مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 30 تیر 1397 ساعت 11:452018-07-21پزشكي

از کجا بفهمیم کمبود کلسیم داریم یا خیر؟


کلسیم برای بدن بسیار مهم است به دلایل زیادی، اما اینکه آیا شما دچار کمبود کلسیم هستید بسیار مهمتر است و باید فورا برای رفع آن اقدام کنید.

- : گفته می شود که 70 درصد سیستم استخوانی بدن از کلسیم تشکیل شده است که نقش مهمی در سلامت سیستم عصبی و همچنین رشد تمام سلول های بدن دارد.

کلسیم نقش مهمی در انعقاد خون، کنترل ضربان قلب و همچنین آرامش و انقباض عضلانی دارد.

در واقع این ماده معدنی در عملکرد های مختلف بدن نقش دارد و نمی توان گفت که کمبود آن صرفاً باعث بروز بیماری های مزمنی مانند پوکی استخوان می شود.

چون مشکلات مفصلی و حتی بیماری های قلبی عروقی نیز از عوارض کمبود آن خواهد بود.

اگر می خواهید قبل از اینکه کار به اینجا بکشد کمبود این ماده معدنی ضروری را کشف کنید بهتر است به برخی علائم بدنتان دقت بیشتری داشته باشید.

ه.

طور تقریبی 90 درصد کلسیم موجود در بدن در دندان ها و استخوان ها ذخیره می شود.

البته علاوه بر سلامت استخوان ها و دندان ها، بسیاری دیگر از فعالیت های بدن نیز به وجود مقدار کافی کلسیم وابسته است؛ بنابراین کاملا مشخص است کمبود کلسیم می تواند چه عوارضی ایجاد کند.

در شرایطی که بدن با کمبود کلسیم رو به رو باشد برای انجام فعالیت های خود کلسیم مورد نظر را از استخوان ها و دندان ها تامین می کند.

آخرین اخبار سرویس:
علائم هشداردهنده حمله قلبی در مردان

مراقب دستگاه گوارش تان باشید

بی خوابی بیشتر از آنچه تصور کنید زندگی شما را خراب می کند

پایان طرح بوستان سلامت در میامی

فشار روانی ربات ها به کودکان

این مرد جوان تا به حال نخندیده است ! + عکس

چه کسانی نباید هندوانه بخورند؟

افتتاح بزرگترین مرکز خیریه حمایت از بیماران اوتیسم قم

14 فواید و خواص شگفت انگیز اب خیارشور

تاثیر چای سبز در تقویت سلامت روان

تذکر شجریان به یک دختر بی حجاب

چرا بعضی کودکان بیشتر بیمار می شوند؟

همایش کشوری آموزش پزشکی پاسخگو در تبریز

در حمام به خودتان سس بزنید!

تولید 30 درصد علم ایران در حوزه پزشکی

​روش کوچک کردن سریع بینی در خانه با زنجبیل در 10 روز

​4 روش مطمئن برای تشخیص کنسرو ماهی سالم

استرس چه بلایی بر سر شما می آورد؟

​به این دلایل هرگز مستقیم از قوطی نوشابه نخورید

رازی کثیف در مورد دارچین!

افزایش بیمه شدگان تامین اجتماعی تربت حیدریه

ازدواج زیر 13 ساله ها در خنداب صحت دارد؟

به جای خوردن مسکن این 7 گزینه را امتحان کنید

ازدواج زیر 13 ساله ها در خنداب صحت دارد؟

همایش روانشناسی در استان

تجلیل از خیران سلامت شهرستان گچساران

راه اندازی مجهزترین کلینیک دیجیتال دندانپزشکی کشور+تصاویر

​اگر این علائم را دارید، حتما آزمایش قند خون بدهید + اینفوگرافی

تولید 30 درصد علم ایران در حوزه پزشکی

قوز کردن چه عواقبی در بدن دارد؟

قبل از ورزش صبحانه بخورید

اهدای عضو شهروند مشهدی به 2 بیمار نیازمند

همه چیز در مورد کیست دندان

11 روغن اعجاب انگیز برای درمان تبخال

پذیرش یک غاز در دانشگاه شانگهای چین

طرز تهیه خورشت کرفس به دو روش

کودکان را در معرض دود سیگار قرار ندهید

با کاربردهای جالب و غیر خوراکی سیب زمینی آشنا شوید

زنان سالمند اردکان در دوره آموزش گروه درمانی شرکت کردند

خیران 100 میلیارد ریال به حوزه سلامت فسا کمک کردند

2 انبار بزرگ داروهای خارجی و مواد غذایی به ارزش 70 میلیارد کشف شد

آسیب های ورزشی| کاربرد سونوگرافی تشخیصی

تلاش می کنیم افراد کمتری بیمار شوند

چگونه خشم کودکان خود را کنترل کنیم؟

استرس چه بلایی بر سر شما می آورد؟

استرس چه بلایی بر سر شما می آورد؟

بررسی سلامت آب، در 70 درصد از دشت های کشور

ارائه آموزش های بهداشتی به حجاج/آماده سازی پایگاه های مراقبت بهداشتی مرزی و هوایی

