مطالب مرتبط:
7 عادت ناخوشایند و آزاردهنده ای که دلایل علمی مهمی دارند
جزییات ماموریت و انتقال اعضای هیات علمی
جذب هیات علمی جهت یک موسسه آموزش عالی در خراسان رضوی
گروه جهادی منتظران ظهور خدمات پزشکی را در بشاگرد ارائه می دهند/ بیش از 20 استاد و هیئت علمی به این اردو می روند
اعلام جزییات ماموریت و انتقال اعضای هیات علمی دانشگاه آزاد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 9 مرداد 1397 ساعت 16:332018-07-31آخرین اخبار

روزیاتو: 7 عادت ناخوشایند و آزاردهنده ای که دلایل علمی مهمی دارند


شاید شما هم همکاری داشته باشید که دائما گلویش را صاف می کند یا یکی از دوستان تان در صفحه ی شخصی اش مداوم از زندگی خود و کارهایش صحبت می کند.

شاید هم خودتان از آن دست افرادی هستید .

- شاید شما هم همکاری داشته باشید که دائما گلویش را صاف می کند یا یکی از دوستان تان در صفحه ی شخصی اش مداوم از زندگی خود و کارهایش صحبت می کند.

شاید هم خودتان از آن دست افرادی هستید که در حین صحبت دائما از کلمه ی مثلا استفاده می کنند.

بسیاری از ما عادت هایی داریم که چندان خوشایند نیستند اما حقیقت آن است که این رفتارها بی علت نیستند.

در ادامه به 7 مورد از عادت های ناخوشایندی می پردازیم که دلایل علمی مهمی دارند.

1- صاف کردن مداوم گلو کسانی که دائما گلویشان را صاف می کنند در حقیقت دچار مشکلی در ناحیه ی بینی و سینوس ها هستند که به آن التهاب مزمن مخاط بینی می گویند.

این مسأله منجر به تولید بیشتر ماده ی مخاط می شود.

این حالت زمانی رخ می دهد که یک عامل محرک (معمولا آلرژی ها) غشاء بخش بالایی مجرای تنفسی را دچار التهاب می کند.

کسانی که در تمام سال درگیر آلرژی هستند (مثل آلرژی به مایت های گرد و غبار خانه) احتمالا دائما در گلوی آن ها ماده ی مخاطی تولید می شود و به همین دلیل مداوم گلویشان را صاف می کند.

این مشکل معمولا بعد از چند هفته مصرف داروهای ضد آلرژی برطرف می شود.

رفلاکس اسید معده هم می تواند علت این عادت باشد.

وقتی اسید معده از معده به سمت بالا، در جهت مری حرکت می کند گلو دچار التهاب می شود.

ماده ی مخاطی به بافت های ملتهب می چسبد و این مسأله منجر به گرفتگی صدا و سرفه می شود.

در صورتی که استفاده از درمان های خانگی یا داروهای بدون نسخه برای سوزش معده مشکل تان را برطرف نکرد، به پزشک مراجعه کنید تا درمان قوی تری برایتان تجویز کند.

2- تکرار مداوم عباراتی مانند میدونی و مثلا در حین صحبت بعضی افراد عادت دارند هنگام صحبت، در جمله هایشان دائما از عباراتی مثل میدونی یا مثلا استفاده می کنند.

تحقیقات نشان می دهد کسانی که اغلب از این عبارات استفاده می کنند احتمالا افراد متفکری هستند.

طبق پژوهش منتشر شده در نشریه ی Language and Social Psychology، محققان 260 رونوشت از مکالمات عادی را مورد بررسی قرار دادند.

آن ها پی بردند کسانی که از این کلمات پرکننده استفاده می کنند احتمالا وظیفه شناس تر از کسانی هستند که هنگام صحبت از این عبارت ها استفاده نمی کنند.

این پژوهشگران می گویند استفاده از کلمات پرکننده حاکی از تمایل گوینده به مطرح کردن فکر شده ی نظرات خود با دیگران است و احتمالا به او فرصت بیشتری می دهد تا حرفش را کاملا درست بیان کند.

3- زیاده گویی در مورد خود در شبکه های اجتماعی تحقیقات نشان می دهد وقتی بیش از اندازه درباره ی خودمان به دیگران اطلاعات می دهیم، این کار یک پاداش عصب شناختی برای ما فراهم می آورد و در حقیقت به ما احساس لذت می دهد.

محققان دانشگاه هاروارد امریکا با استفاده از یک دستگاه ام آر آی فعالیت مغزی 212 شرکت کننده ی پژوهش را در حین پاسخ به سوالاتی درباره ی نظرات خود و دیگران بررسی کردند.

