مطالب مرتبط:
زخم فلرها در عسلویه
تحقیقات دانشگاه لویولا مری مونت نشان داد ضعف استخوان دانش آموزان دختر در اثر مصرف الکل
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 27 خرداد 1397 ساعت 23:302018-06-17پزشكي

تغذیه در زخم مری


- همان طور که از نام زخم مری پیدا است ایجاد زخم در ناحیه مری می باشد، یعنی از حلق تا اسفنگتر فوقانی معده.

زخم گوارشیوجود این زخم ها موجب احساس درد در ناحیه زیر و پشت استخوان های دنده و جناغ سینه می شود و بسته به عامل ایجاد کننده آن ممکن است از انواع داروهای آنتی اسید کاهش دهنده ترشح اسید معده یا سایر داروها و نیز رژیم های مخصوص غذایی برای کاهش این درد استفاده شود.

این درد در برخی مواقع با درد ناشی از بیماری های قلب یا ریه اشتباه گرفته می شود.

عوامل ایجاد کننده این گونه زخم هادر ایجاد زخم مری عوامل متعدد و گسترده ای می توانند دخالت داشته باشند که از جمله آن ها می توان به برگشت اسید از معده (رفلاکس معده)، اشاره نمود که این بازگشت اسید به تنهایی یا همراه با غذا به داخل مری موجب التهاب مری (ازوفاژیت) و سپس ایجاد زخم در آن می شود که خود آن هم می تواند ناشی از شل شدن اسفنگتر فوقانی معده به هر علت باشد.

مواد خورنده و سوزاننده غیر خوراکی سمی مثل محلول های لوله بازکنی، برخی اسیدها که در منزل نگه داری می شوند و .

، یا حتی خوراکی در مقادیر و دوزهای بالا و نیز خوردن و گیر کردن قرص در مری باشد.

یکی دیگر از عواملی که ممکن است در ایجاد این زخم ها نقش داشته باشد، ممکن است اشتباهات پزشکی در مواردی مثل آندوسکوپی و برخورد لوله آندوسکوپی با دیواره مری و ایجاد زخم در آن باشد.

تشخیص نهایی زخم مری با آندوسکوپی امکان پذیر است.

توصیه های عمومی در زخم های لوله گوارشی به خصوص زخم مریبا توجه به اینکه مری از قسمت های ابتدایی لوله گوارشی می باشد حالت فیزیکی غذا و اینکه آبکی و شل باشد یا از قطعات جامد و سخت تشکیل شده باشد و حتی جویدن مناسب یا ناکافی غذا می تواند در کاهش یا افزایش طول دوره ترمیم زخم ها اثرگذار باشد.

کاهش حجم وعده های غذایی و افزایش تعداد وعده ها نیز چون احتمال رفلاکس اسید معده را کاهش می دهد می تواند در بهبود هر چه سریع تر زخم ها موثر باشد.

عدم نوشیدن آب فراوان قبل، هنگام و تا دو ساعت پس از صرف غذا و خودداری از دراز کشیدن بلافاصله (حداقل 30 دقیقه) پس از صرف غذا نیز احتمال رفلاکس که اصلی ترین عامل ایجاد زخم است را به میزان چشمگیری کاهش می دهد.

همچنین در صورت وجود اضافه وزن، وزن بیمار باید متعادل گردد.

غذاهایی که باید از مصرف آن ها اجتناب کرد یا مصرفشان را محدود نمودبه طور کلی غذاهای با بافت خشن، پرچرب و حاوی فیبر فراوان را باید محدود کرد.

غذاها و نوشیدنی هایی که باید از مصرفشان خودداری کرد عبارتند از الکل و نوشیدنی های الکلی، نعنا، پیاز، سیر، ادویه جات، فلفل ها، شکلات، قهوه، چای پررنگ، سایر مواد حاوی کافیین، سیگار، نوشیدنی های گازدار، غذاهای سرخ شده، غذاها، نوشیدنی ها و فرآورده های غذایی اسیدی مثل رب گوجه فرنگی و .

یک نکته مهم.

