مطالب مرتبط:
از خوردن ماهی غافل نشوید
لزوم تغییر قانون تردد در شب ماشین های سنگین /ساخت و سازهای شبانه و بهم خوردن آرامش شهروندان
از خوردن ماهی غافل نشوید
از خوردن ماهی غافل نشوید
مرگ حتمی انسان با خوردن هسته زردآلو!
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 4 تیر 1397 ساعت 21:252018-06-25پزشكي

خوردن آلبالو برای این افراد ممنوع


فصل آلبالو است،میوه ای که طرفداران بسیاری را دارد.

دراین میان افرادی هستند که خوردن آلبالو برایشان مشکلاتی ایجاد می کند که دراین مقاله به شمامی گوییم.

- این افراد هرگز آلبالو نخورند! میوه ی آلبالو دارای خواص بی نظیری است که از میوه های تابستانی هم محسوب می شود.

آلبالو در کنار خواصی که دارد برای افرادی خاص می توانند مشکلات ناگواری را به همراه داشته باشد.

درواقع این افراد هرگز آلبالو نخورند تا دچار مشکلات وخیم نشوند.

از آنجا که انواع میوه و سبزی های رنگی، به خصوص به رنگ های قرمز، بنفش یا حتی سبزتیره مانند آلبالو، انگورسیاه و قرمز، آلوسیاه، توت فرنگی، کلم قرمز، برگ تربچه و اسفناج، آنتی اکسیدان های فراوانی دارند، مصرفشان به خصوص در فصل خود، در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلبی – عروقی و انواع سرطان ها موثر است.

آلبالو ارزش غذایی فراوانی دارد و میزان قند آن پایین است و مصرفش به تمام گروه های سنی، به خصوص افراد مبتلا به چاقی، چربی و فشارخون بالا توصیه می شود زیرا کاهش دهنده چربی و فشارخون است و اشتها را کم می کند.

البته بهترین زمان مصرف آلبالو قبل از غذا یا همراه با غذاست.

گرچه تاکید متخصصان بر مصرف انواع میوه و سبزی های تازه است، اما به افرادی که از بیماری کلیوی رنج می برند و باید از یک رژیم غذایی کم پتاسیم پیروی کنند، توصیه می شود در مصرف میوه هایی مانند آلبالو جانب احتیاط را رعایت کنند و از زیاده روی در خوردن این میوه بپرهیزند.

البته نباید فراموش کرد که با توجه به آبدار بودن آلبالو، مصرف این میوه برای دفع سنگ کلیه و رفع مشکل سنگ کیسه صفرا سودمند است.

با آنکه تاکید همه متخصصان تغذیه بر این است که میوه ها به صورت تازه مصرف شوند و از آنها در تهیه مربا استفاده نشود، اما اگر به هر دلیلی قصد دارید از این میوه در تهیه مربا استفاده کنید، بهتر است مقدار کمی شکر به آن بیفزایید تا هم از ارزش غذایی آن کاسته نشود و هم بیش از اندازه انرژی به بدن نرساند.

با اینکه هنگام پختن میوه ها مقداری از ویتامین C موجود در آنها کاهش می یابد، استفاده از این میوه در آلبالو پلو باعث افزایش ارزش غذایی برنج می شود و کاهش اشتها را نیز برای مصرف کننده به دنبال دارد.

برنا
کلید واژه ها: میوه - مصرف - مشکلات - بیماری - مشکل - میوه های تابستانی - خوردن - انواع - بیماری های قلبی - کاهش - بیماری کلیوی - اشتها - همراه - توصیه - رژیم غذایی - سبزی - طرفداران - مربا - تابستانی - خواص - چربی - ویتامین - پیشگیری - افزایش - بهترین - سرطان - انرژی - مقاله - ممنوع - تغذیه

آخرین اخبار سرویس:
راه های تحریک مردان قبل از رابطه جنسی

چه کسانی با سلامتی مردم و جان بیماران بازی می کنند؟

کاهش وزن واقعی

رنگ های مرگبار تاریخ

غوره ی شیرازی و فواید بی نظیر آن!

