مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 26 تیر 1397 ساعت 23:052018-07-17ورزشي

خانم ها از ورزش کردن فراری هستند!!!


میزان علاقه بانوان به انجام ورزش درسطح جهانی کمتر از آقایان است‎بانوان تمایل بیشتری برای سرگرم شدن در شبکه های اجتماعی و فعالیت کم ورزشی دارند.

به طور کلی میزان علاقه بانوان به انجام ورزش درسطح جهانی کمتر از آقایان است.

پژوهش های جدید دانشمندان نشان داده است، زنان کمتر از مردان به انجام ورزش می پردازند، این آمار به ویژه در زنان زیر 30 سال بیشتر از سایر رده های سنی است و بانوان میانسال و سالمند بیشتر از زنان جوان به ورزش می پردازند.

کارشناسان اعتقاد دارند برای حفظ سلامت بدن و رسیدن به تناسب اندام، افراد بزرگسال حداقل باید 150 دقیقه درهفته به ورزش بپردازند اما پژوهش های دانشمندان دانشگاه دوک (new Duke University) نشان داده است انجام ورزش در زنان بسیار کمتر از مردان است.

انجام ورزش روزانه سبب کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری های مزمن و حتی جلوگیری از بروز مرگ زودرس می شود.

پژوهش ها همچنین نشان می دهند مردان بیشتر از زنان به انجام فعالیت های فیزیکی، چون پیاده روی و رفتن به محل کار به شکل پیاده و استفاده از پله به جای آسانسور می پردازند.

انجام ورزش به ویژه ورزش های هوازی، شنا و توپ و تور سبب استحکام استخوان، جلوگیری از بروز سکته مغزی، حمله قلبی، دیابت نوع دو، افسردگی، گرفتگی عروق خونی، چاقی و ابتلا به سندرم متابولیک می شود.

آخرین اخبار سرویس:
چهار کشتی گیر کرمانشاهی به تیم ملی بزرگسالان راه یافتند

حمله پرسپولیسی ها به کاپیتان استقلال در فضای مجازی

بازگشت طارمی و احمدزاده؟ سید جلال: سرمربی تصمیم می گیرد

بهترین خبر برای کی روش و کریس هاوتون

دیدار تیموری و محمدی مهر با بازیکنان پارس جنوبی(عکس)

برگزاری تمرین تیم ملی در ساختمان پک + عکس

اخبار ورزشی جمعه بیست و سوم آذر 97

واکنش های متفاوت به بازگشت طارمی: از اعتراض هواداران تا سکوت برانکو

پیکر مرحوم دانایی فر در امجدیه تشییع شد

کلاس درس جدی کی روش برای ملی پوشان + تصاویر

طرح موزاییکی برای کاپیتان دوم پرسپولیس

برتری برانکو مقابل تارتار/خیز بلند سرخپوشان برای سومین قهرمانی متوالی در لیگ

شفر در تشییع پیکر ایرج دانایی فرد/عکس

تمرین تیم ملی با 6 بازیکن در پک

عکس/ جشن کریسمس بازیکنان لیورپول در بیمارستان

تمرین تیم ملی در ساختمان پک برگزار شد

حقوق نجومی برای سنگربان منچستریونایتد

ویدیو| مراسم تشییع پیکر ایرج دانایی فرد در ورزشگاه شیرودی

رویارویی رئال مادرید با گربه سیاه در جام حذفی اسپانیا

کاشیما در جام جهانی؛ حسرت برای فوتبال ایران

قول وریا غفوری: استقلال را اذیت نکنند، قهرمان می شویم

مجمع انتخاباتی کمیته ملی پارالمپیک اعلام انصراف دو کاندید دیگر از پست های انتخابی خود

طعنه سنگین وینفرد شفر به داوران لیگ

کمک داور دوم باعث توقف استقلال برابر پدیده شد!

هفته هجدهم لیگ برتر فوتسال بانوان برتری حفاری و نامی نو مقابل حریفان

تمرین تیم ملی تنها با 6 بازیکن

تمرین 6 ملی پوش در پک

برگزاری تمرین تیم ملی فوتبال در پک فقط با 6 بازیکن

دومین دوره جشنواره ورزش های بیلیاردی تیم بیلیارد شهر، قهرمان اسنوکر تیمی بانوان

برگزاری تمرین تیم ملی با حضور سرمربی و شش بازیکن!

پاس ستارگان ساری در جام باشگاه های کشتی آزاد جهان سوم شد

مسابقات فوتسال دهیارهای استان اردبیل برگزار می شود

درخواست هواداران بارسلونا برای برداشتن عکس یک یاغی از نیوکمپ

با توجه بیشتر به نماز کارها به سرانجام می رسد

تشکر کارلوس کی روش از همه به جز برانکو!