در صورتی که زخم موجود در دیواره مری خونریزی داشته باشد این خونریزی می تواند خودش را در استفراغ نشان دهد.

در این صورت بهترین روش برای تغذیه بیمار استفاده از لوله است که با نام تغذیه با لوله (NG tube) شناخته می شود.

باید توجه داشت که مراقبت های بالینی در افرادی که بازگشت مکرر اسید دارند اهمیت بیشتری پیدا می کند چون تماس اسید با سطح زخم ها موجب التهاب و برانگیخته شدن آن ها می شود.

همچنین به خاطر احتمال سرطانی شدن این زخم ها، ارزیابی وضعیت زخم ها و در مواردی، آندوسکوپی و نمونه برداری از زخم لازم به نظر می رسد.

غذاها و موادی که در ترمیم زخم ها کمک کننده اندحالا باید بپردازیم به اینکه چه عوامل و فاکتورهایی در بازیابی سلامتی ما موثرند.

با در نظر گرفتن این نکته که برای ترمیم بافت آسیب دیده مری، نیاز به دریافت کافی پروتیین داریم، به یاد داشته باشید که اگر در رژیم غذایی کفایت پروتیین دریافتی مدنظر قرار نگیرد سرعت ترمیم زخم کاهش می یابد.

علاوه بر پروتیین عوامل دیگری مانند آهن(Fe)، روی(Zinc)، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین های گروه B به خصوص B9 و B12 (ایفای نقش در تولید و بازسازی DNA) نیز در تکامل چرخه سلولی و تولید سلول های جدید نقش قابل توجه دارند.

علاوه بر آن نقش ویتامین های B9 و B12 در زخم هایی که خونریزی دارند، برای جبران خون از دست رفته ضروری به نظر می رسد.

کاهش حجم وعده های غذایی و افزایش تعداد وعده ها نیز چون احتمال رفلاکس اسید معده را کاهش می دهد می تواند در بهبود هر چه سریع تر زخم ها موثر باشداز منابع غنی آهن و روی که اغلب مشترکند می توان به گوشت ها، جگر، حبوبات و سبزی ها با رنگ سبز تیره اشاره کرد.

البته گوشت قرمز، به دلیل محتوای بالای کلسترول، باید به صورت کنترل شده مصرف شود و جگر (کبد) هم در برخی شرایط خاص نظیر دوران حاملگی باید جهت محدود کردن دریافت ویتامین A تحت کنترل باشد.

ویتامین C به مقدار فراوان در سبزی و میوه های تازه یافت می شود.

ویتامین D را می توان در غذاهای دریایی (جگر ماهی، ماهی های پر چرب و.

) و از تابش نور خورشید بر پوست تأمین کرد.

ویتامین های گروه B منابع نسبتاً گسترده ای دارند، از این منابع می توان به غذاهای حیوانی، محصولات لبنی، غلات و جوانه غلات، مخمر، سیب زمینی، سبزی ها و.

اشاره کرد، اما ذکر این نکته ضروری به نظر می رسد که ویتامین B12 را فقط در منابع حیوانی می توان یافت.

از این جهت افرادی که از یک رژیم گیاه خواری پیروی می کنند باید مراقب کمبود این ویتامین باشند و نیاز خود را از غذاهای غنی شده با این ویتامین یا مکمل های تغذیه ای حاوی آن برطرف کنند.

سایر انتخاب های غذایی.

غذاهایی نظیر شیر و کلیه محصولات شیری، پودینگ، میوه ها و سبزیجات پخته، کنسرو شده و یا حتی سبزی های فریز شده، محصولات تهیه شده از آرد سفید گندم، غلات پخته، کره بادام زمینی، تخم مرغ، پنیرهای توفو و.

نقش حائز اهمیتی در سیر پیشرفت یا بهبود بیماری ندارند، یعنی در واقع مصرف این مواد غذایی می تواند به روال قبل ادامه داشته باشد.

حرف آخر.

