مطالب مرتبط:
نشانه هایی که می گویند کمبود ویتامین B12 دارید
وفاق_استانی_خبرنگاران
فقر گلزنی در هفته اول لیگ هجدهم
خط فقر بالاتر از 3.5 میلیون تومان
پنج غذا برای جبران کمبود ویتامین B12
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 23 مرداد 1397 ساعت 10:522018-08-14پزشكي

فقر ویتامین D در استانی آفتابگیر


ویتامینD یکی از ویتامین های محلول در چربی است که به آن ویتامین آفتاب هم گفته می شود، زیرا در اثر تابش نور خورشید ویتامین D در پوست ساخته می شود، - ویتامینD یکی از ویتامین های محلول در چربی است که به آن" ویتامین آفتاب" هم گفته می شود، زیرا در اثر تابش نور خورشید ویتامین D در پوست ساخته می شود، به دلیل اهمیت و نقش ویتامین D در بدن با معاون بهداشت دانشگاه و رییس مرکز بهداشت استان خوزستان گفتگویی داشتیم.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازروابط عمومی معاونت بهداشت، شکراالله سلمان زاده، معاون بهداشت دانشگاه و رییس مرکز بهداشت خوزستان در خصوص بیماری های شایع در اثر کمبود ویتامین D، گفت: ویتامین D در جذب کلسیم موثر بوده و سبب رشد و استحکام دندان و استخوان می شود.

بنابراین کمبود آن به طور غیرمستقیم سبب کمبود کلسیم نیز می گردد همچنین ویتامین D برای داشتن استخوان های قوی و دندان های سالم حیاتی است.

معاون بهداشت دانشگاه ادامه داد: امروزه نقش این ویتامین در پیشگیری از برخی بیماری های غیرواگیر مانند: دیابت، بیماری های قلبی عروقی ،برخی سرطان ها و بیماری ام اس ثابت شده است.

همچنین کمبود ویتامین D باعث کاهش سطح ایمنی و بروز انواع آلرژی از جمله آسم، به خصوص در کودکان می گردد.

کمبود این ویتامین در نوزادان و کودکان سبب ایجاد بیماری"راشی تیسم " (نرمی استخوان) می شود، این بیماری باعث اختلال در ساخت استخوان های بزرگ شده و استخوان ها را دچار خمیدگی می کند.

کمبود ویتامین D در بزرگسالانی که استخوان آنان شکل گرفته است، سبب نرمی استخوان یا استئومالاسی می شود .

دیگر بیماری ناشی از کمبود ویتامین D پوکی استخوان یا استئوپروز است که در این حالت غلظت یا تراکم استخوان کم می شود .

این بیماری در اثر همزمان کمبود ویتامین D و کلسیم ایجاد می شود.

وی افزود: افراد در معرض خطر کمبود ویتامین: D سالمندان و کودکان شیر خوار، افراد با پوست تیره، ساکنان مناطق با آلودگی هوا هستند.

سلمان زاده ادامه داد: برای دریافت ویتامین D از نور آفتاب، باید روزانه 10 دقیقه قبل از ساعت 10 یا بعد از ساعت 16 ، دست ها و پاها بدون پوشش (لباس) در معرض نور آفتاب (نه از پشت پنجره) قرار گیرد .

رییس مرکز بهداشت خوزستان عنوان کرد: در حال حاضر کمبود در حدی است که از طریق نور خورشید و منابع غذایی تامین نمی شود و باید تمام افراد سالم از مکمل استفاده کنند.

سلمان زاده تصریح کرد: در صورتی که پزشک برای شما مکمل با دوز بالا (مگادوز) ویتامین D تجویز نموده است نیازی به مصرف مگادوز ارائه شده در مدرسه نیست.

معاون بهداشت دانشگاه در پایان گفت: در افرادی که مبتلا به بیماری های کلیوی و بیماری های کمیابی مثل سارکوییدوزیس (یک بیماری مزمن که اصولاً ریوی است) ، هیپرپاراتیروییدیسم (افزایش هورمون غدد پاراتیرویید)، هیستوپلاسموزیس(نوع خاصی بیماری ریوی) هستند ویتامین D نباید مصرف شود.


