مطالب مرتبط:
استخدام نیروی خانم و آقا جهت نگهداری از سالمند و بیمار در مشهد
جراحی سه بیمار شکاف لب و کام با روش جدید جراح انگلیسی
شناسایی 10 هزار بیمار اسکیزو فرنیا
جراحی سه بیمار شکاف لب و کام در مرکز آموزشی درمانی کودکان امام حسین اصفهان
10 هزار بیمار اسکیزوفرنی در چهارمحال و بختیاری وجود دارد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 7 خرداد 1397 ساعت 12:522018-05-28پزشكي

چگونه در توالت های عمومی بیمار نشویم؟


توالت های عمومی معمولاً مناطقی کثیف بوده و مرکز تجمع انواع باکتری و ویروس محسوب می شوند.

شما در هنگام استفاده از این مراکز، نقش چندانی در کنترل بهداشت محیط ندارید اما قادر هستید تا نظافت شخصی را رعایت کرده و از آلوده شدن خود، - اکوفارس: توالت های عمومی معمولاً مناطقی کثیف بوده و مرکز تجمع انواع باکتری و ویروس محسوب می شوند.

شما در هنگام استفاده از این مراکز، نقش چندانی در کنترل بهداشت محیط ندارید اما قادر هستید تا نظافت شخصی را رعایت کرده و از آلوده شدن خود، پیشگیری کنید.

به هیچ عنوان از دستگاه های دمنده هوای گرم برای خشک کردن دست های خود استفاده نکنید توالت های عمومی معمولاً مناطقی کثیف بوده و مرکز تجمع انواع باکتری و ویروس محسوب می شوند.

شما در هنگام استفاده از این مراکز، نقش چندانی در کنترل بهداشت محیط ندارید اما قادر هستید تا نظافت شخصی را رعایت کرده و از آلوده شدن خود، پیشگیری کنید.

اگر چه مردان و زنان هر دو در برابر عوامل بیماری زا و عفونت ها، آسیب پذیر هستند اما زنان به دلیل ساختار بدنی خود به میزان بیشتری در خطر بوده و باید احتیاط بیشتری کنند.

شستن دست ها و استفاده از محلول های ضدعفونی کننده دست، می تواند استفاده از توالت های عمومی را تا حدی کم خطرتر کند.

کی رانگاناتان (KE Ranganathan) از مدیران ارشد حوزه تولید محصولات و سرویس های بهداشتی برخی نکات را جهت افزایش سطح بهداشت فردی در هنگام استفاده از سرویس های بهداشتی عمومی، پیشنهاد می دهد که به کار بستن آن ها می تواند خطر بیماری و انتقال عوامل آلوده را به شما تا حد زیادی کاهش دهد: نحوه برخورد با دستگیره و در سرویس های بهداشتی: سعی کنید حتی المقدور به دستگیره در سرویس های بهداشتی عمومی دست نزنید و به کمک دستمال کاغذی یا موارد مشابه آن را لمس کرده و در صورت نداشتن دستمال، سعی کنید برای باز کردن در، جایی غیر از دستگیره را لمس کنید.

معمولاً دستگیره درهای سرویس های بهداشتی عمومی دارای بیشترین حجم آلودگی بوده و به ندرت تمیز می شوند.

حتماً پس از لمس در یا دستگیره ها دستان خود را با دقت بشویید.

تمامی سرویس های موجود را بررسی کنید: در هنگام مراجعه به سرویس های بهداشتی عمومی، تمامی اتاقک های موجود را بررسی کرده و تمییزترین آن ها را انتخاب کنید.

به طور جدی تأکید می شود در اماکن عمومی از توالت های زمینی (توالت ایرانی) استفاده کرده و حتی المقدور از توالت های فرنگی که موجب تماس مستقیم پوست بدن با سطح خارجی آن می شود، اجتناب کنید.

در صورتی که مجبور به استفاده از توالت های فرنگی هستید، روی لبه آن دستمال کاغذی گذاشته و سپس بنشینید.

توالت های عمومی معمولاً مناطقی کثیف بوده و مرکز تجمع انواع باکتری محسوب می شوند سیفون کشیدن: کشیدن سیفون برای نظافت سرویس و استفاده نفرات بعدی بسیار مهم است اما در عین حال می تواند موجب پخش شدن و انتشار عفونت و باکتری های موجود در کاسه توالت شود.

به همین دلیل حتماً پیش از کشیدن سیفون، لباس خود را کاملاً پوشیده و آماده خروج از توالت شوید.

پس از کشیدن سیفون به سرعت از اتاقک خارج شوید.

فراموش نکنید برای لمس دستگیره سیفون نیز از دستمال کاغذی استفاده کرده و از لمس مستقیم دستگیره اجتناب کنید.

صبور باشید: معمولاً سرویس های بهداشتی عمومی توسط افراد مختلفی استفاده می شوند و ممکن است شما ناگزیر به چند دقیقه انتظار برای خالی شدن اتاقک دستشویی شوید.

