مطالب مرتبط:
تلاش جهادی بدون شعارزدگی؛ راهکار اصلی مقابله با جنگ اقتصادی و روانی دشمن
راهکار های مقابله با استرس گرمایی میان طیور
8 راهکار فوق العاده که پالایشگاه بدن را سالم نگه می دارد
دکوراسیون صورتی؛ 12 راهکار اجرای این سبک جسورانه
بهترین راهکار برای تضعیف آسیب های اجتماعی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 21 تیر 1397 ساعت 20:022018-07-12سياسي

هفت راهکار برای مقابله با همسر شکاک و بدبین


می خواهید بدانید با همسر شکاک چطور برخورد کنید یا با زن شکاک چه کنیم.

سوالات بسیاری درباره نشانه های مرد شکاک، مردان شکاک و بدبین، ازدواج با مرد شکاک، - شکاک و شوهر بددل هستید این یادداشت را بخوانید.

فقط کافی است به هر دلیلی چند دقیقه دیرتر به منزل برسید یا یک لبخند ساده به دیگری بزنید، می دانید که وقتی به خانه برگردید یک دعوا و درگیری مفصل در انتظار شماست.

در ادامه برای حل مشکل شکاکیک همسرتان راهکارهایی به شما ارائه می دهیم.

شما در برابر شک های همسرتان چه واکنشی نشان می دهید؟ اولین کاری که باید انجام دهید این است که به تمام موارد شک همسرتان فکر کنید و آن ها را در یک کاغذ یادداشت کنید.

سپس به نوع برخورد خودتان با این شک ها توجه کنید و آن ها را هم بنویسید.

حالا می توانید از این یادداشت ها به یک نتیجه کلی برسید، شوهرتان در چه مواقعی از دست شما عصبانی می شود و به شما شک می کند؟ و شما در کمتر و بیشتر شدن این حس چه نقشی داشته اید.

ریشه شک های همسرتان را پیدا کنید به چه دلیل شوهر شما دچار شک می شود؟ در گذشته شما یا خودش موردی بوده که آن را تشدید می کند یا رفتارهای شما باعث پررنگ شدن حس شکاکیک در او شده است؟ خوب فکر کنید تا ریشه این شک ها را پیدا کنید.

پیدا کردن دلیل شک های همسرتان می تواند برای کمتر شدن یا برطرف کردن آن نقش بسزایی داشته باشد.

یادتان باشد که اگر می خواهید به این موضوع خاتمه بدهید نباید فقط از همسرتان توقع تغییر داشته باشید، بلکه شما نیز باید در این راه همراه او باشید.

مقابله به مثل نکنید از همسرتان رنجیده خاطر شده اید و می خواهید با او مقابله به مثل کنید؟ این اشتباه ترین راه حل ممکن است.

همسرتان را متهم نکنید و آرام باشید.

در مواقعی که هر دو در آرامش هستید، با هم برای حل این مساله صحبت کنید و به دنبال راهکار باشید.

وقتی همسرتان شاهد صبر شما باشد و ببینید که شما گوش شنوای او هستید، تشویق می شود که درباره احساسات منفی و دلهره هایش با شما صحبت کند و این رابطه بین شما را بهبود می بخشد.

به سوالات همسرتان در آرامش پاسخ بدهید وقتی همسرتان باز هم سوالات ناراحت کننده از شما می پرسد و می خواهد که به او درباره اینکه چرا دیر به خانه آمده اید یا با چه کسی پشت تلفن" صحبت می کردید، جواب بدید، حالت تدافعی به خود نگیرید.

در آرامش به سوالات او پاسخ بدهید و از به کار بردن جملاتی مثل: وای! خواهش می کنم دوباره شروع نکن.

پرهیز کنید.

چنین جملاتی فقط باعث می شود که همسرتان بیشتر به شما شک کند.