کلید واژه ها: ویتامین - تامین - ویتامین D - کمبود ویتامین - استخوان - بهداشت - بیماری - دانشگاه - معاون - خوزستان - کودکان - خورشید - بیماری های غیرواگیر - کلسیم - بیماری های قلبی - پوست - سالم - زاده - پوکی استخوان - بیماری ام اس - روابط عمومی - کمبود کلسیم - دندان - استان - آلودگی هوا - چربی - بزرگ - سالمندان - تابش - ساعت

آخرین اخبار سرویس:
خطر همنشینی با سیگاری ها

در پاییز نارنگی درمانی کنید

عاملی که ریسک ابتلا به پارکینسون را افزایش می دهد

3 هزار و 228 بیمار و مصدوم در البرز خدمات امدادی دریافت کردند

خوابیدن بر روی شکم بدترین شیوه خوابیدن

فروش کبابی اندام حرام گوسفند ؛ خطر در کمین است !

معرفی مواد غذایی سنگ ساز کلیه +اینفوگرافی

اهمیت مهارت آموزی در کنار تحصیل دانش توسط دانشجویان

فروش کبابی اندام حرام گوسفند!

چه کنیم تاظاهری جوانترازسن خود داشته باشیم؟

علائم اختلال اضطرابی یا GAD

بیمارستان فوق تخصصی خون و آنکولوژی استان یزد افتتاح شد

سلامتکده تخصصی طب سنتی ایرانی در یزد افتتاح شد

همه چیز درباره سردردهای میگرنی؛ از علت تا درمان های مختلف این اختلال عصبی

هزینه های 10 برابری ورزش نسبت به قلیان / آسیب های اجتماعی در زیر پوست شهر + فیلم

جواب عجیب وزیر میلیاردر بهداشت به پیرمرد نانوا

آخرین وضعیت مجروحان حادثه تروریستی در اهواز اعلام شد

روزیاتو: 6 بیماری جسمی ای که با بیماری های روحی اشتباه گرفته می شوند

زندگی با آلزایمر چگونه می گذرد؟

آیا شما بدن طبیعی و سالمی دارید؟

مضرات مصرف بیش ازحد آبلیمو برای سلامتی

خواص درمانی گیاه پنجه شیطان

این معجون اسرارآمیز را هر روز ناشتا بخورید!

یک ورزش هیجان انگیز و چربی سوز برای لاغری

بهترین رژیم لاغری و درمان نفخ شکم

عاملی که ریسک ابتلا به پارکینسون را افزایش می دهد

عوارض قرص آلپرازولام که نمی دانستید!

پیش از مصرف تخم مرغ، این نکات مهم را به خاطر بسپارید

چرا باید روده بزرگ را سمزدایی کنید؟

6 بیماری جسمی ای که با بیماری های روحی اشتباه گرفته می شوند

فیلم/ پاسخ عجیب وزیر بهداشت به یک بیمار!

همایش دانشجویان جدید الورود دانشگاه علوم پزشکی گیلان برگزار شد

یک حشره ماهی خوار همه را شگفت زده کرد

چند درصد دانش آموزان کشور کم شنوا هستند؟

تیم مدیریتی جدید در دانشکده دندانپزشکی شهیدبهشتی مستقر می شوند / ارتقاء سطح کیفیت آموزش، علت اصلی تغییر

توزیع سبد غذایی بین مادران باردار در لامرد

راه رهایی از پوست خشک

زندگی با آلزایمر چگونه می گذرد؟

آیا شما بدن طبیعی و سالمی دارید؟

وقتی نوعی زخم کشنده تر از سرطان می شود

آنچه درباره کلسترول بالا باید بدانید

سلفی به عنوان اختلال روانی تایید شد!