وضعیت ذخایر خونی در خراسان رضوی مطلوب نیست

7 نوع غذا که نباید برای ناهار مصرف کنید

تولد 460 امین نوزاد در مرکز درمان ناباروری قفقاز جهاددانشگاهی اردبیل

هشدارِ مسمومیت زا بودن نوعی خمیر بازی

وجود خون در مدفوع می تواند نشانه یک بیماری کشنده باشد

آخرین وضعیت سلامتی خانم بازیگر از زبان خودش

سو استفاده جنسی تنها یکی از هزاران معضل کودکان زباله گرد است

عمل پیوند قرنیه دربیمارستان امیرالمومنین اهواز انجام شد

زنده کردن خاطرات فراموش شده در موش آزمایشگاهی

ای کاش های 40 ساله ها

عمل جراحی جمشید مشایخی موفقیت آمیز بود

استخدام کمک پرستار و ماما در دانشگاه علوم پزشکی ساوه

بیماری بواسیر چیست؟ (علت، علائم و راه های درمان)

هرآنچه باید درباره کیست های کلیه بدانید

عدم مصرف میوه و سبزی علت 19 درصد سرطان های گوارش

روشی شگفت انگیز برای درمان سرطان ابداع شد

جزییات ابلاغ دستورالعمل مراکز بیماری های خاص اعلام شد

کارگردان «کلاه پهلوی» برای پیوند کبد راهی شیراز شد

زنان افسرده بدخواب به خودکشی نزدیک ترند

توزیع ماهانه سبد کالای پیشگیری از سوءتغذیه بین 1200 کودک نیازمند

عدم مصرف میوه و سبزی علت 19 درصد سرطان های گوارش

10 درمان خانگی برای درد معده به شیوه ابوعلی سینا

چمن، آب تهران را می بلعد

روشی شگفت انگیز برای درمان بیماری کشنده ابداع شد

ظروف مسی و آهنی خواص درمانی ندارند!