در این مواقع گوش شنوای همسرتان باشید و در اجازه دهید همه ناراحتی هایش را بیان کند و بعد شما حرف هایتان را بزنید.

همسرتان را با خود همراه کنید اگر در نیمه شب به تلفنتان جواب می دهید یا در ساعات نامتعارف از خانه بیرون بروید، مطمئن باشید که باعث ایجاد شک در همسرتان می شوید.

در این مواقع به او حق بدهید که احساس کند زندگی اش در خطر است.

بهتر است که حتما برایش دلایل کارتان توضیح دهید و حتی او را با خودتان همراه ببرید.

اجازه ندهید شکاف میان شما و همسرتان زیاد شود و به زندگی مشترک تان لطمه بزند.

برای همسرتان در دسترس باشید یکی از دلایلی که می تواند احساسات همسر شکاک تان را بیشتر کند، در دسترس نبودن است.

سعی کنید همیشه برای همسرتان در دسترس باشید و جواب تلفن هایشان را بدهید.

اگر قرار است در شرکت بیشتر بمانید یا به هر دلیلی دیرتر به خانه بروید، همسرتان را در جریان امور قرار بدهید.

در جریان بودن خیلی مهم است.

یادتان باشد که شما باید همیشه همسرتان را در جریان برنامه روزانه خود قرار دهید.

به همسرتان ابراز علاقه کنید در هنگام صحبت کردن با همسرتان به او ابراز علاقه کنید و اطمینان خاطر بدهید که همیشه در کنار او خواهید ماند.

به او بگویید که این کنترل شدن ها از جانب او چقدر برای شما ناراحت کننده است.

اگر گفتن این جملات برایتان سخت است می توانید در قالب یک نامه همه این ها را توضیح بدهید.

به همسرتان بگویید که همیشه از او حمایت می کنید و در شرایط مختلف حواس تان به او هست.

این را در عمل نیز به او ثابت کنید و فقط در گفتار بر آن تاکید نکنید.

آخرین راه حل نیز در این مواقع مراجعه به یک مشاور خانواده" است.

اگر دیدید بدگمانی های همسرتان قرار نیست تمام شود، برای حل این مساله از مشاور کمک بخواهید.


کلید واژه ها: همسر - راهکار - آرامش - شوهر - احساسات منفی - نشان - خانه - درگیری - انتظار - ازدواج - اشتباه - مردان - لبخند - همراه - تشویق - اولین - رابطه - دعوا - شروع - منفی - منزل - مشکل - کاغذ