در صورت خروج نفر قبلی از دستشویی، کمی صبر کنید تا فرایند کشیدن سیفون پایان یافته و ذرات آبی که بر اثر سیفون در محیط منتشر شده اند، فروکش کرده و به این ترتیب در معرض باکتری و میکروب های احتمالی قرار نخواهید گرفت.

شستن دست ها: حتماً پس از پایان استفاده از سرویس بهداشتی، دستان خود را با صابون و به مدت حداقل 20 ثانیه به خوبی بشورید.

برای باز کردن در اصلی سرویس نیز از دستمال کاغذی استفاده کنید.

کشیدن سیفون برای نظافت سرویس و استفاده نفرات بعدی بسیار مهم است خشک کردن دست ها: به هیچ عنوان از دستگاه های دمنده هوای گرم برای خشک کردن دست های خود استفاده نکنید.

این دستگاه ها از یک سو هوا را به داخل خود مکیده و به این ترتیب میزان زیادی میکروب و عوامل عفونت زا وارد آن می شوند.

بهترین گزینه برای خشک کردن دست ها در سرویس های بهداشتی عمومی، استفاده از دستمال کاغذی است.

مراقب آلوده شدن وسایلتان باشید: در هنگام استفاده از سرویس های بهداشتی شما مجبور به لمس برخی اشیا هستید.

به خاطر داشته باشید دست ها به سادگی قابل شستشو هستند اما اگر وسایلی مانند تلفن همراه، کیف دستی و .

در سرویس های بهداشتی، آلوده شوند، تمیز کردن آن ها کار دشواری است.

کیف دستی و سایر وسایل خود را به هیچ عنوان روی زمین یا لبه دیواره ها قرار نداده و ترجیحاً اگر مجبور هستید آن ها را با خود به داخل سرویس حمل کنید، از دستگیره هایی که معمولاً پشت درها نصب می شود استفاده کنید.

از ضدعفونی کننده ها استفاده کنید: در هنگام مراجعه به سرویس های بهداشتی عمومی، تنها به شستن دست با صابون اکتفا نکرده و پس از خارج شدن از سرویس، حتماً دست های خود را با محلول های ضدعفونی کننده یا sanitiser تمیز کنید.

به طور کلی داشتن این محلول های ضدعفونی که به سادگی در بازار قابل خریداری است، توصیه می شود زیرا ممکن است شما همیشه به آب دسترسی نداشته باشید.

منبع:salamatnews
کلید واژه ها: سرویس های بهداشتی - بهداشت - توالت - سرویس - آلوده - دستمال - باکتری - بیمار - ویروس - انواع - پیشگیری - تجمع - کثیف - بیماری - محیط - نحوه برخورد - شستن دست ها - فرنگی - کاغذی - زنان - صورت - پیشنهاد - انتقال - مدیران - ساختار - افزایش - انتخاب - آلودگی - میزان - مردان

آخرین اخبار سرویس:
پسرها و دخترها تا چه سنی قد می کشند؟

بیماری وبا در 75 درصد موارد بدون علامت است

بیماری وبا در 75 درصد موارد بدون علامت است

ویروسی که نقش کلیدی در ابتلا به آلزایمر دارد

تأمین آب شرب و ساماندهی نخاله ها در روستاهای زلزله زده بزرگ ترین دغدغه است

سه تمرین تنفس برای کاهش اضطراب

درمان سوزش جای تیغ

قیمت داروها را آنلاین ببینید

خواص تفاله قهوه برای پوست

سه تمرین تنفس برای کاهش اضطراب

ظاهر عجیب بازیگر پرحاشیه ایرانی در انگلیس

بارگیری محموله 50 تنی دارو و تجهیزات مصرفی پزشکی برای حج 97

وزیر بهداشت در لباس اورژانس

تکذیب رها کردن بیمار در خیابان در ماهدشت

اراده فولادین فولادمردان ایرانی

کار پسری 10 ساله به علت 8 ساعت بازی کامپیوتری به بیمارستان کشیده شد

فرماندار: ایجاد کانون سلامت در محلات آستارا ضروری است

بارداری خارج از رحم چه علائمی دارد؟

ارسال تجهیزات پزشکی حجاج ایرانی توسط هلال احمر

تکذیب رها کردن بیمار در خیابان در ماهدشت

آزمایش مینیاتوری تاثیر ترکیبات دارویی بر نمونه های تومور

علل و درمان بارداری خارج رحمی

معرفی سرپرست جدید دانشگاه علوم پزشکی سمنان + فیلم

المپیاد فوریت پزشکی خدمات رسانی اورژانسی را ارتقا می دهد

تامین نیازهای درمانی ایثارگران سطح سلامتی را ارتقا می دهد

محموله دارویی حجاج ایرانی بارگیری شد

راهکارهای جلوگیری از افسردگی زنان در میانسالی

افزایش خطر سنگ کلیه با مصرف آنتی بیوتیک

زنان بیش از مردان در معرض عوارض استفاده نامناسب از گجت ها قرار دارند

تغذیه صحیح بعد از ماه رمضان/ عوارض شایع بین افراد در ماه رمضان بعلت تغذیه غلط و نامناسب

