مطالب مرتبط:
ائتلاف غربی - عربی در تله گازانبری انصارالله/ اقتصاد آزاد یا کنترلی؟
در تله خبرنگاری افتادی یا واقعا اینقدر خامی کردی؟/ این عرصه، عرصه ی بازی تفکر مدیر دولتی نیست
تله سی یژ کامان، از پلمپ دوساله تا راه اندازی یک ماهه
روابط پاکستان و تاجیکستان بر مدار توسعه
عادی سازی روابط با صهیونیسم در ایستگاه جدید
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 29 خرداد 1397 ساعت 15:252018-06-19پزشكي

نقش تله های زندگی در روابط احساسی


یک روانشناس خانواده درباره نقش تله های زندگی در انتخاب شریک عاطفی توضیح داد و گفت: تله های زندگی خود را بیشتر در روابط بین فردی که مهم ترین آنها روابط عاطفی و روابط با همسر و دوست است و نیز در روابط شغلی نشان می دهند.

- دکتر حامد برآبادی درگفت وگو با طبنا، درباره علل کشیده شدن افراد به سمت ارتباط عاطفی با افراد نامناسب، گفت: برای بررسی علل این موضوع باید به دوران کودک فرد توجه کنیم.

هر پدر و مادری با فرزند خود رفتارهایی خاص دارد.

درحالت طبیعی او را در اغوش می کشد و تغذیه مناسب و شرایط زندگی مناسبی را برای وی فراهم می کند، متوجه نیازهای او هست و … .

اما معمولا والدین یا هر سرپرست مهم دیگری دانسته یا نادانسته برخی نیازهای کودک را نادیده می گیرند یا به وی آسیب می زنند.

اگر کودک از آموزش، محبت، حمایت و احساس امنیت محروم باشد یا در محیط خانه و خانواده دچار آزار جسمی، کلامی و جنسی شود، باورها، خاطرات و احساساتی در وی شکل می گیرد که به آن طرحواره یا تله زندگی می گویند.

این روانشناس با تاکید براینکه اگر والدین از کودک خود به خوبی مراقبت کرده باشند وی فردی سالم و دارای طرحواره های مثبت مانند اعتماد و امنیت خواهد شد، اظهار کرد: اما اگر از این کودک به خوبی مراقبت نشده و نیازهای اساسی او برآورده نشود، در وی طرحواره های ناسازگار یا تله های زندگی شکل می گیرد.

برآبادی با بیان اینکه 18 تله زندگی وجود دارند تعدادی از آنها را تشریح کرد و گفت: تله رهاشدگی مربوط به فردی است که فکر می کند نزدیکان و افراد مهم زندگی اش وی را رها کرده یا رها می کنند.

تله محرومیت هیجانی نیز مربوط به افرادی است که از محبت، توجه، حمایت و همدلی محروم بوده و فکر می کنند که هیچ محبت و حمایتی از افراد نزدیک به خود دریافت نکرده یا دریافت نمی کنند.

تله دیگر، تله نقص یا شرم است که براساس آن فرد گرفتار فکر می کند حقیر و بی ارزش بوده و کسی او را دوست ندارد و از برملا شدن مسائلی که باعث شرم وی می شود احساس ناراحتی شدید می کند.

وی با تاکید براینکه وجه مشترک تمام این طرحوار ه ها آن است که به دلیل عدم برآورده نشدن نیازهای اساسی در 7 سال اول زندگی فرد و نهایتا تا دوران نوجوانی شکل می گیرند، افزود: لازم به ذکر است تله ها خود را بیشتر در روابط بین فردی که مهمترین آنها روابط عاطفی و روابط با همسر و دوست است و نیز در روابط شغلی نشان می دهند.

این رونشناس عنوان کرد: افراد در مقابله با این تله ها به 3 شیوه برخورد می کنند، در مقابل آنها تسلیم می شوند، از تله اجتناب می کنند، و یا دست به جبران افراطی یا حمله به تله می زنند.

