مطالب مرتبط:
پتنت جدید مایکروسافت به قابلیت سنجش فشار خون در عینک اشاره دارد
موج گرانی در بازار مواد غذایی
کیفیت مواد غذایی نسبت به قبل از تحریم ها تغییر نمی کند
استخدام راننده با سابقه جهت پخش مواد غذایی در قم
ساعت های هوشمند جدید شرکت فاسیل از قابلیت سنجش فشار خون پیشتیبانی می کنند
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 18 مرداد 1397 ساعت 11:322018-08-09پزشكي

مواد غذایی مفید برای مقابله با فشار خون بالا


یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در آرامش اعصاب و فشار خون عصبی موثر دانست.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ - سلامت نیوز:یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در آرامش اعصاب و فشار خون عصبی موثر دانست.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ زمانی که فشار در دیواره رگ ها بیشتر از مقدار طبیعی باشد فشار خون ایجاد می شود که عواملی مثل تغذیه ناسالم، سن بالا، تنش عصبی، تنبلی کلیه، چاقی و ژنتیک در بروز این عارضه نقش دارند؛ مبتلایان به فشار خون باید در مصرف نمک احتیاط و سبزی ترخون را جایگزین نمک کنند.

شربت هشت عرق (عرق برگ زیتون، گزنه، سیر، سنبل الطیب، بیدمشک، کرفس، اسطوخودوس و کیالک (زالزالک)) یکی از نوشیدنی های مفید برای کاهش فشار خون است که حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، E ، K ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B3، B6، B9 ، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، آهن، منگنز، منیزیم، کلسیم، فسفر، سیلیکا، ید، سلنیوم، گوگرد، روی و والرین است.

برای بررسی خواص شربت هشت عرق و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید.

مهم ترین خواص شربت هشت عرقحیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت هشت عرق اظهار کرد: این شربت تاثیر بسزایی در آرامش اعصاب، کاهش فشار خون و فشار خون عصبی دارد؛ شربت هشت عرق به کنترل قند و چربی خون هم کمک شایانی می کند.

وی درباره خواص دیگر شربت هشت عرق بیان کرد: این شربت عفونت های بدن، قارچ ها و ویروس ها را از بین می برد و برای مبتلایان به سرماخوردگی و عفونت ریه بسیار مفید است.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شربت هشت عرق نقش موثری در کاهش وزن و لاغری افراد دارد؛ این شربت خون را تصفیه و رقیق و به تسکین درد مفاصل و استخوان ها کمک شایانی می کند.

عظمایی تاکید کرد: شربت هشت عرق تاثیر چشمگیری در پاکسازی کبد، کلیه ها و رفع عفونت های مجاری ادراری دارد؛ این شربت سیستم قلبی و عروقی را تقویت و به تنظیم ضربان قلب و رفع تپش قلب هم کمک می کند.

وی با اشاره به خاصیت آرام بخشی و خواب آوری شربت هشت عرق تصریح کرد: این شربت موجب رفع اگزما و خارش می شود و به علت داشتن انواع ویتامین های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت هشت عرق به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین D استخوان ها و دندان ها را محکم و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می کند.

سایر مواد غذایی مفید برای مقابله با فشار خون بالاعظمایی درباره سایر مواد غذایی مفید در کاهش فشار خون اظهار کرد: گریپ فورت، چای ترش، نارنج، زردآلو، موز، آلو، گوجه فرنگی، کلم بروکلی، خیار، انار، شاتوت و آب زرشک از جمله مواد غذایی هستند که به کاهش فشار خون کمک شایانی می کنند.

موارد منع مصرف شربت هشت عرقوی درباره موارد منع مصرف شربت هشت عرق یادآوری کرد: مبتلایان به فشار خون نباید شربت هشت عرق را همزمان با دارو های شیمیایی ضد فشار خون مصرف کنند بنابراین باید بین نوشیدن این شربت و مصرف دارو ها 2 تا سه ساعت فاصله باشد.

