مطالب مرتبط:
7 عادت ناخوشایند و آزاردهنده ای که دلایل علمی مهمی دارند
جزییات ماموریت و انتقال اعضای هیات علمی
جذب هیات علمی جهت یک موسسه آموزش عالی در خراسان رضوی
گروه جهادی منتظران ظهور خدمات پزشکی را در بشاگرد ارائه می دهند/ بیش از 20 استاد و هیئت علمی به این اردو می روند
اعلام جزییات ماموریت و انتقال اعضای هیات علمی دانشگاه آزاد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 9 مرداد 1397 ساعت 17:332018-07-31آخرین اخبار

روزیاتو: 7 عادت ناخوشایند و آزاردهنده ای که دلایل علمی مهمی دارند


شاید شما هم همکاری داشته باشید که دائما گلویش را صاف می کند یا یکی از دوستان تان در صفحه ی شخصی اش مداوم از زندگی خود و کارهایش صحبت می کند.

شاید هم خودتان از آن دست افرادی هستید .

- شاید شما هم همکاری داشته باشید که دائما گلویش را صاف می کند یا یکی از دوستان تان در صفحه ی شخصی اش مداوم از زندگی خود و کارهایش صحبت می کند.

شاید هم خودتان از آن دست افرادی هستید که در حین صحبت دائما از کلمه ی مثلا استفاده می کنند.

بسیاری از ما عادت هایی داریم که چندان خوشایند نیستند اما حقیقت آن است که این رفتارها بی علت نیستند.

در ادامه به 7 مورد از عادت های ناخوشایندی می پردازیم که دلایل علمی مهمی دارند.

1- صاف کردن مداوم گلو کسانی که دائما گلویشان را صاف می کنند در حقیقت دچار مشکلی در ناحیه ی بینی و سینوس ها هستند که به آن التهاب مزمن مخاط بینی می گویند.

این مسأله منجر به تولید بیشتر ماده ی مخاط می شود.

این حالت زمانی رخ می دهد که یک عامل محرک (معمولا آلرژی ها) غشاء بخش بالایی مجرای تنفسی را دچار التهاب می کند.

کسانی که در تمام سال درگیر آلرژی هستند (مثل آلرژی به مایت های گرد و غبار خانه) احتمالا دائما در گلوی آن ها ماده ی مخاطی تولید می شود و به همین دلیل مداوم گلویشان را صاف می کند.

این مشکل معمولا بعد از چند هفته مصرف داروهای ضد آلرژی برطرف می شود.

رفلاکس اسید معده هم می تواند علت این عادت باشد.

وقتی اسید معده از معده به سمت بالا، در جهت مری حرکت می کند گلو دچار التهاب می شود.

ماده ی مخاطی به بافت های ملتهب می چسبد و این مسأله منجر به گرفتگی صدا و سرفه می شود.

در صورتی که استفاده از درمان های خانگی یا داروهای بدون نسخه برای سوزش معده مشکل تان را برطرف نکرد، به پزشک مراجعه کنید تا درمان قوی تری برایتان تجویز کند.

2- تکرار مداوم عباراتی مانند میدونی و مثلا در حین صحبت بعضی افراد عادت دارند هنگام صحبت، در جمله هایشان دائما از عباراتی مثل میدونی یا مثلا استفاده می کنند.

تحقیقات نشان می دهد کسانی که اغلب از این عبارات استفاده می کنند احتمالا افراد متفکری هستند.

طبق پژوهش منتشر شده در نشریه ی Language and Social Psychology، محققان 260 رونوشت از مکالمات عادی را مورد بررسی قرار دادند.

آن ها پی بردند کسانی که از این کلمات پرکننده استفاده می کنند احتمالا وظیفه شناس تر از کسانی هستند که هنگام صحبت از این عبارت ها استفاده نمی کنند.

این پژوهشگران می گویند استفاده از کلمات پرکننده حاکی از تمایل گوینده به مطرح کردن فکر شده ی نظرات خود با دیگران است و احتمالا به او فرصت بیشتری می دهد تا حرفش را کاملا درست بیان کند.

3- زیاده گویی در مورد خود در شبکه های اجتماعی تحقیقات نشان می دهد وقتی بیش از اندازه درباره ی خودمان به دیگران اطلاعات می دهیم، این کار یک پاداش عصب شناختی برای ما فراهم می آورد و در حقیقت به ما احساس لذت می دهد.

