مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 24 خرداد 1397 ساعت 12:212018-06-14پزشكي

دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران توصیه کرد روش های غیر دارویی درمان آرتروز زانو


دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران در خصوص مداخلات غیر دارویی درمان آرتروز زانو گفت: آموزش بیمار، اصلاح سبک زندگی و کاهش عوامل خطر از طریق کاهش وزن از جمله این روش ها بشمار می روند.

- سیداحمد رییس السادات، دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران در گفت وگو با خبرنگار سلامت " در خصوص بیماری آرتروز زانو اظهار داشت: این بیماری جنبه های مختلف زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد.

از اختلال خواب و عوارض روانی در طول دوره درد گرفته تا کاهش توان فعالیت های فیزیکی که همه این موارد می تواند موجب اختلال عملکرد و کاهش کیفیت زندگی شود.

وی با بیان اینکه چاقی، مهم ترین عامل قابل اصلاح در ابتلا به آرتروز زانو و برخی دیگر از مفاصل است توضیح داد: کاهش وزن هم در پیشگیری از ابتلا به آرتروز و هم در بهبود شدت علائم مبتلایان موثر است.

طبق تحقیقات جدید، بافت چربی علاوه بر ایجاد فشار مکانیکی روی مفاصل تحمل کننده وزن، با ترشح هورمون، اثر نامطلوب روی مفاصل دارد.

بنابراین افزایش وزن می تواند حتی مفاصلی که تحمل کننده وزن نیستند را به آرتروز مبتلا کند.

رییس السادات تصریح کرد: بهترین اثر در تخفیف علائم آرتروز زانو در صورت کاهش حداقل 10 درصد وزن بدن به دست می آید.

آخرین اخبار سرویس:
بیمارستان کنگان به 192 تخت ارتقا یافت

شربتی طبیعی که جایگزین انسولین می شود

شست وشوی هر روزه موهای خود را متوقف کنید

استخدام ویزیتور با مزایا در یک شرکت معتبر در شهر یزد

استفاده از سیر برای مقابله با ابرباکتری ها

کاهش وزن دو برابری با تغییر در زمانبندی تغذیه روزانه

آسیب های کوله پشتی نامناسب به ستون فقرات

راز سلامتی و طول عمر پیرمرد 111 ساله چیست؟ + عکس

فواید و زیان های یک فناوری در محیط زندگی (مایکروویو)

نقش مشاور در تامین بهداشت روانی در مدرسه

مصرف نمک دریا به عنوان خوراکی؟

صبحانه های خوشمزه برای بچه مدرسه ای ها

خوراکی هایی که می توانید با آنها حافظه خود را تقویت کنید

حافظه خود را با این خوراکی ها تقویت کنید

جوانان هم آلزایمر می گیرند

6 افسانه درباره خواب که شاید ندانید

کلسترول احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد

باکتری که قادر به تولید برق است

آمپول اچ سی جی برای بارداری، بهترین زمان تزریق

پر طرفدار ترین سالاد های 2016 (+عکس)

میزان نوشیدن آب در کودکان، نیاز بدنشون چقدره؟

تغذیه سالم دانش آموزان، چه ویژگی هایی دارد؟

علائم سندرم پیش از قاعدگی، مواردی که ناشناخته هستند

معاینه بکارت چیست؟

سودجویی با نام غذای ارگانیک /دستورالعمل وزارت بهداشت در مراحل نهایی تدوین

اضافی بودن 10درصد آزمایش های تجویزی پزشکان

خطر تعطیلی بیخ گوش مراکز پزشکی هسته ای کشور/ احتمال افزایش 10 برابری هزینه پزشکی هسته ای

سودجویی با نام غذای ارگانیک /دستورالعمل وزارت بهداشت در مراحل نهایی تدوین

52 زخمی حادثه تروریستی اهواز بستری هستند

20 تمرین ساده برای جلوگیری از آلزایمر

اگر خسته هستید، دچار 5 اشتباه تغذیه ای نشوید

خوراکی هایی که پوستتان را زیبا و درخشان می کند

52 زخمی حادثه تروریستی اهواز بستری هستند

عکس سلفی گرفتن به عنوان اختلال روانی تایید شد

چرا باید مراقب ضربه به سر بود؟

این ماده هوش کودکان را کم می کند

7 توصیه برای بهبود سلامت روده ها +اینفوگرافی

تعدادی از مجروحان حادثه تروریستی اهواز از بیمارستان ترخیص شدند

مفیدترین میان وعده برای زنگ تفریح بچه ها

سراب دیابتی

14 تیم امداد پزشکی به مناطق محروم ایلام اعزام شدند

پنج محصول برای کاهش چربی پوست صورت

14 تیم امداد پزشکی به مناطق محروم ایلام اعزام شدند

تنظیم فشار خون با آب ماست

50 مرکز فعال متادون تراپی در کهگیلویه و بویراحمد راه اندازی شده است

علت سفید شدن زودرس مو ها چیست؟

شناسایی سرطان پستان، یک آزمایش هورمونی ساده!

