مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 21 تیر 1397 ساعت 10:112018-07-12پزشكي

فوتبال سلامت بخش است


یک بازبینی پژوهش ها نشان می دهد که بازیکنان تفریحی فوتبال نسبت به افراد غیر فعال میزان پایین تر کلسترول، فشار خون و ضربان قلب در حال استراحت و نیز توده چربی کمتری دارند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازهلث دی نیوز یک بررسی جدید که نتایج ان در ژورنال پزشکی بریتانیا منتشر شده است، نشان می دهد فوتبال در مقایسه با سایر اشکال ورزش مانند دویدن و زومبا به همان اندازه برای سلامت سودمند است و در عین حال سودمندی های اجتماعی، انگیزشی و رقابتی اضافی هم دارد.

پیتر کراستراپ، استاد ورزش و علوم بهداشتی در دانشگاه دانمارک جنوبی در ادنس و سرپرست این بررسی می گوید: تمرین فوتبال یک روش کارآمد و با تاثیر گسترده در پیشگیری بیماری های سبک زندگی در تمام طول زندگی، مستقل از سن، جنس، میزان آمادگی بدنی یا مهارت های فوتبالی است.

او می گوید: در مجموع، پژوهش های فراگیر نشان می دهد فوتبال سلامت بخش است، فوتبال تقریبا برای هر کسی در همه طول زندگی مناسب است.

ورزش مدت ها است که سنگ بنای رویکردهای درمانی غیر دارویی به طیفی از بیماری های تحت تاثیر عادات زندگی مانند و تحلیل رفتن استخوان ها است.

بسیاری از پژوهش های پیشین نیز رابطه میان ورزش های متناوب پرشدت با بهبود آمادگی قلبی- عروقی و رابطه تمرین های قدرتی با بهبود سلامت استخوان و عضلات را نشان داده اند.

آخرین اخبار سرویس:
سالانه 4 درصد تهرانی ها به دیابت مبتلا می شوند

فوت #نوربخش در بیمارستان تامین اجتماعی گرگان

پاکسازی اندام های مهم بدن با بذر گشنیز و کتان

وزنه برداری برای قلب مفید است

بیماریهای واگیر در مناطق زلزله زده بخوبی کنترل شد

چهار بیمارستان تخصصی موقوفه سرطان در کشور ساخته می شود

گل ختمی، ضد تب کودکان

سالانه 4 درصد تهرانی ها به دیابت مبتلا می شوند

وزارت بهداشت در موضوع سلامت قطعا مقصر است/ سلامت، اولویت سیاست مداران نبوده است

اختصاص 500 میلیون دلار از صندوق توسعه برای تامین دارو کشور

چهارمین کنگره حزب اتحاد ملت ایران برگزار شد

خطر افسردگی در کودکان

36 درصد جمعیت بروجرد دارای اضافه وزن هستند

درمان بیماری های چشم در ایران همپای کشورهای پیشرفته

کمبود رادیولوژیست در شهرهای کوچک، بیماران را به تهران می کشاند

10 آذر آخرین مهلت نقل و انتقال در پزشکی

بروز تک گیر آنفلوآنزا در کشور و توصیه به مردم

احتمال درمان مردان افسرده با تستوسترون

وزارت بهداشت در موضوع سلامت قطعا مقصر است/ جزو 10 کشور پیشرو در بیماری های غیرواگیر هستیم

عوارض مخرب آلودگی هوا و دستگاه های بی تاثیر تصفیه

سالانه 4 درصد به پیش دیابتی های تهرانی اضافه می شود

گل ختمی، ضد تب کودکان

درمان ریزش مو در یک روز با یک دستورالعمل شگفت انگیز!

سید تقی نوربخش که بود؟ /سوابق مدیر عامل فقید تأمین اجتماعی

لزوم بازمهندسی ساختار آموزشی و آکادمیک برای انطباق با نیاز مردم

واکنش رییس انجمن جراحان پلاستیک به جراحی های گوش الاغی در کشور

واکنش رییس انجمن جراحان پلاستیک به جراحی های گوش الاغی در کشور

قهوه بخورید تا دیابت نگیرید

سالانه 4 درصد به پیش دیابتی های تهرانی اضافه می شود

واکنش رییس انجمن جراحان پلاستیک به جراحی های گوش الاغی در کشور

دانستنی هایی درباره نفس نفس زدن

مهم ترین عارضه آلودگی هوا بر دستگاه تنفس/فوت 600 هزار کودک به علت عوارض آلودگی هوا