محققان دانشگاه هاروارد امریکا با استفاده از یک دستگاه ام آر آی فعالیت مغزی 212 شرکت کننده ی پژوهش را در حین پاسخ به سوالاتی درباره ی نظرات خود و دیگران بررسی کردند.

این محققان پی بردند صحبت درباره ی فعالیت های خود بخش هایی از مغز را فعال می کند که با سیستم پاداش مغز مرتبط هستند (نوکلئوس اکومبنس و ناحیه ی غشاء قدامی) و به فرد احساس لذت می دهند.

در زندگی واقعی معمولا تنها 60 درصد از مکالمات به صحبت درباره ی افکار شخصی خود اختصاص می یابد اما این میزان در شبکه های اجتماعی 80 درصد است.

4- جویدن ناخن ها احتمالا دلیل اصلی جویدن ناخن ها و عادت های دیگری مثل کندن پوست یا کشیدن مژه ها، کمال گرایی است.

در تحقیقی، پژوهشگران از 48 شرکت کننده درباره ی تجربه ی احساسات معینی مثل کسل شدن، خشم و اضطراب سوال کردند و آن ها را درموقعیت هایی قرار دادند که همان احساسات را در آن ها به وجود می آورد.

کسانی که رفتارهای ناآرامی داشتند زمانی که کسل می شدند در مقایسه با اوقاتی که احساس آرامش می کردند، تمایل بیشتری به دستکاری کردن بدن شان پیدا می کردند.

محققان می گویند افراد کمال گرا در مقایسه با دیگران زودتر کسل می شوند و رفتارهایی مثل جویدن ناخن نوعی پاداش به خود در برابر موقعیت های ناخوشایند است.

5- شکایت مداوم از بیماری خود دلداری دادن به کسانی که دائماً در مورد بیماری هایشان صحبت می کنند کار خسته کننده ای است اما این افراد مشکلات جسمانی شان را واقعا جدی می دانند.

این حالت ممکن است از نشانه های اختلال اضطراب بیماری یا همان خود بیمار انگاری باشد.

این اختلال به معنای نگرانی بیش از اندازه درباره ی ابتلا به یک بیماری جدی است در حالی که هیچ علامتی از بیماری در شخص وجود ندارد (یا تنها علائم خفیفی وجود دارد).

حتی پزشکان هم گاهی موفق نمی شوند نگرانی این افراد را برطرف کنند.

اگرچه هنوز علت بروز این اختلال مشخص نیست، اما افرادی که اضطراب شدید، تجربه ی آزار در دوران کودکی یا اختلال روانی دیگری مثل افسردگی دارند، خطر بروز این اختلال در آن ها بیشتر است.

خود بیمار انگاری معمولا در سنین 25 تا 35 سالگی رخ می دهد.

روان درمانی و مصرف برخی داروهای ضد افسردگی یا ضد اضطراب می تواند به درمان این اختلال کمک می کند.

6- عطسه های شدید عامل محرکی مثل نور زیاد یا یک ماده ی آلرژی زا، عصب سه شاخه ی حفره ی بینی را تحریک می کند و باعث یک واکنش هماهنگ از سوی پرده ی دیافراگم به مغز می شود.

عضلات بسیار مختلفی در ایجاد فشار لازم برای خارج کردن عامل محرک از طریق عطسه نقش دارند.

احتمالا تفاوت های موجود در آناتومی افراد مثل قدرت عضلات شکمی، اندازه ی نای و ظرفیت ریه باعث می شود بعضی افراد عطسه های بسیار بلندی کنند.

اگر شما هم یکی از این افراد هستید، زمانی که احساس کردید عطسه تان گرفته، انگشت اشاره ی خود را روی انتهای پایینی بینی تان قرار داده و به آرامی به سمت بالا فشار دهید.

این کار از شدت عطسه کم می کند.

7- سریع صحبت کردن طبق تحقیقات، سریع صحبت کردن در نتیجه ی یک اختلال گفتاری رخ می دهد که به آن شتابان گویی می گویند.

افراد شتابان گو سریع صحبت می کنند، آهنگ صحبت کردن شان غیر طیبعی است، بیش از اندازه از کلمات پرکننده استفاده می کنند و در حین صحبت جایی از جمله مکث می کنند که درست نیست.

با این حال کسانی هم هستند که سریع صحبت می کنند اما نشانه های شتابان گویی را ندارند.

احتمالا توانایی مغز این افراد فراتر از شکل نرمال روانی گفتار است.

فارغ از علت بروز این مسأله، سریع صحبت کردن لزوما بد نیست.

