مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 23 خرداد 1397 ساعت 10:352018-06-13پزشكي

خطر کمبود نمک بدن برای قلب!


مصرف نمک بایستی در حد تعادل باشد همانطور که مصرف بیش از آن برای سلامتی خطرناک است کمبود نمک بدن را به سمت مشکلات جدی خواهد کشاند.

- کارشناسان تغذیه در رابطه با مصرف نمک اظهار می کنند مصرف نمک پایین تر از حد معمول باعث بالا رفتن حملات قلبی می شود.

بنابر گزارش نمناک طبق نظرات دقیق کارشناسان جهانی تغذیه نوجوانان باید کمتر از 5 گرم نمک در روز مصرف کنند.

اگرچه محققان کانادایی تحقیقاتی را پیرامون اینکه خوردن زیاد نمک برای سلامتی مضر است را داشته اند اما اگر کمتر از حد معمول یا بیشتر از حد معمول مصرف شود مضر است.

رابطه کمبود نمک بدن با بیماری قلبی همچنین پروفسور یوسف اظهار می کند:اگر نمک کمتر از 3 گرم در روز مصرف شود خطر ابتلا به حملات قلبی را بالا می برد.

پایین آمدن سطح نمک تعادل طبیعی بدن را برهم می زند و جزییات این بحث بیشتر در روزنامه های اروپایی منتشر شد.

این حالات نگران کننده بدن نشانه کمبود آب است همچنین ورودی نمک در روز اگر کمتر از 3 گرم باشد و اگر مکرر اتفاق بیافتد، قابل تحمل نیست و هیچ مدرکی وجود ندارد که این کم مصرفی فایده دارد.

نوجوانان باید 7/5 و 12/5 گرم نمک در روز که برابر است با 3/5 گرم سدیم، را مصرف کنند.

تا به حال ما فقط در مورد مضرات نمک شنیده بودیم و اطلاعات خاصی پیرامون اینکه کمبود نمک هم می تواند مضراتی داشته باشد نداش

آخرین اخبار سرویس:
5 علامت ضعف سیستم ایمنی + 4 راه تقویت آن

هشت ماده غذایی که ایمنی بدن تان را ضعیف می کنند

درد مفاصل با کمبود کدام ویتامینها ارتباط دارد؟

اشتباهاتی از جنس رژیم غذایی

هشدار؛ لطفا از این روغن استفاده نکنید

دادن عسل به نوزاد خطرناک است؟

وقتی تخم مرغ برای لاغری معجزه می کند!

ریفلاکس معده (ترش کردن)

اشتباهاتی از جنس رژیم غذایی

قبل از خواب هرگز این غذاها را نخورید تا راحت بخوابید !