بررسی مشکلات بهداشت و درمان شهرستان بافق

بازدید معاون وزیر بهداشت از بیمارستان های یزد

روزانه 300 بیمار قلبی فوت می کنند

عوارض مخرب آلودگی هوا و دستگاه های بی تاثیر تصفیه

دانستنی هایی درباره نفس نفس زدن

موقوفه عبدالعظیمی

نیازمندان خون را در فصل سرما دریابید

جراحی متابولیک تنها در درمان 30 درصد موارد دیابت موثر است

اشتباهات رایج در درمان سوختگی

اعمال زیبایی نامتعارف در ایران بیشتر از دنیا

علت خستگی مفرط چیست؟

دانلود نمونه سوالات استخدامی دانشگاه های علوم پزشکی

با خوردن این میوه ی خوشمزه سرخوش می شوید

بروز تک گیر آنفلوآنزا در کشور و توصیه به مردم

چه افرادی بیشتر آلزایمر می گیرند؟

احتمال درمان مردان افسرده با تستوسترون

احتمال درمان مردان افسرده با تستوسترون

بروز تک گیر آنفلوآنزا در کشور و توصیه به مردم

بروز تک گیر آنفلوآنزا در کشور و توصیه به مردم

قطره کتورولاک و درمان خارش چشم

چه زمانی سلول های خوب مغز بد می شوند؟

آیین این چراغ، خاموشی نیست!

ویدیو/ آخرین مصاحبه دکتر نوربخش چند ساعت قبل از تصادف

60 درصد بیماری های انسانی منشاء حیوانی دارد

به خطر انداختن جان برای جذب توریست!

60 درصد بیماری های انسانی منشاء حیوانی دارد

یک آش خوشمزه برای کنترل قند، فشار و چربی خون

این غذاها را در هوای سرد بخورید

درد در پایین کمر را جدی بگیرید

شلغم، محافظ بی ادعای انسان در زمستان

بیماری رایج حاصل از ازدواج فامیلی که نمی دانستید!

اگر آبریزش بینی دارید این دمنوش را بخورید

دلایل ناشناخته کبود شدن بدن

برای افسردگی از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟

عاداتی که در انتها به دیابت ختم می شود

بهترین رنگ رژ لب برای پوست سبزه چیست؟

وزیر بهداشت: فرهنگ مشارکت خیرین در حوزه درمان گسترش یابد

آپارتمان محل سکونت مرحوم نوربخش مدیرعامل فقید سازمان تامین اجتماعی بعد از تصادف امروز در گلستان (عکس)

تولد نوزاد عجیب بدون دست و پا + تصاویر

خارج کردن بادمجان از داخل شکم دختر 12 ساله ! + فیلم

نشانه هایی که مقصر پرخوری را اعصابتان می داند

ترزا می: «برگزیت» جایگزین ندارد

75 هزار بیمار مبتلا به بیماری «ام اس» در ایران

جادوگری به نام پوست موز

با نوشابه فشار خون بگیرید!

عجیب ترین علائمی که نشان از افسردگی شماست!

ایران موفق به تولید داروی سرطان خون شد

این میوه به عنوان دارو مصرف می شود

هویج چه خواصی دارد؟

با نوشابه فشار خون بگیرید!

تغییر رنگ خلط نشانه چیست؟

عجیب ترین علائمی که نشان از افسردگی شماست!

خطر مرگ با تزریق بوتاکس

کمبود رادیولوژیست در شهرهای کوچک بیماران را به تهران می کشاند

ورزش هایی که چشم هایتان را تقویت می کند

نرخ بالای مرگ و میر ناشی از آوردوز در آمریکا/بحرانی که مرگبارترین اپیدمی مواد مخدر در تاریخ آمریکا را رقم زد

ویتامینی که بدن شما را از سرطان بیمه می کند

درمان زخم پای دیابتی در 21 روز

درمان صرع با دمنوش های خانگی

پای مرغ چه خواصی دارد؟

درمان با نیش زنبور عسل

مراجعه 203 خوزستانی با عارضه تنفسی به بیمارستان ها در پی بارندگی/احتمال مسدود شدن برخی محورهای خوزستان

زندگی در چرت زدن

ایران موفق به تولید داروی سرطان خون شد

ایوانکا ترامپ و فرزندانش با لباس های لاکچری

6 علامتی که باید در کودکان توجه کرد / 8 نشانه اتیسم

توضیحات یکی از پزشکان درباره فوت رییس سازمان تامین اجتماعی و معاونش پس از تصادف +فیلم

راه اندازی کانون سلامت محله در شش نقطه شاهرود+ فیلم

فوتبال سلامت بخش است

فوتبال سلامت بخش است