مطالب مرتبط:
گرم مزاج ها بخوانند؛ در تابستان چه بخوریم؟
گرم مزاج ها بخوانند؛ در تابستان چه بخوریم؟
گرم مزاج ها بخوانند؛ در تابستان چه بخوریم؟
گرم مزاج ها بخوانند؛ در تابستان چه بخوریم؟
گرم مزاج ها بخوانند؛ در تابستان چه بخوریم؟/ مصرف گوشت قرمز باید کمتر شود
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 23 مرداد 1397 ساعت 18:122018-08-14پزشكي

گرم مزاج ها بخوانند؛ در تابستان چه بخوریم؟


در این مطلب به این سؤال پاسخ داده ایم که افراد گرم مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ یکی از سؤالات مهم در فصول گرم سال این است که افراد گرم مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ مهم ترین اقدام برای این افراد، - در این مطلب به این سؤال پاسخ داده ایم که افراد گرم مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ " یکی از سؤالات مهم در فصول گرم سال این است که افراد گرم مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ مهم ترین اقدام برای این افراد، پرهیز از خوردن و نوشیدن خوراکی هایی با مزاج گرم است.

غذای مناسب آنها در این فصل، آب دوغ خیار است و حلیم و کباب را باید در فصل زمستان میل کنند همچنین نوشیدن چای زعفران و دارچین که مزاج گرم دارد در این فصل باید کم مصرف شود.

در این فصل بهتر است کاهو و سکنجبین خورده شود ؛ شربت سکنجبین به جای آبمیوه های صنعتی شیرین توصیه می شود.

مصرف گوشت قرمز نیز باید کمتر شود.

مواد محرک و ادویه نیز بهتر است کمتر مصرف شود.

در عوض کدوخورشتی، آلواسفناج و استفاده از گشنیز در آش مناسب این فصل است.

ترخون، نعناع، تره و تربچه مزاج گرم دارند و بهتر است در زمستان استفاده شوند؛ در این فصل پرهیز از آفتاب و لباس های تیره و دکوراسیون به این افراد توصیه می شود.

لباس و دکوراسیون بهتر است از رنگ های آبی، سبز و سفید باشد که رنگ های خنک هستند.

دکتر مهدی میرغضنفری – تسنیم
کلید واژه ها: تابستان - دکوراسیون - زمستان - مصرف - آب دوغ خیار - توصیه - لباس - خوراکی - زعفران - آبمیوه - دارچین - خوردن - هایی - کباب - مهدی - غذای - دکتر - خیار - حلیم - گوشت - سفید

آخرین اخبار سرویس:
هشدار درخصوص استفاده از ظروف یکبار مصرف در ماه محرم

شبهات؛ آفت باورها/ارجحیت هدایت حداکثری بر جذب حداکثری در سیره علوی

قهوه برای بیماران کلیوی مفید است

شیوع بیماری لاعلاج در کنار یک نیروگاه در شازند

آشنایی با عمل کانال ریشه دندان یا عصب کِشی

گزارشی تکان دهنده از شیوع بیماری لاعلاج در کنار یک نیروگاه: اینجا 80 درصد مردم سرطان دارند!

چگونه با کودکان وابسته برخورد کنیم؟

استقرار کمپ اهدای خون در حرم شاهچراغ (ع)