این محققان پی بردند صحبت درباره ی فعالیت های خود بخش هایی از مغز را فعال می کند که با سیستم پاداش مغز مرتبط هستند (نوکلئوس اکومبنس و ناحیه ی غشاء قدامی) و به فرد احساس لذت می دهند.

در زندگی واقعی معمولا تنها 60 درصد از مکالمات به صحبت درباره ی افکار شخصی خود اختصاص می یابد اما این میزان در شبکه های اجتماعی 80 درصد است.

4- جویدن ناخن ها احتمالا دلیل اصلی جویدن ناخن ها و عادت های دیگری مثل کندن پوست یا کشیدن مژه ها، کمال گرایی است.

در تحقیقی، پژوهشگران از 48 شرکت کننده درباره ی تجربه ی احساسات معینی مثل کسل شدن، خشم و اضطراب سوال کردند و آن ها را درموقعیت هایی قرار دادند که همان احساسات را در آن ها به وجود می آورد.

کسانی که رفتارهای ناآرامی داشتند زمانی که کسل می شدند در مقایسه با اوقاتی که احساس آرامش می کردند، تمایل بیشتری به دستکاری کردن بدن شان پیدا می کردند.

محققان می گویند افراد کمال گرا در مقایسه با دیگران زودتر کسل می شوند و رفتارهایی مثل جویدن ناخن نوعی پاداش به خود در برابر موقعیت های ناخوشایند است.

5- شکایت مداوم از بیماری خود دلداری دادن به کسانی که دائماً در مورد بیماری هایشان صحبت می کنند کار خسته کننده ای است اما این افراد مشکلات جسمانی شان را واقعا جدی می دانند.

این حالت ممکن است از نشانه های اختلال اضطراب بیماری یا همان خود بیمار انگاری باشد.

این اختلال به معنای نگرانی بیش از اندازه درباره ی ابتلا به یک بیماری جدی است در حالی که هیچ علامتی از بیماری در شخص وجود ندارد (یا تنها علائم خفیفی وجود دارد).

حتی پزشکان هم گاهی موفق نمی شوند نگرانی این افراد را برطرف کنند.

اگرچه هنوز علت بروز این اختلال مشخص نیست، اما افرادی که اضطراب شدید، تجربه ی آزار در دوران کودکی یا اختلال روانی دیگری مثل افسردگی دارند، خطر بروز این اختلال در آن ها بیشتر است.

خود بیمار انگاری معمولا در سنین 25 تا 35 سالگی رخ می دهد.

روان درمانی و مصرف برخی داروهای ضد افسردگی یا ضد اضطراب می تواند به درمان این اختلال کمک می کند.

6- عطسه های شدید عامل محرکی مثل نور زیاد یا یک ماده ی آلرژی زا، عصب سه شاخه ی حفره ی بینی را تحریک می کند و باعث یک واکنش هماهنگ از سوی پرده ی دیافراگم به مغز می شود.

عضلات بسیار مختلفی در ایجاد فشار لازم برای خارج کردن عامل محرک از طریق عطسه نقش دارند.

احتمالا تفاوت های موجود در آناتومی افراد مثل قدرت عضلات شکمی، اندازه ی نای و ظرفیت ریه باعث می شود بعضی افراد عطسه های بسیار بلندی کنند.

اگر شما هم یکی از این افراد هستید، زمانی که احساس کردید عطسه تان گرفته، انگشت اشاره ی خود را روی انتهای پایینی بینی تان قرار داده و به آرامی به سمت بالا فشار دهید.

این کار از شدت عطسه کم می کند.

7- سریع صحبت کردن طبق تحقیقات، سریع صحبت کردن در نتیجه ی یک اختلال گفتاری رخ می دهد که به آن شتابان گویی می گویند.

افراد شتابان گو سریع صحبت می کنند، آهنگ صحبت کردن شان غیر طیبعی است، بیش از اندازه از کلمات پرکننده استفاده می کنند و در حین صحبت جایی از جمله مکث می کنند که درست نیست.

با این حال کسانی هم هستند که سریع صحبت می کنند اما نشانه های شتابان گویی را ندارند.

احتمالا توانایی مغز این افراد فراتر از شکل نرمال روانی گفتار است.

فارغ از علت بروز این مسأله، سریع صحبت کردن لزوما بد نیست.

طبق تحقیقات، افرادی که سریع صحبت می کنند در مقایسه با سایرین، در متقاعد کردن دیگران موفق تر هستند.


