مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 21 تیر 1397 ساعت 20:052018-07-12پزشكي

بهترین نوشیدنی برای سلامت قلب کدام است؟


اگر میخواهید قلبی سالم تر از قبل داشته باشید و بابت سلامت قلبتان خیالتان راحت باشد، این مطلب را از دست ندهید.

- بیماری های قلبی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان هستند و خطرات آن ها با وجود استرس های فراوانی که در زندگی هرکدام از ما وجود دارد، روز به روز بیشتر می شود.

پزشکان تاکید می کنند که مصرف میوه و آب میوه برای تقویت قلب و حفظ سلامت قلب بسیار مفید است.

در این مطلب شما را با نوشیدنی های مفید برای سلامت قلب آشنا می کنیم.

آبمیوه های مفید، نوشیدنی های سالمی برای دفع مواد خطرناک سایر غذاها به شمار می روند و نوشیدن آب میوه و برخی سبزیجات باعث جذب سریع آنزیم های مفید، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی می شود.

همچنین مصرف این نوشیدنی ها فرایند هضم غذاها را نیز سرعت می دهد.

به شدت توصیه می شود آبمیوه بلافاصله پس از آبگیری نوشیده شود.

عواملی مانند اکسیداسیون که به سرعت اتفاق می افتد، منجر به کاهش میزان مواد مغذی آبمیوه می گردد.

چنانچه امکان مصرف سریع آن پس از آبگیری وجود ندارد، بهتر است آبمیوه را در ظرفی دربسته در یخچال نگه داشته و در زمانی کمتر از یک روز به مصرف رسانید.

آبمیوه های مفید برای سلامت قلبانجمن قلب آمریکا اضافه می کند که میوه ها و سبزیجات زرد، نارنجی و قرمز رنگ، برای این منظور انتخاب های مناسبی هستند.

آخرین اخبار سرویس:
توصیه هایی برای پیشگیری از آلرژی پاییزی

غذا ها و میوه های ممنوعه برای نوزادان

چقدر احتمال دارد تا 10 سال آینده بیماری قلبی بگیرید؟

این خوراکی ها خونتان را رقیق می کند

چقدر احتمال دارد تا 10 سال آینده بیماری قلبی بگیرید؟

آشنایی با عوارض جانبی خطرناک داروی سودوافدرین

انقلاب تازه در درمان ناباروری؛

بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوانزا چه فصلی است؟

چقدر احتمال دارد تا 10 سال آینده بیماری قلبی بگیرید؟

برنامه رژیم لاغری شیر برای 4 هفته

چرا زخم بعضی ها دیر خوب می شود؟توصیه هایی برای بهبود سریع زخم

آیا از عوارض خطرناک کلداکس باخبرید؟

بیشتر ماست های کارخانه ای حاوی شکر هستند

چقدر احتمال دارد تا 10 سال آینده بیماری قلبی بگیرید؟

آلرژی دارها روی برگ های خشک پاییز راه نروند

تولد نوزادی شبیه پیرمرد 80 ساله +ویدئو

نوشیدنی که مثل کوره چربی هایتان را می سوزاند

جان باختن بیش از 2 هزار یمنی به دلیل بیماری وبا

شمار قربانیان وبا در یمن به 2508 نفر رسید

احکام رجوع کردن

11 مسکن گیاهی در طب سنتی

نقش مهم تغذیه از ماهی در زندگی کودکان

هشدارهای تغذیه ای در مورد چین و چروک های پوستی

رفتار بی شرمانه 2 پرستار با زن بیمار

وزارت بهداشت: بیش از 2 هزار یمنی بر اثر وبا جان خود را از دست داده اند

راز و رمز صد ساله شدن

8 دلیل برای اینکه زنجبیل را همیشه مصرف کنیم

آلزایمر فقط فراموشی نیست/ علائم این بیماری را شناسایی کنید

سودجویی با نام “غذای ارگانیک”

فواید گریه برای سلامتی!