مواد لازم برای تهیه 11 لیتر شربت هشت عرق برای یک دوره درمانی
کلید واژه ها: فشار خون - طب سنتی - سلامت نیوز - ویتامین - سنتی - مصرف - خواص - عفونت - سلامت - آرامش - انواع - اعصاب - استخوان - نیوز - منیزیم - کاهش - مجاری ادراری - سیستم ایمنی - گزارش - سرماخوردگی - تسکین درد - کلیه - ویتامین D - کاهش وزن - پاکسازی - بیماری - ایمنی - تغذیه - لاغری - ویروس

آخرین اخبار سرویس:
فعالیت درحوزه پزشکی بدون پیوست های پژوهشی مزیتی ندارد

ثبت لحظاتی زیبا و نفس گیر از خشم دریا

هرآنچه در مورد کلسترول خون باید بدانید

تاثیر صبحانه قبل از ورزش برای کاهش وزن

سرنوشت خون های مازاد چه می شود؟

تفکیک زباله های ویژه پزشکی و عادی در بیمارستان ها الزامی است

هفت نشانه که نیاز به مصرف سبزی ها را هشدار می دهد

آموزش ماساژ بدن؛ چگونه خود را ماساژ دهیم؟

هشدار انجمن متخصصین زنان درباره بازرسی از مطب ها

پرنوشی کودکان را جدی بگیرید

چرا بعضی افراد همیشه احساس تشنگی می کنند؟/سندروم خشکی دهان چیست؟

فعالیت درحوزه پزشکی بدون پیوست های پژوهشی مزیتی ندارد

رابطه آفت کش دِ. دِ. ت با خطر ابتلا به اوتیسم

هشدار نسبت به خطر بیماری های مشترک

تأثیر شگفت انگیز سیر برای پرپشت شدن مو

اهمیت سالم نگه داشتن بدن به چند دلیل

سبزی پای ثابت سفره که لاغرتان می کند/ اگر چشمان پف کرده دارید گوش به زنگ باشید/ مناسب ترین خوراکی های جایگزین گوشت

فواید چای سبز در تقویت سلامت روان

رابطه آفت کش دِ. دِ. ت با خطر ابتلا به اوتیسم

علت فوت «ضیاءالدین دری» چه بود؟

ذخیره دارو برای یک سال آینده توسط هلال احمر

چقدر روغن مصرف کنیم تا سالم بمانیم؟

رابطه آفت کش دِ. دِ. ت با خطر ابتلا به اوتیسم

شناسایی دقیق افراد با روشی به جز اثر انگشت

ماسک هایی برای درخشان کردن پوست صورت

ذخیره دارو برای یک سال آینده توسط هلال احمر

چرا بعضی افراد همیشه احساس تشنگی می کنند؟

بادمجان ضد سرطان است و وزن را کاهش می دهد

رژیم های یویویی با بدن شما چه می کند؟

توضیحاتی در مورد علت فوت «ضیاءالدین دری»

سه اختلال شایع روانی/افسردگی در رتبه اول

ضیاءالدین دُری کارگردان کیف انگلیسی در شیراز درگذشت

درمان وابستگی شدید کودک به مادر

ذخیره دارو برای یک سال آینده توسط هلال احمر

خطرات نگهداری نان در کیسه های نایلونی

اعتصاب غذا در نائورو/ پناهجوی 12 ساله ایرانی در خطر مرگ

ذخیره دارو برای یک سال آینده توسط هلال احمر

ذخیره دارو برای یک سال آینده توسط هلال احمر

ضعف عضلانی و نارسایی کلیه علت فوت «ضیاءالدین دری»

250 خوزستانی روانه بیمارستان شدند

افسردگی قبل از قاعدگی؛ علائم، عوامل و راه های درمان

درمان ام.اس ممکن است به یک پروتیین مشکل ساز بستگی داشته باشد

ضعف عضلانی و نارسایی کلیه علت فوت «ضیاءالدین دری»

خطر مرگ در کمین پناهجوی 12 ساله ایرانی

خطرات مصرف آجیل های کهنه

تلاش برای شناسایی زودهنگام سرطان ها در فارس

بدن آهن ربایی پسر 11ساله ملکانی

بلال فروشی با خودروی لاکچری در تهران

دانشگاه ربع رشیدی نماد کامل پاسخگویی در امر آموزش های پزشکی است

برگزاری کارگاه آموزش نوین ایدز در بهارستان

انباشتگی بدهی بیمه ها به مراکز درمان سرطان/ انتقاد از یک مصوبه درباره داروهای شیمی درمانی