وی توضیح داد: به عنوان مثال فردی که گرفتار تله محرومیت هیجانی است، اگر تسلیم آن شود مکرر وارد ارتباطی می شود که در آن مورد محبت قرار نگرفته و اولویت فرد مقابل نیست.

اگر از تله اجتناب کند به هیچ عنوان وارد روابط عاطفی نمی شود و اگر راه جبران افراطی را انتخاب کند در رابطه های خود به شدت پر توقع شده و انتظار دارد که تمام توجه فرد مقابل معطوف او باشد یا ممکن است نسبت به طرف مقابل بی توجه شود و سردمهری را پیشه کند.

همچنین فردی که دچار تله وابستگی یا بی کفایتی است فکر می کند به تنهایی از عهده هیچ کاری بر نمی آید و نیاز به فردی دارد که برای او تصمیم گرفته و حمایتش کند.

اینگونه افراد اگر تسلیم تله شوند به شدت دست به کمک خواهی افراطی می زنند و به دنبال همسری به شدت حمایت کننده هستند.

اگر اجتناب کنند ، از مسئولیت گریزان بوده و در تصمیم گیری ها اهمال می کنند.

در جبران افراطی هم بر استقلال و خودکفایی خود حتی در زمانی که نیاز به کمک دارند تاکید افراطی می ورزند.

این روانشناس با تاکید براینکه طنز تلخ در این است که تله های افراد یکدیگر را جذب می کنند، بیان کرد: بارها افرادی را مشاهده کرده اید که اصرار بر انتخاب همسری دارند که مثلا شبیه پدرشان نباشد اما دقیقا همسری با رفتارهایی شبیه پدر انتخاب می کنند.

این الگو در میان افرادی که والدین معتاد دارند بسیار دیده می شود.

برآبادی با اشاره به اینکه فردی که گرفتار یک تله است به صورت خاص جذب تله دیگری می شود، افزود: مثلا فردی که دچار تله استحقاق یا بزرگ منشی است و خود را در اولویت همه چیز قرار می دهد جذب فردی می شود که دچار تله ایثار است و از نیاز خود به خاطر دیگران می گذرد.

ما به این حالت می گوییم تداوم تله، یعنی فردی که گرفتار یک تله است به احتمال زیاد به صورت ناآگاهانه جذب تله های دیگران شده و این طرحواره های منفی در زندگی وی ادامه می یابد.

خاطرات و باورهای ما سهم به سزایی در شکل گیری و تدام تله ها دارد.

اگر فردی در کودکی مورد علاقه قرار نگرفته باشد در بزرگسالی جذب فردی می شود که به او هیچ توجهی ندارد، یا کسی که دچار تله محرومیت عاطفی است باور دارد که دوست داشتنی نیست و لذا کسی را پیدا می کند که این باور را در وی تایید کند.

وی بیان کرد: نیاز های روانشناختی اساسی انسان که باید در کودکی توسط والدین به اندازه کافی – و نه کامل- برآورده شوند عبارتند از: دلبستگی ایمن یا همان مهر و علاقه و توجه، هویت و استقلال، محدودیت های واقع بینانه و لازم، تفریح و سرگرمی های خانوادگی، و بیان آزادانه هیجانات و خواسته ها.

او تصریح کرد: اگر موارد بالا رعایت نشده و نیازهای فرد ارضا نشود و روابط و فضای داخل خانواده خوب نباشد باعث تشکیل این طرحواره ها یا تله های زندگی در فرد و در نهایت انتخاب افراد نامناسب توسط وی می شود.

برآبادی اظهار کرد: درمان اختصاصی تله های زندگی روشی است به نام طرحواره درمانی که جفری یانگ مبدع آن است و در ایران هم رواج دارد.

همچنین درمان های روانکاوی سنتی یا روان پویشی هر دو در این زمینه خوب عمل می کنند و می توانند به گونه ای عمل کنند که طرحواره ناسالم تبدیل به طرحواره سازگارتر شود.

وی در پایان عنوان کرد: علاقمندان می توانند دو کتاب "زندگی خود را دوباره بیافرینید” نوشته جفری یانگ و همکاران و "بازگشت به عشق” نوشته هارویل هندریکس را برای آشنایی بیشتر با تله های زندگی و نیز نقش آنها در انتخاب شریک زندگی مطالعه کنند.