2 برنامه ویژه وزارت بهداشت برای مبتلایانِ سرطان

چند توصیه برای خلاصی از افسردگی

عوارض مصرف نمک دریا و روغن جامد

دومین اجلاس مدیران کل بیمه سلامت ایران

جای خالی منشور حقوق بیماران بر دیوار مراکز درمانی

بیش از یک سوم سرطان ها قابل پیشگیری هستند

شایع ترین بیماری ژنتیکی در غرب

هشدار؛ لطفا از این روغن استفاده نکنید

کارگاه زیرزمینی تولید شامپو غیرمجاز با برند خارجی در جوانرود پلمپ شد

اقدامی خیرخواهانه برای اهداء زندگی

اضافه وزن چشمگیر طناز طباطبایی! +عکس

ریشه کنی فلج اطفال، دستاورد بزرگ انقلاب اسلامی

گردش خون ضعیف و نامناسب چه علائمی دارد؟

عکس سلفی در کلیسا با روح سرگردان

اجرای پویش ملی «مبارزه با سرطان» در پایتخت

درمان لخته خون پا با 9 روش خانگی

شستن صورت با لیف ممنوع

درد مفاصل مربوط به کمبود این ویتامین هاست

8 ترفند برای بهبود سریع تر سرماخوردگی

سرطان و تغذیه

الزام دریافت مجدد واکسن فلج اطفال به شکل تزریقی

پزشکان مسلمان در اوهایو درمانگاه رایگان راه اندازی می کنند

بسیاری از درخواست های تصویربرداری پزشکی؛ غیرضروری

استخدام مهندس فروش(تجهیزات پزشکی) در تهران

ترکیب «گُل» با توتون قلیان صحت دارد؟

نکاتی در مورد اهمیت خواب

علت های «سلولیت»؛عارضه ای پوست پرتقالی

مردم برای دریافت خدمات طب سنتی به مراکز معتبر مراجعه بکنند

سطح خوشحالی با میزان آلودگی هوا در ارتباط است

طراحی فرمولاسیون داروی درمان مسمومیت با فلزات

صفحه اول روزنامه همشهری سه شنبه 2 بهمن

اجرای پویش ملی «مبارزه با سرطان» در پایتخت

آغاز ساخت 4 دانشکده جدید دانشگاه علوم پزشکی مشهد؛ به زودی

آیا می دانید که مزایای خون بند ناف چیست

رژیم غذایی خود را برای پیشگیری از سرطان تغییر دهید

جایگزینی ظروف یک بار مصرف گیاهی با ظروف پلاستیکی در اصناف

پنج کانون سلامت در لرستان راه اندازی شد

گُل، دروازه ورود به مواد خطرناک

طلاق و بیکاری عامل کار کودکان خیابانی است

بی خطرسازی پسماندهای عفونی در خمین از سر گرفته شد

3 مرکز پیشگیری از سرطان در خراسان جنوبی آماده افتتاح است

جایگزینی ظروف یک بار مصرف گیاهی با ظروف پلاستیکی در اصناف

روش های تهیه ماسک صورت شکلات

خواب مورد نیاز کودکان در هر سنی چقدر است

69.6 درصد خودکشی ها در پلدختر مربوط به زنان بوده است

چگونه سلامت ستون فقرات را تضمین کنیم؟

راز زیبایی و کاهش وزن زنان در این دانه های گیاهی است

آیا می دانید که مزایای خون بند ناف

فرمولاسیون داروی درمان مسمومیت با فلزات در مشهد طراحی شد

محصولات تاتو با مصارف زیرجلدی پوست پروانه ساخت ندارد

هشت ماده غذایی ایمنی بدن تان را ضعیف می کنند

ابتلا به بی اشتهایی عصبی به بهانه کاهش وزن

درمان بیماری های عجیب و غریب با سرکه سیب

معرفی روغن های گیاهی مخصوص برای زیبایی چهره

درد مفاصل با کمبود کدام ویتامین ها ارتباط دارد؟

اجرای طرح غربالگری سلامت ایرانیان در قوچان

مانور مسمومیت گوارشی در سبزوار برگزار شد

فرصت یک روزه ثبت نام آزمون دستیاری پزشکی

دلایل احساس سردی در بدن/ چه کنیم سردمان نشود؟

خواب مورد نیاز کودکان در هر سنی چقدر است؟

فتو کلیپ/ تبعات سقط جنین غیرقانونی بر بدن مادران

پیشگیری از درد کلیه ها در زمستان

راه های پیشگیری از عفونت روده ای چیست؟

پاکسازی بدن با موادغذایی ساده در خانه

راه هایی برای بهبود عملکرد تیرویید

ترخیص اکبر عبدی از بیمارستان

باید و نباید های زیبایی در بارداری

دردی که 20 دلیل دارد

10 راه طبیعی برای براق شدن مو ها

شایع ترین سرطان در خراسان جنوبی معده است

بیماری سرطان در مردان گلستانی شایع تر از زنان است

خواب مورد نیاز کودکان در هر سنی چقدر است؟

تفاوت سرماخوردگی، آنفولانزا و آلرژی

ترخیص اکبر عبدی از بیمارستان

افزایش تعداد کلینیک های تخصصی پرستاری در کشور تا پایان سال 1398

11 آنتی بیوتیک طبیعی را بشناسید+ اینفوگرافی

ابتلا به بی اشتهایی عصبی به بهانه کاهش وزن

تداوم روند حمایت از بیماران خاص

دانه های چیا را به 8 دلیل به رژیم غذایی تان اضافه کنید

ضرورت حفظ تنوع زیستی برای حفظ ساختار ژنتیکی سالهای آینده کشور

ارزش غذایی فلفل دلمه ای و ویتامین های موجود در آن

چرا باید از محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟

کاهش 6 درصدی فوت بر اثر مسمومیت با مونوکسید کربن

بیماری سرطان در مردان گلستانی شایع تر از زنان است

10 گام برای خرید مرغ تازه و بهداشتی

نحوه نگهداری ایمن غذاها در یخچال

توصیه هایی برای خلاصی از افسردگی

ضرورت استفاده از وسایل حفاظتی در مزارع جهت پیشگیری از سرطان

ضرورت استفاده از وسایل حفاظتی در مزارع جهت پیشگیری از سرطان

ردپای مواد شیمیایی بیماری زا در لوازم روزمره

خطر کمبود نمک بدن برای قلب!

خطر کمبود نمک بدن برای قلب!