آخرین اخبار سرویس:
سیستان و بلوچستان در انتظار انتقال آب از دریای عمان

استاندار گلستان: نگاه صرف سیاسی مانع توسعه است

انتخاب نشدن شهردار کرج، از عملکرد ضعیف شورا است

دختران خراسان شمالی در مجامع مشورتی استان حضور فعال خواهند داشت

راه اندازی اورژانس تخصیص عضو در کشور

انتقال 650 میلیون مترمکعب آب به دریاچه ارومیه با یک پروژه

گزیده روزنامه های 25 تیر 1397

داور فینال در آغوش خانم کیتاروویچ/ خوب شد فغانی داور نشد! /عکس

کنگره بین المللی صنعت ساختمان با محوریت تکنولوژی های نوین برگزار می شود

انتشار ترتیل «احمد ابوالقاسمی» در پایگاه اطلاع رسانی رادیو قرآن

برنامه سینماهای آبادان و خرمشهر

حضور اعضای کانون های فرهنگی مساجد دزفول در همایش نماز

آزادی مددجوی ندامتگاه شهرری توسط نمایندگی ستاد دیه استان تهران

گناهی که عمر را کوتاه می کند

استخدام منشی خانم در یونولیت آلفا فوم

استخدام متخصص گرافیک و طراحی، برنامه نویس web  mobile developer

استخدام قالیباف ماهر و نیمه ماهر خانم جهت کار در قم

استخدام مدرس زبان انگلیسی خانم در هرمزگان

استخدام مهندس عمران جهت آزمایشگاه بتن در کرمانشاه

استخدام مهندس معمار در محدوده رودبار و قصرانِ تهران

استخدام تعدادی موتورسوار در پیک موتوری حقیقت

بطحایی: قسط اول پاداش پایان خدمت فرهنگیان با حقوق تیر پرداخت می شود

چاپ دوم کتاب جعفری جوزانی به زودی وارد بازار می شود

کشف قدیمی ترین رنگ جهان/رنگ صورتی

استخدام نیروی کباب سیخ کن برای یک کبابی واقع در قم

تأمین امنیت سرنشینان خودرو با دوربین هوشمند

استخدام آشپز فست فودکار در هرمزگان

برگزاری بیست و سومین المپیاد علمی دانشجویی

استخدام مهندس معمار مسلط به revit و 3dmax vray در تهران

استخدام ظرفشور خانم جهت یک رستوران در هرمزگان

قانونگذار باید از تحلیل های جامعه شناسانه منتفع شود

اینستاگرام اثر بسیار منفی روی عفاف و حیا داشته است

فال آنلاین دیوان حافظ دوشنبه 25 تیرماه 1397

استخدام کباب پز آقا در رستوران های زنجیره ای هانی

ضرورت نشان دادن وجاهت اجتماعی زن مسلمان / تفکیک میان پوشش اسلامی و عفت عمومی ضرورت دارد

زاکانی: اصولگرایان وقتی شکست خوردند که «قالیباف» از «مبارزه با فساد» گفت و «رییسی» ازآزادی!...«احمدی نژاد» به دنبال «تغییر مجلس خبرگان رهبری» بود

مدیر پیام رسان سروش هم روی گوشی اش «تلگرام» نصب است

وضعیت اقتصادی کشور خوب نیست/ تحریم های آتی آمریکا آثار بیشتری نسبت به گذشته دارد

استخدام کارمند خانم جهت دفتر ثبت نام جهت آموزشگاه زبان

واکنش سخنگوی وزارت امور خارجه به شایعه دو تابعیتی بودن فرزندان ظریف

اعلام سیاست های صداوسیما در انتصاب مدیران

چگونه می توانم اینفوگرافیک ها را ارزیابی و ارزش گذاری کنم؟

مدیر پیام رسان سروش هم روی گوشی اش «تلگرام» نصب است

فرود عجیب یک هواپیمای خارجی در زاهدان

وصیت «علی حاتمی» درباره انقلاب اسلامی

عملکرد رزمندگان اسلام در سه ماهه چهارم سال 1360 بررسی و تحلیل شد

همایش "دختران امروز، زنان تمدن ساز" برگزار شد

سیستان و بلوچستان در انتظار انتقال آب از دریای عمان

استعداد نیروی انسانی با آموزش تقویت می شود

6 گام تا رونق تولید/ پاس کاری کافی است؛ گل بزنید/ آیا «هری کین» عجیب ترین آقای گل تاریخ است؟

ردپای کارت های بازرگانی یک بار مصرف در برخی پرونده های کلان قاچاق / برخورد قاطع دستگاه قضایی با محتکران، گرانفروشان و اخلال گران در نظام اقتصادی

گشت های نیروی دریایی سپاه در خلیج فارس تغییر خاصی نکرده است

6 بقعه شاخص همدان مجری طرح نشاط معنوی

تهرانک را از رادیو تهران بشنوید

آموزش و پرورش برای رفع انحرافات برنامه دارد/ برخورد با مدارس لاکچری و گیشه ای بی محتوا