طبق تحقیقات، افرادی که سریع صحبت می کنند در مقایسه با سایرین، در متقاعد کردن دیگران موفق تر هستند.


کلید واژه ها: آلرژی - عادت - درمان های خانگی - مشکل - ماده - درمان - زندگی - تولید - گرد و غبار - علمی - اسید - صفحه - بینی - محققان - وظیفه - منتشر - درگیر - صورتی - بافت - مصرف - نشان - هایی - پزشک

آخرین اخبار سرویس:
عزاداری تاسوعای حسینی - «ابیانه»

اظهارات بازیگر کشورمان در خصوص پیروزی پرسپولیس مقابل الدحیل

الدحیل به دنبال هافبک عراقی پرسپولیس

جزییات پرونده تخلف فروش آنلاین سکه/ مالباختگان ثامن منتظر باشند

نگاهی به بازیکن سازترین مربی فوتبال ایتالیا در 5 سال اخیر+عکس

میداوودی 6 هفته از فوتبال دور خواهد بود

نگاهی به عملکرد مسی و رونالدو در مرحله گروهی لیگ قهرمانان

بسته اقتصادی چین برای مقابله با جنگ تجاری آمریکا

روش زرشکی شدن مربای به و نکاتی برای طبخ آن

ادامه همکاری رئال با سانیتاس

وقتی نیمار مقابل ستاره لیورپول محوشد + عکس

مسی، مسی، مسی!

راکیتیچ دلیل ماندنش در بارسلونا را اعلام کرد

راه اندازی شبکه تلفن همراه خاص در روسیه

پیروزی فوتبال نوجوانان بانوان مقابل سنگاپور

مسمومیت تنفسی 32 نفر در هتل لوکس

فوری ؛ اختصاصی؛ جدیدترین خبر از سرمربی بعدی تراکتورسازی!

لیگ قهرمانان آسیا ؛ سوون سامسونگ به نیمه نهایی صعود کرد

مفسر مطرح فوتبال قطر: الدحیل برابر پرسپولیس به کابوس تبدیل شد

بشار رسن : پرسپولیس تیمی است که ذهنیت برد را در خود دارد ؛ ما باید به بازیکنانی که داریم اعتماد کنیم

دومین برد فوتبال نوجوانان بانوان مقابل سنگاپور

دخالت هیئت مدیره در ترکیب تیم شفر؟

رییس اداره هواشناسی سبزوار: وزش طوفان با سرعت 76 کیلومتر بر ساعت سبزوار را درنوردید

ایتالیایی ها جنایات عربستان در یمن را محکوم کردند

سفیر بغدا در واتیکان نامزد ریاست جمهوری عراق شد

خبرگزاری فرانسه: مکرون و روحانی هفته آینده دیدار می کنند

مراسم تاسوعای حسینی در استانبول برگزار شد

امشب شهادت نامه ی عشاق امضا می شود

پخش 24 ساعته شبکه امام رضا(ع) در تاسوعا و عاشورای حسینی

پویش نذر سلامتی در امامزاده های تهران (عکس)

خبرگزاری فرانسه: مکرون و روحانی هفته آینده دیدار می کنند

سفیر بغداد در واتیکان نامزد ریاست جمهوری عراق شد

پست شهاب مرادی درمورد قتل طلبه مشهدی

عراق و اقغانستان چقدر کفش ایرانی می خرند؟

این بازیکن تاثیر گذار استقلال دربی را از دست خواهد داد+عکس

داروهای درمانی و مسکن های تولید داخل، تحت پوشش بیمه هستند

حضور 100 گردشگر خارجی در مراسم عزاداری یزدی ها

کاهش تولید اتوبوس در کشور

امشب شب عاشورا است

هند از طریق چابهار روابط خود را با افغانستان توسعه می دهد

بسیجیان نقش ارشمندی در زدودن محرومیت های خاش دارند

کشور آمادگی دفاع در برابر هر نوع تهدید نظامی را دارد

زنجان دومین قربانگاه جهان

راکیتیچ دلیل ماندنش در بارسلونا را اعلام کرد

فردا روز شیون کودکان در کربلا است + صوت

عزاداری روز تاسوعا/ دزفول

عزاداران تاسوعای حسین(ع) در امامزاده صالح(ع)

گزارش تصویری آیین «چهل منبر» در خرم آباد

کنجکاوی؛ مهمترین دلیل گرایش به مواد مخدر

بسیجیان نقش ارشمندی در زدودن محرومیت های خاش دارند

تیم ملی قطر زنگ خطر برای السد؛ وضعیت تیم قطری شبیه به پرسپولیس

جنگ روانی شروع شد؛ پرسپولیس یک تیم عادیه!

