مطالب مرتبط:
حمایت بانک ملی ایران از بخش بهداشت و درمان بیرجند
فعالیت 146 مرکز درمان معتادان در استان
اجرای طرح "یاری برگ" برای پوشش بیمه درمان معتادان
فعالیت 146مرکز درمان معتادان در استان یزد
درمان بیش از 300 کودک مبتلا به مواد مخدر در خراسان جنوبی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 31 خرداد 1397 ساعت 07:022018-06-21پزشكي

چگونه گرمازدگیتان را درمان کنید؟


حسین ایمانی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه هنگام گرمازدگی علاوه بر آب الکترولیت واملاح بدن نیز از طریق تعریق از بدن خارج می شود، - تهران با اشاره به اینکه هنگام گرمازدگی علاوه بر آب الکترولیت واملاح بدن نیز از طریق تعریق از بدن خارج می شود، گفت: برای جبران این مسئله علاوه بر مصرف مایعات طالبی بخورید.

در ارتباط با موضوع گرمازدگی و اصول تغذیه ای لازم در این زمینه اظهار داشت: با افزایش درجه حرارت بدن تعریق انجام گرفته و دفع سدیم و پتاسیم از بدن صورت می گیرد بنابراین برای رفع این مشکل برای تامین آب بدن باید الکترولیت های فرد نیز جبران شود.

وی افزود: هنگام وقوع گرمازدگی علاوه بر مصرف آب بیان داشت: افراد باید آب میوه را تازه مصرف کنند و از مصرف آب میوه مصنوعی بپرهیزند چرا که این آب میوه ها کارکرد آب میوه طبیعی را ندارند.

ایمانی اضافه کرد: سدیم ماده اصلی نمک بوده که در تعریق بدن که در هنگام تعریق از بدن خارج می شود بنابراین زمانی که فرد دچار گرمازدگی شده توصیه می شود استفاده از محلول ORS را مدنظر قرار داده و کمی از این محلول را با آب میوه خود اضافه کنند.

وی بیان داشت: هنگام گرمای شدید افرادی که فعالیت بدنی زیادی دارند بهتر است آب میوه طبیعی را با آب ترکیب و مقداری نمک (نصف قاشق چایخوری) مخطوط کرده تا جبران آب و الکترولیت های بدن شود.

عضو هیأت علمی زیاد تشنگی را تشدید می کند.


کلید واژه ها: آب میوه - میوه - دانشگاه علوم پزشکی تهران - دانشگاه علوم پزشکی - مصرف - طبیعی - تهران - علمی - دانشگاه - مصنوعی - افزایش - طالبی - توصیه - تامین - پزشکی - تشنگی - تغذیه - ترکیب - درمان - صورت - مشکل - علوم - ماده

آخرین اخبار سرویس:
شیوع گسترده ویروس سالمونلا در آمریکا به علت مصرف بوقلمون خام

این علائم یعنی تیرویید شما درست کار نمی کند!

پیشگیری از شکستگی استخوان ها با مصرف ویتامین C

مسمومیت با خورشید چیست؟

نوشابه گازدار مانع از عود مجدد سرطان روده می شود

بیماران تالاسمی این بار در تنگنای تهیه دارو

2نفر از هر 100 ایرانی دچار نارسایی قلبی هستند

تامین آب سالم اولویت مرکز بهداشت آبادان است

گزارش یک روز مرده شورخانه / ایستگاه آخرت با بوی کافور/ مهمانان از خوردن غذای ما خودداری می کنند!

نانوحامل چند کاره برای مقابله با سرطان مری طراحی شد

نوشابه گازدار مانع از عود مجدد سرطان روده می شود

شکستگی استخوان در اواخر عمر با افزایش خطر مرگ همراه است

شکستگی استخوان در اواخر عمر با افزایش خطر مرگ همراه است

نارسایی قلبی از هر 100 ایرانی دو نفر را مبتلا می کند

رابطه عجیب سیگار کشیدن و از دست دادن شنوایی

نوشیدنی هایی از جنس ویتامین C

نارسایی قلبی چه علائم و نشانه هایی دارد؟

افزایش خطر ابتلا به سرطان در زنان دیابتی

حمله سایبری به بزرگترین مرکز درمانی سنگاپور

هشدارهای قبل از سکته قلبی را جدی بگیرید

خواص درمانی عنبرنسارا برای انواع بیماری های عفونی

هسته گزینش دانشگاه علوم پزشکی کاشان موفق به کسب رتبه برتر شد

دبیر علمی بیستمین کنگره تازه های قلب و عروق ایران: نارسایی قلبی از هر 100 ایرانی دو نفر را مبتلا می کند

شبحی که موی قربانیان را کوتاه می کند!