موزه ی شکنجه +عکس

ششمین «کنگره بین الملی فناوری های نوین آزمایشگاهی» 25 مهرماه برگزار می شود

اگر همیشه خسته هستید یکی از این بیماری ها را دارید

پیامد مصرف ایبوپروفن با معده خالی

از ظروف گیاهی برای توزیع نذورات استفاده کنیم

از ظروف گیاهی برای توزیع نذورات استفاده کنیم

چقدر مایعات بنوشیم تا عمر طولانی تری داشته باشیم؟

تاثیر زردچوبه در نابودی سلول های سرطانی

از ظروف گیاهی برای توزیع نذورات استفاده کنیم

مولکولی که در طول روزه داری تولید می شود اثر ضد پیری دارد

سرگیجه به هنگام ایستادن، چه پیامی برای ما دارد؟

میگرن با خطر ابتلا به بیماری های قلبی ارتباط دارد

این خوردنی ها، آدم های عصبانی را آرام می کند

مولکولی که در طول روزه داری تولید می شود اثر ضد پیری دارد

مولکولی که در طول روزه داری تولید می شود اثر ضد پیری دارد

چکونه زخم بستر را در خانه درمان کنیم؟

بیماری وحشتناکی که از گربه به صاحبش سرایت کرد! +تصاویر

آیا ورزش در پیشگیری از آلزایمر موثر است؟

توصیه وزارت بهداشت برای توزیع نذورات در ایام محرم

اهدای پلاسما؛ نذری برای نجات جان بیماران

چرا در زندگی مشترک احساس تنهایی می کنیم؟+ راهکار

مواد سازنده روغن زیتون چیست؟

خواص جوانه گندم و سویا

خواص درمانی گیاه پنجه شیطان

وقتی لاغر می شوید چربی ها کجا می روند؟

مبتلایان به آسم مستعد چاقی

چرا مردان با زنان بزرگتر از خود ازدواج می کنند؟

برای پیشگیری از دیابت کنترل را زمین بگذارید

با نشانه های خاموش افت شنوایی آشنا شوید

یک نوشیدنی خوشمزه برای سوزاندن چربی های شکمی

«حسد» سلامتی بدن تان را از بین می برد

اهدای پلاسما؛ نذری برای نجات جان بیماران

وقتی لاغر می شوید چربی ها کجا می روند؟

مبتلایان به آسم مستعد چاقی

پویش نذر سلامتی در امامزاده های تهران

ده نکته بهداشتی خیلی مهم در دوران عادت ماهانه

اهدای پلاسما؛ نذری برای نجات جان بیماران

اهدای پلاسما؛ نذری برای نجات جان بیماران

آشنایی با کثیف ترین سلبریتی ها و ستاره های هالیوود

این شکر، شما را لاغر می کند

خارج کردن جرم گوش به سادگی و بدون درد

این خوردنی ها، آدم های عصبانی را آرام می کند

صاعقه جان یک نفر در کهگیلویه و بویراحمد را گرفت

صاعقه جان یک نفر در کهگیلویه و بویراحمد را گرفت

پس از جراحی آناناس بخورید

بررسی علل تیرگی دور چشم و درمان آن

روش هایی برای کاهش غلظت خون

22 اصل اخلاقی در طب سنتی ایران

بهترین خوراکی ها و نوشیدنی برای افراد تندمزاج

اشتباهات روزانه ای که سبب ایجاد عفونت زنانه می شود

فواید سرکه بالزامیک برای سلامتی

صاعقه جان یک نفر در کهگیلویه و بویراحمد را گرفت

پس از جراحی این میوه را بخورید

ورزش درمان چه بیماری هایی است؟

با این خوراکی بدن خود را در برابر ویروس های پاییزی مقاوم کنید

امتناع وزیر بهداشت از کلنگ زنی یک پروژه در یزد

شکر برای لاغر شدن

کاهش فشار خون با چند خوراکی ارزان

امتناع وزیر بهداشت از کلنگ زنی یک پروژه

بهترین خوراکی ها و نوشیدنی برای افراد تندمزاج

48 اکیپ بهداشتی در خوزستان بر توزیع نذورات نظارت می کنند

راه اندازی داروخانه سرپایی بیمارستان ماسال

پارکینسون چیست؟ آیا درمان دارد؟

شخصیت شما از کدام نوع است؟

دلیل اصلی گرفتار شدن به آلزایمر

این خوردنی ها، آدمهای عصبانی را آرام می کند

با این خوراکی بدن خود را در برابر ویروس های پاییزی مقاوم کنید

این خوردنی ها، آدمهای عصبانی را آرام می کند

با بازگشت حجاج پای آنفلوآنزای خوکی به ایران باز شد

بی رحم ترین معجون چربی سوز دنیا!

چگونه مسواک را ضدعفونی کنیم؟+ دستور ساده

روش درست نوشیدن آب چیست؟

پای آنفلوآنزای خوکی به ایران باز شد؛ مشاهده یک بیمار در کردستان

این خوردنی ها، آدمهای عصبانی را آرام می کند

با این دختران هرگز ازدواج نکنید!

16 راه خانگی برای تمیز کردن لکه آینه

ورزش درمان چه بیماری هایی است؟

پای آنفلوآنزای خوکی به ایران باز شد

اطلاعات داروسازان اصفهانی در باره اسپری تنفسی، ضعیف است

پیام یک دختر شیرازی به شهرداری تهران

شخصیت شما از کدام نوع است؟

شخصیت شما از کدام نوع است؟

بهره برداری از 16 طرح بهداشتی در یزد

چهار طرح بهداشتی در یزد به بهره برداری رسید

شخصیت شما از کدام نوع است؟

فیلم | روش جالب ذخیره غذا توسط دارکوب بلوط

هر آنچه که درباره غذاهای نذری باید بدانید +اینفوگرافی

علائمی که خبر از حمله قلبی می دهند +اینفوگرافی

با خواص پوست تخم مرغ به داد مو و دندانهایتان برسید!

روش هایی برای کاهش غلظت خون

تاکید بر رعایت نکات بهداشتی در هنگام ذبح دام

تشخیص بارداری و تعیین جنسیت از روی نبض مادر!

گرم مزاج ها بخوانند؛ در تابستان چه بخوریم؟

گرم مزاج ها بخوانند؛ در تابستان چه بخوریم؟