ادامه همکاری رئال مادرید با سانیتاس

به استقبال شب دوم دور گروهی لیگ قهرمانان اروپا؛ رئال وارد می شود!

اسطوره رم و رد پیشنهادی بزرگ

رنکینگ یوفا در آستانه روز دوم مرحله گروهی لیگ قهرمانان

آئودی e-tron معرفی شد؛ اولین خودروی برقی تولید انبوه ارباب حلقه ها

بلغارستان، نخستین حریف ایران در مرحله دوم/دیدارهای تکراری در انتظار شاگردان کولاکوویچ

چگونه اجناس قسطی را با سود شرعی بفروشیم؟

4 تیم نهایی لیگ قهرمانان آسیا مشخص شدند

کری خوانی بازیکن پرسپولیسی برای استقلال +عکـس

تکرار یک اتفاق معمول؛ کوچک شدن PSG در اروپا

قصه بخشش علی دایی از میلیارد ها تومان پول؛ منتقدین حالا می توانند در صورت او نگاه کنند؟!

با شکست برابر نماینده قدرتمند کره جنوبی / گرندپری 2018؛ حسینی نایب قهرمان شد

بمباران توپخانه سوریه بالای پرتاب کننده تروریست ها + ویدئو

پیروزی شاگردان مهینی مقابل سنگاپور

شیائومی Mi 8 پرو مجهز به حسگر زیر نمایشگر معرفی شد

داور دیدارهای استقلال و پرسپولیس مشخص شد

تاثیر برد پرسپولیس بر بازی السد و استقلال؛ در آزادی کار را برای صعود پرسپولیس به فینال یکسره خواهیم کرد

حمله سرمربی رم به داگلاس کاستا ستاره یوونتوس

دروازه بان اصلی حریف پرسپولیس خانه نشین شد

چهار تیم نیمه نهایی لیگ قهرمانان آسیا مشخص شدند

میلاد شنبه عمل می کند میداوودی 6 هفته از فوتبال دور خواهد بود

لندن اتباع ایرانی-انگلیسی را از سفر به ایران منع کرد

نخست وزیر سابق مالزی به اتهام فساد مالی بازداشت شد

خواص شگفت انگیز شنبلیله

حضور رییس مجلس در جمع عزاداران حسینی حرم حضرت معصومه (س)

194 هزار دانش آموز زنجانی در انتظار نواخته شدن زنگ مهر

ژاپن تایمز: نگاهی به تلاش دو کره برای پایان رسمی جنگ شبه جزیره کره

استعفای مدیرعامل بزرگترین بانک دانمارک در پی اتهام پولشویی

برنامه محمد رضا گلزار تعطیل می شود؟!

واگذاری بخشی از مسئولیت حاکمیتی بیمه به بخش خصوصی

شرایط الحاق ایران به FATF

صادرات بیش از 34 تن فرآورده لبنی ایران به روسیه

واکنش جدید ترامپ به توافق 2 کره

تعدد قوانین؛ دلایل و راهکارها

حضور تماشاگر خانم در ورزشگاه در بازی پرسپولیس - الدحیل؛ این بار بدون ریش و سبیل (عکس)

حضور 100 گردشگر خارجی در مراسم عزاداری یزدی ها

عزاداری روزتاسوعا حسینی در مشهد مقدس

برگزاری ویژه برنامه سقای آب و ادب در حرم مطهر رضوی

سفره نذری عزاداران سید الشهدا (ع)

گیلانیان غرق در ماتم و عزا

حضور تماشاگر خانم در بازی پرسپولیس - الدحیل (عکس)

اعمال محدودیت ترافیکی در محور ساوه-همدان طی روزهای تاسوعا وعاشورا

​دیدار «عمران خان» با پادشاه عربستان در اولین سفر خارجی

حضور لاریجانی در مراسم عزاداری مراجع و دفتر مقام معظم رهبری در قم

برگزاری شام غریبان در 36 بقعه متبرکه کرمانشاه

آخرین اشتباه قذافی که منجر به مرگش شد

برگزاری محفل انس با قرآن در حسینیه اعظم زنجان

شعار و رنگ اربعین سال 97 اعلام شد

روزیاتو: 7 عادت ناخوشایند و آزاردهنده ای که دلایل علمی مهمی دارند

روزیاتو: 7 عادت ناخوشایند و آزاردهنده ای که دلایل علمی مهمی دارند