بیماران تالاسمی این بار در تنگنای تهیه دارو

گرمازدگی می تواند جان شما را به بازی بگیرد

چرا لازم است به طور مرتب دوچرخه سواری کنیم ؟

معجزه نوشیدن آب 30 روز پشت سر هم

درمان درد معده با طب سنتی

نکته بهداشتی: پیشگیری از شکستگی استخوان

عفونت دندان نوزادان را جدی بگیرید

مسمومیت با خورشید چیست؟

نوشیدنی هایی از جنس ویتامین C

تخیلات کودک خود را جدی بگیرید

درمان ریزش مو با از کار انداختن یک ژن

هشدارهای قبل از سکته قلبی را جدی بگیرید

قهوه واقعاً باعث کاهش وزن می شود؟

رازهای عجیب بیمار نشدن!

خواص روغن پرتقال برای پوست و لاغری

سازمان غذا و دارو دستور جمع آوری داروی فشار خون با منشا چینی را داد

عادات بد غذایی کدامند؟

درمان درد معده با طب سنتی

درمان بی خوابی شبانه فقط در 60 ثانیه

شایع ترین علائم جسمیِ افسردگی

حال نامساعد کارگردان نام آشنای سینمای ایران

منشی هایی که زیرمیزی می گیرند

میوه ای که زندگی شما را تغییر می دهند

نوشابه گازدار مانع از عود مجدد سرطان روده می شود

هشدارهای قبل از سکته قلبی

این بیماری ها با سرگیجه خود را نشان می دهند

منشی هایی که زیرمیزی می گیرند

سیاهی رفتن چشمانم از چیست؟

چرا آرتریت در زنان بیشتر از مردان است؟

علائم عجیبی که نشانه بیماری قلبی است

آلزایمر در کمین چه زنانی است؟

حمله سایبری به بزرگترین مرکز درمانی سنگاپور

با کمترین هزینه بی خوابی های خود را درمان کنید

آشنایی با شش نشانه فرد مبتلا به اختلال بازی

منشی هایی که زیرمیزی می گیرند

این بیماری علت بوی بد دهان شماست

علت ترشحات خونی واژن چیست؟

فست فود هایی با طعم ترسناک ابتلا به اختلال روانی مانیا

بازرسی 2309 داروخانه تهران

روش درمان هوشمند آرتروز با استفاده از خون

پیش بینی ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به 100 هزار زائر پاکستانی در اربعین

ریزش کوه در شیراز رانش زمین بود

این بیماری علت بوی بد دهان شماست

نوشابه گازدار مانع از عود مجدد سرطان روده می شود

سیاهی رفتن چشم از چیست؟

نوشابه گازدار مانع از عود مجدد سرطان روده می شود

چرا آرتریت در زنان بیشتر از مردان است؟

هشدارهای قبل از سکته قلبی

8 خاصیت جادویی گیاه «پنجه شیطان» را بشناسید!

علائم عجیبی که نشانه بیماری قلبی است

لرستان جزو استان های آخر در کودک آزاری

خواص روغن پرتقال برای پوست و لاغری

داروخانه های مستقر در مراکز درمانی باید دولتی شوند

به اسم استاد و به دست دستیار/ "دانستن" حق بیمار است

رازهایی که باید از پدیده «جوانان بومرنگی» بدانید!

مصرف میوه و سبزیجات خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد

کاهش ضریب اشغال تخت های بیمارستانی با اجرای طرح مراقبت در منزل

باید ها و نباید ها برای شنا کردن

خشکه‎کاری برنج، راهکاری در دوران کمبود آب

قرص سولیفناسین و موارد استفاده آن

قبل از خواب این نوشیدنی را بخورید تا دیابت نگیرید

خواص روغن پرتقال برای پوست و لاغری

داروهایی خطرناک در فصل تابستان

درمان های مکمل سرطان، خطر مرگ زودرس را افزایش می دهند

4 فایده مهم دوچرخه سواری برای سلامتی

4 فایده مهم دوچرخه سواری برای سلامتی

راهکار ساده طب سنتی برای درمان عفونت های شدید

نادیه قربانی، مهرانگیز شعاع کاظمی، الهه حجازی بررسی رابطه سبک زندگی اسلامی با سلامت روان زنان هیئت علمی دانشگاه های شهر تهران

مواد غذایی مفید برای قلب و عادات سالم برای تقویت قلب

آیا لیزر موهای زائد، سرطان زاست؟

آیا لیزر موهای زائد، سرطان زاست؟

این غذاها را به هیچ وجه دوباره گرم نکنید

درمان عفونت های شدید با یک راهکار ساده طب سنتی

پاسخ به سوالات شما درباره ایدز 2

کاهش دردهای قاعدگی با گیاهان

ویدئو / چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟

چگونه گرمازدگیتان را درمان کنید؟

چگونه گرمازدگیتان را درمان کنید؟