رژیم غذایی مدیترانه خطر ابتلا به سکته های قلبی و مغزی را کاهش می دهد

روش های مبارزه با حشرات خانگی

استرس تاثیری در ابتلا به ام اس ندارد

70 درصد از جمعیت استان زیر پوشش بیمه سلامت+فیلم

استرس تاثیری در ابتلا به ام اس ندارد

سازمان جهانی بهداشت درباره مصرف نوشیدنی های الکلی هشدار داد

سیزدهمین دوره هفته کاهش مرگ و میر ناشی از مسمومیت ها برگزار می شود

نکاتی مهم برای افرادی که به تازگی نامزد کرده اند

راه اندازی سامانه ثبت و پیگیری مکاتبات مردمی وزارت بهداشت

80 درصد کودکان مبتلا به سرطان خون درمان می شوند

سامانه ثبت و پیگیری مکاتبات مردمی وزارت بهداشت راه اندازی شد

اختراع ترکیب دارویی جدید در دانشگاه علوم پزشکی زاهدان

ریشه کنی بیماری هپاتیت ویروسی با فراخوان اهدا کنندگان مستمر

70 درصد از جمعیت استان زیر پوشش بیمه سلامت

فایده ها و ضررهای احتمالی تغییر در ژن های جانداران

10 مشکل پوستی ای که نشانه بیماری های مهمی هستند

واکنش دبیر انجمن فیزیوتراپی استان تهران به صحبت های وزیر بهداشت

رادیو برای ناشنوایان

سوم مهرماه :برپایی بیمارستان صحرایی در مهریز

تسکین علائم اگزما با زهر زنبورعسل

کاهش احتمال ابتلا به سرطان با دارچین

هفت روش برای بهبود حافظه

اقدام عجیب زنان چین برای مقابله با خورشید (+عکس)

چگونه می توان روزی یک کیلو لاغر شد؟

فروش کبابی اندام حرام گوسفند!

ترخیص 27 مجروح حمله تروریستی

حواستان به این موزهای آلوده باشد

هشدار دامپزشکی بویین زهرا در باره تب برفکی

امکان درمان قطعی نارسایی روده در شیراز

راهکاری برای رهایی از پوست خشک

فیلم | پنج محصول برای کاهش چربی پوست صورت

ویژگی های خمیردندان مناسب

6 بیماری جسمی ای که با بیماری های روحی اشتباه گرفته می شوند

کدام کبودی بدن خطرناک است؟

5 کار که پس از خوردن غذا نباید انجام دهید

مهمترین علایم اولیه ام اس را بشناسید

نظارت بر حوزه بهداشت، دارو و درمان منسجم تر می شود

اهداعضو ، اهدا زندگی

با مصرف روزانه 9 گزینه غذایی سکته مغزی را از خود دور کنید/آسیب هایی که کوله پشتی نامناسب به ستون فقرات وارد می کند/ عطسه های مکرر برای بدن خطرناک است

دلایل، علائم و درمان «سرفه های خشک» با طب سنتی

تمام واقعیت هایی که درباره کلسترول بالا نمی دانستید!

احساس دائمی گرسنگی شاید به خاطر 7 دلیل پزشکی باشد

کاهش تراکم استخوانها در مردان، 6 نشانه مشخص دارد!

عفونت چشمی ناشی از لنز تماسی موجب نابینایی می شود

نشانه های دررفتگی و پیچ خوردگی را بدانیم

با مصرف روزانه 9 گزینه غذایی سکته مغزی را از خود دور کنید/آسیب هایی که کوله پشتی نامناسب به ستون فقرات وارد می کند/ عطسه های مکرربرای بدن خطرناک است

لاغرها هم دیابت می گیرند

انجام اولین عمل پیوند روده و چندارگانی در شیراز

خواب موبایلی چیست؟

ترخیص 27 مجروح حمله تروریستی / 40 مجروح در بیمارستان های اهواز هستند

با مصرف روزانه 9 ماده غذایی سالم، سکته مغزی را از خود دور کنید

نجات از مرگ در ثانیه های پایانی

اصفهان با کمبود 36 پایگاه اورژانس مواجه است

راهکاری برای درمان سرفه های خشک

وجود کپک در روغن و مواد غذایی ، عامل ایجاد سرطان کبد

شربت طبیعی که در لاغری و کاهش چربی خون موثر است

فروش کبابی اندام حرام گوسفند!

اهدا عضو در یزد به سه بیمار زندگی بخشید

فقر ویتامین D در استانی آفتابگیر

فقر ویتامین D در استانی آفتابگیر