مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 28 تیر 1397 ساعت 15:452018-07-19پزشكي

کاهش قند خون بالا در یک شب


قند خون شما باید بین 70 تا 140 در نوسان باشد که اگر بیشتر است شما نیاز به مراقبت های تغذیه ای و روش زندگی جدید و حتی روش خواب جدیدی دارید - ترفندهایی مربوط به خواب برای کاهش قند خون در عرض یک شبهم اکنون می توانید سطح قند خون سالم را به فهرست طولانی فواید سلامتی حاصل از خواب خوب شبانه اضافه کنید.

دیابت 29 میلیون آمریکایی با مقاومت انسولین را به عنوان یکی از عوامل خطر، تحت تاثیر قرار می دهد، شرایطی که در آن بدن نمی تواند به طور موثر انسولین را برای تنظیم سطح قند خون مورد استفاده قرار دهد.

در حقیقت تحقیقات اخیر نشان می دهد که به اندازه کافی نخوابیدن ممکن است پف زیر چشم ایجاد که ممکن است به مقاومت انسولین کمک کند.

یک توضیح منطقی ممکن است این باشد افرادی که خواب خوبی ندارند اغلب گرفتگی تنفس را تجربه می کنند ، یک اختلال که تنفس فرد را قطع می کند در حالی که خوابند و با دیابت نوع 2 مرتبط است.

در مطالعه ای کوچک، محققان از بیمارستان بریقام و زنان در بوستون، ماساچوست کشف کردند افرادی که هر شب کم تر از شش ساعت در شب می خوابند، کمتر از یک ماه 32 درصد کاهش در مقدار انسولین آزاد شده در بدن بعد از خوردن و بالاتر رفتن سطح گلوکز در مدت زمان طولانی ، داشتند.

آخرین اخبار سرویس:
تاثیر رژیم غذایی حاوی سبزیجات به پیشگیری از نابینایی

راه اندازی درمانگاه «سوگ» در گلستان

مصرف کنندگان مشروبات مسموم شاید به تدریج کور شوند/مسمومان البرز به 397 نفر رسید

عوارض جانبی انسولین درمانی

11 راه حل برای از بین بردن بوی سیر

مصرف کنندگان مشروبات مسموم شاید به تدریج کور شوند

کشف راه جدیدی برای مبارزه با سرطان

کانون سلامت در 15 محله قزوین راه اندازی شد

آمار مسموم شدگان مشروبات الکلی در البرز به 397 نفر رسید 5 نفر نابینا شدند

آیا می دانید آب نخود با بدن چه می کند؟

پوکی استخوان، بیماری خاموش

کانون سلامت در 15 محله قزوین راه اندازی شد

مقابله با سرطان پیشرفته پستان به کمک نوردرمانی

11 راه حل برای از بین بردن بوی سیر

سقز و بانه، شهرهایی که مردمش شیمیایی شده اند اما مرکز شیمی درمانی ندارند

دو بیمارستان 60 تختخوابی برای اربعین حسینی در مرز چذاپه و مهران بر پا شد

آمار مسموم شدگان مشروبات الکلی در البرز به 397 نفر رسید/ 5 نفر نابینا شدند

علائم مرتبط با بدکاری تیرویید

طرز تهیه سینه مرغ سیر دار رژیمی

7 علامت تعجب آور افت ناگهانی قند خون

این افراد در معرض خطر نابینایی هستند

این عادت ها را کنار بگذارید

اتفاق عجیبی که بعد از خوردن نوشابه در بدن تان می افتد/ شربتی که سرد مزاج ها نباید از آن غافل شوند/ با این گیاه دیابت را نابود کنید

راه حل آسان برای از بین بردن بوی بد مایکروفر

بیماران خاص به توجه ویژه نیاز دارند

چای گانودرما وخواص شگفت انگیز آن

بیرون کشیدن 11 کرم منتقل شده از حیوانات از چشم نوزاد + عکس

رژیم غذایی حاوی سبزیجات به پیشگیری از نابینایی کمک می کند

ورود دادستانی به موضوع مسمومیت غذایی دانشجویان بجنورد

تماشای طلوع خورشید در این کشور جرم است!

5 راهکار برای جلوگیری از پوکی استخوان

آیا استویا برای افراد مبتلا به دیابت مفید است؟

حاشیه های داروهای بیماران مبتلا به سرطان/ایرانی بهتر است یا خارجی؟

25 درصد سالمندان دچار پوکی استخوان هستند

دود تنباکو و توتون عامل بروز سرطان مثانه است

معجزه چربی سوزی را در این دمنوش ها بجویید

اعزام کاروان اورژانس115 بابل برای خدمت رسانی به زائران اربعین

فعالیت موسسه رازی موجب کاهش واردات واکسن شده است

قاچاق دام اهلی از دلایل مهم شیوع بیماری های واگیر دامی در حیات وحش

3.6 میلیون زوج نابارور در کشور وجود دارد

ورود دادستانی به موضوع مسمومیت غذایی دانشجویان دانشگاه کوثر بجنورد

مصرف کنندگان مشروبات مسموم شاید به تدریج کور شوند/مسمومان البرز به 397 نفر رسید

یک توصیه مفید برای سلامت چشم ها

ترسیم نقشه توسعه آینده دانشگاه های علوم پزشکی/تحول آموزش عالی در حوزه سلامت یک سند آینده نگارانه است