کلید واژه ها: روابط - زندگی - کودک - احساس - روانشناس - محروم - حمایت - خانواده - مراقبت - والدین - احساس امنیت - امنیت - نشان - همسر - محرومیت - افراطی - انتخاب - طبیعی - شرایط - فرزند - تسلیم - تغذیه - جنسی - دکتر - خانه - حمله - سالم - محیط

آخرین اخبار سرویس:
خوراکی هایی برای مقابله با خستگی صبحگاهی

غذای پرطرفدار ایرانی که رکورددار مسمومیت هاست/ با مشاهده این علائم فوری به پزشک مراجعه کنید

ترفند هایی برای پرپشت نشان دادن مو ها

نقاط کوانتومی آلزایمر و پارکینسون را در موش ها درمان کرد

مراکز ترک اعتیاد استان مرکزی سالانه 10 هزار پذیرش دارد

مشارکت بنیاد در ساخت 130 واحد درمانی در کشور

طرز تهیه آش اسپه شله

جلوگیری از پوسیدگی دندان با این غذاها

مسمومیت 60 نفر در نوشهر

راه اندازی پیشرفته ترین دستگاه لیزر چشم در بیمارستان لبافی نژاد

40 میلیون نفر در کشور تحت پوشش چتر بیمه سلامت

چگونه پادرد را در خانه تسکین دهیم؟

نقش پرستاران در کاهش خطاهای پزشکی

تاثیر قرص فلوکستین در درمان افسردگی

دمنوش عجیب برای خنک شدن در فصل گرما

66 فرآورده خونی پرتودیده در مراکز درمانی کردستان توزیع شد

سه پنجم ناقلان ویروس ایدز به درمان دسترسی دارند

با خواص جالب سیر تازه آشنا شوید

آخرین وضعیت ابتلا به تب کنگو در کشور

ساخت مولکولی که از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیر ی می کند

جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی خوزستان

نجات جان 7 بیمار در پی اهدای عضو بانوی بجنوردی

حفظ سلامت کبد با این میوه کم کالری

دمنوش عجیب برای خنک شدن در فصل گرما

سند ملی ایمنی غذا در مهرماه رونمایی می شود

میزان مرگ و میر اسب ها از کولیک بیش از هر بیماری دیگر

رییس سازمان بهزیستی کشور خبر داد آمار بالای ضایعات نخاعی در کشور/ غربالگری رایگان ژنتیک برای معلولان

افتتاح مرکز توانبخشی بیماران روانی مزمن در آباده

40 میلیون نفر در کشور تحت پوشش بیمه سلامت قرار دارند

مصرف چه نوع "شیری" باعث زیاد شدن عقل کودکان می شود/ سیگار کشیدن ریسک تپش قلب را افزایش می دهد