کلید واژه ها: آلرژی - عادت - درمان های خانگی - مشکل - ماده - درمان - زندگی - تولید - گرد و غبار - علمی - اسید - صفحه - بینی - محققان - وظیفه - منتشر - درگیر - صورتی - بافت - مصرف - نشان - هایی - پزشک

آخرین اخبار سرویس:
«خصوصی سازی رشته های پزشکی» فرصتی برای ورود مادی گراها به جامعه پزشکی

تشخیص یک خواستگار خوب از بد اما چگونه ؟

اقدام پژوهی چگونه توانستم فرهنگ حجاب و عفاف را در یکی از دانش آموزانم به نام سمیرا نهادینه سازم؟

انتقاد چندباره روسیه از عملکرد تلگرام و اینستاگرام

تاثیر مخرب مشکلات داخلی بیش از تحریم ها بر اقتصاد ایران

حسین محب اهری درگذشت

احیای چندجانبه گرایی اولویت سازمان ملل در 2019

حذف صفرها از پول، نیازمند استدلال محکم و مستدل است

راه اندازی آزمایشگاهی برای توسعه کسب وکار نانومیله های طلا

اف14 تراکتوری ها دوباره شاگرد قلعه نویی می شود

3 امتیاز بوردو از خانه آنژه

دربی 6 امتیازی کرمان و کار راحت صدرنشین!

شاگردان شعبانیان با پیکان به سوی قهرمانی می روند/ ذوب آهن میهمان امیدها

صدرنشین به میهمانی سپاهان می رود/ میزبانی لارستان از البرز

قعرنشینان بهم رسیدند/ پذیرایی ملوان از صدرنشین

رضا عنایتی: استقلال نیاز به یک گلزن شش دانگ دارد نه مهاجم معمولی خارجی

آغاز تحویل خودروهای پیش فروش شده در آینده نزدیک

باور اشتباه درباره قلعه 7000 ساله

تازه ها و پرفروش ترین های موسیقی این روزها کدامند؟

عکس متفاوتی که مجری پرحاشیه تلویزیون منتشر کرد

رنگ هایی که خانه شما را بزرگ تر نشان می دهند

استخدام مسئول کنترل کیفی خانم با توانایی کنترل پروژه در البرز

دو موتورسوار به اتوبوس تیم سنگ زدند

پژمان فر در گفت وگو با فارس با استانی شدن انتخابات کمترین توجه به حوزه انتخابیه کوچک صورت می گیرد

توصیه ای که امام علی(ع) در قبرستان به کمیل فرمود

رییس بعدی قوه قضاییه از دیدگاه محسنی اژه ای

گمان می کنند ایران «ترسناک» است

اعلام حالت آماده باش در ایلام

اجازه ندهیم دشمن چهل سالگی انقلاب را مصادره کند

شازده «بانوی عمارت» با سریال جدید به تلویزیون برمی گردد

والدین انگلیسی مانع شرکت فرزندانشان در کلاس های اسلام شناسی می شوند !

مربی اسبق تیم ملی دوچرخه سواری: در رقابت های قهرمانی آسیا انتظار بیشتری داشتیم

اقدام پژوهی چگونه توانستم دانش آموزانم را به درس هنر علاقه مند کنم ؟

برای خرید 206 چقدر باید هزینه کرد؟

کرسی برقی جان پیرزن بابلی را گرفت

حمایت تمام قد روسیه از برنامه موشکی ایران

ارتش نیجریه به قلب «داعش» زد

سلفی زمستانی «یکتا ناصر» در جاده چالوس

پیروزی شیرین بیرون از خانه پاس همدان

فرمول غذایی برای تعادل هورمون ها

حکایت زائری، آقامیری و جوان های اهل دل/ سیاسی کردن موضوع به نفع کیست؟

بودیمیر روی زمین و هوا تسلط خوبی دارد

پرافتخارترین پومسه روی جهان هستم

شرایط مربیگری بازیکنان در لیگ برتر فوتبال

آسمان خراش های چین در هوای مه آلود +تصاویر

تصاویر/ بازداشت سارق و مالخر در تهران

وصول 100 هزار میلیارد تومان مالیات و عوارض در سال 97

فیبرنوری ناجی جنگل های ایران می شود

شریک و متهم دوره مدیریت شما بود حالا شد «وزیر دولت نهم»؟!(خبر ویژه)

عاداتی که به تضعیف استخوان ها منجر می شوند

اقدام پژوهی چگونه توانستم اختلالات رفتاری و عاطفی و اضطراب میثم را در ساعت فیزیک کاهش دهم؟