پیر چشمی چیست؟ چه علایمی دارد؟

فال روزانه چهارشنبه 4 مهر 1397

سنگدان مرغ چه خاصیتی دارد

8 دلیل برای اینکه زنجبیل را همیشه مصرف کنیم

آشنایی با خوراکی هایی که دارای قند پنهان هستند

توصیه هایی به والدین برای انتخاب بازی های رایانه ای کودکان

مرد؛ محتاج نوازش های همسر

کم تحرکی و تغییر الگوی غذایی بلای جان کلیه ها

از عوارض جانبی داروی «سودوافدرین» آگاه باشیم

عواملی که باعث خونریزی لثه می شوند

ساده و سریع لاغر شوید

روش های خانگی برای آرام کردن پاهای بیقرار

اما و اگر های مصرف چای

آشنایی با خوراکی هایی که دارای قند پنهان هستند

درمان مشکلات گوارشی به شیوه سنتی

باورهای غلط سلامت و تغذیه

14 حقیقت شگفت انگیز درباره استخوان

معجزه این خوراکی های شبانه برای کوچک شدن شکم را دست کم نگیرید

برخی دارو ها سهمیه بندی می شوند

​اگر این نشانه ها را دیدید، مصرف لبنیات را متوقف کنید

رفع چین و چروک پوست با بوتاکس گیاهی

از سرطان روده بزرگ چه می دانید؟

زیر ساخت های درمانی در گیلان بهبود می یابد

شرکت های خارجی غذا و دارو در ایران بدنبال توسعه خود هستند

شرکت های خارجی غذا و دارو در ایران بدنبال توسعه خود هستند

ورزش های مناسب برای درمان قوز پشت کمر + تصاویر

بهترین شامپو ضد ریزش مو

عمان، سکوی صادرات دارو و تجهیزات پزشکی ایران

برخی داروها سهمیه بندی می شوند

درمان مشکلات گوارشی به شیوه سنتی

بازدید وزیر بهداشت از بزرگترین کارخانه شیرخشک ایران در قزوین

بخش خبری 20، سه شنبه، سوم مهرماه مرکز قزوین+فیلم

خودکشی در کمین اعضای شبکه های اجتماعی/ شکست عشقی و مشکلات خانوادگی عامل اصلی خودکشی

این زن را بشناسید! / او چه کرده است؟! + تصاویر

سلبریتی هایی که بهداشت خوبی ندارند!

بازدید وزیر بهداشت از شرکت نستله قزوین

اعتیاد مدرن از آسیب های سبک زندگی بی حاصل است

اما و اگر های مصرف چای

نوزاد نارس تهرانی از بانک شیر تبریز، شیر گرفت

خوردن اعضای حرام گوسفند چه ضررهایی دارد؟

چاقی مهم ترین علت سرطان در زنان

10 راهکار طلایی برای درمان گلودرد +اینفوگرافی

65 سمن در حوزه سلامت خراسان رضوی فعالیت دارند

اعتیاد مدرن از آسیب های سبک زندگی بی حاصل است

65 سمن در حوزه سلامت خراسان رضوی فعالیت دارند

نکته بهداشتی: گزینه های خوب برای صبحانه کودک

کاشت الکترود در نخاع راه رفتن را به فردی با ضایعه نخاعی باز گرداند [تماشا کنید]

استخدام مِدرِب، بازاریاب در مجموعه ارتوپدی فنی یاراطب در تهران

فواید اعجاب انگیز سنگدان مرغ

واریس در کمین قد بلندها

الکل دلیل اصلی یکی از 20 مرگ در سراسر جهان است

آیا خواب رفتن اندام های حرکتی ما خطرناک است ؟

مغز مبتلایان به افسردگی و دوقطبی بزرگ تر است

گمرک میزان اقلام دارویی مجاز همراه مسافر را اعلام کرد

ارتباط آلودگی هوا با افزایش خطر زوال عقل

جامعه فیزیوتراپی مطالبات انباشته شده زیادی دارد

وضعیت دندان های خراب دانش آموزان ایرانی

وزیر بهداشت: مشکلی در زمینه تولید و تامین شیرخشک نداریم

برخی داروها سهمیه بندی می شوند

کاهش شنوایی در کمین بیماران کم خون

ژن درمانی روشی موثر برای درمان بیماری های مرگبار

طرز تهیه یک اسموتی عجیب برای سوزاندن چربی های شکمی !

شیوع ویروس نیل غربی در فرانسه

وزیر بهداشت: دارو نمی خواد، خودتون بوس کنید خوب می شه!

چرا کتاب های قدیمی زرد می شوند ؟

بیمارستان صحرایی در کامیاران برپا می شود

تقسیم عادلانه دارو برای جلوگیری از کمبودهای دارویی در گیلان گزارشی از احتکار دارو در استان نداشتیم

بیمارستان صحرایی در کامیاران برپا می شود

تقسیم عادلانه دارو برای جلوگیری از کمبودهای دارویی در گیلان/ گزارشی از احتکار دارو در استان نداشتیم

نگرانی از شیوع گسترده بیماری ابولا در کنگو

بهترین نوشیدنی برای سلامت قلب کدام است؟

بهترین نوشیدنی برای سلامت قلب کدام است؟