بیماران را از داروی ایرانی نترسانید

صدور و تحویل دفاتر درمانی تامین اجتماعی بصورت غیرحضوری

مجله پزشکی و بهداشت+گزارش

اهدای عضو مرد سبزواری نجاتبخش جان چهار بیمار شد

«پلیس آب» تشکیل شود

آشنایی با دیالیز کلیه و روش های انجام آن

قرص آتورواستاتین و کاهش کلسترول خون + نحوه مصرف، عوارض، تداخل

روشی شگفت انگیز برای درمان سرطان ابداع شد

وجود خون در مدفوع می تواند نشانه یک بیماری کشنده باشد

میوه های هوس انگیز اما کم خاصیت را بشناسید

چگونه عادات خود را تغییر دهیم و وزن کم کنیم

عدم مصرف میوه و سبزی علت 19 درصد سرطان های گوارش

مازندران ، طرح غربالگری سرطان دهان را اجرایی کرد

طرح حمایت مالی از زوج های نابارور در اردبیل اجرا می شود

تربیت کارشناسی مراقبت سلامت همپوشانی با فعالیت پرستار حرفه ای است

آلودگی آب هویزه 50 نفر را راهی مراکز درمانی کرد

وزیر بهداشت: رشته های پولساز مورد اقبال داوطلبان است

آیا اولین رابطه جنسی دردناک است؟

کاهش وزن چگونه می تواند به از بین رفتن آپنه خواب کمک کند؟

وزیر بهداشت: بیماران را از داروی ایرانی نترسانید

بیماران نباید برای تامین دارو و ملزومات شان نگران باشند

اهدای عضو مرد سبزواری نجاتبخش جان چهار بیمار شد

مازندران ، طرح غربالگری سرطان دهان را اجرایی کرد

هشدار به والدین؛ این خمیر بازی مسموم است

ایران رتبه هفدهم تولید مقاله های پزشکی در دنیا را دارد

ایران رتبه هفدهم تولید مقاله های پزشکی در دنیا را داراست

درمان قطعی و سریع غلظت خون با چند راهکار ساده

نجات زندگی 4 بیمار نیازمند به عضو در مشهد

دارچین با عفونت مقابله می کند

شانزدهمین بازارچه خیریه سمر در راه است

ولوو S90 پاک ترین خودرو در تست آلایندگی پنج گاز

بهره مندی از فیزیک پزشکی برای درمان بیماران مبتلا به سرطان

گام دانشمند ایرانی برای کمک به درمان اعتیاد/شناسایی نقش بخش قدامی مغز در حافظه پاداش

ولوو S90 پاک ترین خودرو در تست آلایندگی پنج گاز

طرز تهیه ترشی بادمجان شکم پر

چرا مدیریت خانمها از آقایون بهتراست؟

ایرانی‎ها چه غذاهایی را بیشتر می‎خورند؟

کمبود نیروی متخصص ، مهم ترین مشکل بهزیستی

ساخت تکنولوژی مدرن برای درمان سرطان

افزایش متخصصان مراکز درمانی تأمین اجتماعی

آمریکا داروی والزارتان برند چین را از بازار جمع می کند

پلمب 6 واحد درمانی غیرمجاز در آبادان

هر آنچه باید درباره لایه برداری پوست بدانید

سیاست ورزی بهداشتی به روایت سعید حجاریان

برگزاری کارگاه آموزشی" آرشیو در روابط عمومی الکترونیک " ویژه مسئولان و کارشناسان روابط عمومی واحدهای تابعه دانشگاه

نوشیدنی های مفید برای پیشگیری از گرمازدگی در فصل تابستان

رییس مرکز بهداشت ماهشهر: خود مراقبتی مهمترین راه پیشگیری از بیماری در بین حجاج

بهره مندی از فیزیک پزشکی برای درمان بیماران مبتلا به سرطان

افزایش تعداد بیماران اسهالی در رفیع

بیماران قلبی گردو بخورند!!

بومادران و معجزه بومادران

6 راهکار برای داشتن استخوان هایی فناناپذیر

دبیر علمی دوازدهمین کنگره فیزیک پزشکی ایران مطرح کرد بهره مندی از فیزیک پزشکی برای درمان بیماران مبتلا به سرطان

قاضی زاده هاشمی: بیماران را از داروی ایرانی نترسانید

مجید حسینی راهی ترکیه شد

تصویری جالب از مارادونا در باشگاه جدیدش

افزایش تعداد بیماران اسهالی رفیع/ آلودگی میکروبی شبکه آب، علت بروز بیماری

مقابله با لک های صورت در فصل تابستان

کاهش وزن چگونه می تواند به از بین رفتن آپنه خواب کمک کند؟

آموزش تمرینات کیگل برای درمان انزال زودرس در مردان

طرز تهیه آلبالو پلو با مرغ خوشمزه

دیدار خادمان رضوی با بیماران بیمارستان شهدای قاین

1085 کیلوگرم مواد غذایی فاسد در خمین معدوم شد

وجود خون در مدفوع می تواند نشانه یک بیماری کشنده باشد

صاحبان این گروه خونی در مسافرت ها مراقب حشره گزیدگی باشند

چرا آب و هوای ابری خطرناک است؟

میوه های قطعه قطعه شده هوس انگیز اما کم خاصیت!

درمان های جدید سرطان، پیری و عفونت های ویروسی با اتکا به کشف جدید

علائم ابتلا به پیرچشمی/ بیماری که از 40 سالگی به سراغتان می آید

اصلاحیه کلید نهایی آزمون دستیاری تخصصی دندان پزشکی منتشر شد

خوردن آلبالو برای این افراد ممنوع

خوردن آلبالو برای این افراد ممنوع