همان طور که در مطالب قبلی در مورد هلیکوباکترپیلوری و زخم معده بیان شد، مجرای گوارشی و از جمله معده و مری چون در ارتباط مستقیم با غذای مصرف شده هستند، نه تنها بار تغذیه ای غذا، بلکه شکل فیزیکی و ظاهری غذا هم در روند بهبود زخم ها تأثیر مستقیم دارد، پس دریافت یک رژیم که بتواند تمام جوانب مسئله را پوشش دهد در این بیماری ها اهمیت دو چندان می یابد.


کلید واژه ها: آندوسکوپی - کاهش - اسید - هایی - اشتباهات پزشکی - مصرف - اشتباه - افزایش - خوراکی - بیمار - وعده - الکل - استخوان - ابتدایی - بیماری - پزشکی - انواع - میزان - خوردن - همراه - تشخیص - احساس - ترمیم - رژیم - بسته - ساعت - منزل - فلفل - بافت - صورت

آخرین اخبار سرویس:
خوراکی هایی برای مقابله با خستگی صبحگاهی

غذای پرطرفدار ایرانی که رکورددار مسمومیت هاست/ با مشاهده این علائم فوری به پزشک مراجعه کنید

ترفند هایی برای پرپشت نشان دادن مو ها

نقاط کوانتومی آلزایمر و پارکینسون را در موش ها درمان کرد

مراکز ترک اعتیاد استان مرکزی سالانه 10 هزار پذیرش دارد

مشارکت بنیاد در ساخت 130 واحد درمانی در کشور

طرز تهیه آش اسپه شله

جلوگیری از پوسیدگی دندان با این غذاها

مسمومیت 60 نفر در نوشهر

راه اندازی پیشرفته ترین دستگاه لیزر چشم در بیمارستان لبافی نژاد

40 میلیون نفر در کشور تحت پوشش چتر بیمه سلامت

چگونه پادرد را در خانه تسکین دهیم؟

نقش پرستاران در کاهش خطاهای پزشکی

تاثیر قرص فلوکستین در درمان افسردگی

دمنوش عجیب برای خنک شدن در فصل گرما

66 فرآورده خونی پرتودیده در مراکز درمانی کردستان توزیع شد

سه پنجم ناقلان ویروس ایدز به درمان دسترسی دارند

با خواص جالب سیر تازه آشنا شوید

آخرین وضعیت ابتلا به تب کنگو در کشور

ساخت مولکولی که از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیر ی می کند

جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی خوزستان

نجات جان 7 بیمار در پی اهدای عضو بانوی بجنوردی

حفظ سلامت کبد با این میوه کم کالری

دمنوش عجیب برای خنک شدن در فصل گرما

سند ملی ایمنی غذا در مهرماه رونمایی می شود

میزان مرگ و میر اسب ها از کولیک بیش از هر بیماری دیگر

رییس سازمان بهزیستی کشور خبر داد آمار بالای ضایعات نخاعی در کشور/ غربالگری رایگان ژنتیک برای معلولان

افتتاح مرکز توانبخشی بیماران روانی مزمن در آباده

40 میلیون نفر در کشور تحت پوشش بیمه سلامت قرار دارند

مصرف چه نوع "شیری" باعث زیاد شدن عقل کودکان می شود/ سیگار کشیدن ریسک تپش قلب را افزایش می دهد