گزاره های متون دینی با علم طب متفاوت است

کمبود کدام ویتامین ها سبب کوتاهی قد می شود؟

ارائه جدیدترین دستاوردهای داندانپزشکی

حکم سنگین برای کادر پزشکی یک بیمارستان در تهران / بلایی که سر یک زن در در اتاق عمل آمد

بهترین سن برای تزریق بوتاکس و نگهداری از پوست؟

چگونه آفت دهان را از بین ببریم؟

کمبود ویتامین A و B سبب کوتاهی قد می شود

خوردن صبحانه به سوختن کربوهیدرات ها کمک می کند

نخستین دستگاه «لاپاراسکوپی» تولید ملی در شیراز رونمایی شد

کمبود پزشک متخصص و فوق تخصص در لرستان

پیشگیری از ابتلا به سرطان روده با سبزیجات

این افراد هرگز نباید حجامت کنند!

پرستاران خانگی درد می دهند یا درمان؟!

درمان نابینایی با برنامه ریزی مجدد سلول های شبکیه

10 راهکار ساده برای خلاصی از نفخ شکم

کمبود پروتیین چه نشانه هایی دارد؟

نکاتی درباره اولین سفر با «نوزاد»

اهمیت تغذیه نوزاد با شیر مادر

آسیب زدن به نرمی پوست با شستن صورت در حمام

تمدیدمهلت ثبت نام آزمون های دانشنامه پزشکی

سبزی بخورید تا سرطان روده نگیرید

این تصویر هولناک حاصل دعوای عجیب جوان 25 ساله و دوست دخترش است

اهداء اعضا بیمار مرگ مغزی در یاسوج

آموزش های بهداشتی به زائران حج ارائه می شود

این تصویر هولناک حاصل دعوای عجیب جوان 25 ساله و دوست دخترش است + عکس

تلاش علوم پزشکی فارس برای کاهش مصرف دارو

کلم و کلم بروکلی از ابتلا به سرطان کولون پیشگیری می کند

تعطیلی یک واحد درمانی طب سنتی غیر مجاز در سبزوار

مودی: فیل هندوستان بیدار شده است

مردان این نشانه های هشدار دهنده را جدی بگیرند

دلایل خشکی دهان را بشناسید

10 راهکار ساده برای خلاصی از نفخ شکم

1.5 درصد زنان باردار به دیابت بارداری مبتلا می شوند

از برترین فواید سلامت هندوانه

فواید چای سبز در تقویت سلامت روان

علائم هشداردهنده حمله قلبی در مردان

جوان دهدشتی به 3 بیمار زندگی دوباره بخشید

مضرات خطرناک مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک/ مرگ 650 هزار نفر بر اثر ابتلا به آنفولانزا در دنیا

بهترین و بدترین زمان برای اندازه گیری وزن/ کاهش ناگهانی وزن نشانه چیست؟

توضیحی درباره ظرفیت پذیرش دوره های مختلف

فواید چای سبز بر سلامت روان

ارتباط 10درصد مرگ های بیمارستانی باآنفلوآنزا/توصیه به زنان باردار

نوشیدنی که حکم یک داروخانه را دارد

تصویری جالب و دیده نشده از ملانیا ترامپ

ارائه آموزش های بهداشتی به حجاج/آماده سازی پایگاه های مراقبت بهداشتی مرزی و هوایی

برای جلوگیری از سرطان روده چه سبزیجاتی بخوریم؟

دو سبزی که از ابتلا به سرطان کولون پیشگیری می کنند

کمبود ویتامین A و B سبب کوتاهی قد می شود

از برترین فواید سلامت هندوانه

این نوع سبزیجات شما را در مقابل سرطان واکسینه می کند!

تعطیلی یک واحد درمانی طب سنتی غیرمجاز در سبزوار

مصائب شیرین پنج قلوهای اراکی/عکس

از کجا بفهمیم کمبود کلسیم داریم یا خیر؟

از کجا بفهمیم کمبود کلسیم داریم یا خیر؟