تغذیه مناسب دانش آموزان، مهم ترین عوارض صبحانه نخوردن

واکنش اینستاگرامی چهره ها به حادثه اهواز

استخدام کارشناس فروش در یک شرکت معتبر در تهران محدوده ونک

واکسن آنفولانزا در بارداری، چرا ضروری است؟

استاندار قزوین : ایجاد شادابی و نشاط در جامعه از اعتیاد پیشگیری می کند

اعتیاد در جامعه زنان باید به شکل ویژه تر بررسی شود

نتایج نهایی آزمون ارشد پزشکی امشب اعلام می شود

معدوم شدن 64 کیلوگرم مواد غذایی در خراسان جنوبی

معدوم سازی اقلام آرایشی تاریخ مصرف گذشته در سمنان

ترخیص تعدادی از مجروحان بستری حادثه تروریستی اهواز

خیریه اسلامی در ویرجینیا، همایش سالانه «سلامت» برای نیازمندان برگزار کرد

استخدام پزشک عمومی،اپراتور دستگاه لیزر در یک مطب پوست و زیبایی

نتایج نهایی ارشد پزشکی امشب اعلام می شود

مفیدترین میان وعده برای زنگ تفریح دانش آموزان

پیک موتوری با معرفت

آخرین جزییات از مجروحین و شهدای حادثه تروریستی اهواز

ترخیص تعدادی از مجروحان بستری حادثه تروریستی اهواز

وقتی مدرسه به سلامت آسیب می زند

اعلام نتایج نهایی کنکور کارشناسی ارشد گروه پزشکی

عمل های اورژانسی برای مصدومان حادثه تروریستی انجام شد

بهترین میان وعده های مفید برای زنگ تفریح دانش آموزان

آغاز تزریق واکسن هپاتیت b درکرمان + مصاحبه

روش ضدعفونی کردن مسواک

تفاوت های آنفلوآنزا با سرماخوردگی

استخراج یک نوع داروی کورتونی برای دارورسانی هدفمند

باران و تنگی نفس پاییزه در کمین خوزستانی هاست

تعدادی از مصدومان حادثه تروریستی اهواز ترخیص شدند

خواص چای کوهی / مضرات چای کوهی / طرز تهیه دمنوش چای کوهی

با خواص شنبلیله و تاثیر شگفت انگیز آن بر سلامت بدن آشنا شوید

کپسول آناکپس (Anacaps) و تقویت مو و ناخن

آخرین وضعیت مجروحان حادثه تروریستی اهواز در بیمارستان ها

ترخیص تعدادی از مجروحان بستری حادثه تروریستی اهواز

نتایج نهایی آزمون ارشد پزشکی امشب اعلام می شود

صف اهدای خون در اهواز / عکس

موفقیت پزشکان شیرازی در درمان قطعی نارسایی روده

هرگز پاها را در این حالت قرار ندهید!

نحوه قیمت گذاری دارو و تجهیزات پزشکی بررسی می شود

نتایج نهایی آزمون ارشد پزشکی امشب اعلام می شود

درمان قطعی نارسایی روده در شیراز ممکن شد

عوارض ناخوشایند مصرف بیش از حد آب لیمو

این پسر بچه هوشمند دستیار پزشکان است

تامین تمامی گروه های خونی برای خدمت رسانی به مجروحان حادثه تروریستی

توصیه به رفتار درمانی شناختی در درمان بی خوابی

نتایج نهایی آزمون ارشد پزشکی امشب اعلام می شود

تعدادی از مجروحین حادثه تروریستی امروز اهواز از مراکز درمانی، ترخیص شده اند/ شرایط مجروحین بستری، پایدار است

بهبودی حجاج خراسانی مشکوک به آنفلوانزا

خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی مشهد، آماده اسکان دانشجویان

بستری شدن 54 مجروح حادثه تروریستی اهواز در بیمارستان ها

جوانان هم آلزایمر می گیرند

سرطان تخمدان و 7 عامل خطرساز پیش روی زنان!

لزوم افزوده شدن میوه به سبد تغذیه دانش آموزان در مدارس

2500 کیلوگرم مواد غذایی غیرقابل مصرف در قم معدوم شد

پخت نذری در معابر برای سلامت شهروندان خطرناک است

دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران توصیه کرد روش های غیر دارویی درمان آرتروز زانو

دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران توصیه کرد روش های غیر دارویی درمان آرتروز زانو