رای کمیته انضباطی والیبال؛ پیام خراسان برنده شد

پدیده ای ها چهارشنبه از تهران به ترکیه می روند

دربی مهمی با گل گهر سیرجان داریم دست نشان: جادوگری را در فوتبال ایران آزاد کنند!/ هند با این همه جادوگر اولین حذف شده بود

جزییاتی درباره نخستین سریال ترسناک ایرانی

ماجرای غیبت عادل فردوسی پور در تلویزیون چیست؟

اظهارات جدید علم الهدی درباره فتنه سال 98

اولویت های دستگاه قضا در دوره جدید

پاسخ 10 سوال بزرگ در سال جدید میلادی چیست؟

شکایت دختر ورزشکار از گریمور قلابی

قیمت انواع خودرو در بازار و کارخانه

بخت آزمایی اینترنتی، کلاهبرداری از آب درآمد

بازداشت کارمند ارتش آلمان به اتهام جاسوسی برای ایران

واکنش ها به ازدواج مجدد همسر شهید حججی +عکس

قیمت آپارتمان های با متراژ 80 تا 100 در تهران

فیبرنوری ناجی جنگل های ایران می شود

ادعای نتانیاهو: اینکه ماهواره ایران به فضا نرفته دروغ است!

مربی اسبق تیم ملی دوچرخه سواری: در رقابت های قهرمانی آسیا انتظار بیشتری داشتیم

دولت موظف به آگاه سازی مردم درباره بودجه است

اراده آقای روحانی فاصله از اصلاح طلبان است؟ /لباس شخصی ها و گزارش مجلس درباره سال 88 در مناظره تاجزاده و زاکانی/ایرانی ها از کی مصرف گرا شدند؟

حسین محب اهری بدرود حیات گفت

تاکنون 7 هزار نفر در دستگاه های مختلف بازنشسته شده اند/ قانون منع به کارگیری بازنشستگان نباید فراموش شود

گران ترین املت جهان!/ عکس

کره و ژاپن هم در جام ملت ها با کیفیت بازی نکردند بگوویچ: در قرن 21 صحبت از جادوگری خجالت آور است/6 تیم مدعی قهرمانی در آسیا هستند

سروش: اعمال محدودیت در فضای مجازی به معنای واگذاری عرصه به دشمنان است

حذف گاز روسیه خودکشی اقتصادی برای اروپا است

پیام نخست وزیر ارمنستان به ملت و دولت ایران

استخدام نیروی دفتر فنی مسلط به نرم افزار سالیدورک در اصفهان

استخدام ناخن کار حرفه ای در محدوده شمال و غربِ تهران

ورزشت کاران| سلطان بدهی کیه؟

نابغه کشتی سیستان برای جام تختی انتخاب شد

آماده شدن اتحادیه اروپا برای خروج بدون توافق انگلیس

مقام کرد سوری: منطقه امن تحت کنترل ترکیه را نمی پذیریم

اوزیل به باشگاه های بزرگ ایتالیی پیشنهاد داده شد

دورهمی غول های فناوری!

شاهد روزهای بسیار مهم و پرهیجانی در تاریخ بریتانیا و اروپا می باشیم

سوالی که اتهام در آن مخفی نبود / متهم: برانکو ایوانکوویچ

اقدام پژوهی چگونه توانستم با استفاده از انواع فعالیت های جذاب، خط نوشتاری “زهرا”را بهبود بخشم؟

رییس جمهوری برزیل، هیتلر مُدرن است

10 هزار میلیارد تومانی که سالانه دود می شود

اینجا تهران؛ به وقت محرومیت! +عکس

عوامل سه گانه گرانی مرغ

دویدن برای آب، برای آینده کودکان!

تصاویر/ زیبایی های خیره کننده لبنان

عکس/ توقیف موتورسیکلت یک میلیاردی در تهران!

ایران - عراق با چاشنی انتقام/ این بار بدون ویلیامز

جنجال قرار گرفتن پرچم سعودی در یادمان 11 سپتامبر

نمی دانم جذب لک به کجا رسید/برای پرداخت هزینه سارفو هم مشکل داریم

از حل اختلافات مردم تا انتشار نشریه و تهیه جهیزیه

لیلا حاتمی، نوید محمدزاده، شبنم مقدمی، بهرام رادان / 4 شانس اول سیمرغ امسال

روزیاتو: 7 عادت ناخوشایند و آزاردهنده ای که دلایل علمی مهمی دارند

روزیاتو: 7 عادت ناخوشایند و آزاردهنده ای که دلایل علمی مهمی دارند