استرداد عوامل فراری کودتا، در اولویت دولت ترکیه قرار دارد

معاون استاندار گیلان: نمی توان اداره کشور را سلیقه ای پیش برد

وزارت نفت به مسئولیت های اجتماعی خود در قبال فراشبند عمل کند

گردشگران طبیعت ماکو از اسکان رایگان بهره مند می شوند

دانش آموز خرم آبادی گواهینامه برتر المپیاد ریاضی را دریافت کرد

عذرخواهی مشاور آخوندی از چوپان‎ها با طعم اتهام ‎زنی

295کودک بازمانده از تحصیل قمی ساکن روستاها هستند

اعتراض دانش آموزان به تاثیر قطعی30 درصدی سوابق تحصیلی در کنکور سال 98

دخالت در عزل و نصب مسئولین را در شأن خود نمی دانم / تابع نظر ولی فقیه هستم

نیمی از بودجه سال 97 استان یزد تحقق می یابد

انتخاب نشدن شهردار کرج را از عملکرد ضعیف شورا است

سیستان و بلوچستان در انتظار انتقال آب از دریای عمان

از معرفی یاسی اشکی توسط وزارت بهداشت تا دفاع از حسین یکتا

رد صلاحیت آیت الله هاشمی از کارهای اشتباه آقای جنتی بود

استفاده شخصی از خودرو دولتی ممنوع

استاندار گلستان: نگاه صرف سیاسی مانع توسعه است

دوره تربیتی- آموزشی منادیان حکمت ویژه دانشجویان و طلاب برگزار می شود

جنگ روانی سهمگین و پرتوان دشمن در مقابل عملکرد هیچ/ مأموریت لاینفک آمریکایی ها

چرا مدیر عامل مترو از رسانه ها گریزان است؟

اولین تصاویر از تروریست های به هلاکت رسیده توسط نیروی زمینی سپاه

بحران کم آبی و کشاورزی استان

مشکل اصلی فراتر از عملکرد نادرست برخی وزراست

لزوم حضور فعال دختران خراسان شمالی در مجامع مشورتی استان

راه پیشرفت در هر فعالیت صنعتی، آموزش های صحیح و ایجاد کارآفرینی است

برگزیدگان همایش «جایگاه زن و خانواده در تحقق حیات طیبه» تجلیل شدند 

اعلام دوره های تابستانه مؤسسه «طلاییه» تهران

همایش حافظان حریم خانواده در شهرکرد

در خدمت و خیانت روسیه؛ چرا افکار عمومی ایران نسبت به رابطه با روسیه بدبین است؟

 توجه به مشترکات مذاهب اسلامی برای همفکری بیشتر

چرا مدیر پیام رسان سروش، «تلگرام» نصب کرد؟

7 سوال اساسی یک نماینده مجلس درباره فساد خودرویی

تکریم ارباب رجوع همواره مورد توجه قرار گیرد

برگزاری 50 ویژه برنامه فرهنگی در گرامیداشت دهه ولایت در اردبیل

واریز قسط اول پاداش پایان خدمت فرهنگیان با حقوق تیر

درخواست های پوتین از ترامپ در نشست هلسینکی فاش شد

درگیری و تخریب یک فروشگاه در پاریس

فرهنگیان شیراز مطالبات خود را خواستار شدند

حضور محمد علی رجایی در ایرنا

تظاهرات در هلسینکی قبل از دیدار ترامپ و پوتین

حضور بیرانوند در جمع کودکان کار برای تماشای فینال جام جهانی

مذاکرۀ ترامپ و اون تنها یک مانور بود / تاوقتی سهم روسیه و چین پرداخت نشود، این مذاکره آینده ای ندارد

پرداخت مطالبات چایکاران شمال کشور

خطرناک ترین دشمنان ایرانیان

استخدام شرکت پارس سارایه

کدخدایی: نظارت شورای نگهبان از همان سال 59 استصوابی بود/بازگشت جایگاه نخست وزیری مشکلی را حل نمی کند / تغییر قانون اساسی هروقت اقتضاء کند مخالفتی نداریم

هفت راهکار برای مقابله با همسر شکاک و بدبین

هفت راهکار برای مقابله با همسر شکاک و بدبین