قیمت خدمات دندانپزشکی افزایش نمی یابد

6 ادویه پر خاصیت که مصرف شان ضرورت دارد

رفع یبوست با این مواد طبیعی خانگی

همبرگر آزمایشگاهی تا سال 2021 در منوی غذای شماست

فواید مدیتیشن برای مغز و خلق و خو

زردآلو و خواص آن برای کبد ، چشم ها و گوارش

لیستی از خوراکی ها برای مقابله با خستگی صبحگاهی

پزشکان تا حد ممکن داروهای داخلی تجویزکنند

بازدید معاون درمان سازمان تامین اجتماعی از ایرنا

بار زبان چیست و درمان آن چگونه است ؟

کمبود این ویتامین ها بی خوابی می آورد

رونمایی از سند ملی ایمنی غذا در مهر

تاثیر ساعت شام بر پیشگیری از سرطان

جلوگیری از پوسیدگی دندان با این غذاها

علائم سرطان کلیه چیست؟ + علت و راه های درمان سرطان کلیه

مصرف چه نوع "شیری" باعث زیاد شدن عقل کودکان می شود

نجات جان 7بیمار در پی اهدای عضو بانوی بجنوردی

پانگولین های آرام آسیا و آفریقا

14 میلیون نوزاد تحت غربالگری قرار گرفتند/ بیماری 40 هزار نوزاد تشخیص داده شد

تشخیص این سرطان مرگبار با آزمایش خون

عجیب ترین چشمه طبیعی جهان در حال خشکیدن

پای نفر سومی در میان است

چرا مدام افزایش وزن پیدا می کنیم؟

خواص و فواید گلاب

علت دیدن ذرات ریز حبابی در چشم

پروتیین گیاهی جایگزین مناسب گوشت در سبد غذایی

نشانه های جدی کمر درد و کلیه درد !

تغییر عادت های نادرست و رسیدن به وزن ایده آل

تاثیر ساعت شام بر پیشگیری از سرطان

افزایش آلاینده ازن در تهران/ لزوم کاهش فعالیت گروه های حساس

تغذیه هایی که به رفع خستگی های صبح گاهی کمک میکند

ماجرای جمع آوری داروی کنترل فشارخون/ ناخالصی در ماده موثره چینی

پایانی بر یک باور غلط درباره مصرف شیرهای پرچرب

8 راه ساده برای جلوگیری از پوسیدگی دندان

دلیل خستگی زنانی که همیشه خسته اند

گردشگری سلامت درآمد ارزی مهم برای کشور/ دلالی بیمار از عراق و افغانستان به ایران

سیگار کشیدن ریسک تپش قلب را افزایش می دهد

پروتیین گیاهی جایگزین مناسب گوشت در سبد غذایی

رونمایی از سند ملی ایمنی غذا در مهرماه

داوطلب شوید تا دریافتی هایتان بروز شود!

مطب پزشکان به سامانه سلامت و ارتقاء خدمات بهداشتی متصل می شوند

پیشرفته ترین دستگاه لیزر چشم دنیا در بیمارستان لبافی نژاد راه اندازی شد

داوطلب شوید و پرداختی به روز دریافت کنید

30 کتاب آشنایی با مهارت های ارتباط زناشویی و دانستنی های جنسی

درج کد فرزندخواندگی در شناسنامه کودکان بی سرپرست

بیماری دیابت با کسی شوخی ندارد

تصفیه خون در یک هفته با این دمنوش

ناراحتی هایی که زعفران به طور قطعی درمان خواهد کرد

آنچه از پشت پرده آب های بطری شده باید بدانید؟

گیاه خواری موجب سلامت و زیبایی پوستتان می شود

به خطر افتادن سلامت شهروندان خوزستان در پی حوادث آب

مشارکت بنیاد برکت در ساخت 130 واحد درمانی در کشور

علت دیدن ذرات ریز حبابی در چشم

خوراکی هایی برای مقابله با خستگی صبحگاهی

استیصال مردم در تامین دارو/ از کردستان تا تهران به دنبال یک قلم دارو

وعده پایان پوسیدگی دندان یک میلیون و 200 هزاردانش آموز برای امسال

ماده غذایی موثر برای سلامتی

تاثیر ساعت شام بر پیشگیری از سرطان

دلیل خستگی زنانی که همیشه خسته اند

غصه چاقتان می کند یا لاغر؟

تجهیز بیمارستان بوعلی سینا قزوین به دستگاه جدا سازی خون

کنترل پهپاد بدون ریموت و با حرکت بدن!

استفاده مجدد از تجهیزات پزشکی نوعی عقبگرد است

ترک سیگار خطر ناشنوایی را کاهش می دهد

خواص دارویی فوق العاده گل محمدی

رییس جمهوری که هواپیمای اختصاصی ندارد

پیشگیری از مرگ تدریجی سلول های مغز

نکاتی برای حفظ سلامتی در سفرهای تابستانی

4 ماده خوراکی برای درمان یبوست که در همه ی خانه ها پیدا می شود

لرستان رتبه دوم کشوری در خودکشی را دارد

نقش تله های زندگی در روابط احساسی

نقش تله های زندگی در روابط احساسی