قیمت خدمات دندانپزشکی افزایش نمی یابد

6 ادویه پر خاصیت که مصرف شان ضرورت دارد

رفع یبوست با این مواد طبیعی خانگی

همبرگر آزمایشگاهی تا سال 2021 در منوی غذای شماست

فواید مدیتیشن برای مغز و خلق و خو

زردآلو و خواص آن برای کبد ، چشم ها و گوارش

لیستی از خوراکی ها برای مقابله با خستگی صبحگاهی

پزشکان تا حد ممکن داروهای داخلی تجویزکنند

بازدید معاون درمان سازمان تامین اجتماعی از ایرنا

بار زبان چیست و درمان آن چگونه است ؟

کمبود این ویتامین ها بی خوابی می آورد

رونمایی از سند ملی ایمنی غذا در مهر

تاثیر ساعت شام بر پیشگیری از سرطان

جلوگیری از پوسیدگی دندان با این غذاها

علائم سرطان کلیه چیست؟ + علت و راه های درمان سرطان کلیه

مصرف چه نوع "شیری" باعث زیاد شدن عقل کودکان می شود

نجات جان 7بیمار در پی اهدای عضو بانوی بجنوردی

پانگولین های آرام آسیا و آفریقا

14 میلیون نوزاد تحت غربالگری قرار گرفتند/ بیماری 40 هزار نوزاد تشخیص داده شد

تشخیص این سرطان مرگبار با آزمایش خون

عجیب ترین چشمه طبیعی جهان در حال خشکیدن

پای نفر سومی در میان است

چرا مدام افزایش وزن پیدا می کنیم؟

خواص و فواید گلاب

علت دیدن ذرات ریز حبابی در چشم

پروتیین گیاهی جایگزین مناسب گوشت در سبد غذایی

نشانه های جدی کمر درد و کلیه درد !

تغییر عادت های نادرست و رسیدن به وزن ایده آل

تاثیر ساعت شام بر پیشگیری از سرطان

افزایش آلاینده ازن در تهران/ لزوم کاهش فعالیت گروه های حساس

تغذیه هایی که به رفع خستگی های صبح گاهی کمک میکند

ماجرای جمع آوری داروی کنترل فشارخون/ ناخالصی در ماده موثره چینی

پایانی بر یک باور غلط درباره مصرف شیرهای پرچرب

8 راه ساده برای جلوگیری از پوسیدگی دندان

دلیل خستگی زنانی که همیشه خسته اند

گردشگری سلامت درآمد ارزی مهم برای کشور/ دلالی بیمار از عراق و افغانستان به ایران

سیگار کشیدن ریسک تپش قلب را افزایش می دهد

پروتیین گیاهی جایگزین مناسب گوشت در سبد غذایی

رونمایی از سند ملی ایمنی غذا در مهرماه

داوطلب شوید تا دریافتی هایتان بروز شود!

مطب پزشکان به سامانه سلامت و ارتقاء خدمات بهداشتی متصل می شوند

پیشرفته ترین دستگاه لیزر چشم دنیا در بیمارستان لبافی نژاد راه اندازی شد

داوطلب شوید و پرداختی به روز دریافت کنید

30 کتاب آشنایی با مهارت های ارتباط زناشویی و دانستنی های جنسی

درج کد فرزندخواندگی در شناسنامه کودکان بی سرپرست

بیماری دیابت با کسی شوخی ندارد

تصفیه خون در یک هفته با این دمنوش

ناراحتی هایی که زعفران به طور قطعی درمان خواهد کرد

آنچه از پشت پرده آب های بطری شده باید بدانید؟

گیاه خواری موجب سلامت و زیبایی پوستتان می شود

به خطر افتادن سلامت شهروندان خوزستان در پی حوادث آب

مشارکت بنیاد برکت در ساخت 130 واحد درمانی در کشور

علت دیدن ذرات ریز حبابی در چشم

خوراکی هایی برای مقابله با خستگی صبحگاهی

استیصال مردم در تامین دارو/ از کردستان تا تهران به دنبال یک قلم دارو

وعده پایان پوسیدگی دندان یک میلیون و 200 هزاردانش آموز برای امسال

ماده غذایی موثر برای سلامتی

تاثیر ساعت شام بر پیشگیری از سرطان

دلیل خستگی زنانی که همیشه خسته اند

غصه چاقتان می کند یا لاغر؟

تجهیز بیمارستان بوعلی سینا قزوین به دستگاه جدا سازی خون

کنترل پهپاد بدون ریموت و با حرکت بدن!

استفاده مجدد از تجهیزات پزشکی نوعی عقبگرد است

ترک سیگار خطر ناشنوایی را کاهش می دهد

خواص دارویی فوق العاده گل محمدی

رییس جمهوری که هواپیمای اختصاصی ندارد

پیشگیری از مرگ تدریجی سلول های مغز

نکاتی برای حفظ سلامتی در سفرهای تابستانی

4 ماده خوراکی برای درمان یبوست که در همه ی خانه ها پیدا می شود

لرستان رتبه دوم کشوری در خودکشی را دارد

تغذیه در زخم مری

تغذیه در زخم مری