بیماران قلبی چگونه طول عمر خود را افزایش دهند؟

ساقه بامبو شاید به پیشگیری از چاقی کمک می کند

خود را برای فصل حمله قلبی آماده کنید

توصیه های طب سنتی در خصوص پیاده روی اربعین

کمیته های اخلاق انجمن ها جایگاه پزشکان را بازیابی می کنند

سنجش تعداد پرستاران مورد نیاز با تخت بیمارستان

هویج قدرت سیمان را افزایش می دهد!

اعزام کاروان اورژانس115 بابل برای خدمت رسانی به زائران اربعین

وجود 3 میلیون زوج نابارور در کشور

قاچاق دام اهلی از دلایل مهم شیوع بیماری های واگیر دامی در حیات وحش

یک توصیه مفید برای سلامت چشم ها

(تصاویر) زایمان گوریل باغ وحش آمستردام هلند ، روز آگاهی از بیماری سرطان سینه در کوزوو، آزاد شدن مصرف ماریجوانا در کانادا؛ پارکی در شهر تورنتو و ... در عکسهای خبری روز

ماهی بخورید تا در سالمندی بیمار نشوید

عوارض جانبی انسولین درمانی

مصرف کنندگان مشروبات مسموم شاید به تدریج کور شوند/مسمومان البرز به 397 نفر رسید

690 بانوی کم بضاعت درشمال خوزستان از سبدغذایی بهره مند هستند

ذخایر خونی پایگاه انتقال خون ایلام جوابگوی اربعین است

منظم کردن پرداختی های سازمان بیمه سلامت در سال جاری

بلندترین موجود زنده تاریخ

مقابله با سرطان پیشرفته پستان به کمک نوردرمانی

آخرین آمار «سرطان» در ایران

چگونه یک سکته مغزی را تشخیص دهیم؟

چرا بعد از خوردن صبحانه گرسنه می شویم؟

نهایی شدن بازنگری رشته های پزشکی عمومی

یک توصیه مفید برای سلامت چشم ها

طرح تربیت پرستار در بیمارستان متوقف شد

احیای بافت قلب آسیب دیده بر اثر کمبود اکسیژن

مقابله با سرطان پیشرفته پستان به کمک نوردرمانی

لزوم ارجاع بیشتر بیماران به پزشک خانواده

زائران اربعین بخوانند

استخدام پرستار

یک توصیه مفید برای سلامت چشم ها

مسمومان الکلی از حفظ اسرارشان مطمئن باشند

مقابله با سرطان پیشرفته پستان به کمک نوردرمانی

تحویل 25مرکز سلامت شبانه روزی درجه 1 توسط بنیاد علوی

تحویل 25 مرکز سلامت شبانه روزی درجه یک توسط بنیاد علوی

راه اندازی دوره های مهارتی برای دانشجویان علوم پزشکی

بیماران قلبی چگونه طول عمر خود را افزایش دهند؟

وزارت بهداشت اجازه دور زدن آزمون سراسری را نمی دهد

مصرف کنندگان مشروبات مسموم شاید به تدریج کور شوند/ مسمومان البرز 397 نفر

خواص ساپوت سیاه / خواص ساپوت سیاه برای قلب و جلوگیری از سرطان/ خواص ساپوت سیاه برای پوکی استخوان

پروتز سینه باعث ابتلا به سرطان می شود؟

نوشابه، جذب کلسیم را مختل می کند

برای لاغری چه میزان از کالری مصرفی را کاهش دهیم؟

690 بانوی کم بضاعت درشمال خوزستان از سبدغذایی بهره مند هستند

شمارجانباختگان مصرف الکل درالبرز به 28 نفر رسید

25 درصد سالمندان دچار پوکی استخوان هستند

مسموم شدگان با مشروبات الکلی شاید به تدریج کور شوند

نوشابه، جذب کلسیم را مختل می کند

دود تنباکو و توتون عامل بروز سرطان مثانه است

مشخص شدن نیاز 10 سال آینده کشور در رشته های پزشکی

پروتز سینه باعث ابتلا به سرطان می شود؟

هشدارهای اورژانسی به زائران اربعین

رشته های جدید علوم پزشکی برای ایجاد شغل تعریف می شوند

توصیه پزشکان به بیماران قلبی برای افزایش طول عمر

شمارجانباختگان مصرف الکل درالبرز به 28 نفر رسید

کاهش قند خون بالا در یک شب

کاهش قند خون بالا در یک شب