواص درمانی آجیل

طرز تهیه خورشت خیار گیلانی

30 دقیقه طلایی برای سلامتی!

فرماندار: اقدامات دولت تدبیر و امید چهره شوط را دگرگون کرد

حذف خدمات درمانی خاص در بیمارستان های انگلیس به علت کمبود نیرو

نرخ بالای مصرف الکل و امراض کبدی در کشورهای سردسیر

30 دقیقه طلایی برای سلامتی!

سحرخیزی؛ خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد

حساسیت به شیر در نوزادان و روش های مواجهه با آن

چه ورزشی بیشتر برای سلامت قلب مفید است؟

برای افزایش قد از این ترکیب استفاده کنید

درد مقاوم به دارو نشانه چیست

راهکارهای ساده تقویت حافظه را بشناسیم

احتمال فوران انفجاری دماوند در آینده

سواد سلامت ایرانیان چقدر است؟

تراژدی ایدز و نبود حمایت های اجتماعی

آلایندگی صنایع خوزستان در مشکلات تنفسی پس از باران نقش دارد

چه ورزشی بیشتر برای سلامت قلب مفید است ؟

نشستی برای حمایت از بیماران کلیوی

دیدار وزیر بهداشت با یکی از جانبازان و پیشکسوتان دوران دفاع مقدس

بازگشت فهرست اقلام کمبود دارویی به کمتر از 30 قلم رسید

اصلاح سبک زندگی عامل پیشگیری از دیابت است

صنایع نفتی خود را از تنگی نفس خوزستانی ها کنار نکشند

ارتباط بین سواد بهداشتی والدین و ساعات خواب فرزندان

نصب دوربین های هوشمند کنترل سرعت در جاده های کشور

بازگشت فهرست اقلام کمبود دارویی به کمتر از 30 قلمر داد

ابلاغ بسته خدمات بیماران صعب العلاج در هفته اول آذرماه/ راه اندازی 137 کلینیک غیر واگیر

استخدام خانم و آقا جهت کانتر و صندوق مجموعه غذایی یوشینا

این افراد نباید موز بخورند؟ +عوارض موز

استخدام بازاریاب

اصلاح سبک زندگی عامل پیشگیری از دیابت است

روند بهبود زخم در روز سریعتر از شب است

عفونت علت پنجم مرگ و میر نوزادان در کشور است

طرح پایش آنفلوآنزای پرندگان در کرمانشاه اجرا می شود

تامین اجتماعی زنجان 14 میلیارد ریال صرفه جویی کرد

تأثیر سحرخیزی بر کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه

عواملی که رنگ اتومبیلتان را نابود می کند ، بشناسید !

اتوبوس دیابت در همدان راه اندازی می شود

چه کسانی بیشتر قهوه می نوشند ؟

بسته های بهداشتی در مدارس همدان توزیع می شود

تراژدی ایدز و نبود حمایت های اجتماعی

متداول ترین عوامل ایجاد استرس

هشدار: نوشیدن بیش از حد آب خطر دارد

استخدام پیک موتوری

تامین اجتماعی زنجان 14 میلیارد ریال صرفه جویی کرد

اتوبوس دیابت در همدان راه اندازی می شود

هشدار سخنگوی وزارت بهداشت نسبت به کاهش مصرف شیر و لبنیات

نرخ بالای مصرف الکل و امراض کبدی در کشورهای سردسیر

حذف خدمات درمانی خاص در بیمارستان های انگلیس به علت کمبود نیرو

30 دقیقه طلایی برای سلامتی!

54 روستا از روستاهای شوط مشکل آب دارد

این افراد لبو نخورند!

8 علامت در پاها که خبر از بیماری می دهد

پرخاشگری در نوجوانی

پرخاشگری در نوجوانی