هشدار! این وسایل را برای مدت طولانی نگهداری نکنید

بدن آهن ربایی پسر 11ساله ملکانی

سیدضیاء الدین دری درگذشت

شهرداری زباله های بیمارستانی را به تفکیک جابه جا کند

پرنوشی کودکان را جدی بگیرید

صابون هایی عجیب و غریب /تصاویر

سه اختلال شایع روانی

5 اشتباه رایج در رژیم های غذایی لاغری

سی دی سی گزارش داد مرگ 72 هزار آمریکایی در اثر استعمال مواد مخدر

تفکیک زباله های ویژه پزشکی و عادی در بیمارستان ها الزامی است

شناسایی دقیق افراد با روشی به جز اثر انگشت

اگر شب ها گرسنه بخوابیم چه اتفاقی برایمان می افتد؟

فوق تخصص غدد اطفال در گفت گو با فارس: پرنوشی کودکان را جدی بگیرید/ چرا کودکان دیابت می گیرند؟

معاون فنی بهداشت محیط مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت: تفکیک زباله های ویژه پزشکی و عادی در بیمارستان ها الزامی است

واکنش احمد توکلی به ماجرای کارتخوان برخی پزشکان

برق انداختن سینک ظرفشویی با جنس های مختلف!

مهم ترین علل ورم انگشت ها

چه میزان آب بنوشیم؟

کودکان بیش فعال را با روش های سنتی مهار کنید

هرآنچه در مورد کلسترول خون باید بدانید

طرح مغز افراد منحصر به فرد است

ساعت هوشمند گوگل مربی بدنسازی تان می شود

تفکیک زباله های ویژه پزشکی و عادی در بیمارستان ها الزامی است

از برترین فواید سلامت هندوانه

علائم هشداردهنده حمله قلبی در مردان

جریمه شدن ماشین ناجا توسط پلیس راهور

5 اشتباه رایج در رژیم های غذایی لاغری

انباشتگی بدهی بیمه ها به مراکز درمان سرطان/ انتقاد از یک مصوبه درباره داروهای شیمی درمانی

وضعیت ایمنی بیمارستان های تهران مناسب نیست

120 هزار خیر با انجمن مبتلا به سرطان همکاری می کنند

مصرف گل سلول های مغز را نابود می کند

181 مورد مرگ و میر آنفلوآنزا در کشور طی سال گذشته

تفکیک زباله های ویژه پزشکی و عادی در بیمارستان الزامی است

بوشهر رتبه نخست ابتلای سینوزیت دنیا را دارد

تفکیک زباله های ویژه پزشکی و عادی در بیمارستان ها الزامی است

فعالیت 24 هزار واحد بهداشتی در سراسر کشور

تأثیر شگفت انگیز سیر برای پرپشت شدن مو

مشکلات پرستاران تمامی ندارد/ حاشیه ای به نام تربیت مراقب سلامت

لرستان با کمبود پزشک متخصص و فوق تخصص مواجه است

مشکل معلولان در تامین دارو و تجهیزات پزشکی/بهزیستی افراد معلول را نادیده می گیرد

دیابت نوع 2 در انتظار افرادی که تنقلات را جایگزین سیگار می کنند

کنترل عفونت در مراکز بهداشتی سیستان و بلوچستان آغاز شد

مسئول خراسان شمالی به سوء استفاده از بیمه سلامت هشدار داد

شهرداری زباله های بیمارستانی رابه تفکیک جابه جا کند

مصرف «گل» سلول های مغز را نابود می کند

دیابت نوع 2 در انتظار افرادی که تنقلات را جایگزین سیگار می کنند

قوز کردن چه عواقبی در بدن دارد؟

کمبود این ویتامین مانع رشد قد کودکان می شود!

آستارا فاقد کشتارگاه دام است - عیسی پاشاپور **

مواد غذایی مفید برای مقابله با فشار خون بالا

مواد غذایی مفید برای مقابله با فشار خون بالا