بازتنظیم ساعت بدن با فعال کردن نورون های مادربزرگ!

محققان دریافته اند که فعال کردن نورون های موسوم به نورون های مادربزرگ(grandmother neurons) می تواند موجب تنظیم مجدد ساعت طبیعی بدن شود.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا و به نقل از گیزمگ، انسان ها عادت کرده اند که در طول روز فعالیت کنند و شب را در خواب بگذرانند، اما سفر خارجی یا کار در شیفت شب می تواند این ریتم طبیعی را برهم بزند.

پیدا کردن راه هایی برای تنظیم مجدد ساعت بدن می تواند نکته کلیدی باشد.

در حال حاضر محققان دانشگاه واشنگتن در سنت لوییس یک خوشه کوچک از نورون های "مادربزرگ" را جدا کرده اند که مسئول این نورون ها آن است که به بقیه مغز می گویند به خواب برو.

محققان دریافته اند که تحریک این دسته از نورون ها می تواند در مقابله با پرواززدگی یا جت لگ مفید باشد.

پرواززدگی یا جت لگ(Jet lag) حالتی است که در آن تنظیم خواب فرد پس از پروازی طولانی و به علت اختلاف ساعت مبدا با مقصد پرواز به هم می ریزد.

در پرواززدگی عوارضی مانند مشکل عدم تمرکز کافی، مشکلات عصبی و همچنین مشکلاتی در معده فرد بروز می کند.

مهم ترین دلیل پرواززدگی برهم خوردن ساعت بیولوژیک بدن است.

طی مسافرت، به ویژه سفرهای طولانی ترشح هورمون ملاتونین که مسئولیت ساعت بیولوژیک و زیستی انسان را برعهده دارد، کاهش یافته و موجب اختلال ساعت خواب و بیداری فرد می شود.