برپایی آیین پایانی ششمین المپیاد علمی مهارتی تکنسین های اورژانس

تجلیل از جانبازان شبکه بهداشت و درمان بهمیی

از بین بردن بوی سیر دهان با 7 روش ساده

علوم پزشکی البرز رها کردن بیمار در خیابان را تکذیب کرد

رها شدن بیمار در البرز کذب محض است

ناامیدی اجتماعی؛ پیامد و چرایی؟

اختلالات روانپزشکی؛ دومین رتبه اختلالات در بین تمام بیماری ها در ایران

کلیه ها با این عوامل عجیب آسیب می بینند

افتتاح یکی از مجهزترین مراکز پزشکی هسته ای کشور در سمنان

افزایش خطر سنگ کلیه با مصرف آنتی بیوتیک

هشدار دامپزشکی فارس درباره بیماری مِشمِشه

علوم پزشکی البرز رها کردن بیمار در خیابان را تکذیب کرد

مدیریت اختلالات روانی زنان در پیری

رها شدن بیمار در البرز کذب محض است

تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی!

فولاد مبارکه در همه حوزه ها، به ویژه در بخش سلامت، یک سازمان متعالی است

راهکارهایی برای کاهش مواجهه با خشونت های خانگی

ابداع نوعی پچ برای درمان زخم های داخل دهان

با خوردن ماهی از ابتلا به پارکینسون پیشگیری کنید

ارتقای سلامت عمومی با توسعه همکاری های شورای اسلامی شهر و دانشگاه علوم پزشکی شیراز

مشخص شدن قطب های خدمات درمانی ام .اس در بیمارستان های تهران

چند نکته درباره چگونگی تشخیص سرطان شایع کودکان

علوم پزشکی البرز رها کردن بیمار در خیابان را تکذیب کرد

شایع ترین بیماری گوارشی چیست؟

ویروس تبخال نقش کلیدی در ابتلا به آلزایمر دارد

بوی ناخوشایند گل

6 راهکار جلوگیری از افسردگی زنان میانسال

ترمیم قلب با خوردن روزی 4 فنجان قهوه

شایع ترین بیماری گوارشی چیست؟/ این توصیه ها را جدی بگیرید

امحاء مواد غذایی فاسد در ممسنی

استقبال از قسطی شدن هزینه بیمه سلامت ایرانیان

چرا چربی شکم از بین نمی رود؟

خارش پوست نشانه است نه بیماری

خوردن قرص بدون آب چه بلایی سرمان می آورد

یبوست با این غذاها بدتر می شود

وانیل؛ درمانی برای پوکی استخوان بعد از یائسگی

آلودگی هوا موجب سوء تغذیه درختان می شود

شبکه درمان هشترود به دو دستگاه پیشرفته آزمایشگاهی مجهز شد

استان اردبیل در شیوع اعتیاد در کشور در رتبه 31 قرار دارد

استخدام کارشناس اتاق عمل و هوشبری در دانشگاه علوم پزشکی کردستان

سقط جنین، نتیجه «نه» به پیش گیری از بارداری

افزایش خطر سنگ کلیه با مصرف آنتی بیوتیک

چگونه در کنکور موفق شویم؟

برگزاری اردوی جهادی دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه

چند نکته درباره چگونگی تشخیص لوسمی

6 راهکار جلوگیری از افسردگی زنان میانسال

مجله پزشکی و دانستنیهای سلامت + گزارش

6 خاصیت «فندق» برای سلامتی

6 دلیل که حتی با ورزش کاهش وزن نخواهید داشت

افزایش خطر سنگ کلیه با مصرف آنتی بیوتیک

افتتاح یکی از مجهزترین مراکز پزشکی هسته ای کشور در سمنان

راه های کنترل آرتروز روماتویید

نمک یددار باعث سقط جنین می شود!

از خوردن ماهی غافل نشوید

از خوردن ماهی غافل نشوید

آمار ثبت نام کنندگان جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت اعلام شد

مرگ حتمی انسان با خوردن هسته زردآلو!

دور این خوراکی ها را خط بکشید تا فشار خون نگیرید

ریتم ضربان قلب خود را با این ماده غذایی تنظیم کنید

بوعلی سینا با درد سیاتیک چه می کرد؟

مهمترین جرایم ارتکابی توسط پزشکان

شیرخشک را از دست فروشان نخرید

به باور محققان نوشیدن مرتب قهوه قلب را جوان نگه می دارد

توصیه های رییس مرکز فوریت های پزشکی یزد در مورد گرمازدگی

کی روش: از لحاظ روحی فوق العاده ایم

چگونه حافظه ای پویا داشته باشیم؟

اهدای عضو، به سه بیمار زندگی دوباره بخشید

کلید کاهش کلسترول خون

6 راهکار جلوگیری از افسردگی زنان میانسال

گوشت تازه؟ مراقبش باش

چگونه در توالت های عمومی بیمار نشویم؟

چگونه در توالت های عمومی بیمار نشویم؟