تمرین تیم ملی در ساختمان پک برگزار شد+تصاویر

تلاش آرسنال و تاتنهام برای شکار یک اتریشی

تیمو ورنر جنجال ساز شد

جدال والنسیا با چلسی برای جذب دنیس سوارس

درخواست هواداران بارسلونا برای برداشتن عکس یک یاغی از نیوکمپ

سعید مظفری زاده: یک گل، یک پنالتی و یک اخراج در دیدار استقلال - پدیده سوخت

انتقاد هادی طباطبایی از عملکرد 2 بازیکن 11 میلیاردی استقلال

سه بازیکن پرسپولیس در آستانه جدایی

آخرین حضور ایرج دانایی فرد در امجدیه/ وداع با خاطره ساز فوتبال ایران

اظهارات جنجالی استقلالی ها دردسر ساز می شود

سکانس جدید دشمنی کی روش با برانکو و علی کریمی + عکس

ادعای عجیب ستاره پرسپولیسی پس از حرکت عجیبش هنگام تعویض

ستاره استقلال: داستان از اینجا قشنگ می شود که الان می روند در می آورند که برای پدیده پنالتی نگرفتند

10 نامزد مرد سال آفریقا معرفی شدند+عکس

نوع مصدومیت ستاره آبی پوشان مشخص شد

پس از اشتباهات داوری استقلالی ها به سیم آخر زدند!

موضع تند فرشید باقری علیه داوری و فدراسیون

قدوس در آستانه پیوستن به تیم لیگ برتری

با حضور کی روش و 6 بازیکن تمرین تیم ملی در ساختمان پک برگزار شد+تصاویر

کی روش: شجاعت همکارانم را تحسین می کنم

مسابقات فوتسال دهیارهای استان اردبیل برگزار می شود

انتقاد غیرمنطقی از سرمربی تیم ملی!

افتتاح موزه باستان شناسی تهران

پخش بازی پرسپولیس و پارس جنوبی جم به صورت زنده از شبکه سه سیما

تشکر کارلوس کی روش از همه به جز برانکو!

دیدار بسکتبال تیم های آویژه صنعت پارسا و ذوب آهن اصفهان‬

الحاجی گرو باید برود

برانکو درباره احمدزاده و طارمی تصمیم گیری می کند/ امیدوارم تیم ملی در جام ملت ها قهرمان شود

نیم فصل شیرین باقری، تلخ تمام شد + عکس

واکنش جالب پوچتینو به شایعات رفتنش به رئال

اتفاق عجیب برای قلعه نویی پس از صحبت علیه عملکرد فغانی در بازی با پرسپولیس

رقیب جدی رونالدو در سری آ

توصیف شفر از فراخوان فرهاد مجیدی برای حمایت از استقلال

تصویری از فرهاد مجیدی در میان هواداران استقلال در استادیوم آزادی

آخرین حضور ایرج دانایی فرد در امجدیه/ وداع با خاطره ساز فوتبال ایران

خوزستان قهرمان رقابت های بوکس بزرگسالان کشور شد/ سرمربی تیم ملی فقط افتخار حضور در نیمه نهایی و فینال را داد!

با توجه بیشتر به نماز کارها به سرانجام می رسد

کاراته وان چین اولویتمان برای اعزام نبود/ حضور پرقدرت بهمن یار در کاراته وان پاریس

ماهینی هم به داوری معترض شد

نشست هم اندیشی روسای هیات های پزشکی شهرستان های مازندران

خروج بی اجازه مدیران از استان ممنوع است ضرورت تلاش مسئولین استان برای بومی سازی برنامه ششم توسعه

برای تامین سلامتی قلب هر فرد هفته ای 150 دقیقه باید ورزش کند

توصیف شفر از فراخوان فرهاد مجیدی برای حمایت از استقلال

آلمانی ها سعی می کنند با بدترین تیم بهترین نتایج را بگیرند

پدیده آرسنال:می توانستم همبازی لیونل مسی شوم

گواردیولا به دنبال شکار پدیده لستر سیتی

امری: بازی دادن به جوانان اعتماد به نفس آن ها را بالا می برد

ادعای آ اس: ایسکو قطعا در انتهای فصل از رئال مادرید جدا می شود

روایت حسین ماهینی از آمار سود استقلال و ضرر پرسپولیس از داوری ها

تاکنون چنین وضعیتی برای ذوب آهن ندیده بودم

گتوزو: عصبانی ام، عصبانی!

آزمایش های پزشکی روی ملی پوشان استقلال و پرسپولیس

آخرین پرسپولیس پشت پنجره های بسته/خداحافظی ترابی با سایپا

با توجه بیشتر به نماز کارها به سرانجام می رسد

رقبای جودوکاران ایران در رقابت های مسترز چین مشخص شدند

ذوب آهن اصفهان تیم پارس جنوبی بوشهر را شکست داد

جشن کریسمس بازیکنان لیورپول در بیمارستان

منتقدان پرسپولیس، همکارانِ باشخصیت کی روش

درخواست هواداران بارسلونا برای برداشتن عکس یک یاغی از نیوکمپ

تمجید ستاره سابق آرسنال از مسی

آینده ی مبهم گتوزو در میلان

ذوب آهن اصفهان تیم پارس جنوبی بوشهر را شکست داد

آغاز دور دوم مسابقات ملی مناظره

آخرین مسابقه مرحله مقدماتی مسابقات ملی مناظره

دو هدف رویارویی اینتر با معرفی مدیر جدید

خانم ها از ورزش کردن فراری هستند!!!

خانم ها از ورزش کردن فراری هستند!!!